盐水洗眼也可以预防角膜炎
盐水洗眼也可以预防角膜炎
角膜,位于“黑眼球”前部,正常时无色、透明。大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的。保证眼部清洁卫生是预防角膜炎最有效的办法。
近日,隐形眼镜配用眼药水引发眼疾的事件在社会上闹得沸沸扬扬,角膜炎的预防由此受到人们的关注。
角膜,位于“黑眼球”前部,正常时无色、透明。如果角膜受到外伤或细菌、病毒等致病微生物的感染或某些遗传病的影响,会使角膜变性、混浊,使人视物不清,就像照相机镜头不能通过光线而无法拍照一样。轻者会经常感到眼睛疼痛、流泪、畏光、有异物感,重者可致视力下降甚至失明。
大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的。尤其是戴隐形眼镜的人,如果不洗手就摘、戴眼镜,或戴着眼镜过夜,角膜炎的发病几率就会成倍上升。因此,预防角膜炎的根本措施是讲究眼睛卫生。
还有一种有效的预防办法是,经常用消毒棉签蘸上干净的1:100的竹盐水溶液洗眼,每天一次。洗净之后,只需将眼眶边的竹盐水擦干即可。早上洗眼,效果更好。需要注意的是,兑好的竹盐水只能使用一次,也不能多人同用一个容器中的竹盐水。这种方法在《本草纲目》和《神农药经》中早有记载。不光对角膜炎,对其他眼疾同样有一定的预防作用。
日常怎样保护眼睛
1、注意眼液的正确使用方法
科学的操作方法将下眼皮轻轻拉起,将药水滴入下结膜囊内,然后滴在眼角处,避免直接滴入瞳孔,轻闭眼睛数秒,在滴完药水后轻压眼内角,防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉,刺激胃肠道而产生不良反应。
2、要经常洗脸,眼睑也要洗
不要在空气(或者水下)浑浊的环境呆太久。眼睛如果不适,应当用眼药水,分量要医嘱了。一般点滴氯霉素眼药水0.5ml一边眼睛,可达到保护效果。
3、平时要注意适当用眼
一天看书不要超过8小时(直腰,书本与眼睛距离40CM),看电视不要超过6小时(直腰,距离电视机5M),上网不超过4小时(直腰,距离电脑屏幕60CM),也就是适当用眼,不可让眼睛疲劳。
4、盐水洗眼可预防角膜炎
盐水洗眼可预防角膜炎角膜,位于“黑眼球”前部,正常时无色、透明。大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的。洗净之后,只需将眼眶边的竹盐水擦干即可。早上洗眼,效果更好。需要注意的是,兑好的竹盐水只能使用一次,也不能多人同用一个容器中的竹盐水。
角膜炎会传染吗
很多人会将角膜炎容易和结膜炎弄混淆,因为两者的一些并发症状都十分的相似,而且都是眼睛部位发病,不同的是一个在角膜,一个在结膜。同样,角膜炎是否会想结膜炎一样具有很强的传染能力也是大家所关心的问题。那么,角膜炎传染吗?
