养生健康

缓解酒后头疼的偏方

缓解酒后头疼的偏方

吃大白菜心

取出大白菜心切成细丝,一个不够就取两个,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟便可吃下,此法可以很快 解酒。

服芹菜汁

将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁,当茶喝, 连续喝三次(隔5分钟),此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。

饮鲜橘皮水

2两鲜橘皮加一斤水煮沸,再加进少量细食 盐摇匀后当茶喝,一次一茶盅,5分钟再饮,三次便见效果。

喝绿豆汁

取绿豆2两,加水适量,煮熟后饮服,连汤带豆一起饮。如果将绿豆捣碎用开水冲服也有解酒效果。

酒后饮几杯优质蜂蜜水

它不仅会使头痛头晕的感觉逐渐消失,而且可以使你很快入睡,第二天早晨起床后也不会头痛。

食醋解酒

用食醋烧1碗酸汤,服下。食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗),吃服。食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个,吃服。食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,随立脚点消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性。

豆腐解酒

饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。

醒酒茶

解酒据报道,根据唐代廷"醒酒汤"秘方,以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶",对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。

糖果解酒

河北省生产一种解酒糖果,醉酒后吃上几块即可解酒。

酸枣葛花根

酸枣、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。

绿豆、红小豆、黑豆

解酒3种豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,减轻酒精中毒。

生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼

将三者煎汤服,可消渴、清热、解醉。

葛花解酒

葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。

糖茶水解酒

糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄。

芹菜解酒

芹菜挤汁服下,可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。

绿豆解酒

绿豆适量,用温开水洗净,捣栏,开水冲服或煮汤服。

甘蔗解酒

甘蔗1根,去皮,榨汁服。

食盐解酒

饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。

柑橘皮解酒

将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。

白萝卜解酒

白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。

缓解牙疼偏方

1. 牙疼的时候,可以取几粒味素或花椒用牙咬在痛处,这样可以减轻牙疼的痛苦。

2. 牙疼的时候,还可以切一小片生姜咬在痛处,也可以治牙疼。而且,此方法可以重复使用,即使在睡觉的时候也可以在口里含着。

3. 把味精按1:50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。就这样连续使用几次,坚持约莫2天后,牙疼就会好了。

以上3个偏方既安全又可靠,而且非常的简单实用,是减轻牙疼的好方法。

4. 取一个茶缸来,在里面加入100克的白酒(普通的白酒即可),在加入10克食盐,用茶匙搅拌至食盐溶化后,再放到炉子上烧开,而后拿下来放到一边,待等稍微凉一些,含上一口在疼痛的地方(注意,千万不要咽下去),牙疼就能立刻止住了。

吹空调吹到头疼怎么办

洗热水澡

吹空调引起头疼时应该注意控制空调温度,一般保持在25-18℃最好,同时不要让头部以及颈背部直接对着空调吹,这样容易出现头疼。

建议

如果吹空调时出现头疼,可以洗个热水澡,并且关闭空调,开窗通风,这样能在一定的程度上缓解头疼症状。

姜糖水祛寒

吹空调引起头疼时,可以用生姜和红糖熬成水,这样能够帮助缓解吹空调时引起的头疼。

功效

生姜有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效;红糖有益气缓中、健脾暖胃、化食止疼、活血化瘀、驱寒的功效。姜糖水对于缓解吹空调引起的头疼有很好的作用。

喝点绿茶

吹空调出现头痛时可以考虑喝点热绿茶,绿茶中含有少量的咖啡因对于缓解头疼有一定的作用,另外,热绿茶能够帮助体内祛寒,帮助缓解头疼。

多运动

运动可以促进人体的血液循环,帮助缓解头部疼痛的现象,如果吹空调吹到头疼,建议减少吹空调时间,开窗通风,保持屋内空气流通,并做一些室内运动项目。

缓解偏头疼的按摩方法

按摩缓解偏头疼

医学上很早就发现女性患偏头疼的人数远远超过男性,好像偏头疼对女性“情有独钟”。为此,本刊特别走访了北京和平盲人保健按摩中心的高级按摩师,亲历按摩效果后,向朋友们推荐一些在家中就可以操作的有效缓解偏头疼的按摩手法。

