女人穿鞋不可不知的8大禁忌
女人穿鞋不可不知的8大禁忌
一、鞋的颜色要讲究
人人都有自己所喜欢的颜色，颜色则蕴涵了玄机，解读出吉凶信息。人对某种颜色的好恶之心态是随着不同时间、不同心情而改变。总体上说，鞋子的颜色应该与自己的五行相匹配。
属金的颜色有白色、杏色和金色;
属木的颜色有青色、绿色;
属水的颜色有黑色、蓝色;
属火的颜色有红色、紫色;
属土的颜色有黄色、棕色。
二、鞋的舒适要讲究
鞋的款式有多种，比如皮鞋、运动鞋、休闲鞋、婚鞋、雨鞋、鞋靴、板鞋;有高跟鞋、平底鞋、老头鞋、青春鞋;凉鞋、拖鞋;靴子、套鞋等等不一而足。
鞋就象征着人的朋友。鞋最常见的是用来象征异性，或象征婚姻。俗话说：“婚姻就像鞋子，合不合脚只有自己知道。”因此无论是哪种鞋，都要考虑它的舒适度。如果经常性的为了某种需要，而不顾自己足下别扭甚至疼痛，那么没准你的霉运也就悄悄到来。因此，如果确因职业等需要，牺牲自己的双足舒适度，那么也请你在非职业时间立即换上合适的鞋子，让自己的好运不致溜走。同时在职业时间段佩戴相关饰物镇邪(鞋)。
三、穿鞋的场合要讲究
犹如不同场合穿不同衣服一样，不同的场合鞋子也不同。正式场合一定要穿与你五行颜色匹配、款式匹配的鞋子。比如：上班、会谈、交易等，如果不注意鞋子搭配，那么鞋音同邪，会给你带来不祥的结果。遭遇小人、谈判失利等不请自来。
特别要指出的是夏天到来时，不少女孩子会穿那种前面看像凉鞋后面无跟带的鞋子去上班，这种鞋子穿久了，运气也就损耗殆尽了，更不要说穿着这种鞋子去谈判等正式场合了。 另外，有些人坐着时容易把鞋脱离脚跟，类似半穿鞋，甚或有人干脆脱掉鞋子，都是极端不好，道理不明自喻。
四、不宜多穿的鞋子
一些在家办公的SOHU族，或者不太需要穿正式鞋子的人，往往图方便或偷懒，随便套上一双鞋子晃来晃去。结果到年底一算账，自己好像运气不太好哦。其实，有些鞋子是不能老是穿在脚上，比如人字拖。记住：任何鞋子都不能久穿不换。
五、鞋带的风水讲究
正式鞋子通常有鞋带，鞋带断了必须立即换，换鞋带要同颜色，千万不能随便换不同颜色不同质地的鞋带，否则会有霉气上脚。鞋带要系好。一些人图方便不系带，或者随便一塞，呵呵，如此久已，你的情感生活会大大受影响。
六、慎穿旧鞋、二手鞋
鞋象征着婚姻和事业。如果你翻出你十年前穿过的旧鞋或鞋龄很久的鞋，或者你同事送你一双他穿过的鞋。那么，郑博士告诉你，可能你的婚恋和事业会起变化。请你还是小心不为过。当然小孩子穿别人的鞋子另说。
七、少穿奇形怪状的鞋子
一些人追求新潮和时尚，青睐那些奇形怪状的鞋子，一年中几乎天天穿着或者不断变化其款式和穿法。郑博士提醒你，除非你是该鞋的代言人或模特，还是穿一穿那些符合你的五行比较中规中据的鞋子吧。
八、鞋的收藏要讲究
鞋的收藏主要讲究三个原则：一是鞋子要入柜，千万不能很长时间不穿的鞋子就扔在一边，鞋子带有外边的气场，扔在一边久了会“搅局”。二是鞋柜高度不能超过你的肩，否则 压你的气场。三是收纳的鞋尖一定要冲里。
吃海鲜不可不知的8大禁忌
1.吃海鲜后喝茶长结石
吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此，在吃海鲜时最好别喝茶。同理，也是最好间隔2小时以上。
2.海鲜啤酒同吃惹痛风
在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。所以，在大量食用海鲜的时候，千万别喝啤酒，否则会对身体产生不利影响。
3.海鲜水果同吃会腹痛
鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸，如果吃完海产品后，马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
