养生健康

碳烤猪颈肉

碳烤猪颈肉

材料:猪颈肉500克,调料生抽500克,盐150克,

味精200克,糖1000克,花生酱、芝麻酱各100克。

做法

1、猪颈肉切去肥肉洗净,放入沸水中大火氽5分钟,捞出控水备用。

2、将生抽、盐、味精、糖、花生酱、芝麻酱调匀,均匀地抹在整块的猪颈肉上腌渍5小时。

3、将腌好的猪颈肉放入烤炉中小火烤30分钟至 熟,取出切成厚0.5厘米的片,摆在垫有生菜

叶的盘中,用香芹、兰花点缀即可。

烤辣酱猪肉

原料:佐料酱﹕酱油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒酱2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒面1/3大勺﹐切好的葱4大勺﹐捣好的蒜2大勺﹐磨的生姜2大勺

制作:(1) 挑嫩里嵴肉或五花肉切成0.5cm左右。 (2) 在酱油中放辣椒酱﹐并放葱﹑蒜﹑生姜﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒面﹑辣椒面做佐料酱。

(3) 在切好的猪肉两面抹好佐料酱。

(4) 把烤架放在火上﹐烧热时将加佐料的猪肉放在上面﹐并前后翻着烤。

(5) 盛在大碟子上﹐撒芝麻。猪肉热的时候吃才好吃﹐可以用酱油和辣椒面代替辣椒酱﹐只用虾酱调味也不错。

麦芽糖叉烧的做法 食材

主料:麦芽糖500g

其它食材:叉烧酱2大勺、红腐乳适量、料酒适量、猪颈肉500g、白芝麻适量


芡实不能跟什么一起吃 难以消化的的食物

芡实中含有较多的淀粉和碳水化合物,不易消化,再食用其他的一些难以消化的食物,会加重身体的消化负担,很容易消化不良等身体不适的情况出现,因此食用芡实的时候不建议吃难以消化的食物。

生活中常见的难以消化的食物有:猪肥肉、猪蹄、东坡肉、猪肝、猪肾、糕点、烤肉等。


羊颈肉的营养价值有哪些

饮食是我们获取健康的方式,其中羊颈肉在生活中很多人都说经常吃容易上火,但是羊颈肉的营养价值非常的丰富,下面一起了解下吃羊颈肉会上火吗?

羊颈肉的营养价值

羊肉,是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。据分析,每百克羊肉含蛋白质13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2.0毫克,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。涮羊肉,烤、炸羊肉串,葱爆羊肉等,是老少皆喜食的美味食品。

吃羊颈肉上火吗

羊肉属性温热食物,过量食用时会导致上火的。可以喝一些栀子水或是蜂蜜水,柚子等都可以降火;或是和一些白萝卜熬的水也是可以降火的

虽然食物种类有很多,但是不同的食物对身体的起到的作用是不一样的,上面是吃羊颈肉会上火吗的介绍,这样喜欢吃羊颈肉的人就能更好的调整了。

猪肉不同部位吃法大不同

1、里脊肉:是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉。肉中无筋,是猪肉中最嫩的肉,可切片、切丝、切丁、作炸、熘、炒、爆之用最佳。

