7个对策有效安抚烦躁不安的宝宝

7个对策有效安抚烦躁不安的宝宝

要知道，在过去的九个多月里，宝宝舒适地生活在妈妈黑暗狭小且温暖的子宫里。终日听着妈妈的心跳和血流声入睡。在每个妈妈匆匆赶去上班的早晨， 享受由于妈妈走动或汽车颠簸而带来的摇篮一般惬意的摇晃。想到这些，你就不难理解，当宝宝突然离开妈妈的子宫来到这个陌生冰冷的世界时，会产生多么严重的 “水土不服”。那么，怎样应对宝宝人生中的第一次“水土不服”呢?总得原则就是通过五种感官全方位地安抚，尽量营造与子宫相似的环境，让宝宝找回熟悉的 “家”的感觉，放松身心，减少哭闹，提高睡眠质量，重获安全感。

接触安抚法

和喜欢大房子的你不同，对宝宝来说，已经习惯了妈妈狭小的子宫，宽大的婴儿床让他感到仿佛从温暖的小屋来到了空旷的仓库，摸不到边际，也找不到 依靠。在妈妈的子宫里，宝宝的皮肤会不断地受到来自子宫的刺激，那种被妈妈子宫紧紧包裹的感觉让宝宝觉得舒适和安全。因此，裹紧的襁褓对新生宝宝有很神奇 的安抚作用。妈妈温柔的抚摸也会让宝宝感到更安心。

肌肤接触：一种让宝宝快速回归“子宫居住感觉”的方法，就是给宝宝脱光光，让他紧贴妈妈的身体。妈妈与宝宝的肌肤接触能带给宝宝极大的安全感。如果袒露上身让妈妈感到不舒服的话，不妨将这个密切亲子关系的好机会让给爸爸。

温柔抚触：研究表明，每天规律抚触对减少宝宝哭闹和提高宝宝睡眠质量意义重大。因此，建议妈妈最好能够每天为宝宝进行10分钟左右的抚触。一定要选择在宝宝安静且情绪很好的时候进行抚触。一旦宝宝开始哭闹或不停扭动身体，就要马上停止。

哺乳安抚：吸吮是宝宝在妈妈肚子里时就十分热衷的“自娱自乐”的活动。许多妈妈都会发现，把乳头及时塞进宝宝嘴里，是对付哭闹宝宝屡试不爽的一招。研究发现有节律的吸吮动作的确有助于平稳情绪。哺乳时，宝宝和妈妈的肌肤接触也让宝宝感到安全和满足。

气味安抚法

最能取悦新生宝宝的气味，是那些他曾在妈妈子宫里闻到过的气味。研究发现，准妈妈食入的食物的气味能通过羊水传递给胎儿。胎儿能够闻到羊水的气 味并记住它，以便在出生后还能迅速通过气味判断谁是妈妈。妈妈的乳汁也含有新生宝宝能够识别的特殊气味。取两块款式和颜色都相同的口水巾，一块蘸上宝宝自 己妈妈的乳汁，另一块蘸上另一位哺乳妈妈的乳汁，当你把两块口水巾分别放在新生宝宝头的两侧时，宝宝会迅速把头转向自己妈妈乳汁的一侧。研究发现，乳汁的 气味不但可以安抚宝宝的情绪，还具有一定的镇痛作用。受外伤的宝宝一经妈妈哺乳就能很快地安静下来。

哺乳替代物：如果妈妈不能时时刻刻陪在宝宝身边，也可以想些办法把妈妈的气味留下来。临睡前在妈妈的乳罩中垫上一块小毛巾，等睡醒后小毛巾就染 上了妈妈乳汁的气味，把这样的小毛巾放在宝宝旁边，就能很好的稳定宝宝的情绪。需要提醒妈妈注意的是，对6个月以下的小宝宝来说，在宝宝身边放置毛巾时一 定要有人贴身看护，以免发生窒息的危险。