4.死贝类病菌毒素多多
贝类本身带菌量比较高，蛋白质分解又很快，一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素，同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基，对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久，要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意，因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身，而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的。
5.冰鲜虾不可白灼着吃
任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。水产海鲜与肉类不同，它们体内带有很多耐低温的细菌，而且蛋白质分解特别快。如果放在冰箱里多时，虾体的含菌量增大，蛋白质也已经部分变性，产生了胺类物质，无论怎么样都达不到活虾的口感、风味和安全性，当然也就不适合白灼的吃法了。
6.海鲜维C同食会中毒
多种海产品，如虾、蟹、蛤、牡蛎等，体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小，但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。虾体内所含砷的化合价是五价，一般情况下，五价砷对人体是没有害处的。理论上讲，高剂量的维生素C和五价砷经过复杂的化学反应，会转变为有毒的砒霜，当砒霜达到一定剂量时可导致人体中毒。
7.海鲜煮不熟含有细菌
海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。
一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此，在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重，吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。
8.尽量不吃虾头、鱼头
据专业人士解释，一次性摄入50个中等大小的苹果或30个梨或10个橙子或生吃3斤以上的绿叶蔬菜，才会大剂量地摄入维生素C。如果经过加热烹调过程，食物中的维生素C还会大打折扣。因此，在吃海产品的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量是没有危险的。金属类元素容易沉积在海鲜的头部，所以尽量不要吃虾头、鱼头。
女人怎么穿鞋不会伤脚
1、靴子过紧不要穿
总是穿过紧的靴子不仅会让你的脚趾经受挤压的痛苦，还会导致女人生成脚气。之所以会有脚气，那是因为女人穿着靴子行走时，双脚会排出汗液，但是有很多靴子的透气性很差，排出的汗液没办法快速散去，时间长了就会滋生出厌氧菌等细菌，这些细菌会释放出难闻的气体，也就是人们常说的“脚气”。
因此，女人们购买靴子时，千万不要因为冲动地购买过紧的靴子，既然穿不了就换一款，千万不要委屈自己的双脚。
2、双脚不适要及时换
很多靴子的虽然很漂亮，但是穿起来却不够舒服。比如说靴子脚面比较尖，穿的时候，就算穿对了尺码，在走路的时候，双脚还是自然完全挤。导致双脚的脚趾被挤压，甚至还会磨破皮。比如说鞋底不够软，走了一段路之后，感觉脚跟有些疼痛，似乎有东西咯着一样。
