过敏性鼻炎日常预防
过敏性鼻炎日常预防
1.在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户。
2.移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家具。
3.使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉(但可能无法过滤灰尘)。
4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下。
5.修理潮湿的地下室,通气口和浴室,并应该去除室内或者阳台上的花草。
6.持室内清洁无尘以减少过敏原,可利用吸尘器经常打扫卫生)。
7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥,如使用密闭良好的床垫及枕头,及柔韧性较好的床单和枕巾等,并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单,因为霉菌和花粉可以粘到被子上。
8.用木板,地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。
9.收拾好你的小物件,如书籍,录音盒,CD,光盘以及长毛动物玩具等,这些物品都极易沾上灰尘,从而引起过敏。
10.不要为减轻症状服用超量的药物;如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高,并在医生指导下服用抗酸药。
11.注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。
12.加强室外体育锻炼,增强体质。
13.保持室内清洁无尘以减少过敏原,可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。
过敏性鼻炎患者日常保健应该注意些什么
过敏性鼻炎患者日常保健应注意以下几点:
过敏性鼻炎日常保健1 鼻过敏者须避开过敏原,如春夏或初秋时的花粉,家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
过敏性鼻炎日常保健2在空调环境时间不宜过长,电扇不宜直吹。
过敏性鼻炎日常保健3少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
过敏性鼻炎日常保健4 寒冷天气时,早晨起床后,可用手按摩迎香穴至发热,再喝杯温开水,外出时戴口罩、帽子、围巾,做好防寒保暖。
过敏性鼻炎日常保健5 用温水清洗鼻腔。
过敏性鼻炎日常保健6 多参加体育锻炼,如游泳、慢跑、大步快走、太极拳等,以增加自身免疫力。
引起儿童鼻炎的原因有哪些
1、遗传因素:
很多患有过敏性鼻炎的孩子都有家族遗传病史,这样家庭的宝发病率发率要高出很多,很容易引发过敏性鼻炎。我们所说的遗传并不是遗传的过敏性鼻炎,而是遗传的过敏性体质。有这种体质的孩子经常会发生像荨麻疹、支气管炎等与过敏体质相联系的疾病,在不断的发展中逐渐形成过敏性鼻炎,经过过敏原的刺激就会引发过敏性鼻炎的发作。
2、环境影响:
过敏性鼻炎的发作往往是由于引发过敏的物质或外界环境,比如说素花粉、室内尘土、真菌、动物皮屑羽毛、屋尘螨等都是过敏性鼻炎的过敏原。在饮食中如果有过敏原物质刺激鼻黏膜也会引发过敏性鼻炎。
3、疾病过敏性鼻炎经常伴随着感冒发作
感冒有时会直接导致孩子过敏性鼻炎的发病;另外,孩子在一些疾病中使用的抗生素等药品也会间接引起孩子过敏性鼻炎的发作。
想要预防孩子的过敏性鼻炎发作,就要特别注意孩子敏感的过敏原,在日常的生活中远离这些物质。同时还要避免孩子患感冒,尽可能的增强孩子的体质以及免疫力。
4.全身的病因:
慢性疾病,如内分泌失调、长期便秘、维生素A或C;可引起鼻腔血管扩张而产生似鼻炎的症状。鼻腔用不当或过量过久形成物性鼻炎,常见于久用滴鼻净之后。
预防过敏性鼻炎
过敏性鼻炎危险现代人的健康。让人们的日常生活和健康都受到一定的影响。而因为过敏性鼻炎目前没有非常行之有效的治疗方法,因此对于日常生活中不妨了解一下预防过敏性鼻炎的方法,这样才可以日常生活有效预防过敏性鼻炎的发生。
可以说导致过敏性鼻炎与日常的饮食、环境卫生、生活习惯都是有一定关系的。所以要了解过敏性鼻炎的原因,只有这样的话,那么才可以达到预防过敏性鼻炎,原因过敏性鼻炎的滋扰。
过敏性鼻炎症状是打喷嚏、流清涕,全身乏痛,有时喉咙痒、鼻腔痒,甚至眼睛痒,发作时身体乏力,眼睛困乏。
建议室内经常通风,尽量少使用空调,使用空调应该定期清理和房间通风,多做有氧运动。长期鼻炎发作应该注意避免接触致敏源,这点相当重要。
过敏性鼻炎急性发作时,治疗可服用扑尔敏片(每次1片,症状减轻后,可服用1/2片,每日三次最好是北京太洋药业生产的,其他药厂的也可以,不如此纯正效果好)+维生素C丸(每日1-2丸,每日3次,加服此药可减弱药物的副作用及增强抵抗力)。两种药各买一瓶吧,加起来可能3元都不到,三天时间就能缓解过来了,然后再巩固几天。
调养主要是增强体质,提高抵抗力和免疫力,多做户外运动,饮食宜清淡、少油腻(饮食清淡最重要),多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
所以说对于现代人来说,日常生活中,不妨了解为什么会导致过敏性鼻炎,然后从日常饮食,药物、锻炼身体等等方法达到有效预防过敏性鼻炎的作用。让身体恢复健康。
过敏性鼻炎日常护理
1、过敏性鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。
2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。
3、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
4、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
5、早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。
6、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
7、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。
8、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。
过敏性鼻炎治好的案例多吗