去除室内异味：要知道，下水道的异味、各种清洁剂的气味，在孕期都无法通过羊水传递给宝宝，因此这些陌生的奇怪气味很容易激怒新生宝宝，让他烦 躁不安。可见，保持婴儿房空气新鲜，没有异味是非常重要的。另外，建议哺乳期妈妈最好不要使用香水，除非这种香水你整个孕期都在使用。

声音安抚法

神奇的“shi”：想知道如何模拟宝宝在子宫里听到的声音吗?很简单。对着宝宝连续地发出“Shi!”的声音吧。注意发声时一定要有力度，这样才能保证达到逼真的效果。因为研究发现，宝宝在子宫里听到的声音强度比真空吸尘器工作时发出的声音还要大。

巧用白色噪声：洗碗机、真空吸尘器、洗衣机等机器工作时发出的声音，和宝宝在子宫内听到的声音都有几分相似，对宝宝的安抚效果也十分显著。

和他聊聊天：宝宝还在妈妈肚子里的时候，就已经可以听到外界交谈的声音了。而妈妈的声音无疑是其中他听得最清楚的，因此对妈妈的声音也最熟悉。 当宝宝哭闹时，妈妈不妨试着轻声对宝宝说话。一定要注意，不管宝宝哭闹的声音有多大，妈妈也要保持轻柔和缓慢的语调。当宝宝想要听清楚你在说什么时，就会 自然降低他的哭声。

讲个故事给他听：研究发现，反复给新生宝宝重复一个短小的故事，宝宝就会表现出对这个熟悉故事的兴趣。妈妈不妨在宝宝心情好时，提前给宝宝反复讲一个故事。在他哭闹时，再试着讲这个熟悉的故事给他听，或许会让他安静下来。

孕期老歌回放：摇篮曲无疑对宝宝具有很好的安抚作用，但是也不要忽略孕期妈妈经常听的音乐和歌曲。这些对宝宝来说无比熟悉的“经典旋律”能够唤起在妈妈子宫里时的温暖记忆，对宝宝有很好的安抚作用。

模拟子宫法

母亲常会用襁褓包裹出生后的宝宝，这样能让宝宝感觉仿佛仍旧被紧紧地裹在子宫内。襁褓确是让哭闹宝宝安静下来的良方，但是要注意的是，不能让宝宝裹得过热，也不能趴着睡觉。

平躺向上法

这确是宝宝最好的睡姿，但是要安抚哭闹的宝宝，让其侧睡更有效。大多数宝宝在心情愉快时并不介意自己是怎么躺的，可一旦哭起来，如果父母还让他平躺，会使他缺乏安全感。

吮吸缓解法

吮吸不仅能缓解宝宝的饥饿感，更重要的是吮吸能够启动宝宝的安抚反射，几分钟内就会让宝宝感觉松弛。因此，宝宝哭闹时，在其口中放只安抚奶嘴，不失为一个好方法。但是此种方法不宜常用，不然会使宝宝产生依赖，不利于健康。

摇晃安静法

用摇晃来安抚宝宝，虽然能使哭闹宝宝安静下来，但是要掌握正确方法，摇晃的力度一定要轻，幅度要小。因为剧烈的动作常会使宝宝头部和脊柱受到伤害。

新生儿猛长期怎么处理 安抚情绪

在“猛长期”期间，有些宝宝会出现烦躁不安的情况，尤其是在进食和夜间睡眠的时候，会表现为非常烦躁。此时，妈妈需要通过一些方法来平复宝宝的情绪，比如可以通过肢体接触来对宝宝进行安抚，也可以抱着宝宝轻拍并为他唱歌或者讲故事，让宝宝感受到妈妈的爱和关注，平稳地度过这一时期；还可以在宝宝每天开始烦躁时段前一点出门去散个步，或者就在外面坐坐放松一下。

宝宝烦躁不安的原因

很多新手爸妈在宝宝还没出生的时候，就幻想着以后要怎么照顾宝宝，觉得自己一定能胜任。然而当宝宝真的出生了，爸妈们却渐渐感到力不从心，为什么呢?还不是因为宝宝各种各样的状况，有时候吃完了奶就哭，不吃也哭，抱着哭，放床上还是哭，总是显得很烦躁，这宝宝烦躁不安到底是怎么回事啊，该怎么办呢?

