痛风反复发作是怎么回事呢

痛风反复发作是怎么回事呢

痛风发作的主要原因是在持续高尿酸水平基础上存在诱发因素如过多劳累、熬夜和饮酒等，另外，尿酸的剧烈波动也诱发痛风发作。很多痛风病人认为，服镇痛药和降尿酸药后疼痛不发作了，就不用再服降尿酸药了，其实痛风不发作不意味就好了，治疗的关键是使血尿酸水平控制在正常值以下，故应定期查血尿酸值，最好1个月检查一次，这样的话就可以根据血尿酸水平来调节用药。

痛风患者要怎么做

1、限制每日总热能，痛风病人要痛风治疗就应该控制体重，每日总热量应比正常人减少10%~15%，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少，过度减重会引起酮症酸中毒，从而诱发痛风的急性发作，反而不利于痛风治疗。病情较重时应以植物蛋白为主，碳水化合物应是能量的主要来源。

2、以碱性食物为主，尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。急性发作期每日可食用蔬菜1~1。5公斤，或者水果适量。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等，每周2次间隔3天。还应增加维生素B和维生素C的摄入，大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。这些也是比较有效的痛风治疗的招数。

3、促进血液循环，经常洗热水浴或用热水泡脚，以促进血液循环，增加尿酸排泄也是可以痛风治疗的。

4、勤饮水绝不沾酒，充足的水分有利于尿酸的排出，建议每日饮水3000毫升以上，还要注意夜间的补水，这也是痛风治疗的招数之一。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，啤酒还含有大量的嘌呤，要绝对禁用。还要禁用能使神经兴奋的其他食物，如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。

5、若是患上痛风，首先就应该限制嘌呤摄入量，每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤极高的食物。慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物，其余几天可选用低嘌呤膳食。

痛风关节红肿多久能好 痛风关节为什么会红肿

痛风发作是因为体内尿酸盐警惕沉积刺激关节周围软组织导致的炎症，由于静脉充血，还原血红蛋白增多，所以局部呈现暗红色。

但渗出液在组织间潴留时，局部呈现红肿的现象，而炎症病灶组织的张力增高，会压破神经末梢引起剧痛。

吃樱桃可以降低痛风发作危险

在一项新的研究中，研究人员发现，在两天内吃樱桃的痛风患者痛风发作的风险要比不吃这种水果的患者降低35%。这项病例交叉研究的结果于近期刊登在美国大学风湿病学会旗下Arthritis & Rheumatism期刊上。它还表明着当樱花摄入与降低尿酸的药物别嘌呤醇(allopurinol)治疗结合在一起时，痛风发作的风险要比这段时间不摄入樱花或接受药物治疗的病人降低75%。

以前的研究报道过，在美国有830万的成年人患有痛风，即一种尿酸在关节内结晶而触发的炎症性关节炎，它导致病人疼痛无比和肿胀。尽管有许多可供选择的治疗方法，但是痛风患者继续遭受经常性痛风发作的折磨，这就患者和研究人员寻求其他的预防性方法，如樱桃。在此之前的研究表明樱桃产品具有降低尿酸的作用和抗发炎的性质，因而有潜力减轻痛风疼痛。但是尚没有研究评估吃樱桃是否能够降低痛风发作的风险。

在当前的这项研究中，论文第一作者、美国波士顿大学医学与公共卫生学院教授Yuqing Zhang博士和他的同事们招募了633名痛风患者参与研究，并对这些患者在线追踪一年。研究人员询问这些患者的痛风发作日期、症状、服用药物和风险因素，还包括在痛风发作之前的两天内樱桃提取物摄入情况。每次摄入的樱桃量时半杯樱桃或10到12个樱桃。

研究参与者平均年龄为54岁，其中88%的参与者为白人，男性所占比例为78%。在这些病人当中，35%的人吃新鲜的樱桃水果，2%的人摄入樱桃提取物，5%的人既摄入新鲜的樱桃水果，也摄入樱桃提取物。在为期一年的追踪期间，研究人员记录了1247次痛风发作，其中92%的痛风发生于大脚趾底部的关节中。

我们的研究结果表明，摄入樱桃或樱桃提取物降低痛风发作的风险。当两天内樱桃摄入量增加到三次时，痛风发作的风险继续下降。” 研究人员发现，进一步增加樱桃的摄入量并没有提供任何额外的益处。不过，即便考虑患者的性别、体重(肥胖)、嘌呤摄入量以及使用酒精、利尿剂和抗痛风药物，摄入樱桃的保护性效果仍然持续存在。