专家介绍说,角膜炎球结膜表面混合性充血,伴有怕光、流泪、视力障碍和分泌物增加等症状。角膜炎按此分为分溃疡性角膜炎和非溃疡性角膜炎,致病原因是因为一些细菌感染导致。
角膜炎传染吗?角膜炎是细菌的感染导致,也是属于传染病的一种,角膜炎像结膜炎一样也是具有传染性的。因此,角膜炎的病人也是需要注意控制一下角膜炎的传播的。
预防角膜炎的传染主要是注意一下与患者少有一些直接或者间接的接触就行了,特别是在一些共用的地方。例如公共厕所、超市等等人群混杂的地方,一定要注意卫生预防角膜炎的传染。
角膜炎是指发生于黑眼珠最前面一层透明组织的炎症,常感到疼痛,怕光流泪,视力下降,伴有眼球充血发红。此时会给患者的视力造成一定的障碍,同时不少患者会因为角膜的炎症,出现青白内障等一些疾病,这种情况是相对比较危险的。
角膜炎的护理预防事项
角膜炎护理
首先,患者应注意充分休息。让眼睛多与新鲜空气接触,以利康复。多听轻松音乐,也利于缓解眼痛与局部刺激症状。
其次,要建立健康的生活方式。生活规律,避免熬夜、饮酒、暴饮暴食、感冒发烧、日光暴晒等诱因,才能减少旧病复发的危险。
第三,精神调养很重要,最忌郁怒,以心情舒畅、宁静为度。
角膜炎预防
1、培养个人良好的卫生习惯,随时注意清洁,常用肥皂洗手,并保持干燥。避免用手揉眼睛这就是预防角膜炎的方法。
2、流行期间应尽量避免到人多的公共场所。
3、流行期间应尽量避免到公共游泳池去游泳,也可以预防角膜炎的发生。
4、避免与病人握手及接触病人使用过的毛巾、肥皂、寝具及门把、水龙头等都是预防角膜炎的方法。
5、病人痊愈后,其用过的被子、毛巾应洗净,并经太阳曝晒。
宝宝眼屎可辨病妈妈们别不当回事
许多妈妈们时常会发现自家宝宝眼角有很多眼屎,有时还伴有眼睛发红、爱流泪等问题。实际上,这些症状可能预示着某种眼部疾病。
眼睛发红怕光,眼睑常被分泌物糊住,可能是结膜炎症。如果孩子经常眼睛红、怕光流泪、有异物感,早晨分泌物可将上下眼睑糊住,眼部检查发现结膜充血、水肿,黏脓性分泌物增多,很可能是患了结膜炎。宝宝经常揉眼睛,洗脸水、脸盆、毛巾、手帕等不清洁,都可能造成细菌感染,发生结膜炎。
治疗上,可用生理盐水冲洗眼睛,清除眼部分泌物。局部滴用抗生素滴眼液,例如0.5%左氧氟沙星滴眼液和0.3%妥布霉素滴眼液,这两种滴眼液对宝宝来说相对安全,副作用小。平时注意教育宝宝不要用脏手揉眼,定期将宝宝用的脸盆、毛巾、手帕煮沸消毒。
新生儿单眼流泪,可能是泪囊炎。宝宝出生后的3天~6个月内,若单只眼睛总流泪,眼角处出现脓性分泌物,内眼角可稍隆起,但充血不明显,压迫内眼角可见黏液或脓性分泌物流出,可能是患了新生儿泪囊炎。它是由先天性泪道发育障碍所致。
可进行泪囊按摩:沿鼻根部自上而下压迫泪囊区每日数次,按摩后滴抗生素眼药水,此法对残膜封闭引起的泪囊炎疗效较好。还可用生理盐水冲洗泪道,利用水的压力有时可将残膜冲破。前两种方法不见效时,可考虑泪道探通术治疗。
新生儿眼睑肿胀,有浆液性分泌物,可能是淋球菌性脓眼病。如果新生儿出现眼睑肿胀,睑结膜充血、水肿,开始有浆液性分泌物流出,之后有大量黄色脓性分泌物不断溢出,可能是患了淋球菌性脓眼病。不及时治疗可出现角膜溃疡、穿孔、全眼球炎甚至失明。
这是由于胎儿出生时被妈妈产道内的淋球菌感染所致。该病是一种急性剧烈的化脓性眼病,以眼睑高度水肿、结膜充血、大量脓性分泌物、耳前淋巴结肿大为特征,短期内可发生角膜溃疡及穿孔。治疗上:1.新生儿出生后应常规滴1%硝酸银溶液1滴预防此病。2.局部用抗生素滴眼液频繁滴眼,例如0.5%左氧氟沙星滴眼液。3.眼屎多时,可用生理盐水冲洗,清除眼睛内的分泌物。4.首选青霉素类药物肌肉注射治疗,发生角膜病变者,按角膜溃疡处理。
眼球受过外伤,提防角膜溃疡。宝宝眼部受过外伤后,会有明显的畏光、流泪、疼痛、视力下降等表现。眼睑水肿,结膜充血,角膜溃疡呈类圆形污秽状,可能是患了角膜溃疡,严重者可造成角膜穿孔。如果治疗不及时,细菌进入眼内,可发展为全眼球炎,最终眼球萎缩。这主要为金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、链球菌等细菌感染所致,发病前常有眼球划伤、异物剔除等情况,患儿常同时伴有慢性泪囊炎、结膜炎或沙眼等疾病。
治疗时,1.常联合使用广谱抗生素如氨基糖苷类和喹诺酮类眼药水频繁滴眼。2.严重者可全身注射抗生素,如头孢类药物等。3.溃疡进行性发展,角膜穿孔者需行角膜移植手术治疗。4.积极预防角膜外伤,若有角膜上皮划伤,应及时滴抗生素眼药水,密切随访,直至上皮愈合为止。5.慢性泪囊炎是造成细菌性角膜溃疡的重要原因,应予以彻底治疗。