准备姿势:平躺

第一步:分推印堂穴。并从印堂穴推至太阳穴,按揉太阳穴。

第二步:多指揉两颞部(头部两侧耳朵上方),并按压头部正中。

第三步:多指拿揉头部两侧。

第四步:用掌根揉、挤压前额至颞部。

第五步:用双十指按压眼部周围。

头晕头疼常用小锦囊 偏头疼为何“偏爱”女性 头痛终结法

第六步:掌心相对,揉搓至发热敷在眼睛上(眼睛闭上),然后轻缓揉动眼部。

第七步:两手相对,用掌侧扣击头部,指端抓打头部。

第八步:多指缓揉、点按风池穴。

第九步:双拇指揉压肩部。

第十步:用双手掌、指端用力顶托颈部。

以上步骤可重复进行,次数可依个人舒服度或增或减。

醉酒头痛的偏方

喝酒之后出现头疼的情况是很常见的。那么有什么办法可以帮助在喝酒之后快速有效的缓解头疼,有效解酒。

方法/步骤

1喝酒之后想要缓解头疼可以喝蜂蜜水。柠檬水中含有的特殊的果糖成分能够促进体内酒精的分解吸收,有效快速解决喝酒后头疼等不适。特别是在睡觉前喝蜂蜜水不仅有助于睡眠还能够预防睡醒之后头疼。

2喝酒之后想要缓解头疼头晕的话可以喝西红柿汁。西红柿汁中含有的果糖也能够帮助快速有效分解酒精并且促进吸收。喝西红柿汁大约300ml以上就能够起到很好缓解头疼头晕的不适。

3喝酒之后想要缓解头疼的话可以喝糖水。喝糖水缓解酒后头疼的原理跟喝蜂蜜水是一样的,都是利用含有的果糖加速体内酒精的分解吸收。一般说来蜂蜜水的效果要比糖水的好。

4喝酒之后想要缓解头疼的话可以喝芹菜汁。芹菜汁中含有具有能够帮助分解酒精的B族维生素。酒后头疼、面色潮红都可以喝芹菜汁来缓解。如果是酒前喝芹菜汁的话也能够帮助预防酒后出现的头疼头晕等不适。

5喝酒之后想要缓解头疼的话可以喝浓米汤。浓米汤中同样含有丰富的维生素B,维生素B与酒精产生化学反应,能够快速分解酒精,如果是在浓米汤中加点白糖效果会更好。

怎么缓解偏头疼

被偏头疼困扰的人群也会想尽办法去摆脱病痛的困扰,但往往效果都是因人而异的。因为每个人头痛的原因不一样,如果只是因为着凉、休息不好引发的就比较好解决,下面分享几个治疗经验。

冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。

躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

以上这些方法虽然说对缓解偏头痛有一定的功效,但是每个人用的方法不同,力度不同,也会造成不同的效果,对于偏头疼坚持治疗是非常重要的,西医开的止疼药,虽然是可以暂时的缓解疼痛,终归是治标不治本的方法。所以还是得从根部治疗开始。

解酒小妙招

酒后头疼缓解妙招

1、蜂蜜含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解和吸收,从而减轻头疼的症状,所以酒后头疼喝杯蜂蜜水能够安心入睡,缓解头疼。

2、生姜有散气止痛之效,喝酒之后头痛可以饮用生姜水,取50-100克的生姜切片,将凉水煎煮,水开后三五分钟就可以饮用。

3、酒后头疼也可以用热毛巾敷头,热毛巾敷头可以缓解头疼不适,热毛巾可以促进局部血液循环,缓解头部血气不足引起的头疼现象。

4、脸盆中倒入温水,不宜过烫,将双手和腕关节处完全浸泡在水中20—30分钟,这样可以使头疼消失,减轻,热水泡手,可以散气,头部因饮酒而阴血不足,气增多引起的不适也就可以缓解了。