一只大闸蟹的热量 大闸蟹吃多了会痛风吗

根据情况看。

对于健康人群而言，一般是不会引起痛风的，但如果患有高尿酸症的话，那么在食用大闸蟹后就有可能会引起痛风发作。

因为痛风发作与高尿酸症直接相关，而高尿酸的原因之一，就是体内嘌呤代谢出现紊乱引起的，所以大闸蟹做为一种嘌呤含量较高的食物，在食用后就有可能会引起痛风发作。

吃生蚝会尿酸高吗 生蚝和肉哪个嘌呤高

生蚝嘌呤高一些。

肉是嘌呤含量偏中等的食物，大概每100g中含嘌呤75-100mg，具有丰富的蛋白质和脂肪。而生蚝的嘌呤含量则远远高于肉。一般不建议痛风患者在痛风发作是吃肉类，痛风缓解期也最好少吃。

尿酸高脚趾头疼怎么办 药物缓解疼痛

血尿酸过高引起的脚趾头疼，其实是痛风发作了，并且绝大多数患者都是急性发作，发作前几乎没有任何明显的症状表现。

一般急性痛风发作时，可以通过药物进行消炎止痛。注意，首次痛风发作时应到医院就诊开药，由于抗痛风药具有一定的副作用，必须咨询医生后在医生的指导下服药，切忌自行乱吃药。

痛风发作一般持续多久

痛风发作一般持续3-7天

痛风发作的持续时间并不是固定的，痛风病拖得越久，发作持续时间也就越长。另外，每个人的体质不同痛风持续的时间也会不一样。

通常来说痛风发作的持续时间平均为3天左右，痛风发作一般持续多久少数患者发作一天即可缓解，部分患者会持续一个月以上。

痛风治疗要避免哪些误区

误区一、过度依赖西药

西药治疗痛风具有很好的消炎止痛的效果，但西药具有很大的副作用，即治病又伤肾，一旦停止使用还很容易导致病情的再次发作，痛风的反复发作，让患者备受折磨。

误区二、过多重视消炎止痛

痛风是一种代谢性疾病，发作是关节红肿，有剧烈的疼痛，所以很多患者为了缓解疼痛，会过多中医消炎止痛，去忽视了从根本治愈痛风。随着时间的推荐，痛风还是不断的发作，最后导致病情越来越严重，给患者带来严重的危害。

误区三、缺乏痛风危害的警惕和重视，延误最佳治疗时期。

有很多痛风者，缺乏对痛风疾病的认识，初次发病时吃点止痛药后就好了，而且和正常人一般，所以，痛风不发作时既不治疗，又不禁吃喝，人体内的尿酸是越积越多，痛风发作越来越频繁，越来越重，甚至产生痛风石及肾衰，才发现自己错过了最佳的防治时间，后悔莫及。

痛风是什么引起的 不爱喝水

体内的尿酸主要通过肾脏随尿液排出，多喝水才能产生足够多的尿液。同时，痛风发作期间也要注意多喝水，这对缩短痛风发作时间有帮助。

需要提醒的是，非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物使血尿酸浓度快速降低，痛风石表面溶解，释放出针状尿酸盐结晶，也会诱发痛风发作。痛风发作时，原来规律使用降尿酸药者，继续使用；原来没有规律使用降尿酸药者，等痛风发作消失一周以上再启动药物降尿酸治疗。

吹空调会不会引起痛风发作

因人而异。

一般来说，对于本身没有高尿酸血症的人来说，单纯吹空调是不会导致痛风发作的。因为持续性尿酸偏高，是痛风发作的前提，而吹空调并不会引起尿酸偏高，所以是不会导致痛风发作的。

但是对于有痛风发病史的人来说，如果长时间将关节部位置于低温环境下，是有可能造成痛风发作的，因为低温可以促进尿酸盐晶体的析出，诱发关节类炎症。

尿酸不高痛风仍有什么原因 降尿酸药

非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物使血尿酸浓度快速降低，痛风石表面溶解，释放出针状尿酸盐结晶也诱发痛风发作。