过敏性鼻炎的根治是有一定的困难的,需要在日常的时候做好预防的工作,过敏性鼻炎大多数都是接触到了一些过敏原而导致患病的,因为影响到鼻腔粘膜的因素太多了,有花粉、尘埃,还有温度、湿度等等,要做到面面俱到,完全断了鼻炎发作的可能,真的有一定的难度。
过敏性鼻炎疾病的治疗以药物治疗为主,同时在治疗的过程中也应当注意尽量避免接触一些过敏原。
西药:经过专业医生的诊断后使用一些药物,常用的鼻喷、滴鼻等可缓解鼻炎的症状,疗效因人而异;如果天气预报要降温,或预知可能会接触过敏原时,建议可以口服抗组胺、糖皮质激素等抗过敏药物。
中药:中医认为鼻炎是因“体内虚寒”而起,所以从这方面着手用药,再以艾灸辅助,特别是虚寒性体质的朋友会有一定效果,不过很多中药材也是过敏源,使用时要当心。过敏性鼻炎大多数都是因为患者的体质过敏引起的,过敏性鼻炎是一种全身过敏性疾病,所以应以药物治疗为主,例如消除鼻腔过敏性炎症、查过敏原后进行预防和脱敏治疗或免疫治疗来改善过敏性体质,绝大多数过敏性鼻炎是可以有效控制不再发作或很少发。
过敏性鼻炎疾病有很多治好的案例,患者在患上了过敏性鼻炎疾病之后一定要积极的做好减少接触过敏原的预防工作,自然就会减少过敏性鼻炎的发作状况,同时在日常生活中,加强体质锻炼,提高自身的免疫力,就能够用很好的治愈过敏性鼻炎疾病。
鼻炎会传染吗
鼻炎会传染吗
秋冬季节是鼻炎高发期,鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。目前患鼻炎的人数越来越多,而且年龄趋向低龄化。鼻炎患者正在逐年增加,对人体的危害更不容忽视。那么鼻炎会传染吗?
专家表示,鼻炎是有很多种类的,如急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎等等。并不是每种鼻炎都会传染的,对于过敏性鼻炎来说,过敏性体质是可以遗传的。也就是说你是过敏性体质,你孩子也会是过敏性体质,那么在同样的情况下,遇到过敏原,你的孩子也非常有可能得过敏性鼻炎。这是遗传造成的,而不是传染造成的。
所以,过敏性鼻炎是不传染的。而慢性鼻炎、干燥性鼻炎是不具有传染性的。而急性鼻炎会传染的,因为其发病与流感病毒、腺病毒等病原微生物有关,所以具有一定的传染性,但并不是所有人都会被传染。流感病毒、腺病毒等病原微生物在急性鼻炎患者体内大量生长繁殖,随着咳嗽、喷嚏排出体外,当周围人机体抵抗力降低或鼻粘膜的防卸功能遭到破坏时,这些病原微生物就会“乘虚而入”,在机体生长繁殖而致病。
过敏性鼻炎的患病率过高也是和环境有很大的关系,也与个人体质有密切的关系,且有家族史。过敏性鼻炎平时无症状,发作时会鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞、喉间有痰、慢性咳嗽等。从六个月大的婴儿到老年人都有可能发生过敏性鼻炎,但通常以青春期以前的孩子发病率较高。
对于鼻炎这个疾病大家一定要重视,特别是急性鼻炎,还是比较好治疗的,能够去根。但是如果你不去重视它,造成了它的反复发作,很有可能发展为慢性鼻炎,甚至会引发其他的疾病。而慢性鼻炎就比较难治疗了,并且有反复发作的危险。
患了鼻炎除了要积极治疗外,平常的预防工作也特别重要。那么如何预防鼻炎,鼻炎患者一定要仔细看看。
如何预防鼻炎
1、鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。
2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。
3、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
4、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
5、早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。
6、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
7、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。
8、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。
鼻窦炎的预防
鼻窦炎日常预防
1、平时注意鼻腔卫生。
2、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。
3、有牙病者,要彻底治疗。
4、遵医嘱及时用药。
5、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。
6、严禁烟,酒,辛辣食品。加强体育锻炼,增强体质,预防感冒。应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙痛。
鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻,应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物,再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。
及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型,治疗慢性鼻炎。
7、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
8、平时可常做鼻部按摩。
过敏性鼻炎对什么过敏呢
临床表现
1、喷嚏:每天数次阵发性发作,每次多于3个,多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。
2、清涕:大量清水样鼻涕,有时可不自觉从鼻孔滴下。
3、鼻塞:间歇或持续,单侧或双侧,轻重程度不一。
过敏性鼻炎日常预防
1、在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户。
2、移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家具。
2、持室内清洁无尘以减少过敏原,可利用吸尘器经常打扫卫生)。
4、注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。
5、加强室外体育锻炼,增强体质。
过敏性鼻炎的症状有哪些呢?以上为大家介绍了过敏性鼻炎的症状,为了避免过敏性鼻炎的威胁,我们一定要做好日常的预防,鼻炎患者出门要远离过敏源!
