中医秘方护肾效果最棒

中医秘方护肾效果最棒

保持健康的生活习惯

饮食宜清淡，减少食盐的摄入，每日食盐量

控制体重

肥胖患者患慢性肾病的风险是体重正常患者的3～4倍。对于肥胖病人要控制热量过多摄入，坚持体育锻炼，保持体重平稳下降，切勿盲目节食，以避免过度减肥引起营养不良神经性厌食等疾病，尤其不要盲目滥用减肥药物，避免肾脏受损。

慎用引起损害肾脏的药物

治疗疾病时要细看说明书，大多数药物均标注是否有肾毒性或禁忌症等，避免长期服用肾毒性药物。某些抗生素多种镇痛药各种血管造影剂以及某些中草药均可引起肾脏损害，应慎用。

控制血压水平

对于高血压患者来说，控制血压在预防高血压肾病方面起着极其重要的作用。若血压在140/90毫米汞柱以上，则应遵医生指示规律服用降压药物，且必须在专业医生指导下用药，不可擅自停药，防止出现严重的心脑肾等病变。

斑秃脱发七方

1、斑秃活血祛风汤《中国中医秘方大全》

(1)组成：由红花60克、干姜9克、当归100克、赤芍100克、生地100克、侧柏叶100克。上药研末，放入百分之七十五，酒精3000毫升，密封浸泡十天后外用。

(2)功能：活血祛风。主治各种斑秃。

(3)按语：本方以外用治疗各型斑秃，疗效较为满意，且方法简便，及无副作用的优点。资料来源《中国中医秘方大全·中册》：解放军第191医院李晓华。

民间秘方：

2、斑秃松香油：松香粉50克，菜油适量，油煎松香粉法。用此油搽患处。资料来源《民间秘方》。

3、斑秃紫草油：紫草9克、老芝麻油15克。芝麻油烧热，将紫草炸焦后，放冷，把秃疮洗净，再将油搽于患处，连搽数次。主治斑秃病。(可加蜈蚣一条)。

4、斑秃川楝子油：川楝子30克、猪油适量、明矾15克。川楝子焙黄研末，将猪油煎成液状，纳入川楝子粉，调成糊状 。用百分之五的明矾水，洗去患者头上脓痂，然后搽上药。日1次。或用苦楝子适量，桐油适量。苦楝子焙焦研末，桐油调和、搽涂患处，每日早晚各搽一次。用药前，先用明矾水洗净。主治秃疮。

资料来原：《河南省秘验单方集锦》：河南省信阳地区，息县八里岔卫生院，陈庶。

5、脱发：当归500克、柏子仁500克，共研末蜜丸，饭后服6—9克。治脱发效果显著。

资料来源：《中草药土方土法》湖北省孝感县花园人民医院。

6、七宝美髯丹《积善堂经验方》：赤白何首乌各500克、赤白茯苓各500克、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子各250克。补骨脂125克。共研末蜜丸，每服10克、一日二服。

功能：补肝肾，乌须发，固精气，壮筋骨。用于肝肾不足，须发早白，齿牙松动，梦遗滑精，腰膝酸软等。

7、101毛发再生精《中医杂志》加味：

由人参、黄芪、当归、川芎、干姜、桃仁、红花、丹参、侧柏叶组成。酒精制酊剂或汤剂。功能养血活血，益气生发。用于斑秃。忌酒、酸辣、油腻食物。

护肾效果显著的坚果

榛子——补脾养血珍品

榛子为桦木科植物榛的种仁，味甘、平、无毒。具有调中、开胃、明目的功效。所以榛子是补益脾胃、滋养气血的珍品，可用于体倦乏力，饮食减少，眼目昏花等症，治疗小儿疳积，虫积也有较好的效果。

榛子枸杞粥：榛子仁，枸杞，分别洗净，水煎2次，每次用水，煎半个小时，两次混合，去渣留汁于锅中，再将粳米淘净放入，用小火慢熬成粥，下白糖，调溶即可。适用于肝肾亏虚、视力减退。