宝宝的安静对于他们的正常生长，尤其是对保持体重有着重要的意义，但有时候宝宝也会长时间的啼哭，表现为极度的烦躁不安，让父母束手无策。那么，到底宝宝各种烦躁不安是什么原因呢，其实不外乎是下面这几种情况：

1.生理原因：如果宝宝正处于出牙期、断奶期、刚打了预防针的话，烦躁不安实属正常。

2.饮食不当：如果宝宝睡前吃太饱、夜间频繁的喂奶、消化不良，或是近期添加了新的辅食，对新辅食不适应，这都会影响烦躁不安的哦。

3.睡眠问题：如果宝宝长期睡眠不足，或是睡眠饮食排便时间安排不合理或无规律，就会导致睡眠紊乱，这样一来宝宝也是很容易烦躁不安的哦。

4.环境变化：比如说由于出门，到了一个新的环境，有新的保姆或亲戚照顾宝宝，或是亲密的人没在身边，这样也会导致烦躁不安。

5.疾病因素：当然宝宝之所以烦躁不安也可能是生病的关系，比如便秘、腹泻、湿疹、鼻塞、发热，还有感染性疾病如中耳炎、鼻窦炎、佝偻病早期、蛲虫感染等。

两个月的宝宝睡眠时间 两个月宝宝睡觉不安稳怎么办

如果宝宝易烦躁、睡觉不安宁，可以适当的摇晃、亲拍、小声唱歌给他听直到他安静下来，这是对的。但要避免对宝宝睡眠的过分关注，宝宝在浅睡眠中有时会出现轻微的哭吵、躁动不安，这属正常现象，应让他慢慢学会从浅睡眠自行调节进入深睡眠。

当然，烦躁还可能由其他许多原因引起：饥饿、疾病、过度疲劳、腹绞痛、过紧的睡衣束缚等等，家长注意鉴别。如果宝宝看起来过度烦躁且安抚无效，可能需要请教儿科医生。

小宝宝烦躁需要安抚奶嘴吗

该不该给婴儿使用安抚奶嘴呢?很多新手爸妈都在纠结这个问题。其实，给新生宝宝使用安抚奶嘴还是有很多好处的。

心理学专家认为，从宝宝出生到2岁左右，小宝宝通过嘴巴的吸吮，可以帮助宝宝转移紧张情绪，提升安全感，除了用吸吮的方式来进食维持生长发育之外，更可经由吸吮的动作促进唇与舌头附近的触觉，进而得到满足的快乐感觉。还有研究发现，睡觉时使用安抚奶嘴的婴儿发生猝死的几率要比没使用的宝宝低3倍。这是因为，安抚奶嘴会让宝宝保持仰卧或者侧卧的睡姿，不会因为俯卧而增加猝死的几率。同时，吃安抚奶嘴会帮助宝宝习惯用鼻子呼吸，有效地防止病从口入。在使用安抚奶嘴上，父母们要明白一个道理，安抚奶嘴的作用是满足婴儿在不吃奶时的吸奶需求，并不是代替吃奶或者将吃奶延后，所以，一定要在喂完奶后或者两次喂奶之间的间隔的时间里把奶嘴给婴儿。记着，安抚奶嘴是妈妈乳头的一种替代品，在宝宝哭闹时，睡觉时给宝宝吸吮，帮助宝宝安静的一种工具。