要是有这些不适出现，则说明你的双脚已经受伤了。它需要换上普通的鞋子，而且最好是鞋底柔软一些的，比如穿运动鞋或者是布鞋之类的。为了让不适的情况消失，女人要坚持几周不穿靴子，让双脚有足够的时间休息。
若是换上了普通的鞋子，双脚依旧有不适感，而且越发严重的话。那么请到医院检查下，这样才能更加准确的判断双脚问题的，以便提供相应的治疗方法。
3、鞋跟不要太高
女人总喜欢穿着高跟鞋出门，因为高跟鞋可以让她们显得更为高挑。当然，穿靴子也是一样。总有不少女人挑战高跟的靴子。要知道，鞋跟太高很不好走路，而且还会让身体重心前倾压在前脚掌上，让双脚的负荷加重，可以说对双脚的健康很不利哟。
建议选择鞋跟差不多3厘米高的为最佳，不会太高又不会太低，若是觉得太矮了，那么最高选择5厘米高的鞋跟。鞋跟超过5厘米高的鞋子，穿久了也会特别伤脚的。
准妈妈平时生活的禁忌
禁忌一：忌蒸桑拿和日光浴
很多孕妈妈在怀孕之前都习惯泡澡或者是蒸桑拿，还有喜欢到海边晒日光浴，怀孕之前这些都没什么影响，但是当孕妈妈还处于孕期的前三个月的不稳定时期，这些活动都是不能参加的，因为孕早期是胚胎的的增殖时期，受到高温的影响就容易导致胚胎受损，导致流产或者是畸形问题。所以孕妈妈们在怀孕期间最好是不要去蒸桑拿或者是晒日光浴，洗澡的时候水温调节不宜过高，特别是冬天的时候，洗澡的时间也不能太长，不要用水长时间冲洗腹部。
禁忌二：不午休
孕期一般孕妈妈们都要保证每天八小时的睡眠时间，而且中午的时候最好是还要保证一个小时的午休时间，特别是上班的准妈妈，不管是什么季节都要保证午饭后休息一个小时，这样可以保证一天的精神，消除疲劳。在休息过程中最好不要趴着睡，容易压迫到腹部，睡的时候要注意保暖，睡觉时人们的抵抗力较差，特别是冬天睡觉的时候。
禁忌三：不要贴暖宝宝
冬天的时候由于天气较冷，很多人都会随身带着暖宝宝用来取暖，但是准妈妈们就不能贴暖宝宝取暖，暖宝宝的热量是由于化学反应而产生的，虽然这些化学材料不一定会给宝宝造成影响，但是由于长时间的发热，可能引起准妈妈的皮肤伤害。
禁忌四：要避免带隐形眼镜
准妈妈在怀孕初期，身体的内分泌会发生改变，会影响到身体的其他部位，包括眼角膜可能会产生水肿。戴隐形眼镜就会加重眼角膜的缺氧，容易引起眼睛干涩、发炎等症状。所以怀孕期间准妈妈们最好是带有框的眼镜。
禁忌五：忌穿高跟鞋或者是不合脚的鞋子
很多准妈妈都应该知道怀孕的时候不能穿高跟鞋，但是有些身份特殊的准妈妈还是冒险穿高跟鞋出门。其实，怀孕期间应该要避免穿高跟鞋，因为穿高跟鞋就存在不小心摔倒的可能，尽管平时经常穿高跟鞋的人，觉得自己没问题的。但是孕期人的体内发生变化，身体慢慢变得臃肿，行动不便，穿高跟鞋就很容易摔倒，甚至是导致流产。
女人不可不知的人流误区
无痛和普通手术有区别吗?
其实两者最大的区别在于是否使用麻药，而手术方式是一样的。使用麻药便代表手术过程中中不恐惧，不会痛，但手术后的疼痛还是会有的。
普通手术是在意识清醒的状态下进行，有疼痛和恐惧感。
其实无痛≠无害
现代无痛人流给女性营造一种安全、快速、无风险和无害的错觉，甚至觉得随时随地都可以做。
其实不然，无痛人流会因为全身麻醉，导致女性在手术过程中没有痛感，当发生意外，如子宫内膜穿孔、子宫出血等，无法察觉，后期发生感染的可能性增大。
相反，因为普通手术，意识清醒、存在痛感，发生剧烈不适，会和医生反应。
女人不可不知的人流误区
1.选择无痛人流不需要休息，第二天就可以上班?
其实不然，手术后女性会有头晕、疼痛、不适等感觉，且24小时内不能进行骑车、运动等，防止意外和出血发生。
2.街边诊所可以省钱?
不知道有多少女性被黑诊所害的不能生孩子。街边诊所没有手术条件，注射麻药会发生过量或不足，另外操作不规范还会发生子宫穿孔和不孕的可能。
3.只要意外怀孕就可以人流?
