深情不及久伴

深情不及久伴

爱总是隐晦的

而恨是明显的

或许每个人都要经历掏心掏肺付出

然后换来撕心裂肺的结果

从此以后就会发现没心没肺的好处

如果哪天我秀恩爱了

那个人一定是世界上最好的

没关系你也不用给我机会

反正我还有一生可以浪费

我自己很好

不想念不迁就

深情不及久伴

厚爱无需多言

你不过是失去了一个错的人

却也绕开了一段错误的人生

伤心后要记得庆幸

余生很长，何必慌张

亲情伴抑郁学生走出困境

孤独：青春期抑郁突出表现

“青春期本来就是一个容易烦恼的阶段，而女孩比男孩更容易陷入抑郁。”广东省人民医院省精神卫生研究所副所长许明智教授指出，青少年抑郁症的成因主要有三种。一是生物学因素，如遗传、内分泌和心理社会学等综合因素。研究显示，抑郁症主要与患者大脑的5-羟色胺、去甲肾上腺神经递质的功能低下，或对其不敏感有关。二是与早期母爱剥夺有关。有研究显示，如果婴儿缺少母亲的照顾，长大后更易患抑郁症。三是青春期少年在寻找自我、形成个性的过程中，因价值观冲突而陷入负面情绪，如突然遭遇应激事件打击，例如学习挫折、失恋等，也容易发展为抑郁症。

从症状上看，青少年患者和成人有所不同。“青少年抑郁，最突出的表现之一是孤独。”他说，孩子的人际适应、同伴交往明显退缩，表现为不愿出门上学、不愿和朋友来往，与家庭成员之间的关系也急剧恶化。广州一名17岁高中男生患抑郁症后，拒绝出家门，跟父母也可以几天不说话。

此外，孩子的消极情绪更为明显，例如觉得自己无能、“活着没用”，以往的爱好突然放弃，对异性丧失兴趣、显得无精打采、很难快乐起来等，相当多的学生还会有学习成绩下滑、食欲下降等表现，少数人甚至身体发育滞后。如果出现这些症状，家长应及时带孩子到医院心理科或精神科就诊。

父母应主动问孩子烦心事

有些青少年患抑郁症后，家长担心孩子处于发育期，服用抗抑郁药物会对身体有害。许明智说，抑郁症治疗一定要遵医嘱坚持服药，以免病人病情恶化后走上不归路。

实际上，对于有抑郁倾向的孩子来说，最好的“解药”是家庭的关爱。“青春期孩子面临诸多烦恼，要让他们有释放压力的渠道。倾诉对象可以是父母、朋友、师长，但最重要的是，父母要有耐心倾听他的烦恼。” 许明智说，孩子跟成人不同，可能不会直接说自己“不快乐”，父母应察言观色，多主动询问孩子“最近有什么烦心事”。

专家建议，应鼓励抑郁症患者和有抑郁倾向的青少年多运动，多晒太阳，多吃对情绪有正面作用的黄色食品，如有“开心果”之称的香蕉和橙子，凡事多往乐观方面想，多看看喜剧片和笑话集释放压力。

下肢静脉曲张复发是怎么回事

1、静脉主干残留。部分静脉曲张的患者存在静脉畸形的症状，在进行外科手术的过程中就很难区分静脉的主干及其分支，以至于切除分支而保留了主干，这就可能会为复发遗留了隐患。

2、、深静脉血栓形成。深静脉血栓形成的患者通常会伴有水肿和静脉曲张的表现，如把该类患者简单地当成静脉曲张来对待，并且采用同样的治疗方法进行治疗，结果就是很快复发甚至产生其他并发症。

3、静脉瓣膜功能不良。一些临床治疗只处理掉了患者浅表的静脉，而未通过彩色超声和下肢深静脉造影等方面的检查确定是否存在深静脉瓣膜功能不良的情况，深静脉瓣膜功能不良的存在及其严重程度是影响术后复发及复发几率的主要因素。

4、静脉吻合支丰富。静脉分支间相互交通相连称为吻合支，吻合支的存在给静脉分支的彻底切断带来困难，患者在做完手术之后就比较容易发生倒流，久而久之，吻合支就会逐渐增粗，血液倒流也会随之加重，进而导致静脉曲张复发。

