宝宝为什么自己咬自己舌头
宝宝为什么自己咬自己舌头
舌头发育不良。这是最让家长担心的一种。如果宝宝经常性咬到舌头的话，你必须带宝宝去看一下医生，做一下系统的检查，有可能是宝宝的舌头发育不良而造成的。例如，宝宝舌头发育长，或者是舌头存在缺陷等。
当然，宝宝的大脑发育不良也会导致宝宝咬舌头的情况出现 ，这是因为大脑发育不好，无法把命令下达到舌头处，孩子无法有效地控制自己的舌头，自然就会咬到。所以，当你发现宝宝的协调性不是太好的话，最好是去脑科看一下。
模仿成人动作。有时候，宝宝可能会看到大人用牙齿咬自己的舌头玩或者是吃饭的时候，被咬到，然后他们会用模仿的方式来进行，也咬自己的舌头。这种情况，其实家长不必担心。因为不涉及到宝宝的发育情况。
还有一种就是宝宝吃饭的习惯，可能会导致宝宝去咬自己的舌头。比如宝宝喜欢吃坚果类的食物，这个时候，如果大力咬的话，就会不小心咬到自己的舌头。一般建议在吃这些硬性的食物的时候，记得给宝宝弄碎了吃，较好。
当排除了宝宝舌头发育不良，以及脑部无问题的情况下，发现宝宝还是咬舌头的话，可以从以下几个方面来进行护理。饮食习惯不对的话，家长就要改变宝宝的饮食习惯，一般情况下，先不建议宝宝用筷子吃饭，而是用勺子比较好。
如果宝宝有模仿性的咬舌头的话，就自己再故意模仿一次咬舌头的过程，让宝宝看到。而且必须后面要表现出非常痛苦，而且痛到哭的情节，这样宝宝一看，那是一种自我伤害的行为，就不会再去咬舌头模仿了。
看了上述对于宝宝为什么自己咬自己舌头的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。宝宝自己咬自己的舌头的原因有很多，有时候会是一种习惯。但是这是一种不好的习惯，家长们一定要好好注意到这些方面。采取办法去尽早的改掉宝宝的这个坏毛病。
舌头牙齿常“打架”暗示了什么
从口腔学角度看，牙齿和舌头是天天在一起、彼此互相配合不能分割的好伙伴，但还是有“打架”的时候，据估计95%以上的人都经历过。其实，偶尔咬一咬还挺“提神”的，但要是经常咬，舌头可受不了。咬到舌头一般可理解为吃东西时不小心引起，没什么大惊小怪的，但经常咬舌头肯定不正常，要找到原因才能对症下药。
从口腔学的角度分析，出现咬舌头的情况，也有可能是以下几种情况：装有义齿，出现了咬合问题，有疼痛病史，偏侧咀嚼;牙齿疼痛、口腔里有溃疡，有意识避开疼痛区域等。如果确定身体健康，牙齿、口腔也都正常，那么存在此类问题的人应该改变咀嚼习惯，逐渐建立新的循环，让舌头去适应口腔，并在吃饭时专心一点，咀嚼频率慢一点，相信咬舌头的情况会大大减少。
咬舌的好处
咬舌：
具体怎么做？这个咬舌不拘时间，随时随地都能咬，只要不过度用力，不将舌头咬破就行了，咱们是咬舌养生，又不是咬舌自尽，用那么大的力气干嘛呢？
运舌：
舌头是大脑的先行器官，舌神经连接着大脑，当人体出现衰老时，一个显著的症状就是舌头僵硬。因此，除了咬舌，还可以运舌，运舌也称“揽海”，古代医家十分推崇。经常运动舌头也可以间接对大脑进行刺激，防止大脑萎缩，达到强身健体的目的，持之以恒，老而不衰。
推荐3种最有效的运舌方法：
1.坐下后凝神息虑，舌尖轻轻抵住上腭，来回摆动30次左右，待唾液增多时鼓漱十余下，然后分3次咽下。
2.用舌尖舔内侧齿龈，由上而下，紧贴上下牙龈转圈，正反各30圈。
3.用舌尖舔上唇颊侧和下唇颊侧30圈，或用舌尖舔内侧齿龈，左右摆动30次，唾液增多时分3次咽下。以上方法既可独立也可交叉进行，次数多少根据自身情况增减。
舌头常动人不老