其实，流产手术适用于怀孕14周以内的女性，最好是6-8周之间，孕期越长，出血量越多，危险性也越高。
另外，药物流产适合7周之内的女性，安全性高、副作用小。
所以，并非所有意外怀孕都适合用人流，而且超过14周的孕妇需要进行的是引产手术。危害更大。
4.人人都能进行无痛人流?
这种想法是不对的，首先，患有心脏病、心脏功能不良不宜进行或听医嘱。
其次，手术之前发烧的、呕吐等，以及有剧烈妊娠反应都不要进行。
另外，生殖器器官有疾病的，如阴道炎、盆腔炎等等，这种情况下手术会加重病情，需要治疗后再手术。
所以，女性朋友们人流不是想做就做的，请做好避孕措施，避免给自己造成不可挽回的伤害。
月经腰痛是什么原因引起的 如何预防经期腰疼
1.特殊时期注意调理身体
女人这一生不仅会经历月经，还会经历怀孕、分娩、坐月子等特殊时期，这些阶段里，女人是最脆弱的，一定注意休息、调理好身体。无论是营养方面还是生活禁忌，都要严格遵守。
2.少吃生冷食物
不仅仅是月经期间，平时非月经期也应该少吃生冷食物，不然会导致学气血凝滞、经络不通，进而导致腰痛、痛经。
3.少穿高跟鞋。
高跟鞋固然可以让女人看起来美态十足，但是高跟鞋的出现本身就是“反人类”设计，把脚后跟太高，身体会不自觉地前倾。事件长了，腰部所受的压力就会很大，容易受伤，导致腰痛。所以在平时生活中，尽量少穿高跟鞋，多穿平底鞋。
不可不知的蘑菇食用禁忌
味精和鸡精都属于增鲜剂，而海鲜、肉类和蘑菇等食品本身就含有鲜味成分，所以此类食品中，味精、鸡精都可不放。谷氨酸钠本身也有咸味，如在烹调食品中添加味精，则应少加食盐。而且，如果太咸，味精就可能吃不出鲜味，食盐与味精的比例在3︰1或4︰1范围内，可达到圆润柔和的口味，做凉拌菜时应该先溶解。因为味精的溶解温度为85℃，低于此温度，味精难以分解。
需要注意的是，不要在滚烫的锅中加入，而要在菜肴快出锅时加入。因为谷氨酸钠在温度高于120℃时，会变为焦谷氨酸钠，食后对人体有害，且难以排出体外。此外，患有高血压症的病人不但要限制钠盐，也要控制味精的摄入。
蘑菇的食用方法和禁忌事项，上面介绍之后可见蘑菇在制作的过程中是不宜放味精的，了解更多饮食注意事项，正确的健康养生更重要。
职场男士着装注意事项
禁忌一、不要穿太肥大的衣服
除非你是个唱hiphop的，不要穿那些东西。要选择剪裁合体的衣服。也许你要花工夫多多尝试，混合搭配各种剪裁和式样，才能找出那些你穿上后让人看起来很舒服的衣服。
禁忌二、不要穿有很明显品牌标签的衣服
你不想成为一个移动的活广告吧!这样穿着会让你看上去很嫩。别以为胸前、袖子上，或者其他任何地方有明显设计师或品牌名字的衣服，会让你看起来很时尚很有品位，还是内敛和朴素点显得专业感更强。
禁忌三、不要穿闪闪发光的衬衣或外套
如果你对自己的外形条件够自信又恰恰要去夜总会的话，闪闪发光的衣服也许能给你加分。在平时，尤其在工作时，你还是离这样的装扮越远越好。
禁忌四、不要穿大头皮鞋
这种鞋子在90年代也许没什么，但现在该是选择一些经典设计的鞋子会比较经得起时间的考验。。
