重症肌无力的预防工作应如何进行

重症肌无力的预防工作应如何进行

1.振奋精神，保持情志舒畅

精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生，即使发生，也能很快恢复，相反，若情志不畅，精神抑郁，则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常，正气减弱，从而发生，临床上本病的发生往往与患者长期精神紧张或过份思虑，悲伤等情志变化有关，如果在恢复期间，患者情志波动常可引起病情发展或恶化，因此患者在治疗及恢复过程中，一定要注意精神调养，保持思想上安定清净，不贪欲妄想，使真气和顺，精神内守，只有这样才能使本病早日康复。

2.合理，切勿偏嗜

合理的和充足的是保证人体生长发育的必要条件， “五味入口，藏于胃，以养五藏气”，不足即缺少，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降，因此，肌无力患者在上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要纠下不良习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛，使本病尽快康复。

3.劳逸结合，起居有常

肌无力的发病与过度劳累有很大关系，该病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展，因此本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合，只有这样才能配合药物治疗，逐步增台体质，早日恢复。

4.慎用药物

对诊断明确的患者，凡能影响神经肌肉传导功能的药物应避免应用，如：氨基糖甙类抗生素——链霉素，卡那霉素及庆大霉素等，多肽类多黏菌素，四环素类——金霉素，土霉素，以及降低肌膜兴奋性类药物——奎宁，奎尼丁，普罗卡因等，此外禁用心得安，苯妥英钠及青霉胺等。

重症肌无力的保健措施

一、起居有常

做好重症肌无力的护理，还要让患者养成良好的生活习惯和饮食习惯，要起居有常，每天都要安排好一天的生活秩序，要按时睡眠、按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。相信这样就能使患者很快恢复健康，避免正常的生活受到太大的影响。

二、情绪调节及季节变化

情绪调节及季节变化对本病的影响重症肌无力患者在心情不佳及冬春寒冷季节病情往往会加重。病人必需保持心情舒畅，提高战胜疾病的信心，在冬春季节注意防寒保暖，合理应用治疗重症肌无力的有效药物，预防病情的反复;

三、避免过度劳累感染外伤

患病较轻的患者应该尽量避免过度劳累感染外伤还有激怒等，在对重症肌无力的患者进行日常护理时最好不要在烈日下过久以防肌无力危象发生。

四、注意锻炼身体、增强体质

重症肌无力患者该注意哪些保健?通常患有重症肌无力疾病的患者，其年龄差别比较大，并且病情的轻重也不一样，那么这就需要患者经常进行体育锻炼，以增强自身的体质和抵抗疾病的能力，这是护理重症肌无力常见办法中比较重要的一种方法。

五、饮食调节重症肌无力病机与气虚

饮食调节重症肌无力病机与气虚关系密切，故调节饮食更为重要，不能过饥或过饱，同时各种营养调配要适当，不能偏食。下列食物食用后使本病加重，应避免食用：萝卜、芥菜、绿豆、海带、紫菜、剑花、西洋菜、黄花菜、西瓜、苦瓜、冬瓜、白菜、豆浆、豆奶、冷饮等，特别是萝卜和芥菜最为关键。

六、要防感冒、避风寒

重症肌无力患者还需要预防感冒、风寒等，因为该病患者的抵抗力都比较差，如果遇到恶劣的天气，就由可能导致伤风感冒，这样不仅会使病情复发或者加重，还会进一步的降低机体对疾病的抵抗力，使该病更容易复发或引起其它疾病的发生。

重症肌无力应该如何预防

重症肌无力是一种常见的骨科疾病，不论老人还是小孩儿都有可能发病，主要多发于男性，男女比例为9：1，一般女性发病高峰在20～30岁，男性多在50～60岁。一旦患上了重症肌无力，虽对患者的生活和工作都产生了极大的影响，因此，为了避免它，在日常生活我们就应该时时处处做好预防工作，远离重症肌无力。

(一)振奋精神，情志舒畅

精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生疾病，即使疾病发生，也能很快恢复;相反，若情志不畅，精神抑郁，则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常，正气减弱，从而发生疾病。临床上本病的发生往往与患者长期精神紧张或过份思虑，悲伤等情志变化有关，如果在恢复期间，患者情志波动常可引起病情发展或恶化，因此患者在治疗及恢复过程中，一定要注意精神调养，保持思想上安定清净，不贪欲妄想，使真气和顺，精神内守，只有这样才能使本病早日康复。

(二)饮食合理，切勿偏嗜

合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件。ldquo;五味入口，藏于胃，以养五藏气rdquo;。饮食不足即缺少营养，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，饮食过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降，因此，肌无力患者在饮食上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要纠正不良饮食习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛，使本病尽快康复。

(三)劳逸结合，起居有常

肌无力的发病与过度劳累有很大关系，该病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展，因此本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合，只有这样才能配合药物治疗，逐步增台体质，早日恢复健康。