如果婴儿正处于饥饿状态，你给他安抚奶嘴作为替代品，他会变得很生气，从而妨碍他的饮食摄入。安抚奶嘴是为了帮助婴儿，而不是让父母自己省事儿。

在给婴儿使用安抚奶嘴时，需要注意的是，有三种奶嘴一定不要给婴儿使用。

第一种：过大或者过小的安抚奶嘴。

如果奶嘴的大小不适合，婴儿容易被就会被呛到，家长们一定要根据包装上推荐使用的年龄段，确保安抚奶嘴处于孩子所在的年龄。

第二种：有些奶嘴可以被拆成两片，最好别买这种奶嘴。奶嘴应该是一个整体，奶头应该柔软，并且奶嘴不应该含有任何可以卸下的零件，这对婴儿来说非常危险，可能会被呛到。

还要注意的是，千万不要通过绳子将奶嘴系在婴儿脖子上的方法来解决奶嘴丢失的问题，婴儿可能会被绳子勒住。

第三种：不要用奶瓶上的奶嘴做安抚奶嘴。

还有些家长，图省事儿，将奶瓶上的奶嘴取下来给婴儿用，婴儿可能将这类奶嘴的奶头拉扯下来，呛到自己，甚至造成呼吸窒息。

警惕这些导致宝宝窒息的杀手

喂母乳时

有些妈妈太过劳累，半夜给宝宝哺乳时睡着，造成乳房压迫宝宝口鼻。

对策：白天宝宝睡时妈妈也一起睡，尽量保证休息。夜间哺乳时坐起来，尽量保持清醒。

喂奶过后

宝宝吃奶后，很容易出现溢奶的现象，如果平躺时溢出的奶呛到肺里，就容易造成窒息。呛奶窒息的新生儿表现为颜面青紫、全身抽动、呼吸不规则，严重者吐出奶液或泡沫、鲜血、黑水等，如果不及时抢救极易造成婴儿猝死

对策：每次喂完后立即抱起，给宝宝拍拍后背，最好让宝宝打个嗝后再轻轻放下侧卧，这样一方面减少溢奶的可能性，另一方面即使溢奶也不致误吸入气管造成窒息。

喂宝宝吃药时

宝宝不肯吃药，怎么哄也不行，性急的父母就把药水趁宝宝哭闹时硬灌下去，极有可能会呛到气管里引起窒息。

对策：喂宝宝喂吃药时，应将宝宝抱起，喂毕应轻拍背部，此时如果小儿睡觉应将头部抬高，头偏向一侧，防止因呛奶引起的窒息，喂药时忌整粒喂和强行捏鼻喂，最好是先用温开水将药溶解，用小勺或滴药管紧贴嘴角喂服，使药液沿口腔一侧慢慢流入。对于吃药困难的宝宝，家长可以使用专门的婴儿喂药器。

使用安抚奶嘴时

为了减少宝宝的哭闹以及对妈妈乳房的依赖，越来越多的家长为宝宝选用安抚奶嘴，殊不知，安抚奶嘴使用不当或是长期不更换，也会造成宝宝窒息的发生。

对策：定时更换宝宝的安抚奶嘴。尤其是看到安抚奶嘴上有裂纹时，一定要马上给宝宝换一个新的，以免宝宝吸入安抚奶嘴上破损掉落的碎片。另外，安抚奶嘴上的防护罩一定要比宝宝的嘴大。

宝宝出牙期的症状

宝宝“萌牙的征兆”一般会提前1~2个月出现，如果没有及时恰当的处理，这些症状也许会拖得更久一些~

征兆1：口水流得特别多

宝宝出牙时会刺激牙龈神经，从而引起唾液腺分泌增加，宝宝就会出现流口水的现象。有些宝宝会分泌的比较多，导致嘴部周围的皮肤在口水的不断刺激下，变得粗糙皲裂甚至长出皮疹。

【对策】：可以准备一块柔软的棉布，用蘸温水的软毛巾擦去口水，动作一定要轻柔，避免擦破皮肤引起感染。也可在婴儿睡觉时，用温毛巾轻擦局部后，涂些润肤露防止皲裂。

征兆2：牙龈红肿、疼痛

有时候你会看见宝宝的牙龈部位有些青紫或者红肿，偶尔还会出现血点。严重时牙龈肿痛还会波及到耳朵和脸部周围的部位，此时宝宝会出现揪耳朵或者揉脸颊的小动作。

【对策】：可以给TA一些有一定硬度的凉爽的东西按摩牙龈。比如，乳牙萌出之前可以给TA一根冰冻的胡萝卜条或者黄瓜条，不过乳牙萌出之后就不要用了，防止宝宝咬下之后噎着。