孕妇头疼怎么办

孕妇头疼了一般是不可以随便吃止疼药的,因为会对孩子有影响,所以孕妇头疼一定要注意。以免影响宝宝的健康,不过头疼却是经常得到缠绕孕妇的一种比较常见的疾病,所以了解一些孕妇头疼的治疗方法对于孕妇来说是非常重要的,下面我们就来具体的了解下预付头疼治疗方面的问题。

孕妇在怀孕初期有时会感到头疼、偏头疼、头昏、就象感冒的症状,有时伴有眼花,耳鸣,心悸,水肿或高血压,是较常见的妊娠反应。下面孕妇专家详细介绍孕妇头疼产生的原因及如何治疗。孕妇头疼形成的原因。

1.怀孕初期血压发生改变,体内分泌激素量也和原来不同,这些将影响大脑血液循环。

2.孕妇在怀孕后,由于胎儿与母体争夺营养,使身体“入不敷出”,影响大脑血液供应所致。

3.孕妇如果休息不好、睡眠不足、工作劳累,大脑供氧不足,也会出现头疼。

4.孕妇出现高血压、浮肿、蛋白尿、头疼等症状,属妊娠期特有的孕妇妊娠高血压综合症。

另外,孕妇头疼也可能是因过劳或精神因素引起的。所以,要尽可能让孕妇休息好,注意睡午觉和保持环境安静。稍稍散散步,到室外吸收新鲜空气和晒晒太阳也是比较好的缓解头疼的方法。

精神的放松,去掉忧虑和担心,开阔胸怀,让丈夫或家人去处理一些日常事物,都可以减轻或避免头疼。

但要注意的是,用以上方法不能治愈的头疼或长期持续不愈的头疼,就要考虑是否是由高血压、低血压或贫血等原因所导致。测量血压,进行血液检查等措施是必要的。

另外,颈椎病和疲劳也是导致头疼的原因,比如孕妇长时间织毛衣和做过细的工作也会患头疼。

吃什么食物可以缓解头痛

对于容易出现头胀头疼的人日常中可以吃一些干果类的食品来缓解症状,哪些食品可以缓解头痛,通过饮食来改善头疼的烦恼。

花生

花生是一种比较容易买到的干果,味道美味,头疼发涨的时候可以嚼几颗花生,花生最好是选择晒干的那种比较好。

瓜子

瓜子的也是很不错缓解头疼的食物,瓜子选择吃生瓜子,对身体有好处不易上火,可以缓解头胀。

核桃

核桃有补脑健脑的作用,它同样适用于缓解头疼,可以当零食吃,也可以放在汤里炖制,营养丰富。

腰果

腰果的价钱比较高,所以可以配备一些当做菜的配料就可以了,因为吃多腰果容易上火,适当的吃一些可以缓解头疼。

杏仁

杏仁的营养价值很高,可以把杏仁当成日常的零食食用,但是吃多容易上火,所以吃起来要有度,杏仁也能减轻头疼。

榛子

榛子也是一种很好的补脑健脑的干果,可以做日常的零嘴,所以容易头胀头疼的人可以食用一些来缓解。

熬夜如何缓解头疼

补充睡眠 1 大多数人熬夜后出现头疼是由于神经功能紊乱导致脑功能失调而引起的头疼。所以补充睡眠是缓解熬夜头疼的最根本方法。白天睡觉时最好选择一个安静、黑暗的环境中,使人体进入深睡眠状态,最大程度改善熬夜后头疼的症状。