为什么对舌头做一件这么小的事，却是养生妙法呢？舌体的各个部位都与内脏的各部位相对应，如舌尖属心、舌心属胃、舌根属肾等，我们既可以从舌头看健康，又可以通过每天咬舌、运舌达到保健、长寿的目的。
1美容助眠
舌尖是心肺的反射区，舌为心之苗，刺激这个部位可以提高心肺的功能，心主血脉，其华在面，故对美容有非常好的效果。心为神之舍，血之主，脉之宗，在五行属火，为阳中之阳，起着主宰人体生命活动的作用，神安就能很好地入睡。无论是咬舌还是运舌，都能促进唾液的分泌，根据返老还童激素的类唾腺荷尔蒙的作用，可以提高肌肤再生能力，获得美肌效果。
2补气通便
肺主人身的元气，为生气之源，吸之则满，呼之则虚，是五脏的华盖，受气于天，与谷气相并，而充养于身。肺主气，肺虚则有少气自汗的现象；所以咬舌头不仅能补气，还对调理自汗会有很好的效果。咳嗽、气喘、鼻煽，为肺热，咬舌还有清肺泄热、通鼻化痰的作用。手太阴肺经与手阳明大肠经相互络属于肺与大肠，故肺与大肠相为表里，所以咬舌尖有通便的作用。
3明目祛斑
舌两侧为肝胆反射区，肝不好，气机不调，血行不畅，血液瘀滞于面部则面色青，或出现黄褐斑。肝血不足，面部皮肤缺少血液滋养，则面色无华。暗淡无光，两目干涩，视物不清。
咬舌两侧有明目、祛斑、柔筋、美甲的作用，另外还可以刺激胆汁的分泌，有提高肠胃的消化系统的作用。而转舌头可以锻炼眼睛周围的眼轮匝肌，眼睛就会变得又大又明亮。
4补肾防痴呆
舌根为肾的反射区，肾气通于耳，而肾又是藏精和蒸化水分从膀胱排泄的脏器；命门的真火盛衰，又与大便的排泄有关，所以肾又开窍于前后二阴。故而用牙咬舌头有强肾、美发、聪耳、通二便的作用。用牙齿咬舌头，牙齿与牙龈都得以刺激，对改善牙疼有很好的效果。肾主骨生髓，通于脑，咬舌还可以健脑、醒脑，防止老年痴呆，而让自己更聪明。
5健脾养胃
舌中为脾胃反射区，脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健运，则气血旺盛，见面色红润，肌肤弹性良好；反之，脾失健运，气血津液不足，不能营养颜面，其人必精神萎靡，面色淡白，萎黄不泽。咬舌能能刺激涎腺分泌的增加，滋润肠胃，有助于改善脾胃功能，以及防止口苦、口臭等。
经常咬舌头可能是病
提醒一句，说的这个咬舌养生法，是有意识地去咬舌，而不是一边吃饭或一边讲话，不小心咬到舌头，如果经常出现这种情况，可能是疾病征兆。
咬舌头分虚和实，虚比如说脾虚、肾虚，一看舌苔，边上有些齿痕舌体胖大，这种情况下容易咬舌头；实比如说心火上亢、肝火上炎，也容易咬到舌头。偶尔不小心咬到舌头是正常现象，如果经常会咬到舌头，可能出现的问题是中风，比如说小的梗死，脑梗死，甚至脑出血，颅内长肿瘤。这种情况最好还是去检查一下。
咬舌、运舌养生，既简单又有效，随时随地都能做，不花一分钱，堪比补肾药、安眠药，还能明目、祛斑、通便、防口臭。
宝宝出牙期要如何护理
①让宝宝躺在床上，然后妈妈和幼儿面对面。或妈妈将双腿盘起，让幼儿的头靠在小腿上。或让幼儿躺在妈妈大腿上，妈妈从侧方帮幼儿刷牙。
②妈妈以一手的食指稍微拉开宝宝的颊黏膜，如果怕被宝宝咬伤，可套上橡皮水管或针顶，或直接让宝宝咬住压舌板。
③妈妈以另一手拿乳牙刷，或以手指缠绕纱布，循序刷下颚牙齿的外侧面、内侧面、咬合面，再刷上颚牙齿的外侧面、内侧面、咬合面，总之要“面面俱到”。
④刷牙方式以前后来回刷便可，需特别留意刷牙牙齿和牙龈交界处。
⑤咬压舌板时，可先刷一边的上下颚牙齿，之后再换边。
宝宝总高热惊厥怎么办
注意观察宝宝的意识和肌肉，如果宝宝已经失去了知觉，或者是肌肉出现了全身性的抽动，牙关紧闭，有吐白沫的现象，家长必须快速送医治疗。