征兆3：啃咬任何入嘴的东西

从咬自己的小手，到咬妈妈的乳头，甚至是咬陌生人的手指。TA会啃咬任何入嘴的东西，去释放牙龈内部的压力，让自己感到舒服一点。

【对策】妈妈可以在手指缠上湿纱布，轻轻给宝宝按摩牙龈。平时也要多留心宝宝的举动，如果发现宝宝咬嘴唇就要及时制止。

征兆4：烦躁易怒

乳牙慢慢顶出牙龈时，疼痛可能会加剧，宝宝不能用言语表达痛苦，就会变得烦躁易怒、爱哭闹，妈妈们也会感觉孩子没有之前那么乖了。

【对策】：可以让宝宝咬磨牙棒，转移其注意力，同时还要用语言和拥抱给予宝宝情绪上的安抚。

征兆5：食欲不振

长牙的宝宝在喂奶时常变得浮躁不定。他可能因为很想塞个东西进嘴巴而显得急欲吸奶，但一旦开始吸奶又会因为吸吮的动作而使牙床疼痛，这会让宝宝拒绝食物。

【对策】：因为牙龈肿痛，宝宝可能不愿意吃较热的食物，妈妈可以给宝宝一些凉爽的流质、半流质或者软食。吃奶瓶的宝宝可以适当把奶嘴孔调大，易容易喝到又不呛奶为适宜，实在不愿意吮吸，可以改为用杯子或勺子喝。如果宝宝拒绝进食的情况严重，就要带去看医生了。

征兆6：拉肚子

有些宝宝出牙时会有腹泻。这是因为宝宝出牙时，会有过多的口水，而吞食的过多唾液，可致食欲略低，或大便偏稀。

【对策】：让宝宝多喝水。当宝宝大便次数增多、但水分不多时，应暂时停止给宝宝添加其他辅食，以粥，细、烂面条等易消化食物为主，并注意餐具的消毒;若次数每天多于10次、且水分较多时，应及时就医。

征兆7：发烧

有些宝宝出牙也会伴发热。其实，发热仅是一种症状，本身不是一种疾病，代表人体针对炎症的反应，是好现象。感染、创伤等都可引起炎症反应，出牙就是小创伤过程。

【对策】：只要体温不超过38℃，且精神好、食欲旺盛，就无需特殊处理，可自行缓解消退;如果体温超过38.5℃，并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象，则应及时就诊。

征兆8：睡眠可能受到影响

萌牙影响睡眠的情况最容易发生在萌出第一颗牙和磨牙时，疼痛会让宝宝突然在夜间醒来，这时不要急着哄他或喂食，看看他自己能否安定下来。

【对策】：这样的情况并不会持续很久，请保持耐心，采用上述方法，尽可能地安抚宝宝。

宝宝睡觉烦躁不安的原因

睡眠质量的好坏，对宝宝的健康影响很大。如果宝宝睡觉时烦躁不安，可能原因如下：

1、饮食不当：睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等。

2、生理原因：出牙期、断奶期、预防接种后。

3、宝宝疲劳过度：睡前玩得时间太长，兴奋过度;或白天受了惊吓，心情恐惧，情绪焦虑等，使得精神不能很好地被抑制下来，导致入睡困难，俗称“闹觉”，或进入浅睡眠阶段后很快又醒过来，很难进入深睡眠阶段。

4、睡眠问题：长期睡眠不足、睡眠饮食排便时间安排不合理或无规律导致睡眠紊乱;随意更改睡眠时间，家长缺乏培养和建立孩子睡眠生物钟的意识。

5、睡眠环境：如空气污浊、室温过高或过低、过于干燥;被褥太厚，穿棉衣睡觉等。

6、患病：便秘、腹泻、湿疹、感染性疾病如中耳炎、鼻窦炎、佝偻病早期、蛲虫感染;孩子不舒适如发热、鼻塞、腹胀、疼痛、腹泻、便秘、呕吐、瘙痒等症状。

7、日常生活变化：如由于出门，移往陌生的新屋，有新的保姆或亲戚照顾婴儿，以及担心父母出差分离等。

宝宝总是烦躁不安怎么办

婴儿的安静对于他们的正常生长，尤其是对保持体重有重要意义。但有时，婴儿也会较长时间地啼哭，表现为极度地烦躁不安，甚至把父母吵得束手无策。几乎所有的婴儿在出生后的两三个星期以后都进入了烦躁不安的时期。如果婴儿只在晚上或者下午比较规律地哭闹，有可能是腹绞痛或者周期性烦躁，这种哭闹可能与腹涨和排气有关，注意喂奶时控制流速便可解决。