2、臀尖肉:位于臀部的上面,都是瘦肉,肉质鲜嫩,一般可代替里脊肉,多用于炸、熘、炒。

3、坐臀肉:位于后腿上方,臀尖肉的下方臀部,全为瘦肉,但肉质较老,纤维较长,一般多作为白切肉或回锅肉用。

4、五花肉:为肋条部位肘骨的肉,是一层肥肉,一层瘦肉夹起的,适于红烧、白炖和粉蒸肉等用。

5、夹心肉:位于前腿上部,质老有筋,吸收水分能力较强,适于制馅,制肉丸子。在这一部位有一排肋骨,叫小排骨,适宜作糖醋排骨,或煮汤。

6、前排肉:又叫上脑肉。是背部靠近脖子的一块肉,瘦肉夹肥,肉质较嫩,适于作米粉肉、炖肉用。

7、奶脯肉:在肋骨下面的腹部。结缔组织多,均为泡泡状,肉质差,多熬油用。

8、弹子肉:位于后腿腿上,均为瘦肉,肉质较嫩,可切片,切丁,能代替里脊肉。

9、蹄膀:位于前后腿下部,后蹄膀又比前蹄膀好,红烧和清炖均可。

10、猪颈肉:又称血脖,这块肉肥瘦不分,肉质差,一般多用来作馅。

11、猪头:宜于酱、烧、煮、腌,多用来制作冷盘,其中猪耳、猪舌是下酒的好菜。

梅肉和猪颈肉的区别

梅肉是位置在肩胛骨的中心。这个部位的肉可以说是猪身上最好的一块肉,有肥有瘦还有筋。是猪肉中最嫩的肉,可切片、切丝、切丁、炸、熘、炒、爆,这里的肉食用最佳!

猪颈肉。也称槽头肉、血脖。猪颈部的肉,在前腿的前部与猪头相连处,此外是宰猪时的刀口部位,多有污血,肉色发红,肉质绵老,肥瘦不分。宜做包子、蒸饺、面臊或用于红烧、粉蒸等烹调方法。

煎鹅肝和鹅肝酱的味相似吗

煎肝鹅跟鹅肝酱口感和味道上是有明显分别的。煎鹅肝的确是有点香口,但是煎制之后依然保留有很高的鹅肝油在其中,所以口感上是表面香口,内里软棉棉吃不到什么实在感觉,油腻感十足。煎鹅肝香口就一定,好吃吗?很个人的问题,我觉得是ok罢了鹅肝酱有点不同的是有质感的,是因为鹅肝酱制作是在焗炉中以低温度焗成的,鹅肝油溶化了浮在表面肝肉下沉在底。给你吃的时候已经除去了上面的油才给你吃,所以比较有实在质感。另一方面有些低价的鹅肝酱会有其他的食材在其中,鸡肝、猪肝、猪颈肉我也有见过。如果是在法国见到的话也没有犯法,只要鹅肝的成份没有低过85%的下限便可以标名是鹅肝酱了。

猪脖的食用方法

香炸猪颈肉

材料:食用油,猪颈肉

将油放入锅里加热至100℃时放入解冻好的“腌制猪颈肉炸至6分钟左右,表皮金黄色捞起沥油

2.生菜切丝、柠檬切片。

3.将炸好的猪颈肉切片,摆在生菜丝上面用柠檬点缀鲜花装饰即可。

4.食用时粘少许淮盐或胡椒粉口味更佳。

碳烤猪颈肉

材料:猪颈肉500克,调料生抽500克,盐150克,

味精200克,糖1000克,花生酱、芝麻酱各100克。

做法

1、猪颈肉切去肥肉洗净,放入沸水中大火氽5分钟,捞出控水备用。

2、将生抽、盐、味精、糖、花生酱、芝麻酱调匀,均匀地抹在整块的猪颈肉上腌渍5小时。

3、将腌好的猪颈肉放入烤炉中小火烤30分钟至 熟,取出切成厚0.5厘米的片,摆在垫有生菜

叶的盘中,用香芹、兰花点缀即可。

产妇能吃茶树菇吗 产妇吃茶树菇有什么禁忌

一般情况下,产妇能吃茶树菇。产妇手术后身体比较虚弱,茶树菇和土鸡一起煮汤,有助于身体的恢复,起到补血的作用。

茶树菇含有丰富的纤维素,可以促进消化,帮助产妇预防便秘。

茶树菇含有大量的蛋白质,摄取高蛋白不但利于产妇的身体恢复,而且奶水质量也会大大提高,利于宝宝的生长和发育。

产妇吃茶树菇的好处

产妇吃茶树菇可以预防便秘

产妇在产后的前几天活动减少,肠胃蠕动缓慢,大便在肠道内停留时间过久,水分被吸收而过于干燥,容易引起便秘,导致痔疮等疾病。每百克茶树菇中含有14.4克的纤维,可以帮助肠胃加快蠕动,预防产妇便秘。