重症肌无力属于自身免疫性疾病，这类疾病的特点之一就是病程呈慢性迁延性，缓解与恶化交替，大多数病人经过治疗可以达到临床痊愈(即病人的临床症状和体征消失，和正常人一样能正常生活、学习、工作，并停止一切治疗重症肌无力的药物)。有的患者可有一个长时间的缓解期，但本病患者往往由于精神创伤、全身各种感染、过度劳累、内分泌失调、免疫功能紊乱、妇女月经期等等多种因素而复发或加重病情，因此，重症肌无力症状的反复性成为本病的特点。只有认识到这一点，了解引发症状反复的诱因，才能采取相应的预防措施和积极治疗，从而避免或减少重症肌无力症状的反复。

重症肌无力护理常规

一、生活调理：

重症肌无力患者的护理工作务必要重视。患者要生活有规律，要顺应自然界变化的规律，适应自然环境四季的更替，重症肌无力患者在日常中要注意气候的变化，以防疾病加重。

二、饮食调理：

重症肌无力患者的护理工作一定要做好，患者大多是出现在贫穷家人，长期的营养不良，加上得病日久，五脏俱损，所以进行重症肌无力的护理时饮食要保证充足的维生素和蛋白的摄入，清淡避免油腻，慎吃寒凉刺激之物，多食温补平缓之品，以达到补益之功，从而增强机体正气。

三、劳逸结合：

重症肌无力患者的护理工作是必须要做好的，患者的明显症状就是劳累后加重，休息后减轻，因此注意休息，避免剧烈运动。注意休息并不意味着卧床不动，适当的体育锻炼同样是重症肌无力的护理中不可缺少的，重症肌无力患者可以做一些医疗体操、太极拳或保健气功，以增强体质，提高机体的免疫功能，对重症肌无力的康复也有一定的帮助。

肌无力的治疗方法是什么

⑴重症肌无力的危害性非常大，应尽早做好避风寒、防感冒的准备工作;重症肌无力患者应该多加注意，平时要注意保暖，避免受到风寒，预防感冒。感冒后可选用青霉素、先锋霉素类抗菌素静脉点滴或口服阿莫西林、头孢氨苄、头孢羟氨苄等，退烧药可选用柴胡针剂肌肉注射;

⑵体育锻炼，体育锻炼有助于增强自身免疫力，有助于疾病的治疗。但是对于重症肌无力患者来说，都不主张体育锻炼，如锻炼不当，可使病情加重，甚至诱发危象，故以多休息为佳。

⑶饮食调节，注意饮食营养的摄入，保持良好的饮食习惯，对疾病的治疗有好处。这是因为重症肌无力病机与气虚关系密切，故调节饮食更为重要，不能过饥或过饱，同时各种营养调配要适当，不能偏食。下列食物食用后使本病加重，应避免食用：萝卜、芥菜、绿豆、海带、紫菜、剑花、西洋菜、黄花菜、西瓜、苦瓜、冬瓜、白菜、豆浆、豆奶、冷饮等，特别是萝卜和芥菜最为关键;芥菜西洋菜

⑷任何一种疾病的发生都要保持乐观的心态，调节好情绪，乐观的看待疾病，这对疾病的治疗非常有效。由于受季节变化的影响，重症肌无力患者的心情也会有所变化。重症肌无力患者在心情不佳及冬春寒冷季节病情往往会加重。病人必需保持心情舒畅，提高战胜疾病的信心，在冬春季节注意防寒保暖，合理应用治疗重症肌无力的有效药物，预防病情的反复。

在预防任何一种疾病时首先都是要保持健康营养的饮食，能够积极乐观的面对生活中的事情等，那么在治疗重症肌无力时当然也是如此，我们要调整好自己的心态，注意身体营养的摄入，积极配合治疗这样才能尽早康复。

重症肌无力对心肝功能有损害

80年代尸检发现重症肌无力患者心肌细胞间淋巴细胞浸润，心肌细胞上有抗体和补体沉着，伴有心肌细胞坏死。进一步的研究发现重症肌无力患者体内存在两种抗体，抗骨骼肌和抗心肌，两种抗体在患者体内存在的比例不同，大部分患者可能以抗骨骼肌乙酰胆碱受体抗体为主，而有些患者体内抗心肌乙酰胆碱受体抗体滴度相对高，与心肌表面乙酰胆碱受体结合，溶解、破坏了心肌细胞，促进心肌细胞表面的乙酰胆碱受体的溶解过程引起心脏功能损害。重症肌无力伴肝功能损害的可能机制肝功能损害组分两种情况，一组是先有重症肌无力后有肝功能损害，可能是重无力作为一种自身免疫性疾病，所引起的免疫泛化使患者体内存在对肝脏有害的因素，从而引起肝细胞破坏，属重症肌无力的伴发症状。另一种是先有肝炎后患重症肌无力，可能肝炎病毒是诱发自身免疫的病原体。重症肌无力患者经治疗好转后ALT明显下降，绝大多数降至正常，可能患者体内存在针对肝脏的有害因素，而使肝细胞破坏致ALT增高。重症肌无力有很大关系，劳累过度，病人经常劳累过度，过度使用眼睛，日夜操劳，或旅行和生活的心律失常，耗伤气血，体质下降，邪乘虚而入，在疾病的发生和发展的一个薄弱环节，因此在经济复苏过程中的患者，必须经常那里的生活，工作和休息，只有这样才能配合药物的治疗，并逐步增加体质，早日康复。这也是重症肌无力的预防措施。