核桃——补气养血佳品

核桃味甘、性温热，具有补肾固精，温肺定喘，润肠的功效。主治肾虚喘咳，腰痛脚弱，阳痿，遗精，小便频数，石淋，大便燥结等症。

核桃营养丰富，非常适合神经衰弱、身体虚弱、冠心病、高血压、脑力劳动者食用。胡桃仁富含维生素E，可延缓衰老。

核桃蜂蜜：核桃仁洗净去膜，每晚临睡前，拌蜂蜜嚼服，连服3～5天。适用于习惯性便秘，老年人气虚便秘。

中医秘方去除口臭

1、多喝水

在男人运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。

2、盐水漱口

每天早晨坚持用淡盐水刷牙或漱口，可以去除口臭的。

3、牛奶

吃大蒜后的口气非常难闻，只要喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

4、柠檬

柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

怎样护肾养肾效果好呢

1.大便要畅通

大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。

大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便;行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。

2.饮水养肾

水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。

3.有尿不要忍

膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。

4.吞津养肾

口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。

5.饮食保肾

能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。

6.睡眠养肾

充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。

7.避免劳累，节房事

体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。

8.警惕药物

不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾，所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。

9.运动养肾

生命在于运动。通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。

10.卫生调理

每晚临睡前，要用温水清洁冲洗外生殖器及肛门周围，最好用流动冲洗方式，避免盆浴。由此，可防止寄存在外生殖器的细菌顺尿道上延，殃及肾脏。

再有：久睡会消耗肾中精气，故养肾需忌久睡;亥时睡觉可养肾;齿为骨之余，健齿可养肾;肾其华在发，故养发可养肾; 肾在窍为耳及二阴，平时搓耳或按摩阴囊及睾丸周围，即有养肾之功;怡养心神可使心火不妄动，则肾精自安;精血同源、肝肾同源，精血相互转化，伤血即伤精、伤肝即伤肾;肾主水而水性寒，寒又会伤肾，故养肾需保暖防寒;如此等等，都是养肾之方法之一。若以中医之理推而广之，则其中皆有深义。

6个中医秘方治疗肺心病

1、经霜白萝卜适量，水煎代茶饮。萝卜有下气、止咳化痰的作用，适用于肺心病痰多者。

2、炒白芥子6克，炒萝卜子9克，橘皮6克，甘草6克。水煎服。适用于肺心病急性发作时服用。

3、人参3～6克，核桃5枚。加水适量，煎汤服用。本秘方有健脾益气、补益肺肾之功效。用于咳而少气、自汗、乏力、食少纳呆者。

4、冬虫夏草十克，鲜胎盘1个，放入盅内，加水适量，隔水炖熟服之。具有温补脾肾之功效，适用于喘咳遇冷加重，四肢不温者。

5、苏子12克，粳米100克，冰糖少许。先将苏子洗净，捣碎，与粳米、冰糖一同入锅内，加水适量，先用武火煮沸，再改为文火煮成粥，每日分早晚二次温服。本方具有健脾燥湿、化痰止咳之功效。适用于咳嗽痰多、胸闷纳呆者。

6、款冬花12克，冰糖10克，放入盅内，加适量水，隔水炖，去渣饮糖水。本秘方可起到益气养阴，润肺止咳的作用，适用于咳嗽气短，自汗盗汗者。

哪里激光祛斑好

脸上的斑点有很多种，但不管是哪种斑点，都会让我们的美丽大打折扣。祛斑从激光祛斑开始，让激光穿透皮肤直达色素沉积部位，分解形成斑点的色素组织，达到祛斑目的，比起传统的祛斑方法来说，激光祛斑的效果可以说是理想的。

激光祛斑哪家医院好?专家介绍说，选择激光祛斑，如何选择医院，需要从医院规模、治疗医生、祛斑技术等等方面进行对比选择。

我们都知道，激光祛斑是通过激光设备治疗祛斑的，所以对激光祛斑的设备要求也是非常高的。作为一家正规而大型的医疗整形机构，不仅拥有舒适的治疗环境，更有权威美肤专家、成熟祛斑技术、先进祛斑设备，为求美者带来安全有效的祛斑之旅。

祛斑可借助激光深入分解斑点，同时用中医秘方加以调理，祛斑由内到外，根据不同症状采用不同的祛斑疗程，让祛斑效果发挥更佳。

美容养颜排毒祛斑茶

中医秘方:三月初三的桃花花蕾40克,冬瓜仁50克,陈皮30克,川丹参50克,三七50克,菟丝子30克,覆盆子30克,沙宛子30克,西洋参20克,薏仁50克,麦冬20克,桂圆肉30克,枸杞30克,葛根50克,黄芪50克,山楂50克,决明子50克,槐花50克,山药50克,天花粉50克,白色的蜂蜜5毫升每次量。使用方法:共研面,制成茶袋,每天泡茶喝,2-3天一换,喝茶多的人,每天一换。