鼻炎会传染吗
专家表示,鼻炎是有很多种类的,如急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎等等。并不是每种鼻炎都会传染的,对于过敏性鼻炎来说,过敏性体质是可以遗传的。也就是说你是过敏性体质,你孩子也会是过敏性体质,那么在同样的情况下,遇到过敏原,你的孩子也非常有可能得过敏性鼻炎。这是遗传造成的,而不是传染造成的。
所以,过敏性鼻炎是不传染的。而慢性鼻炎、干燥性鼻炎是不具有传染性的。而急性鼻炎会传染的,因为其发病与流感病毒、腺病毒等病原微生物有关,所以具有一定的传染性,但并不是所有人都会被传染。流感病毒、腺病毒等病原微生物在急性鼻炎患者体内大量生长繁殖,随着咳嗽、喷嚏排出体外,当周围人机体抵抗力降低或鼻粘膜的防卸功能遭到破坏时,这些病原微生物就会“乘虚而入”,在机体生长繁殖而致病。
过敏性鼻炎的患病率过高也是和环境有很大的关系,也与个人体质有密切的关系,且有家族史。过敏性鼻炎平时无症状,发作时会鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞、喉间有痰、慢性咳嗽等。从六个月大的婴儿到老年人都有可能发生过敏性鼻炎,但通常以青春期以前的孩子发病率较高。
对于鼻炎这个疾病大家一定要重视,特别是急性鼻炎,还是比较好治疗的,能够去根。但是如果你不去重视它,造成了它的反复发作,很有可能发展为慢性鼻炎,甚至会引发其他的疾病。而慢性鼻炎就比较难治疗了,并且有反复发作的危险。
患了鼻炎除了要积极治疗外,平常的预防工作也特别重要。那么如何预防鼻炎,鼻炎患者一定要仔细看看。
如何预防鼻炎
1、鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。
2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。
3、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
4、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
5、早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。
6、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
7、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。
8、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。
过敏性鼻炎日常保健
过敏性鼻炎的自我疗法
治疗过敏性鼻炎必须要选择正确的药物,许多滴鼻药不仅没有治疗作用,过量使用还会严重影响鼻腔的纤毛功能加重过敏性鼻炎的病情。就算是买对药物,但是有些药物成分是麻黄碱的,只能用一周就必须换药,不然可产生耐药性。有些是糖皮质激素的,2,3个月后也必须换药。因此不建议鼻炎患者自行去购药,应该由医生诊断所患的是哪一种鼻炎,再去选择适合的药物。
过敏性鼻炎偏方
不能乱用药,有些江湖偏方很有效,其实添加了麻黄素、肾上腺素等,只能暂时缓解症状,原则上连续使用不宜超过一周。如果过多地使用会破坏鼻黏膜的结构和功能,最终导致药物性鼻炎。即使有些偏方真的有用,但是个别体验不能上升到规律性治疗,有些病人用这种偏方治好了,不能说这种偏方也适合其他人,因此还是要去医院确定自身鼻炎属于哪类,再选择药物。
过敏性鼻炎要治疗多久?
许多患者只在犯病时用药,症状稍一缓解就停药,这种方式是错误的。对于常年性过敏性鼻炎,每次发作时要持续治疗1-2个月,有些患者甚至需要治疗半年; 对于季节性过敏性鼻炎,应提前2-3周用药。季节过后,不能立即停药,而是继续用药两周左右。如果是脱敏治疗,需要持续2年以上。