眼睑内翻。宝宝怕光、流泪、分泌物增多,还可能是由于眼睑内翻、睫毛向内倒生,刺激和摩擦角膜造成。由于鼻根部皮肤较宽或鼻梁发育不全造成的眼睑内翻、睫毛倒生,有时是眼睑周围肌肉发育不全或者颜面部肥胖所致。
一般来说,随着患儿年龄增长,面部骨骼发育完成,眼睑内翻可趋于正常,睫毛自然会向外生长,分泌物也日渐消失。也可于眼睑周围贴胶布,牵拉眼睑轻度外翻,使睫毛向外伸展,缓解倒睫引起的刺激症状。如面部骨骼发育完全后仍有眼睑内翻现象,可考虑手术治疗。
日常保护眼睛的方法
盐水洗眼可预防角膜炎
盐水洗眼可预防角膜炎、角膜,位于“黑眼球”前部,正常时无色、透明。大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的。
还有一种有效的预防办法是,经常用消毒棉签蘸上干净的1:100的竹盐水溶液洗眼,每天一次。洗净之后,只需将眼眶边的竹盐水擦干即可。
早上洗眼,效果更好。需要注意的是,兑好的竹盐水只能使用一次,也不能多人同用一个容器中的竹盐水。这种方法在《本草纲目》和《神农药经》中早有记载。不光对角膜炎,对其他眼疾同样有一定的预防作用。
眼液的正确使用方法
科学的操作方法将下眼皮轻轻拉起,将药水滴入下结膜囊内,然后滴在眼角处,避免直接滴入瞳孔。
轻闭眼睛数秒,在滴完药水后轻压眼内角,防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉,刺激胃肠道而产生不良反应。
要经常洗脸,眼睑也要洗
不要在空气(或者水下)浑浊的环境呆太久。眼睛如果不适,应当用眼药水,分量要医嘱了。一般点滴氯霉素眼药水0.5ml,可达到保护的效果。
适当用眼
一天看书不要超过8小时(直腰,书本与眼睛距离40CM),看电视不要超过6小时(直腰,距离电视机5M),上网不超过4小时(直腰,距离电脑屏幕60CM),也就是适当用眼,不可让眼睛疲劳。
作息有规律
现在有很多人的生活习惯不规律,晚上不睡早上不起,黑白颠倒。有规律的生活不但可以让我们的身体更健康,还可以使人充满活力。
拥有充足的睡眠可以保护我们的视力,因为眼睛在白天没有办法放松,所以在晚上我们要尽量让眼睛放松,保证充足的睡眠。
最好每天休息八小时到九小时,让眼睛充分得到放松,缓解疲劳,保护视力。
用眼过度成为现代人通病
灯光不能太刺眼
舒适的光线,可以得到良好的视觉信息,光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响.因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置,其目的在于减少反光,以降低对眼睛的伤害。
注意休息
青少年看书写字、看电视、用电脑,几个小时不休息,有的学生甚至到深夜才睡觉,这样不仅影响身体健康,使眼睛负担过重,容易引起调节性(或称功能性)近视,即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力,眼内压增高,眼内组织充血。因此,学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。
保持正确姿势
不要弯腰驼背,或趴在桌上看书,更不能躺在床上,侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米,身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离,书本与课桌的角度要保持在30—45度。如书本水平放在桌面上,看书时就要向前稍低头,这样就容易把书本移近眼睛,加重眼睛负担2—3倍,从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳,而不自觉的向前倾斜,长期下去就会导致视力下降。
不要长时间对着屏幕
尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触,因为,显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质,可以使视力明显减退。电脑最好选用液晶显示器,以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力,而且自幼即玩游戏机的低视力同学,配镜连矫正视力都上不去,原因就在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。