10个治疗红眼病的中医秘方

1、金银花、连翘、野菊花、夏枯草各15克，竹叶、薄荷、桔梗、大力子各9克，芦根18克，甘草3克。每日一剂，水煎分3次服。治红眼病。

2、柴胡、板蓝根、野菊花各15克，黄连、黄芩、陈皮、大力子、薄荷、僵蚕、升麻、大黄各9克，元参12克，甘草3克。每日一剂，水煎分两次服。治红眼病。

3、板蓝根、野菊花、夏枯草、金银花、大力子、黄芩、栀子各15克。水煎熏洗，每日3次。治红眼病。

4、桑叶、蒲公英各60克，煎水代茶饮。药液冷却后也可用来洗眼睛。治红眼病。

5、取菊花10克，金银花15克，蒲公英15克，蝉蜕5克，薄荷8克，黄连5克，黄芩10克，栀子10克，甘草10克，用水煎服，每天一剂，3～5剂即可治愈。治红眼病。

6、白菊花、霜桑叶、蒲公英各20克，浮萍15克，水煎服，亦可外洗。治红眼病。

7、绿豆200克，生黑豆100克，薏苡仁100克，赤小豆150克，甘草6克，同煮粥，随时食用。治疗期间应禁酒、戒烟，不饮浓茶、咖啡，禁食辛辣“上火”之品。

8、黄连、黄柏、菊花各9克，银花、蒲公英12克，连翘、赤芍各10克，玄参、千里光各12克，蔓荆子、甘草各9克。水煎日服3次。

9、木贼革(也叫笔壳草或笔筒草)15克、苦瓜250克(干的125克)煎汤(中老年人一次服用量)。四碗水煎至两碗，将渣滤去服用。早晚各1次，3天一个疗程，可治愈。

10、白背叶30克，加水400ml，煎至200ml，去渣，浓缩至60ml，此为1日剂量，2次分服。

中医秘方降血糖

中医认为，痰是导致糖尿病的重要病理基础，也是糖尿病诸多并发症的主要原因。糖尿病日久可致气阴两伤或阴阳俱虚，更加重痰的形成，使病变日渐加剧，最终导致诸多并发症的形成。

痰邪挟瘀留于体内，随气升降，无处不到，或阻于肺，或停于胃，或蒙心窍，或郁于肝，或动于肾，或流窜经络，或痰阻邪着而不行，则变证丛生。

若痰阻于肺，可见糖尿病并发肺部感染、肺结核等，出现咳嗽、咯痰等症;若痰阻于心脉，可见糖尿病并发冠心病，表现为胸闷、心痛、口唇紫绀，重者心痛彻背，背痛彻心;若痰阻于经络，蒙蔽清窍而为半身不遂，口眼歪斜，神志昏迷，可见糖尿病合并脑血管病变。若经脉痹阻，血不归经，则见于合并视网膜病变眼底出血;若经络失养，不通则痛，则见糖尿病合并神经病变，表现肢体麻木疼痛。若痰浊上蒙清窍，可出现合并高血压之头晕、目眩等;若瘀血内停，痰湿泛溢肌肤，可见并发肾病而出现水肿等。

由此可见，痰瘀互结与糖尿病的并发症关系极为密切，是糖尿病诸多并发症的重要发病原因之一。

祛痰降浊 标本兼治

糖尿病并发症与痰有密切的关系。阴虚证是消渴的一个方面，而痰证则为另一个方面，二者之间相互关联，可以使糖尿病并发症的病因病机更趋合理与完善。痰的形成，一则直接耗伤阴液，二则痰郁化火也耗伤阴液，更有痰浊闭阻经络，阴津失于输布，皆使机体不得濡养，病发消渴。痰既为病理产物，同时又可作为病因导致脏腑功能失调，如此进入恶性循环，以致病势日进，顽固难解。以前单用清热益阴之法治疗此类型者，尤如扬扬止沸，是只治其标，痰邪不去，燥热未除，阴津何复?如能釜底抽薪，以祛痰降浊为主，结合清热、滋阴、活血等，则为标本兼治之术。笔者经临床观察验证，依此法治疗切实行之有效。