怎样防止重症肌无力的发生

重症肌无力疾病不仅会给患者的身体健康造成很大伤害，同时也会对患者的心理造成伤害。保护好身体，远离疾病，避免疾病带来的痛苦就要做好预防重症肌无力的工作。病情已经好转并得到恢复的重症肌无力患者也要做好预防工作，避免病情加重或复发。那么，怎样防止重症肌无力的发生?

1、儿童在服用强的松一年后应停药并可保持无症状状态。有时，强的松不能完全控制疾病甚至会加重疾病，这时应考虑用免疫抑制剂替代强的松或加大强的松用量。当其他药物无效时，推荐使用免疫球蛋白(含大量抗体的物质)静脉给药。预防重症肌无力加重。

2、做到劳逸结合，避免劳倦太过，中医学认为：劳倦伤脾，脾主肌肉四肢，劳役太过最易损伤脾气，使肌肉肢节失于滋养支配，从而导致痿证。因此，预防重肌无力要注意合理休息，劳逸结合，日常劳动要量力而行，以免过分耗力伤气。

3、患者要注意适量的运动，增强自身的体质，提高机体免疫力，但是不要使自己的身体太劳累，以免过劳使重症肌无力复发或产生危象。此外，注意肢体的功能锻炼还可以防止肌肉萎缩。

4、重症肌无力病程缓慢，有的可有数月至数年的缓解期，亦有缓解一阶段后因呼吸道感染或其他原因而又复发，所以日常生活中应积极的预防感冒和风寒，预防病毒感染是十分重要的。

5、注意节慎房事，避免损耗肾精，贪色，房事太过，纵欲耗精，导致骨枯髓减，是重肌无力形成的重要原因。因此，预防痿证，贵在节欲保精，力慎房事，节勿房事过度。科学的性生活，应该是在晚婚之后，行房有度，合房有术同时，要懂得人房禁忌：酒后、情绪不好、身体疲劳、气候异常时勿行房事，避免滥用壮阳药物，刺激性欲勉强行房，以保肾精，免发重症肌无力。

6、谨适气候居处，避免六淫为患，病毒感染。预防痿证必须顺应四时气候变化，御寒保暖、避暑防热，谨防湿气。居室应清洁干燥、通风透光，外出活动要注意气候寒温，适当增减衣服，防止感冒。长期在水中作业者，或在岁土太过，湿气偏盛之年，以及长夏暑湿之季，更当格外注意防止湿气侵袭，而发重肌无力。也是重症肌无力的预防方法。

怎样防止重症肌无力的发生?以上就是对重症肌无力的预防措施介绍，希望大家一定要重视重症肌无力的预防工作，避免重症肌无力的发生。

导致重症肌无力的原因有哪些

重症肌无力给人们的生活带来了一定的影响，那么导致重症肌无力的原因有哪些大家知道吗?关于这个问题，下面就请我们的专家来给大家讲解一下重症肌无力的原因的内容。

导致重症肌无力的原因有哪些?以下就是导致重症肌无力的原因有哪些的介绍：

1、重症肌无力的发病与营养因素有关，如果饮食不良就有可能引起重症肌无力的发生。这既是为什么很多贫困家庭容易得这种疾病的原因了，重症肌无力的病因可能与长期营养不足、劳累有关。

2、重症肌无力的病因包括有病毒感染与食物中毒，除此外，一些外界环境的污染也与这种疾病相关，重症肌无力的发病原因与感染胸腺慢病毒和免疫功能低下有关，因此要防止感冒的发生，并加强身体锻炼。患者中相当一部分是吃了不洁食用油炸的油条，被化学物品污染的劣质饮料而发病的。

3、尽量避免过度劳累、精神紧张等症状的出现，以防诱发重症肌无力的发生。例如生活中的很多患者常由于长时间的玩电脑游戏，玩麻将后发病的，因此要保持心情舒畅，劳逸结合。这是重症肌无力的病因之一。

4传因素也会诱发重症肌无力。因此，有重症肌无力患者的家属一定要及时去医院进行检查，避免重症肌无力的发生。