养生健康

打嗝要怎么制止呢

打嗝要怎么制止呢

1.喝水弯腰法

喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。

2.屏气法

直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增高,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

呃逆预防预后

打嗝家庭紧急处理

(1)尽量屏气,多屏几次,一次约在15~25s即可,屏上3~5次即可见效。

(2)让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下。

(3)婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止。

(4)如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝,要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断,可能提示有疾患或病情恶化,需引起注意。

(5)在打嗝难以控制时,端一杯水,吸一大口,分七次吞下。

胸涨疼怎么办呢

1)尽量屏气,多屏几次,一次约在15~25s即可,屏上3~5次即可见效。

(2)让打嗝者饮少凉水,尤其要在打嗝的同时咽下。

(3)婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止。

(4)如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝,要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断,可能提示有疾患或病情恶化,需引起注意。

(5)在打嗝难以控制时,端一杯水,吸一大口,分七次吞下。

老打嗝怎么办

1、舌头下放糖

经常打嗝的人可以在舌头下面放上一勺白糖,这样,能够很明显的发现,打嗝可以止住了。这是比较便捷有效的方法,值得一试。

2、口中含水

口中含口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下。

3、手罩住口鼻

用手罩住自己的口鼻,进行3~5次深呼吸。用呼出的二氧化碳的浓度,来调节神经系统,抑制打嗝。

4、手指掐内关穴

用指甲掐手腕内侧上二横指处的内关穴,止嗝效果也不错。

新生儿打嗝怎么回事

新生儿打嗝是一种比较常见的现象,这主要是因为新生儿主要以腹式呼吸为主,膈肌是宝宝呼吸肌的一部分,所以当宝宝吃奶过快,或者吸入冷空气时,神经都会受到刺激,使膈肌发生突然地收缩,其实宝宝打嗝就是收缩引起的迅速吸气,它会发出“嗝”的一声,这就是新生儿打嗝了。

另外,宝宝在进食过急或者惊哭后进食,都可能产生哽噎而诱发打嗝,要知道的是,宝宝打嗝大多没有我们成人那样的难受感,所以新手爸妈们不用过于担心。但是新生儿打嗝还是与不正确的护理方法有关,所以新手爸妈们一定要学习正确护理宝宝,减少新生儿打嗝。

经常打嗝如何制止

经常打嗝如何制止

坊间传言:嗝可能是许多恶性疾病的先兆哦!

研究报告

打嗝其实是人类在进化演变中从老祖宗那里继承而来的技能。法国的科学家发现,打嗝很可能是来自两栖类祖先的遗留。他们发现人类的打嗝和某些依然保有鳃的两栖动物很像,水泵入鳃时,这些动物也要通过挤压口腔、关闭声门来阻止水进入肺中。

而加拿大的一个呼吸研究团队也认为,就如同呼吸、咳嗽以及走路等行为都有神经回路在运作,我们体内可能也有个制造打嗝的神经回路,很可能是过去演化阶段所遗留下来。比如,蝌蚪发育到一半时,同时具有呼吸空气的肺,和从水中吸取氧气的鳃,研究发现在这阶段,蝌蚪口部的压力泵活动几乎与打嗝是一样的。

然而,也有研究表明:连续不断的打嗝,很可能是恶性肿瘤的先兆。

连续不断打嗝加上体重减轻及吞咽困难的症状,可能是患上食道癌的警告信号。爱尔兰都柏林詹姆士·科劳里纪念医院的汤姆·沃尔什教授当日在爱尔兰皇家外科医学院的一次会议上表示,一些食道癌患者说他们都曾出现过持续打嗝的情况。

沃尔什教授对记者说:“到目前为止,打嗝一直未被当成是一种可能的癌症的先兆。”但是,一项对99名患有食道癌的病人进行的相关研究显示,有27%的人表示他们曾出现过持续打嗝的情况;还有6%的人说,这种现象促使他们去看医生。

1、 人为什么会打嗝?

要弄明白这个问题,首先要认识一下膈肌。膈肌在我们的胸腔和腹腔之间,是一层又像盖子又像活塞的厚厚的肌肉,它将胸腔和腹腔分隔开。膈肌是主要的呼吸肌,膈肌收缩时,膈顶部下降,胸廓上下径增大,使肺容积扩大,肺内气压下降,外界气体经呼吸道进入肺,完成吸气;呼气时则相反。

和身体其他器官一样,膈肌也有神经分布和血液供应。膈神经由传入及传出神经纤维组成,当引起打嗝的诱因刺激传入大脑以后,大脑就会发出指令,使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,空气被迅速吸进肺内的同时,会厌关闭,声门骤然收窄,气流通过时就会发出“嗝”的声响。

趴着睡觉出现打嗝之后的做法

趴在桌子上睡觉时,压迫心肺内脏,如果饭后睡觉还会压迫饱食的胃,引起横隔膜的痉挛,形成打嗝。通俗一点理解就是:趴桌子上睡,一般头朝下会打嗝,因为这种姿势造成鼻子呼吸不畅,睡着后便不自觉的用口呼吸,有一部分气就吸到胃里去了,醒来后,呼吸道和食道便顺畅了,胃里的气就以打嗝的形式排出来。还有,就是因为趴着睡觉可使身体各个器官的肌肉放松,这也包括喉部肌肉。气体在不经意间进入食道,从而引起了打嗝。专家建议,趴在桌子上睡觉是不卫生的,应尽量避免趴在桌子上睡觉。

趴着睡觉出现打嗝之后的做法:

1、在舌头下放一勺糖,可以收到立竿见影的效果。

2、嘴中含一口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下。

3、用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入

4、增加血液中二氧化碳的浓度,来调节神经系统,抑制打嗝。

5、用指甲掐手腕内侧上二横指处的“内关穴”,止嗝效果也是很不错的。

6、趴桌子上睡时把头侧枕在胳膊上,就不会打嗝了。

根据以上的陈述,我想大家都了解为什么趴着睡觉会打嗝的原因以及制止打嗝的做法了吧。那么如果下次您由于工作或者学习等原故而趴着睡觉因而出现打嗝的状况的话,不妨试试我们提供给您的方法吧!虽然我不确定是否全部有效,但试一下总会有收获的。

新生儿打嗝多久算正常

新生儿打嗝最常见的原因就是胃内有吸入过多的空气,宝宝打嗝要把空气打出来,然后他能舒服,一般常见于剧烈哭吵以后,或者宝宝大口吃奶,就是很饥饿状态下大口吃奶,也会吸入过多空气,然后出现打嗝的症状。一般等他胃内空气排出来以后,就是打嗝会停止。如果出现反复的打嗝,有明显的哭闹不安,有可能是生病了,这种情况就是建议去医院,由新生儿科医生根据宝宝的具体情况,看需不需要特殊的治疗。

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打嗝如何止嗝

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新生儿吃多了不消化怎么办 打嗝

吃得太多超过了宝宝肠胃所能消化的功能限制了,有些多余的食物不能得到及时的消化就会导致积食,造成肚子胀气。肚子胀气了,就会出现打嗝,还有可能在打嗝的时候把奶吐出来,臭臭的,很难闻。 建议: 在给宝宝喂完奶的时候,先抱着宝宝拍嗝,拍完嗝放下宝宝的时候,动作轻。注意,这时候不去逗宝宝哦。

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