生姜羌活汤 2 熬夜睡觉前,可以来一碗热腾腾的姜汤水,不仅可以保护胃肠道,还可以缓解风寒侵袭带来的头疼。 食材:生姜5片、羌活5g、红糖少许、胡椒少许 制法:把羌活、生姜熬成汁,加入胡椒,加红糖即可食用,睡觉前喝一杯。 功效:生姜解表散寒、胡椒温中散寒、羌活祛风止痛,此汤对于熬夜头疼的患者有很好的效果。 涂抹风油精 3 风油精有清凉、止痒、祛风、止痛的功效,特别适用于夜晚受风寒而头疼的患者。根据头疼的部分可以分别涂抹于风池穴、风府穴、太阳穴、百会穴等处做轻轻按揉。 按揉穴位 4 如果睡觉时还感觉到头疼厉害,可以针对头疼的不同部位,选择性的选择穴位进行按摩。

1、当头疼偏于脑后部时,可以用双手食指或大拇指逆时针按揉风池穴(在颈部后区,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中)、风府穴(位于后发际正中线直上一寸)各60次; 2、当头疼偏于大脑两侧,可以用双手食指或大拇指逆时针按揉太阳穴(位于头部侧面,眉梢和外眦角中间向后一横指凹陷处)、百会穴(头顶正中线与两耳尖联线的交点处)各60次; 3、当头疼偏于额前、可以用双手食指或大拇指逆时针按揉印堂穴(在两眉头的中间)、百会穴各60次;

服用药物 5 对于经常熬夜的人来说,可以配合服用一些营养神经类的药物帮助快速缓解熬夜出现的头疼,不过这些药物一定要在医生的指导下服用,避免出现其它副作用。另外,头疼并不是很严重的的情况下,不建议使用止痛类的药物,这类药物既不能彻底治愈头疼,还会带来强烈的副作用。

拔罐放血有什么好处 放血止痛

中医认为,内有疼痛症状的疾病,经脉必有闭塞不通的现象,采用拔罐放血的方法治疗,可以将经脉中的瘀滞病邪直接带出,调整闭塞壅阻的现象,经脉畅通了,疼痛也会得到缓解。咽喉疼,偏头疼等病症都可以通过拔罐放血的方法来进行治疗。

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缓解头疼的小妙招

1、比较有效的办法是对额角进行按摩,在额角进行冷敷可以减轻疼痛。 在医生的指导下服止痛剂也是有效的办法。 2、只需在远离嘈杂的环境中静静地休息几小时就行了,在颈部进行肌肉按摩也可消除疼痛。 3、如果想迅速缓解急性发作的头痛,最有效的方法其实还是止痛片,但服用止痛片一定要遵循医嘱,不能随意乱服,因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。

右太阳穴痛是怎么回事

右太阳穴处疼痛是怎么回事?头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。 不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能

大蒜放耳朵有什么作用 缓解头部疼痛

工作久了,或者想事情多了,常常会觉得头部疼痛,这时候不妨用点大蒜帮助缓解头疼的情况。 方法:将大蒜的外皮剥离干净,然后清洗一遍,然后像放耳塞一样放在耳朵中,十来分钟后取下,可以有效的缓解头疼,然后积极的投身到工作上。

喝酒头疼怎么办最快最有效

按摩太阳穴 太阳穴位于外眼角延长线上凹陷处,喝酒之后对准太阳穴用食指进行按摩能够帮助缓解酒后出现的头疼问题。在用食指指腹进行按揉之后,可以再用拳头进行打圈按摩太阳穴来缓解酒后头疼,平时也可以用这种方法来提神醒脑,缓解疲劳。另外也可以在太阳穴处涂抹薄荷油进行按摩,缓解喝酒后头疼效果更好。 用冰块冷敷 如果是酒后头疼,还可以采取用毛巾包裹冰块对头部进行冷敷的方法来缓解头疼。还可以采用冷水泡脚的方法来缓解。这是因为通过对头部冷敷、足部冷水泡脚能够帮助减少头部血流量,从而帮助缓解喝酒后头疼症状。 喝蜂蜜水 喝酒后