常见证型和治法

糖尿病并发症在治疗上宜辨病与辨证相结合，采用化痰祛湿、降糖降脂之法，以图治病求本。

痰浊中阻：患者头晕，目眩，耳鸣，恶心，呕吐痰涎，脘腹满闷，形体肥胖，气短乏力，肢麻，舌体胖，舌质淡，苔薄白，脉缓或濡滑，血糖增高，血压正常。治宜燥湿祛痰，药用半夏白术天麻汤加减：半夏、白术、天麻、陈皮、生姜各15克，茯苓25克，泽泻50克，大枣4枚，紫苏20克。

痰热内扰：患者头晕，心悸，失眠，烦躁，大便干，口干渴不欲饮，形体肥胖，舌暗红，苔薄黄，脉弦滑数，血脂血糖增高。治宜清热化痰为主，药用黄连温胆汤加减：黄连、半夏、陈皮各15克，竹茹、枳实各20克，甘草15克，赤芍、白芍各20克，炒枣仁30克，知母20克，生地50克，枸杞25克。

气虚痰阻经络：患者口渴多饮不显著，四肢酸软无力，形体肥胖，头晕肢麻，舌暗红，苔薄黄，脉沉细无力，血糖增高，血压正常。治宜益气化痰，活血通络，参芪温胆汤加减：黄芪、党参各25克，半夏、陈皮各15克，茯苓25克，枳实9克，苍术、竹茹各12克，生山药20克，麦冬15克，鸡血藤、丹参、花粉各30克。

红薯保肾护肾效果最佳

【营养成分】

红薯碳水化合物含量高(23.1%)，所含热能也高(100克鲜红薯可产生99千卡热量)，但不含脂肪。此外，红薯还富含膳食钎维、生物类黄酮、维生素C、维生素A、维生素Bl、钾、胡萝卜素等营养元素。

【药用功效】

(1)红薯能阻止胆固醇在血管壁上沉积，有助于预防或缓解心脑血管疾病。

(2)红薯含有独特的生物类黄酮成分，并能促使排便通畅，可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。

(3)红薯能提高消化器官的机能，滋补肝肾，对机体的衰弱也有恢复效果，也可以有效地治疗肝炎和黄疸。

【食用方法】

红薯以肉质根供食用，食用方法多种多样，可直接将其烧煮吃，或制作成干点吃。红薯最知名的吃法是红薯糖水、煨红薯和红薯粥。

将红薯粉溶解于牛奶或豆奶中饮服，是适合老人与儿童的吃法。

【食用宜忌】

(1)。食用凉的红薯易致胃腹不适。红薯在胃中产生酸，所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。

(2)。烂红薯(带有黑斑的红薯)和发芽的红薯可使人中毒，不可食用。

(3)。红薯等根茎类蔬菜含有大量淀粉，可以加工成粉条食用，但制作过程中往往会加入明矾。若过多食用会导致铝在体内蓄积，不利健康。

(4)。红薯含有“气化酶”，一次不要吃得过多，而且和米面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。

止咳祛痰的中医秘方

冰糖止咳法

冰糖约5克，香蕉2～4根，装入碗内上锅，开锅后用文火蒸15分钟，即可食用，止咳效果很好。

罗汉果泡水治咳嗽

罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。

带肚兜保暖镇咳

老年人每到冬季，就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用，对止住咳嗽有效。

深呼吸止咳

入冬以后，患支气管炎的人总是咳嗽不止，彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法，能很快止住咳嗽，安然入眠。如果中间醒来，继续用深呼吸法，仍能止咳入眠。

调理女性内分泌的中医秘方

秘方一：随时随地来个舒服的按摩

体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。从四肢末梢朝心脏方向按摩，可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物。

秘方二：一般情况下坚决不熬夜

睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。

要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。

秘方三：食疗是最好的中医偏方

夜猫女可以采用食疗偏方，调理内分泌。多吃些黄豆和豆制品。黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

秘方四：每晚热水泡脚

热水泡脚，是传统的保健良方，经久不衰的。脚上有很多穴位，与五脏六腑的健康息息相关。热水泡脚，或进行足部按摩，能使脚部微血管扩张，促进全身血液循环，同时达到健身防病、祛病养生的目的。

秘方五：少吃快餐，远离毒素

常吃快餐以及不健康的饮食，增加了心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的发病率。摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，促使乳癌细胞形成。另外，摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。少用塑料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物，因为容易溢出有毒物质。