有些婴儿一到了某个时间就哭一阵、停一阵，过后又会恢复常态，家人不用过于担心，一般到了3个月的时候，就会逐渐地平息下来。在宝宝哭的时候，应抱起来，抚摩婴儿，逗弄他玩儿会使他满足，这样不但可以安抚他的情绪，而且会使婴儿的身心得到发展。虽然这样可能会养成不抱就哭的习惯，不过婴儿需要适度的怀抱，这也有利于孩子身心的发育，而且会在母子建立起亲密的情感。

宝宝烦躁不安应该怎么办

一、移情教育。所谓的移情教育就是设身处地地为别人着想。日常生活中，爸爸妈妈要做好典范作用，为孩子树立良好的榜样。比如让宝宝体验小朋友拿到最小苹果时的心情。移情教育能让宝宝在与同伴的交往中变得更友好，更谦让。

二、阳性强化法。阳性强化法认为在一种行为之后马上给予奖赏强化，这种行为就会增强。当孩子关心别人做出谦让的时候，家长要及时给予表扬，认同宝宝的表现。采取多赞扬的方法，让他体验其中的快乐。

用冷处理让宝宝学会自我控制

当宝宝首次出现无理行为时，爸爸妈妈就不应妥协，更不要一出现问题就用买玩具或买吃的东西来买“和平”。宝宝从无知到有知，到完全认识，是一个漫长的学习过程，在这一个过程中，爸爸妈妈应该保持一种明理是非的态度去教育，让宝宝逐渐明白什么可以做，什么不可以做，哪些事情必须由家长来决定，哪些事情可以由自己决定，哪些事情可以和家长共同协商决定。

当宝宝无理取闹时，可以采用冷处理的方法。适当强制性地让他休息片刻、换种方式转移孩子的注意力、给予一个轻柔的暗示、暂时的冷落，可能会产生效果。久而久之，宝宝就知道发脾气的方法没有效果了，就会停止用该方法来达到自己的目的。之后在爸爸妈妈的耐心教导下，再慢慢地学会自我控制情绪。

宝宝哭闹安抚很重要

●如何安抚哭不停的宝宝

抱着宝宝进行有节奏的运动妈妈可以抱着宝宝，动作轻柔地、有节奏地或左右或上下来回稳定地运动宝宝，这种摇动和宝宝在妈妈子宫时的感觉很像，能让宝宝平静下来。

○遮蔽生活环境中的噪音

噪音也会引发宝宝的不安，因为宝宝的神经系统还没有发育完善，所以还不能隔绝来自周边环境的刺激，如果外面环境比较吵，妈妈可以关上窗，播放一些轻柔好听的音乐，掩盖让宝宝心烦的杂音。还可以抱着宝宝贴进自己的心脏处，让宝宝听听妈妈的心跳声，让宝宝安心。另外，有些宝宝一听到开着的水笼头的流水声、电扇扇风的声音、广播的声音，也能停止哭泣。这些声音因为具有特别的频率和强度,所以也能掩盖其他的噪音。

★smart tips环境过于花哨，过多的视觉刺激也会让宝宝容易烦躁哭吵。有些宝宝的婴儿床装饰太多了，去掉些玩具，换上比较朴素的床单，布置比较清淡的床围，宝宝就变得安静多了。

☆带宝宝兜风去

带宝宝到外面兜风也能安抚哭泣中的宝宝,这招对很多宝宝都很起作用。有的宝宝是因为喜欢坐在童车里的感觉，有时都不用把他推出去，光是坐在童车里在家里兜兜，他也能渐渐平静。