能够给产妇提供优质的蛋白质

每百克茶树菇中含有蛋白质14.2克,虽然含有的蛋白质没有像肉类一样丰富,但按照每百克含有的量来算,还是非常可观。而且茶树菇含有的蛋白质相比于其他食物含有的蛋白质有一个好处,那就是它高蛋白、低脂肪。一般肉类含有的蛋白质比较多,但同时也会附带着很多的脂肪,导致产妇在摄入蛋白的同时,还会摄入大量的脂肪。

产妇吃茶树菇的禁忌

茶树菇和螃蟹同煮,建议不要食用

螃蟹属于寒性食物,吃多了对产妇自身体质有损害,而且如果产妇有进行母乳喂养,还有可能会影响到宝宝。因此,产妇在食用茶树菇的时候,建议不要加入螃蟹。

煲茶树菇汤的时候,不适宜放入莲子

很多人在煲茶树菇鸡汤的时候,喜欢顺手放入一把莲子,这样可以让汤更加美味,而且可以起到养心安神的作用。但莲子属于酸涩收敛类食品,产妇吃后,可能会淤血内阻,不利于恶露排出。恶露没有排干净,对于产妇身体危害非常大,因此,如果给产妇煲茶树菇汤,建议不要放入莲子。

茶树菇和猪颈肉搭配,建议产妇不要食用

茶树菇炒猪颈肉,是一道家常菜,很多家庭都喜欢吃。但是产妇不适合吃这道菜,主要是因为产妇吃了后,可能会引起消化不良。产妇本身胃肠功能较弱,加上运动量又小,像猪颈肉这么肥腻的食物,往往会导致产妇消化不良。

孕妇可以吃猪肉脯吗

猪肉脯

猪肉脯是猪肉经腌制、烘烤的片状肉制品。猪肉脯是一种食用方便、制作考究、美味可口、耐贮藏和便于运输的中式传统风味肉制品。猪肉脯色泽呈鲜艳的棕红色,具有口感丰富,咸中微甜,芳香浓郁,余味无穷。

猪肉脯生产过程比较复杂而严格,选用的是新鲜猪肉后腿部分,剔去皮、膘、筋骨,取其整块纯瘦肉为基本原料,剖成薄片。然后,将配以白糖、味精、特级鱼露、鸡蛋等几十种佐料涂在肉片上,其中鱼露一味至关重要。之后,再将肉片平摊在一种特制的筛匾里烘烤。先后要经过片肉、拌料、摊筛、脱水、烘烤、压平、修剪、装箱等十几道工序,才成为那一片片色、香、味、形俱佳的肉脯,方可出厂上市。

猪肉脯的营养价值

干猪肉脯热量很高,富含蛋白质和碳水化合物,钠含量极高,减肥时不宜食用。

每100克猪肉脯含热量178.83大卡 碳水化合物1.74克 脂肪11.66克 蛋白质16.94克 纤维素0.02克。

猪肉脯的功效与作用

猪肉脯中富含人体所需的多种营养素,而且脂肪含量不高,有助于人体消化吸收。

猪肉脯具有补肾养血的功效,对治疗热病伤津,肾虚体弱都有一定的功效。

孕妇可以吃猪肉脯吗?

慎吃。

猪肉脯属于加工过的食物,其中的防腐剂和添加剂对婴儿的发育和成人的健康都是不利的,因此产妇最好不要吃过多。另外,该食品含有亚硝酸钠,长期使用容易致癌,因此,不管是大人还是小孩,都应适量。

产妇可以吃猪肉脯吗?

慎吃。

猪肉脯属于加工过的食物,其中的防腐剂和添加剂对婴儿的发育和成人的健康都是不利的,因此产妇最好不要吃过多。另外,该食品含有亚硝酸钠,长期使用容易致癌,因此,不管是大人还是小孩,都应适量。