宝宝如果发烧高达39℃以上，家长一定不能掉以轻心，即使是晚上睡觉，也要时刻陪在宝宝的身边，以避免高热惊厥的发生。
把宝宝放在平坦的小床上，要把卧室的所有窗户门打开，让高热惊厥下的宝宝的头向一侧偏去，解开宝宝的衣领，以确保呼吸。
家长要用拇指去按压宝宝的人中穴，以确保能让宝宝有神经上的刺激，从而不会出现意识缺失等现象。
宝宝高热惊厥时，会有咬紧牙关时，有可能会咬到舌头，导致死亡。家长要用纱布塞入宝宝的嘴里，避免咬舌。如果宝宝牙关已经闭紧，无咬舌状，不要强开。
高热下的宝宝要用冷湿的毛巾在宝宝的全身开始擦试，以进行物理降温，尤其是额头处，腋下，前胸处等。如果可行，也可以用混有酒精的水，来擦试全身。
宝宝如果有呕吐物，一定要第一时间从口腔里清除出去，以确保宝宝不会因为呕吐物而出现窒息现象。
经常咬到舌头是怎么回事
我们的口腔担任着说话、吃饭，辅助呼吸等作用，如果“一心二用”，让舌头承担太多任务，一不小心没处理好分工，就会咬到舌头。这种情况引起的咬舌头其实没什么，以后养成吃饭时细嚼慢咽少说话的好习惯就解决了。
牙齿咬舌头，除了牙齿的原因，当然还可能有舌头的原因。有句话叫“胖咬舌头瘦咬腮”，有些人舌头肥大或者牙齿磨损不均，这样舌头被咬的几率也比较大。
正常咬合的牙齿，都是上牙包在下牙的外面，这是因为我们的上牙弓是个大一点的马蹄形，下牙弓是个小一点的马蹄形，我们的舌头就是被下牙弓那个“小马蹄”保护着。但如果有些人的牙齿，上牙弓偏小，咬下来的时候离舌头更近，就比较容易咬到。
遇到这种情况的朋友应该去口腔科就医，通过佩戴牙套，调整牙齿的咬合关系，就能逐渐摆脱咬到舌头的痛苦了。
有的人长期习惯性用一侧牙齿咀嚼食物，这一侧的舌头就会变得肥大，而舌头的另一侧就会萎缩，导致舌头左右两边不对称。养成左右牙齿都要咀嚼的好习惯，就不会咬舌头。
如果老年人吃饭经常咬到舌头或者腮帮子，要格外小心中风。因为中风，也就是脑梗塞或脑出血，会损伤支配舌头或咀嚼肌运动的神经，使口腔和舌头不能灵活运动，就容易咬舌头。
如果平时生活压力过大、身体长时间处于疲惫、缺乏休息的亚健康状态，神经系统就有可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动，在吃饭的时候就会更容易咬到舌头了。
有种疾病叫做腔隙性脑梗死，它的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差等轻微症状，很容易被忽视。这种病会让大脑局部的微血管发生梗死，脑组织缺血、坏死，从而使舌头失去灵活运动的能力。
后牙缺失护理
(1)每天用纱布蘸点凉水擦拭宝宝的牙龈，如果是夏天，可以用棉纱布包一小块冰块给宝宝冷敷一下，能够暂时缓解长牙带来的不适。
(2)进行牙床训练。现在市面上有很多牙胶之类的产品，就是为了缓解宝宝牙齿不适而设计的，可以买一些牙胶或磨牙棒之类的产品让宝宝咬，一来可以缓解不适，二来还能训练宝宝的咀嚼能力，一举两得。
(3)因为牙龈不适，宝宝可能会咬自己的嘴唇和舌头，甚至在喂母乳的时候咬妈妈的乳头，这样不但会咬伤自己，还会影响牙齿的生长，引起龅牙。妈妈应该多留心宝宝的一举一动，一旦发现宝宝咬嘴唇就要及时制止。如果宝宝咬着不肯放也不能硬来，可以轻轻挠挠宝宝的小嘴唇使他松开。
吃饭经常爱咬舌头是舌癌早期预警吗
1吃饭爱咬舌头或是舌癌预警
如果有人吃饭的时候突然捂住嘴，并且流露出痛苦万分的表情，基本不用猜也知道——咬舌头了。估计95%以上的人都经历过吧，其实，偶尔咬一咬还挺“提神”的，哈哈，但要是经常咬，舌头可受不了。
2牙长的不好?