☆为宝宝播放或者哼唱好听的摇篮曲

让宝宝听轻柔、好听的摇篮曲也是非常经典的安抚方式，这特别适合从睡梦中惊醒的宝宝，摇篮曲能帮助他再次入睡。如果认为自己唱歌不好听，妈妈用温柔的声音对宝宝说几句安慰的话也可以。

☆抚触宝宝

轻柔抚摸所带来的触觉刺激通过皮肤传入到宝宝的大脑神经，这也能让宝宝平静下来，而且长时间舒适的抚触比短时间的抚摸更有效果。

★smart tips如果所有方法都用尽了，宝宝仍然还是哭个不停，可能是因为妈妈安抚得“太用力了”，过犹不及反而让宝宝更加烦躁不安;有时不去安抚宝宝，让他自己哭一哭，说不定还能让他找到安抚自己情绪的方法。

另外，还有些宝宝一定要在睡觉前哭一会儿才能入睡，如果是这样的情况，让宝宝哭几分钟不去安抚也没关系。

安抚哭泣宝宝的好方法

1安抚哭泣宝宝的好方法

小孩子每天哭的时间加起来大约有2～3个小时，安抚哭泣的宝宝是每个妈妈逃不掉的功课。有的时候宝宝不是因为饿了、尿湿了或者疲倦而哭，而是完全没有道理的哭泣，这种时候该怎么安抚他呢?几乎所有妈妈都曾为宝宝的哭泣而搞得精疲力竭，下面就介绍一些安抚宝宝的方法。

抱着宝宝进行有节奏的运动

妈妈可以抱着宝宝，动作轻柔地、有节奏地或左右或上下来回稳定地运动宝宝，这种摇动和宝宝在妈妈子宫时的感觉很像，能让宝宝平静下来。

遮蔽生活环境中的噪音

噪音也会引发宝宝的不安，因为宝宝的神经系统还没有发育完善，所以还不能隔绝来自周边环境的刺激，如果外面环境比较吵，妈妈可以关上窗，播放一些轻柔好听的音乐，掩盖让宝宝心烦的杂音。还可以抱着宝宝贴进自己的心脏处，让宝宝听听妈妈的心跳声，让宝宝安心。另外，有些宝宝一听到开着的水笼头的流水声、电扇扇风的声音、广播的声音，也能停止哭泣。这些声音因为具有特别的频率和强度，所以也能掩盖其他的噪音。

smart tips

环境过于花哨，过多的视觉刺激也会让宝宝容易烦躁哭吵。有些宝宝的婴儿床装饰太多了，去掉些玩具，换上比较朴素的床单，布置比较清淡的床围，宝宝就变得安静多了。

带宝宝兜风去

带宝宝到外面兜风也能安抚哭泣中的宝宝，这招对很多宝宝都很起作用。有的宝宝是因为喜欢坐在童车里的感觉，有时都不用把他推出去，光是坐在童车里在家里兜兜，他也能渐渐平静。

为宝宝播放或者哼唱好听的摇篮曲

让宝宝听轻柔、好听的摇篮曲也是非常经典的安抚方式，这特别适合从睡梦中惊醒的宝宝，摇篮曲能帮助他再次入睡。如果认为自己唱歌不好听，妈妈用温柔的声音对宝宝说几句安慰的话也可以。

抚触宝宝

轻柔抚摸所带来的触觉刺激通过皮肤传入到宝宝的大脑神经，这也能让宝宝平静下来，而且长时间舒适的抚触比短时间的抚摸更有效果。

smart tips

如果所有方法都用尽了，宝宝仍然还是哭个不停，可能是因为妈妈安抚得“太用力了”，过犹不及反而让宝宝更加烦躁不安;有时不去安抚宝宝，让他自己哭一哭，说不定还能让他找到安抚自己情绪的方法。

另外，还有些宝宝一定要在睡觉前哭一会儿才能入睡，如果是这样的情况，让宝宝哭几分钟不去安抚也没关系。

宝宝烦躁不安难以入睡怎么办 安抚宝宝

如果孩子没有任何病理反应，可能是缺乏安全感而烦躁不安，家长要及时安抚，用襁褓把宝宝抱起来，放在婴儿车里，或者吊床里，轻轻摇晃，也可以轻言细语的在旁安慰，还有轻轻的拍打孩子，让宝宝慢慢入睡。

安抚奶嘴好还是不好

有的妈妈心里特别纠结：有人说宝宝是需要安抚奶嘴的;可也有人说宝宝用安抚奶嘴不好。那么到底宝宝该不该用安抚奶嘴呢?