猪颈肉的选购方法

观察肉的颜色:健康并且新鲜的猪肉,瘦肉部分应该呈现出红色或者粉红色,光泽比较鲜艳,流出的液体较少。脂肪部分应该是白色或者乳白色,而且质地比较坚硬。

观察肉皮:健康的猪的肉,肉皮上面应该没有任何斑点。

闻气味:新鲜并且健康的猪肉的气味是新鲜的肉味,并且带有微微腥味。不会有其他异味和臭味。

观察淋巴结:健康正常的猪肉的淋巴结的大小和数量上都应该是正常的,而且淋巴结横切面的颜色应该是淡黄色或者偏灰的颜色。

看弹性:正常情况下,新鲜猪肉的弹性比较好,手指按上去产生的坑会很快弹回来,而病猪和不新鲜的猪肉弹性都会下降。

麦芽糖叉烧怎么做 做法步骤

1.猪颈肉洗净切件。

2.准备叉烧酱和红腐乳、料酒。

3.把酱料与猪肉拌匀,腌三小时以上。

4.平底锅里放少许油,把猪肉煎香一面再另一面。

5.煎到金黄的猪肉拿出切件。

6.放回平底锅中,拌入适量的麦芽糖(喜欢甜一点的可多放点),拌匀后中火翻炒一分钟。

7.上碟后洒点芝麻更香口。


子宫颈肉瘤应该如何预防

预防子宫颈肉瘤需平时的护理,早日的避免癌症带来的危害,要注意子宫颈肉瘤的诊断方法,子宫颈肉瘤是一种常见的临床子宫颈肉瘤,子宫颈肉瘤严重威胁国人的健康,严重威胁着广大妇女的身心健康。子宫颈肉瘤应该如何预防?

宫颈疾病看似是一种轻微的炎症或病变,但它们就仿佛像隐藏在女性体内的一颗隐形炸弹,稍不注意,随时都可能引发严重后果。因此,一定要重视宫颈疾病。那么,令人谈“虎”色变的宫颈疾病是如何危害女性健康的呢?

1、有过性生活的女性,原先用来阻挡外来病菌的处女膜被破坏,如果性生活时不注意清洁卫生,病菌极易侵入阴道,很容易感染炎症,造成宫颈糜烂,危害健康。

2、宫颈疾病诱发不孕。另外,炎症长期侵入宫颈组织,会造成临近器官的感染,如宫颈内膜炎、慢性盆腔炎等,还可造成息肉、裂伤、外翻及囊肿等更深度病症。

3、宫颈疾病诱发宫颈癌。宫颈癌变发生率通常是常人的5~10倍。患了中重度宫颈糜烂,特别是颗粒型和乳突型宫颈糜烂时,宫颈局部的免疫力下降,对病菌的抵抗力较弱,如不及早采取有效的治疗,极易导致病灶细胞发生异常增生进而演变成宫颈癌。

子宫颈肉瘤对患者的身体健康的危害是比较大的,在生活中要加强子宫颈肉瘤的预防,患有子宫颈肉瘤要积极的治疗,定期的检查。

焖鲍鱼怎么做好吃

用料:鲍鱼1公斤、姜片8-10片、葱2根、蚝油10勺、米酒4勺、麻油6勺、酱油6勺、蒜头半个、油适量、猪肉(猪颈肉)400-500克、(鸡汤1-2罐、八角2粒、片糖大半块、芡粉水:、芡粉4-5茶匙(看鲍鱼汁的多少进行调整)、水适量。

做法:

1、将油倒入热锅,将姜蒜切成片,葱切成段,把八角放到热锅里面,炒香了,将猪肉的表面煎一煎。

2、将鲍鱼洗干净了,然后和煎好的猪肉、葱姜蒜、八角一起倒入压力锅里面,将鸡汤、糖、麻油、蚝油、酱油、米酒放入,鸡汤没过猪肉和鲍鱼就是可以了,然后就是焖了,焖40分钟左右。

3、用焖锅制作,根据指示器减压之后,再将压力锅打开了,将鲍鱼和猪肉翻动几下,一定要确保每个部位都能够焖到,试一试味道进行调整,然后再将锅盖上,再焖一次。

4、等到第二次焖好之后,就将鲍鱼和猪肉放到瓦锅里面,然后将葱姜蒜去掉,把鲍鱼汁倒入瓦锅里面,煮滚了,将芡粉放入收汁,等到出现了粘稠状,就可以食用了。


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