怎样快速缓解头疼

1沿着头骨的部位,耸耸疼痛的肌肉,就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。 做法是:站立或坐下,放松你的身体,然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢,保持两秒钟,呼气放松,重复三次。 2拥有节奏的呼吸来缓解自己。 当我们感觉有压力时,身体中的二氧化碳水平会上升。这时用浅呼吸就能扩张头部的血管,从而缓解疼痛。做法是:用鼻子吸气时数到5,用嘴呼气时再数到5,重复做10次。 3将热水袋或冰袋 把热水袋或者冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦;使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是,如果你选择冷

头疼该怎么办

头痛怎么办快速缓解 据我们了解,头疼虽然不是很什么很严重的疾病,但是如果你突然发作痛疼也是很让人欲哭无泪的,而且还会影响你的日常生活。那么快一起来了解一下怎样治疗头疼吧,下面介绍的这些小秘方有助于快速简单的治疗头疼的毛病,如果你长时间的头疼就要去看医生了哦,一起来了解一下吧。 头痛的快速治疗方法 冷敷 冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法,用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头,能够快速缓解头痛症状,特别是感冒发烧,酒后引起的头痛效果很好。 热敷 热敷只要对风寒感冒,受凉,血管痉挛,神经性头痛有很好的作用,可以用热毛

空调吹多了头疼怎么办

1、按摩头部。空调吹多了发现头疼时,可以对头部的太阳穴、百会穴等进行按摩,可以在一定程度上缓解头疼的症状。 2、开窗透气。由于室内的空气不流通,而人如果长期在这种环境中可能会有缺氧的症状,从而引起头晕头痛的情况出现,因此,及时打开窗户进行换气可以有效缓解头疼。 3、喝绿茶。因为绿茶可以促进血液循环,并且有提神醒脑的功效,因此,如果空调吹多了头疼也可以通过喝绿茶来缓解。 4、及时就医。如果发现头疼的情况一直不能得到很好的缓解,或者疼痛感有所加强,建议及时就医,以免伤势加重,从而引起其他不良反应。

喝醉酒可以吃百香果吗 喝醉酒头疼怎么缓解

1、喝蜂蜜水:蜂蜜中所含有的一种能直接被人体吸收的果糖,能够让机体快速分解酒精,从而缓解头痛的症状。特别是因为喝红酒后产生的头痛,适量饮用蜂蜜水,缓解头痛的效果更明显。 2、喝西红柿汁:西红柿汁中含有的特殊果糖,能促进酒精的分解,醉酒后头疼时适量饮用西红柿汁,能缓解头疼等不适感。 3、沐浴:热水沐浴能够加快人体的血液循环,促进新陈代谢,加快酒精的排出。但注意高血压患者或患有其他慢性疾病的人群应适当休息后再进行沐浴。 4、补水:醉酒后的头疼往往是由缺水导致的,主要是醉酒后各个器官缺水后会从大脑中争取水分,导

怎样快速解决头疼呢

呼吸调整 精神上的头疼,通常是与自己紧张或者是烦躁或者是其他悲观的情绪造成的。这个时候,你可以用呼吸来调整。用鼻子慢慢地吸气,比平时缓慢一半,然后再用嘴把气吐出来,依然是比平时慢一半。这样,缓解头疼有良效。 向上抬肩 人都是受重力作用而往下的,所以,头皮也是一样的。当疼痛的时候,头皮更受压,往下,更疼。这个时候,你可以把肩膀往上抬。这样,用肩膀的力量来对抗重力,就能帮助头皮不下坠,从而达到缓解疼痛的作用。 冷水刺激 头疼的时候,如果你是青壮年的话,可以用冷水来刺激一下,接一盆凉水,然后用凉水把头发沾湿,可

迷迭香的功效与作用 镇静安神

迷迭香具有镇静安神,止痛的功效,还可以舒缓头昏晕眩及紧张性头痛、治疗头疼、偏头疼、神经痛、精神疲劳和神经衰弱。