很多妈妈在给宝宝吸吮安抚奶嘴前，都会担心以后戒不掉，或者怕引起口腔畸形。但有时妈妈确实没有那么多时间来陪伴宝宝。当宝宝哭闹不止时，她们常常在用与不用之间感到困惑。

口腔专家肯定地讲：当宝宝在2岁之前毋庸太多顾虑，可以用此来安慰宝宝，不会造成口腔畸形，道理如前所述。然而不能为了自己能做一些事情而强迫宝宝用。

在国外，很多妈妈在给宝宝嘴里放安抚奶嘴时，都要问一问自己是宝宝需要吗?不要因为忙着自己的事情而让宝宝以此自慰，这只是权宜之计，还是尽可能给宝宝更多的关爱。如果给宝宝用了还是哭闹不止，要留意另外的原因。

·安抚奶嘴的利处与弊处

利处：

由于木马不能时刻陪着宝宝，安抚奶嘴就成为妈妈的替代品，给宝宝提供一种最接近妈妈的感觉。当宝宝需要慰藉时，不必靠妈妈也能达到目的。就心理学角度而言，安抚奶嘴确实可有效地安抚宝宝的情绪，避免了因情感需求不能得到满足，或因缺乏安全感而导致悲观、退缩、仇视等性格形成。如果宝宝因此产生安全感和满足感，不必依赖大人，妈妈何乐而不为呢?

弊处：

如果宝宝仅在2岁以前用安抚奶嘴，则不会引起口腔组织及牙齿发育畸形，但是到了2岁以后，就应开始逐渐纠正这种习惯。4岁后，一定要戒除。因为，长期使用可能引起如下后遗症：

1.乳牙移位。会将上排乳牙推向前，而下排乳牙挤向后，导致上下齿咬合不正，无法秘合，甚至影响下颌骨的生长。

2.奶瓶嘴。上下嘴唇变形，形成不美观的嘴唇外观。

·安抚奶嘴的成功戒除对策

当宝宝已经2岁了，依然对安抚奶嘴还有很强的依赖，为了避免后遗症，从这个时候起，妈妈一定要考虑戒除的问题了，最好在4岁以前完全戒掉。

对策1 不要采用恐吓宝宝的方法

比如在奶嘴上涂抹一些辣味有异味的东西，以及用处罚或强制的手段。用这种方式对待只会“欲速则不达”会带来负面心理结果。

对策2 让宝宝经常与其他小朋友比较

告诉他“你看人家都不这样，你也长大了也不应再用了。带上它多难看呀，小朋友会笑话你的”。

对策3 宝宝坚持要求安抚奶嘴时

可机智地转移宝宝的注意力。如妈妈抱他出外看看，陪他一起玩玩，若是在睡觉前就给他讲最吸引他的故事。

对策4 把宝宝带到医生那里

如果父母对宝宝讲过多次而宝宝不停，可以带宝宝去看医生，让医生配合家长工作。医生一边给宝宝做检查，一边给他讲，带安抚奶嘴有些什么不好的结果，而且特别不好看。经常这样做，很多宝宝在经过一段时间后就戒掉了。

对策5 最重要的是在此期间父母要最宝宝抚触更多的关爱。

多花费些时间来满足宝宝的需求，多陪伴宝宝，不让宝宝感到缺乏安全感。当宝宝做得很好时要给予鼓励和奖励，并及时于宝宝进行沟通，了解他需要安抚奶嘴的原因。因为，宝宝有时是因缺乏自信和安全感而依赖安抚奶嘴的。