丧偶的老人要如何调节心理健康

一、对于丧偶老人，子女们要给予更多的关心和照顾，让老年人重新找到对生活的依恋，从而减轻其丧偶的痛苦。

二、避免自责

老年人丧偶后，常常会责备自己过去有很多地方对不住自己的老伴儿。这种自责、内疚的心理如果不能及时地调整好，就会影响机体的免疫功能，常诱发其他疾病，导致早衰。

三、转移注意力

经常看到老伴的遗物，睹物恩人，会不断地强化思念之情，加深精神上的痛苦。因此，不妨把一些遗物暂时收起来，将注意力转移到现实和未来的生活中。

四、寻找新的生活方式

老伴离开以后，原来的一些生活方式被迫改变，老人很容易陷入孤独寂寞之中。因此，丧偶老人要积极地调整生活方式，培养兴趣爱好，老有所乐，减少对旧生活的眷恋。

五、正确对待丧偶的现实

应该认识到人的生、老、病、死是不可抗拒的自然规律。失去了朝夕相处、休戚与共的老伴的确是一件让人痛心的事情，但是这又是无法避免的现实，要尽快地调整好心态，多保重身体，好好地生活下去。相信这也是老伴儿的心愿。

六、心理转移

当老人丧偶后，情绪极度悲伤时，可以选择大哭一场，也可以向别人倾诉，以便发泄心理上的消极情绪。倘若把忧伤深深地藏在心里，独自一个人冥思苦想，只会强化心理压抑，久而久之，容易引起身心疾病。

七、心理补偿

老人丧偶后，情绪极度悲伤时，可以看看配偶的照片，抚摸配偶所用过的东西，从而会回忆起夫妻以前相处时的美好时光，在一定程度上能使心理得到补偿，然而，积极的心理补偿莫过于选择理想的新伴侣，这样可以在生理上和心埋上都得到新的平衡，从而开拓新的生活。

八、心理升华

老人丧偶后为了减轻忧伤，最好把心理活动和社会需要结合起来，在力所能及的情况下，为社会作出更大的贡献。这样，对于个人和社会也是有利的。

心理学家建议，老年人丧偶后切勿过度悲伤，这样会影响自己的身心健康，也会使“老年人意识”更迅速地到来。为了尽快地从悲伤中解脱出来，应当积极地调整自己 的生活。可以做些大的变更来改变生活，重新振作自己。比如：旅游、改变居住环境、暂时与儿女同住、住到老年公寓、积极参加各种老年人社团的活动、发掘自己 的兴趣和爱好等。怀念逝者并不妨碍寻找新的人生伴侣，如果有条件，可以重新组织家庭。

长痔疮是怎么回事

现在有很多人会发现，自己周围长痔疮的人越来越多了，尤其是一些常年伏案工作的中年男女，痔疮是他们身体健康的一个巨大的威胁，之所以会长痔疮，有痔疮的情况，都是由于日常生活习惯不良所引起的症状，饮食不当是一个很大的因素，尤其是一些容易便秘的患者。

很多的专家认为，造成痔疮的原因有很多，像久坐、久站、劳累等都会影响到血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降，从而引发痔疮。若运动不足，肠蠕动减慢，习惯性便秘，也可导致痔疮发病率增高。有统计显示，临床上机关干部、汽车司机、售货员、教师以及久坐的白领，痔疮患病率明显较高。

肛门长痔疮怎么办?第一是要注意饮食，忌饮酒、忌辛辣、忌饱食。因为饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀，而嗜食刺激性强的食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可加剧疼痛。此外，暴饮暴食、进食过饱，也会加大痔疮的 发病程度;

注意起居，忌久坐不运动，会使血液循环受到障碍，加重病情。不要穿束腰裤，因为过紧束缚腰部，这也会妨碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来痛苦;养成定时排便的习惯，因为粪便在肠道里滞留的时间长了，水分被吸收便会干硬，造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。

很多人都对于痔疮缺乏一些正确的认识和观念，痔疮是不会自己治愈的，如果不及时的采取重视不及时的进行治疗，病情只会越来越加重，在进行治疗的同时，关键的还是要改善自己的生活习惯，多进行一些锻炼，加强身体的免疫力，才能够预防感染。