作息时间要有规律,睡眠要充足
睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪,眼酸痛等结膜、角膜炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。个人卫生要保持清洁,毛巾、脸盆、手帕等个人物品,要专人专用,尽量不用他人物品,以避免造成交叉感染,引起眼部疾病,导致视力下降。
营养摄取要均衡
偏食或过多摄入糖和蛋白质,从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素,都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝脏、鱼等食品。
不要在走路时看书
有的青少年喜欢边走路边看书,或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利,因为车厢在晃动,身体在摇晃,眼睛与书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就有可能引起近视。
勤做眼保健操
做眼保健操是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现,通过按摩眼部周围各穴位和肌肉,刺激神经末梢,增加眼部周围组织血液循环,调节眼的新陈代谢,从而达到消除疲劳,增强视力,预防近视的目的。此外,多接触青山绿水等大自然景物,也有利于眼睛的健康。
盐水洗眼可预防角膜炎
盐水洗眼可预防角膜炎 角膜,位于“ 黑眼球”前部,正常时无色、透明。大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的。
还有一种有效的预防办法是,经常用消毒棉签蘸上干净的1:100的竹盐水溶液洗眼,每天一次。洗净之后,只需将眼眶边的竹盐水擦干即可。早上洗眼,效果更好。需要注意的是,兑好的竹盐水只能使用一次,也不能多人同用一个容器中的竹盐水。这种方法在《本草纲目》和《神农药经》中早有记载。不光对角膜炎,对其他眼疾同样有一定的预防作用。
正确使用滴眼液
科学的操作方法将下眼皮轻轻拉起,将药水滴入下结膜囊内,然后滴在眼角处,避免直接滴入瞳孔,轻闭眼睛数秒,在滴完药水后轻压眼内角,防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉,刺激胃肠道而产生不良反应。
要经常洗脸,眼睑也要洗
不要在空气(或者水下)浑浊的环境呆太久。眼睛如果不适,应当用眼药水,分量要医嘱了。一般点滴氯霉素眼药水0.5ml一边眼睛,可达到保护效果。
适当用眼
一天看书不要超过8小时(直腰,书本与眼睛距离40CM),看电视不要超过6小时(直腰,距离电视机5M),上网不超过4小时(直腰,距离电脑屏幕60CM),也就是适当用眼,不可让眼睛疲劳。
白眼珠发黄怎么治疗
1、盐水洗眼可预防角膜炎,盐水洗眼可预防角膜炎 角膜,位于“ 黑眼球”前部,正常时无色、透明。大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的。
2、经常用消毒棉签蘸上干净的1:100的竹盐水溶液洗眼,每天一次。洗净之后,只需将眼眶边的竹盐水擦干即可。早上洗眼,效果更好。需要注意的是,兑好的竹盐水只能使用一次,也不能多人同用一个容器中的竹盐水。这种方法在《本草纲目》和《神农药经》中早有记载。不光对角膜炎,对其他眼疾同样有一定的预防作用。
3、眼液的正确使用方法,科学的操作方法将下眼皮轻轻拉起,将药水滴入下结膜囊内,然后滴在眼角处,避免直接滴入瞳孔,轻闭眼睛数秒,在滴完药水后轻压眼内角,防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉,刺激胃肠道而产生不良反应。
4、要经常洗脸,眼睑也要洗。不要在空气(或者水下)浑浊的环境呆太久。眼睛如果不适,应当用眼药水,分量要医嘱了。一般点滴氯霉素眼药水0.5ml一边眼睛,可达到保护效果。
眼珠发黄怎么办
一、白眼球发黄是怎么回事?