先来研究一下我们的牙床，如果把牙齿咬紧，一般人都是上牙包在下牙的外面，这是因为我们的上牙弓是个大一点的马蹄形，下牙弓是个小一点的马蹄形，我们的舌头就是被下牙弓那个“小马蹄”保护着。
平时吃饭的时候，上牙咬在下牙的外面，舌头就比较安全。可偏偏有人长得不巧，上牙弓偏小，咬下来的时候离舌头更近，就比较容易咬到。
3还是舌头长得不对?
牙齿咬舌头，除了牙齿的原因，当然还可能有舌头的原因。有句话叫“胖咬舌头瘦咬腮”，虽然不知道是不是真的瘦子都爱咬腮帮子，但胖子爱咬舌头倒是有那么点儿道理，因为如果舌头肥大，就更容易被咬。
4反复咬伤可能增加舌癌风险
通常咬了舌头或腮帮子，两三天就愈合了。此时需要注意下口腔卫生，为了防止感染，还可以用生理盐水或漱口水来漱口。如果伤口愈合较慢，还可以局部地用些喷剂或是药贴来消炎止痛，促进伤口愈合。
宝宝咬奶头疼怎么办 适时抽出奶头
宝宝母乳时喜欢咬妈妈的奶头，所以妈妈在哺乳时要关注宝宝吃奶的进度，宝宝吃奶会有一个频率，且有吞咽的声音，若宝宝没有在吸，妈妈感觉宝宝把舌头缩回去了，或者下方有感觉到宝宝的牙齿了，就要适时的抽出奶头。
老人常咬舌头小心脑梗塞
咬舌头这种情况可能是因为患者的生活压力或者工作压力引起的，所以我们建议大家在生活中应该要对于咬舌头这种情况的发病原因有一定的了解。如果你们晚上出现咬舌头这种情况，可能是因为肚子饿了引起的，也可能是因为一些心理因素引起的，希望你们可以检查一下自己最近的生活情况。
咬舌头的发病原因是比较繁多的，我们建议大家在生活中应该要好好的理解一下，这样对于我们在生活中预防咬舌头这种情况是有很大帮助的。
1、脑梗塞
对于上了年纪的人来说，吃饭或者说话时不小心咬伤舌头，应格外小心，如经常发生这种情况，可能预示脑梗塞。有关专家发现，有些已经出现脑血管前期病变的患者，由于中枢神经已不灵敏，所以当病变发生在大脑左侧时，可能会频繁咬破自己的舌头，而患者的自觉症状仅仅是整天头昏沉沉的。
专家提醒，很多脑梗塞患者发病初期并无明显半身不遂症状，只是出现一侧口角流涎、咬舌头、精细动作差等一些不易被察觉的轻微症状，容易让人忽视，而失去治疗的最佳时机。
2、休息不足
吃饭时咬舌头一般都是由于休息不足，神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动。所以发生吃饭咬舌头的情况一定要注意休息。如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂碘甘油，或用西瓜霜喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。吃饭时要注意避免刺激性食物以及食物刺激伤口，吃完之后要立刻漱口。
舌肌的功能紊乱引起的。在睡眠中人的口腔及机体都处于一个非常放松的状态，如果有突然的刺激就会引发的咬肌等肌肉不自觉的突然的剧烈的收缩就会不知不觉咬舌头的。所以你每天晚上入睡前不要想太多、睡觉时保持正确的睡眠姿势，就不会出现这样的情况。
咬到舌头竟是被这病害的
1、边吃饭边说话
让舌头干的活太多了，又要辅助吃饭，又要辅助说话，一不小心没处理过来，就会咬上那么一口，这种情况引起的咬舌头其实没什么，以后养成吃饭时细嚼慢咽少说话的好习惯就解决了。
2、牙齿咬合不好
牙床，如果把牙齿咬紧，一般人都是上牙包在下牙的外面，这是因为我们的上牙弓是个大一点的马蹄形，下牙弓是个小一点的马蹄形，我们的舌头就是被下牙弓那个“小马蹄”保护着。平时吃饭的时候，上牙咬在下牙的外面，舌头就比较安全。可偏偏有人长得不巧，上牙弓偏小，咬下来的时候离舌头更近，就比较容易咬到。
遇到这种情况的朋友应该去就医，口腔医生对此自有妙招，戴一段时间牙套，调整一下牙齿的咬合关系，您的舌头就能逐渐摆脱被迫害的悲惨遭遇了。
3、神经系统疾病