禁忌五、不要穿穿凉鞋套袜子
要是觉得天凉的话，你尽可以穿皮鞋、休闲鞋、运动鞋，但是穿凉鞋套袜子并不能让季节的改变更快一点。
禁忌六、不要穿不讨巧的颜色
你选择衣服的颜色应该与你自身的特质(比如眼睛的颜色、皮肤的色调和体形)不冲突。你应该时刻铭记这一点。
老年人保健不可不知的七大禁忌
1忌项目过多和时间过长
老年锻炼项目要因人制宜，不可样样都学，面面俱到。老年人生理上的老化，使脑神经细胞、大脑重量和皮层的面积量减退，对多项目动作的记忆思维呈现紊乱，并使神经系统协调指挥各器官系统对各种动作变化作出及时反应的能力明显减退。老人的健身项目贵在少而持恒。锻炼时间以每日30～40分钟为宜。健康老人或有锻炼习惯者可酌情延长，以兴趣尚浓，感觉良好即止。谨防超量负荷，产生逆反心理。
2忌运动后随即坐躺
运动时血流加速，运动后如果随即坐、躺，会出现血压急剧下降，心率激增;肌肉运动会立即中止，下肢静脉的血液不能畅快向心脏回流，造成下肢瘀血肿胀，脑部及机体各部分因缺血导致“休克”，或产生不适感觉。运动后需有慢跑缓走渐次递减的放松运动。小憩间，应随即用柔软毛巾擦抹身上汗水，不宜在地上随处躺卧，避免躯体受潮寒，诱致风湿性腰痛或关节疼痛。
3忌大量饮水
运动时排汗造成干渴，可适量补充水分。饮量不宜过大，超量就会破坏体内水分、盐分的代谢平衡和稀释血液的浓度。补给水分以淡盐水最适宜，既补了人体水分，又补充了盐分，保持体内水盐平衡。
4忌即时凉浴
运动时血流量加速，毛细血管扩张，大量排汗。如即时凉浴，遇冷刺激后引起体温骤降，机体血管突然收缩，使神经系统失调，肌肉抽筋，而且引起感冒和风湿、关节炎等疾病。
5忌违背生理负荷项目
运动选项力戒负重、屏气使劲、翻腾旋转动作和对抗性激烈的项目。选做的静力性负重练习，肌肉在一段时间内紧张用力，使肢体静止不动，容易出现疲劳;屏气使劲的大负荷练习，还会对心脏和骨骼带来过大的负担和影响。随着老人身体素质的衰退，爆发力减弱，速度缓慢，反应迟钝，协调能力低下，对那些对抗性激烈项目，均已力不从心，且易于引起运动创伤。
6忌在污染环境中锻炼
运动时需满足氧的需求，呼吸的深、快，使肺通气量明显增加。置身于污染环境，易使病菌进入体内引起呼吸道疾病。老人在气流通畅、阳光充足的室外锻炼，可接受紫、红外线的健身作用。选择在空气新鲜的茂密山林、喷泉或空旷辽阔的海滨区，可纳入“空气维生素”——负离子，使机体各系统的机能加强，代谢功能旺盛，感到精神爽朗，心旷神怡。
7忌疏忽锻练前后运动卫生
锻炼前后的运动卫生，重在练前的暖身活动和练后的整理活动。练前人体机能需有活动的准备，使体内的运动器官、肌肉力量、韧带的伸展迅速进入活动状态，防止出现运动创伤;运动后的整理活动使机体各组织器官的功能变化由运动状态渐次进入相对安静状态，不能随运动的停止而停歇。整理方式重在身体放松，使运动负荷逐渐减小，达到驱疲消劳的功效。
汗脚穿什么拖鞋 好习惯远离汗脚
汗脚夏天穿鞋不臭脚最重要的是鞋，但是习惯也是必不可少的。汗脚的人必须勤换鞋袜，保持脚部的干燥才可以彻底脱离汗脚的烦恼。