1、饮食不当:当食用富含胡萝卜素的食物或服用有色药物时,也会造成眼球黄,此时调节饮食就可以恢复。
2、揉眼睛:可能在您平时的生活环境中有较多的风沙,而您的眼睛又比较大或者睫毛较短少,因而眼中吹入沙尘的机会较多。同时,您每天在电脑面前操作的时间较长,这两种因素造成了您有经常揉眼睛的情况发生。此时应避免揉眼睛,过一段时间,眼睛发黄现象就会消失。
3、肝胆疾病:眼睛发黄,通常被称为黄疸。一般是有肝胆疾病才会出现巩膜(俗称眼白)发黄,多见于黄疸型肝炎或者淤胆型肝炎。引起黄疸的原有两大类,一种是肝细胞性黄疸,即肝细胞坏死引起;另一类是阻塞性黄疸,是由于胆道阻塞而引起的。眼睛发黄只是疾病的一种外在表现,所谓治病求本,把肝病治好了,眼睛黄自然就会消失。
二、白眼珠发黄怎么治疗?
1、保持充分的睡眼。
2、多吃动物肝肾喝牛奶,吃鱼、海带等对眼睛有益的食物。
3、再去医院仔细检查治疗。
4、健康的四大支柱:心情愉快、营养均衡、适度运动、戒烟限酒、真正做到此四条,轻轻松松活到一百岁。
三、日常护眼方法
1、盐水洗眼可预防角膜炎,盐水洗眼可预防角膜炎 角膜,位于“ 黑眼球”前部,正常时无色、透明。大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的。
2、经常用消毒棉签蘸上干净的1:100的竹盐水溶液洗眼,每天一次。洗净之后,只需将眼眶边的竹盐水擦干即可。早上洗眼,效果更好。需要注意的是,兑好的竹盐水只能使用一次,也不能多人同用一个容器中的竹盐水。这种方法在《本草纲目》和《神农药经》中早有记载。不光对角膜炎,对其他眼疾同样有一定的预防作用。
3、眼液的正确使用方法,科学的操作方法将下眼皮轻轻拉起,将药水滴入下结膜囊内,然后滴在眼角处,避免直接滴入瞳孔,轻闭眼睛数秒,在滴完药水后轻压眼内角,防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉,刺激胃肠道而产生不良反应。
4、要经常洗脸,眼睑也要洗。不要在空气(或者水下)浑浊的环境呆太久。眼睛如果不适,应当用眼药水,分量要医嘱了。一般点滴氯霉素眼药水0.5ml一边眼睛,可达到保护效果。
5、适当用眼,一天看书不要超过8小时(直腰,书本与眼睛距离40CM),看电视不要超过6小时(直腰,距离电视机5M),上网不超过4小时(直腰,距离电脑屏幕60CM),也就是适当用眼,不可让眼睛疲劳。白眼球充血的原因是什么?白眼球充血怎么办?
医通无忧网为您解忧,白眼球发黄是怎么回事?白眼珠发黄怎么治疗?相信您现在一定有所了解了吧!医通无忧网与您一同关注眼睛健康!