如果平时生活压力过大、身体长时间处于疲惫、缺乏休息的亚健康状态，神经系统就有可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动，在吃饭的时候就该咬舌头啦。这其中如果是老年人突然开始出现频繁咬舌头的症状，就该引起警惕了，有种疾病叫做腔隙性脑梗死，它的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差受限轻微症状，很容易被忽视。这种病会让大脑局部的微血管发生梗死，脑组织缺血、坏死，从而使舌头失去灵活运动的能力。这时该做的就是尽快去医院看病，以免延误病情。
4、胖子舌头肥大
牙齿咬舌头，除了牙齿的原因，当然还可能有舌头的原因。有句话叫“胖咬舌头瘦咬腮”，虽然不知道是不是真的瘦子都爱咬腮帮子，但胖子爱咬舌头倒是有那么点儿道理，因为如果舌头肥大，就更容易被咬。
宝宝舌系带过短越早剪开越好
舌系带过短指的是连接舌头和嘴底部的膜比正常的短。宝宝舌系带过短吃奶无力，舌头裹不住奶嘴。长牙时舌系带处反复发作溃疡。日常伸舌伸不出口唇，或伸舌时舌尖呈分叉状或“w”形状。吃饭时较难保持口唇卫生，不能舔到碎末。长大后讲话不清楚会大舌头说话。还有一些乐器需要舌头配合的基本上是不能学会。
所以如果家长发现宝宝吃奶裹不住奶头而出现漏奶现象就应考虑有舌系带过短的可能。除此之外，以下这些迹象也说明宝宝舌系带过短：
1.宝宝舌头伸出后不能碰到上唇、舌头在口内不能顶到上腭、舌头伸出后呈M型、或者舌头伸出后有小沟、舌尖伸不到下牙床外面。
2.宝宝张大嘴或吸吮、哭闹时舌尖上会出现一个凹痕，就像心形图案上端的那个凹陷一样。
3.喂奶时妈妈乳头很痛，裂开，甚至流血。
4.宝宝每次吃奶时间过长，而且频繁需要吃奶，同时容易疲劳，经常咬或者啃乳头。
老人常咬舌头小心脑梗塞
咬舌头是怎么回事?
咬舌头这种情况可能是因为患者的生活压力或者工作压力引起的，所以我们建议大家在生活中应该要对于咬舌头这种情况的发病原因有一定的了解。如果你们晚上出现咬舌头这种情况，可能是因为肚子饿了引起的，也可能是因为一些心理因素引起的，希望你们可以检查一下自己最近的生活情况。
咬舌头的发病原因是比较繁多的，我们建议大家在生活中应该要好好的理解一下，这样对于我们在生活中预防咬舌头这种情况是有很大帮助的。
1、脑梗塞
对于上了年纪的人来说，吃饭或者说话时不小心咬伤舌头，应格外小心，如经常发生这种情况，可能预示脑梗塞。有关专家发现，有些已经出现脑血管前期病变的患者，由于中枢神经已不灵敏，所以当病变发生在大脑左侧时，可能会频繁咬破自己的舌头，而患者的自觉症状仅仅是整天头昏沉沉的。
专家提醒，很多脑梗塞患者发病初期并无明显半身不遂症状，只是出现一侧口角流涎、咬舌头、精细动作差等一些不易被察觉的轻微症状，容易让人忽视，而失去治疗的最佳时机。
2、休息不足
吃饭时咬舌头一般都是由于休息不足，神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动。所以发生吃饭咬舌头的情况一定要注意休息。如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂碘甘油，或用西瓜霜喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。吃饭时要注意避免刺激性食物以及食物刺激伤口，吃完之后要立刻漱口。
舌肌的功能紊乱引起的。在睡眠中人的口腔及机体都处于一个非常放松的状态，如果有突然的刺激就会引发的咬肌等肌肉不自觉的突然的剧烈的收缩就会不知不觉咬舌头的。所以你每天晚上入睡前不要想太多、睡觉时保持正确的睡眠姿势，就不会出现这样的情况。
咬舌头是怎么回事?上面的文章为大家做出了介绍，如果老人经常咬舌头，那么要注意及时到医院检查，如果是脑梗塞要及时治疗。
舌头尖烂了怎么办
宝宝咬破舌头后，家长要多转移其注重力，并且多关心一下宝宝
宝宝咬破舌头后要注重对于其的保养，让舌头迅速愈合好了，小宝宝咬破舌头家长别不当回事，因为有不少这种的例子，只是咬破一点。
不注重就拖一个月甚至数月不好，酿成口腔溃疡溃烂做家长的要多和宝宝交心逗其快乐，转移他的注重力，给宝宝创造一个轻松、兴奋的糊口环境别的这期间只管即便不要给宝宝吃酸的、辣的或者咸的食物，否则宝宝的舌头会痛的家长应当给宝宝多吃流食这点对于口腔溃烂的宝宝也有效!
