目窗作用和功效

目窗作用和功效

目窗属足少阳胆经经穴，刺激这个穴位，有清头明目，发散风热，补气升阳之功，对头痛，目眩，目赤肿痛，远视，近视，面部浮肿，上齿龋肿，小儿惊痫，有非常好的治疗作用。

河蚌的功效与作用 明目

河蚌中的钙元素含量高，据研究钙可以增加眼球壁的弹力，从而能够防治近视的发生及向严重发展。

目窗穴的作用有哪些

目窗穴在头部，当前发际上1.5寸，头正中线旁开2.25寸。该穴属足少阳胆经，位于头部，内应大脑，为五少爷，阳维脉交会穴。足少阳经循头面抵目，阳维脉主脉络，故目窗穴有疏风清热个， 清头明目的作用，用于风热上犯所致的头面目疾。并可熄风通络，醒脑安神，用于小儿惊痫。

苋菜的功效与作用 明目

苋菜含有丰富的矿物质、胡萝卜素和维生素C及蛋白质。其维生素C的含量高于西红柿，植物蛋白的含量也很高。《随息居饮食谱》载它能治目疾、可令视物困难者食而得见。

菟丝子功效与作用 明目

菟丝子能够减轻晶状体混浊程度，对半乳糖性白内障具有延缓和治疗作用，对生长发育无不良影响。菟丝子水煎剂可使白内障晶状体中醛糖还原酶、多元醇脱氢酶、己糖激酶、过氧化氢酶等的活性基本恢复正常，可用于目昏耳鸣。

目窗作用和功效 目窗自我取穴按摩方法

1.端坐在桌子旁边，略微低头，肘臂放在桌子上，手掌心朝内，小指平贴在发际处，中指所在部位取穴。

2.用食指和中指轻轻按揉目窗穴。

3.左右两侧穴位，每天早晚各按揉一次，每次按揉1-3分钟，或者两侧穴位同时按揉。

天窗的准确位置图片 天窗穴的功效作用

功效：疏风清热，通络止痛，安神镇静。

作用机制：天窗穴属小肠经，位于颈项部，向上循面入耳，内应咽喉，故本穴可用于风热或痰火循经上犯面颊，咽喉及耳部所致的各种疾患；并可治疗因风热之邪犯肌表的瘾疹；小肠经与心经，督脉，膀胱经气相通；督脉，膀胱经均入络于脑，本穴又接近颅脑，具有清心醒脑，安神镇静的作用，用于治疗癫狂。

海螺的功效与作用 明目

海螺含有丰富的维生素A，有助于改善视力，有清热明目、利膈益胃的功效。

目窗准确位置图和作用 目窗穴配伍应用

配风池，攒竹，瞳子髎，疏风散邪，清头利目，治目疾；配陷谷，开通目窍，利水消肿，治头目浮肿。