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眼珠发黄怎么治疗
眼珠发黄的治疗方法:1、保持充分的睡眼。 2、多吃动物肝肾喝牛奶,吃鱼、海带等对眼睛有益的食物。 3、再去医院仔细检查治疗。 4、健康的四大支柱:心情愉快、营养均衡、适度运动、戒烟限酒、真正做到此四条,轻轻松松活到一百岁。
保护眼睛的方法:1、盐水洗眼可预防角膜炎,盐水洗眼可预防角膜炎 角膜,位于“ 黑眼球”前部,正常时无色、透明。大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的。 2、经常用消毒棉签蘸上干净的1:100的竹盐水溶液洗眼,每天一次。洗净之后,只需将眼眶边的竹盐水擦干即可。早上洗眼,效果更好。3、眼液的正确使用方法,科学的操作方法将下眼皮轻轻拉起,将药水滴入下结膜囊内,然后滴在眼角处,避免直接滴入瞳孔,轻闭眼睛数秒,在滴完药水后轻压眼内角,防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉,刺激胃肠道而产生不良反应。
以上是对眼珠发黄的治疗方法和保护方法进行的分析,希望对大家能够有所帮助,关键还是要去医院进行及时的检查和治疗,向医生咨询一些预防此类病情的方法和秘方,在日常生活中还要多多注意使用眼睛的一些细节,让眼睛健康永久。
怎么预防角膜炎
要注意平时饮食营养健康,保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水,从饮食习惯做起更为重要。因为眼睛需要眼泪的滋润,而眼泪中含有多种营养物质,其中最重要的是维生素B2;视物的过程需要维生素A的参与;视神经的传导又需要维生素B族的帮助;预防眼睛的老化需要健康的血管,维生素C和维生素E对此很有帮助。维生素A是我们中国人容易缺乏的一种维生素。
在缺乏维生素A时,眼睛往往感到发干、发涩,容易疲劳,严重时眼白表面干燥、皱缩,甚至导致角膜溃疡。
缺乏维生素B2容易使人口角、唇、舌发炎,也会使眼睛密布血丝、怕光,易流泪。
避免过度用眼,长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳、保证光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操。当然,保护眼睛的办法还有很多,比如,多吃一些对眼睛有益的食物,像鱼之类的啦。戴合适的眼镜也是关键,还有不要受到外伤。
多吃新鲜蔬菜水果,特别是一些含有丰富维生素a的水果蔬菜,比如胡萝卜、番茄、苹果、橘子等等这些,因为维生素a对眼睛特别有利,多补充维生素a不但可以提高视力,而且还可以治疗夜盲症,并且对于棘阿米巴性角膜炎是非常有帮助的。
白领洗眼睛不要跟风
对于整天盯着电脑的白领来说,眼睛酸胀、干涩是常事,近来一些白领论坛上都推荐去美容院“洗眼睛”,很多IT界的网友跟帖说,洗完后眼睛凉丝丝的,非常舒服。但专家提醒,在正常情况下,眼睛根本不需要洗。
据记者了解,洗眼睛一般分为3步:首先用生理盐水清洗眼周肌肤,然后翻开顾客的眼皮,滴入专业的明目滴眼液,第三步是让顾客闭上眼睛,再对其眼部进行按摩,通常有睁眼洗、闭眼洗、眯着眼洗3种方式。整个过程为30至40分钟,收费从几十元至百余元不等。
保持清洁对眼睛是件好事,但如果眼睛没有急性炎症而盲目清洗的话,反而可能造成眼部免疫机制的破坏,特别是洗眼睛过于频繁,对眼睛是有害无益的。
对健康人而言,泪液本身对结膜囊就有清洁和保护作用,所以眼泪是最好的“清洗剂”。由于生理盐水的成分和泪液的成分相差甚远,盲目人工洗眼,不仅不会达到“净眼”的目的,反而会破坏眼睛正常的生理环境,对角膜、结膜造成伤害。如果用生理盐水或抗菌药水洗眼睛还可能使眼内细菌产生抗药性,万一以后眼睛有感染,治起来就不容易了。洗眼方法不当或用力过大,还会造成泪腺遭破坏,角膜被磨伤等结膜组织的损伤。
其实,医学上的“洗眼睛”是一种病理治疗,对结膜囊进行冲洗,清除致病微生物,主要针对结膜炎、角膜异物以及结膜、角膜等化学烧伤患者。而且患者需要清洗眼睛时应选择环境、技术、器械和药水都能达标的正规医院,而不是一般做生活美容的美容厅、美发厅。另外,是否需要洗眼睛,也最好听从专业医生的意见。
常用电脑的白领明目健眼有许多方法,如:
转动眼珠:睡觉前,闭上眼睛后可以有意识地向上、向下、向左或向右转动眼珠数十次;
眺望远方:工作、读书之余,经常站立远眺,多看绿色植物等;
饮食调节:适量多吃枸杞、银杏等明目的食物,特别需要戒烟酒;
充足睡眠:平时减少熬夜,保持每天六七小时以上的睡眠时间。