如果宝宝咬破舌头导致口腔溃疡长时间不好的话，应该只管即便去医院就诊别的若长期重复溃疡的话，给孩子补锌有可能会有效验锌在肌红蛋白里含量无上，如猪肉、牛肉和动物肝脏，别的还有硬坚果，但宝宝不能吃硬坚果，做家长的可以把坚果磨成粉，然后冲泡给宝宝喝
最后有些治疗宝宝口腔溃烂的小偏方儿，做母亲父亲的可以试一下：(此方子摘自中国育婴网)
熬头、把维生素C药片1-2片压碎，撒于溃疡面上，让宝宝闭口半晌，逐日2次这个要领虽然颇有效，但是会导致一定的痛苦悲伤，小宝宝有可能会不太共同
第2、用全脂牛奶粉，每一次1汤韪并加少许白糖，用开水冲服，天天2-3次，临睡前冲服效验最佳凡是服用2天后溃疡即可消掉
第三、西瓜瓤挤取瓜汁后含于口中，约2-3分钟后咽下，再含服西瓜汁，重复数次，天天2-3次
第四、把蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内用冷水浸泡10多分钟，放火上煮沸约2分钟(不宜久煮)，这时候绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，逐日早晚各1次
第五、家长采鲜芭蕉叶适量，将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处，逐日2-3次
第六、把番茄列切挤汁，然后可以把番茄汁含在口中，每一次含数分钟，一日屡次
第7、在柿子制成的饼上刮取柿霜，用开水冲服或者插手粥中装用
宝宝出牙早的原因是什么
如果你的宝宝出现唾液量增加，爱流口水，比较喜欢咬硬的东西，哺乳时可能还会咬妈妈的乳头，睡眠不安，那你就要注意了，宝宝在提示你：我要长牙了!这个时期是家长最应该注意的是宝宝的营养，正确的辅食添加可以为宝宝牙齿萌发提供必要的营养，同时还锻炼了孩子的咀嚼能力，促进口腔内血液循环，进而加快了刚刚萌发露白的牙齿的发育。
4～6个月，宝宝的辅食应以泥糊状食物为主，锻炼孩子吐咽、舌头前后移动的能力。食物性状从稀糊状过渡到稠糊状。例如，米糊、蛋黄糊、土豆泥糊等。
7～9个月，可以为宝宝添加一些比较软的食物，锻炼他的舌头上下活动，能用舌头和上鄂碾碎食物的能力。比如，菜末面片汤、烂面、苹果泥、鲜虾麦片粥等。
10～12个月，为宝宝选择一些能用牙床磨碎的食物。让他练习舌头左右活动，能用牙床咀嚼食物的能力。比如馒头片、面包片、奶酪豆腐、小馄饨、水果沙拉、苹果片等。
宝宝出牙早说明什么问题，这是很正常的现象。我们要给孩子慢慢吃一些软的时候，牙齿长多了就慢慢吃硬食物，这样会让孩子的牙齿有咬劲，牙齿会越来越好。吃的食物可以是对牙齿有帮助的，让孩子的牙齿长得越来越好，能帮助到宝宝。