毛囊炎一般多久能好

毛囊炎不治疗会好吗

不治可能会引起严重的并发症。 毛囊炎不是特别严重的皮肤病，但是如果没有得到正确的治疗，会形成慢性毛囊炎，甚至引起严重的并发症。

比如

发生于头皮的毛囊炎，得不到及时治疗，容易留下疤痕，引起永久性的脱发;

发生于颈部的毛囊炎，则容易形成乳头状增生或瘢痕硬节;

毛囊炎如果向深部发展则容易引起毛囊周围炎，即疖。病情严重者还会伴发淋巴结肿大、发热、头痛等全身不良反应，甚至引起脓毒血症或败血症等严重疾病，威胁患者的健康。

毛囊炎多久都能好

可能反复发作，多久能好无法确定。

轻度的毛囊炎一般5-7天会结痂而愈，引起深度感染形成疖的，可能需要1-2周才会好，好了以后一般不会留疤。但是毛囊炎是可能反复发作的，因此，具体多久才能好无法确定。

哪些月经颜色需要警惕

红到变黑色

患有阴道炎及子宫内膜炎等妇科炎症会引发月经颜色发黑，另外也可能是饮食不规律、精神压力大、生活不规律等方面的原因。

深咖啡色

如果你的月经是深咖啡色，代表你的血已经很久没有好好流出来了，在体内积过久， 这是月经不顺的现象，暗示子宫快不行了。

一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。在正常的情况下，大姨妈会持续3~7天。当女性在三四十岁的时候，月经期就缩短到三四天或两三天，而且伴随着大姨妈的量也减少就可能要注意提前进入伪绝经期，一旦出现这种情况就需要注意内分泌的调整了。

静脉炎的症状

1、浅静脉炎患者，患肢局部红肿，疼痛，行走时加重，可触及痛性索状硬条或串珠样结节。

2、深部静脉炎患者，发病突然，患肢呈凹陷性肿胀，皮肤呈暗红色，有广泛的静脉努张或曲张以及毛细血管扩张。

3、深部静脉炎后期出现营养障碍性改变，伴有瘀积性皮炎、色素沉着或浅表性溃疡，股、胫周径较健肢粗1cm以上，行走时肿痛加重，静卧后减轻，静脉造影可见患肢深静脉血管狭窄或堵塞。

4、游走性浅静脉炎初期表现局部皮肤红、肿、热、痛可触及皮下硬结或条索状物压痛炎症消退后皮肤色素沉着呈黑色可反复多次发作位置不定呈游走性。

5、血栓性深静脉炎早期表现患肢肿胀局部皮肤红、肿、热、痛劳累后加重休息后缓解随病情发展出现患肢营养障碍皮肤瘙痒、脱屑、色素沉着呈黑色湿疹样皮炎可伴有静脉曲张后期出现经久不愈的皮肤溃疡长期溃疡可导致皮肤癌变若发现静脉炎症状建议及时去专业权威的周围血管科进行治疗。

6、静脉炎是静脉血管不通畅，部分地方受阻引起炎症，表现青筋暴露感染。

一般当地的人民医院治疗看看，轻症吃药，重症手术，平时避免久立这些，注意要劳逸结合。

7、浅静脉炎患者，患肢局部红肿，疼痛，行走时加重，可触及痛性索状硬条或串珠样结节。深部静脉炎患者，发病突然，患肢呈凹陷性肿胀，皮肤呈暗红色，有广泛的静脉努张或曲张以及毛细血管扩张;后期出现营养障碍性改变，伴有瘀积性皮炎、色素沉着或浅表性溃疡，股、胫周径较健肢粗1cm以上，行走时肿痛加重，静卧后减轻，静脉造影可见患肢深静脉血管狭窄或堵塞。

中耳炎耳鸣是什么情况 中耳炎耳鸣的危害

1.耳鸣会让人感到心烦意躁、不得安宁，尤其是夜深人静时久久不能入睡，休息不好则会引起头晕、乏力等不适反应。

2.如果中耳炎引起的耳鸣没有得到及时有效的治疗，当病情发展到一定的程度时会导致听觉障碍，例如：感觉神经性耳聋时常伴随出现，到最后甚至出现不可逆的耳聋症状。