请注意：痛风发作时，原来规律使用降尿酸药者，继续使用；原来没有规律使用降尿酸药者，发作时千万不要使用，等痛风发作消失一周以上再启动药物降尿酸治疗。

痛风病什么时间容易发作

痛风病什么时间容易发作?这是患者所以疑惑的一个问题，一些患者因对痛风的不了解，从而导致了当痛风的发作时不知道该如何抉择。那么首先来了解一下什么是痛风?专家介绍： 痛风病是"高尿酸"引发的，尿酸高，是机体"嘌呤代谢紊乱"导致的。其次，机体内脂肪、盐、糖的代谢紊乱，引起了体内尿酸代谢平衡的破坏，使得机体出现了高尿酸血症和痛风。 人如果处于应激状态，巨大的精神压力会导致内分泌紊乱，体内分解代谢增多，造成尿酸代谢异常，导致内源性尿酸急剧上升，从而导致痛风发作。

痛风什么时候会发作?痛风经常发生在四十岁以上的男性人群当中，由于痛风反复发作给患者的学习和生活带来了很大的影响，一般来说，发作持续的时间平均为3-5天，但最短的只有1-2天，最长则可持续2个月以上，关节炎症才会逐渐消失。痛风性关节炎发作时，即使不使用有效的苭物治疗，也会自行消退。

痛风发作时间是临床既进入间歇期。间歇期短则几个月，长则几年。如果在痛风病急性发作一开始既给予治疗，则可大大缩短发作持续时间。反之，如果在痛风病发作时不采取有效的治疗手段，则发作持续时间比之及时治疗者明显延长。在间歇期内如果坚持预防性服苭或采取其他有效的治疗手段，则可是间歇期大大延长，发作次数明显减少。痛风性关节炎发作的时间越长，对关节造成的损害越严重，因此应尽量缩短痛风性关节炎发作的时间。一旦有发作的先兆立即用药，力求将痛风性关节炎对关节的损害减低到最小限度。

痛风发作时，是非常痛苦的，通常在夜间酣睡时不请自来，大脚趾是最常见受累部位，但其他关节部位一般也会受到累及。

痛风的症状发生分4个阶段，医生在治疗急性痛风的都是以缓解疼痛和防止复发为目的。痛风症状很容易诊断，通过血液检查尿酸高于人体正常值，关节中也发现尿酸盐沉积。注意在痛风时要与扭伤、感染等疾病分清。

在痛风急性期，一般持续5至10天后，症状才停止发作，这段期间是非常痛苦的。在受影响的关节部位，出现疼痛、肿胀、发热，皮肤变红......急性痛风治疗的主要目的就是为了减少发作时间以及防止慢性痛风症。

在大多数情况下，痛风急性发作是无法忍受，需要通过药物的治疗。初始治疗一般比较复杂，真正的好医生会为每个人量身定做服药剂量，以防止出现较大的副作用。此外，药物也要根据病人病情的恢复程度进行增加。

​痛风发作时尿酸不高的情况

痛风病主要是由于血尿酸的增高，引起的一系列临床表现。但是并不是只有血尿酸增高才是痛风。特别是在痛风的急性发作期的病人，血尿酸检查，大多数病人血尿酸检验值在正常甚至偏低的位置。是什么原因影响的呢?在痛风发作时影响血尿酸的因素很多，造成痛风病人的血尿酸水平与痛风的临床表现的严重程度也不一致。

那么影响尿酸的因素主要是，在痛风发作期时病人处于一个应激状态，身体的应激反应会使痛风病人产生一系列神经内分泌反应，来保护机体以此度过难关。其中分泌的内源性激素如肾上腺皮质激素的分泌增加，此激素不仅可抑制关节炎症，还可以使尿酸的排泄增加，使血尿酸水平下降;还有些病人在疼痛的状态下胃口变差，随着进食量的减少，即生成的尿酸原料减少，从而血尿酸也就不会增高。

所以不能单以血尿酸的结果来判断是否为痛风，一定要结合临床表现来判断。如病人的关节部位出现红、肿、热、痛之前，有明显的高嘌呤饮食，在排除局部感染性疾病的前提下，即使血尿酸不升高，也应考虑痛风性关节炎。但是我们要知道，痛风患者必定会在某一个阶段，出现尿酸增高，所以控制痛风的首要目标是，控制高尿酸血症，预防和减少痛风性关节炎发作，是其关键大事。