感冒流鼻涕怎么好得快 按摩鼻翼
感冒流鼻涕怎么好得快 按摩鼻翼
如果是感冒出现了流鼻涕鼻塞的情况,可以用搓热的掌心对鼻翼两侧的迎香穴进行按摩,能够帮助改善鼻周的血液循环,增强鼻腔对于感冒病菌的抵抗能力,帮助缓解流鼻涕鼻塞。
吹空调感冒了流黄鼻涕怎么回事 吹空调感冒了流黄鼻涕要怎么护理
吹空调感冒了流黄鼻涕时,如果鼻涕结痂了,硬抠出来比较痛的话,建议先用湿热的毛巾,在鼻子上进行热敷。由于鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来,这时候再用纸巾或者棉签把软化的鼻痂粘出来,做好鼻腔的清洁。
(1)按摩迎香穴
位置:位于鼻翼外缘中点与鼻唇沟的中间。
方法:按摩时,以双手食指指尖,按压穴道5秒,再用双手食指指腹,向上、下推按鼻翼5秒,休息5秒钟,左右各5分钟,每日早、晚各1次。可以缓解感冒引起的鼻塞。
(2)按摩印堂穴
位置:位于两眉头的中间。
方法:按摩时,用食指或中指的指腹点按,力度适中,按揉约5分钟。每日早晚各揉按1次。按压印堂穴可以缓解头痛、鼻部不适等症状。
(3)按摩素髎穴
位置:仰靠坐位。素髎穴在人体的面部,当鼻尖的正中央。
方法:用中指指端按揉鼻部素髎穴,不拘次数,偶尔按摩即可。可缓解感冒引起的鼻塞。
吹空调感冒了流黄鼻涕时,如果擤鼻涕的次数过多,就会出现鼻子发热疼痛的情况,这是由于直径摩擦鼻部的皮肤而引起的,这时候可以在鼻孔前段和周围涂抹一些凡士林或者红霉素软膏,缓解疼痛,减轻摩擦。
儿童感冒流鼻涕怎么办 按摩鼻翼
感冒了出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等等不适症状,都可以帮助按摩鼻翼两侧,以促进鼻腔的血液循环,从而帮助缓解不适症状。在进行按摩的时候可以通过对鼻唇沟中央的迎香穴进行重点按揉或者是用搓热的手指指腹对整个鼻翼鼻周进行上下揉擦。
宝宝流鼻涕能吃鸡蛋吗 如何简单有效缓解宝宝流鼻涕
把毛巾在热水中浸湿,拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫,以保持热度。一般每5分钟更换1次毛巾,最好用2个交替使用。注意避免毛巾太烫,以免烫伤宝宝。鼻粘膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,粘稠的鼻涕也容易水化而流出,不但可以促进鼻部血液循环,还能驱寒、通气,对于感冒引起的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞均有效。
宝宝流鼻涕时,可以按摩鼻翼两侧。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次,向上须摩擦到眼底,向下要抵达鼻孔旁侧。经过如此反复多次摩擦后,鼻腔内血液循环会加快,吸入的空气也变得更加温暖,鼻涕的分泌也得到一定的遏制,有利于缓解流鼻涕的症状。
1.睡前热水泡脚,可以在水中加入艾叶等进行泡脚直到身体微微出汗之后,再对脚心进行按摩揉搓,使脚心发热。
饮用姜糖水或者是白开水,不仅能够帮助缓解流鼻涕,还能帮助缓解鼻塞。
一岁宝宝感冒流鼻涕怎么办 按揉鼻翼两侧
鼻翼两侧存在迎香穴、鼻通穴等有助于通鼻穴位,因此当一岁宝宝感冒流鼻涕时,可以试试按摩鼻翼两侧。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次,向上须摩擦到眼底,向下要抵达鼻孔旁侧。
经过如此反复多次摩擦后,鼻腔内血液循环会加快,吸入的空气也变得更加温暖,鼻涕的分泌也得到一定的遏制,有利于感冒康复。
八个月宝宝感冒流鼻涕怎么办
1、使用蒸脸器
做法:蒸脸器将蒸气喷在宝宝的脸上,使其接触湿气和热气。蒸脸器不要太靠近宝宝,以免烫伤,每次使用时间不宜太长,约3分钟即可。
tips:蒸气可以湿润宝宝的鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然的排除。
2、就医检查
如果您家的孩子已经很长一段时间都在流鼻涕的话,最好是能够尽快带孩子就医进行全面的检查。孩子流鼻涕可能是因为伤风感冒引起的,也可能是因为鼻部疾病影响的,还可能是因为身体受寒、体寒气虚等原因导致的等等。通过就医检查才能更好地对症下药。
3、按摩泡脚
如果是宝宝经常流鼻涕,父母可以用搓热的手掌心按摩搓小孩子的脚心,然后可以继续搓宝宝的背部和两手的大鱼际,把这些部位搓热了之后,宝宝流浓鼻涕的情况可以得到缓解。如果是体寒的宝宝还可以通过睡前泡脚的方式来帮助缓解流清鼻涕。
4、摩擦鼻翼两侧
做法:小孩感冒流鼻涕时,可以试试按摩鼻翼两侧。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次,向上须摩擦到眼底,向下要抵达鼻孔旁侧。
tips:经过如此反复多次摩擦后,鼻腔内血液循环会加快,吸入的空气也变得更加温暖,鼻涕的分泌也得到一定的遏制,有利于感冒康复。
5、热毛巾敷鼻法
做法:把毛巾在热水中浸湿,拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫,以保持热度。一般每5分钟更换1次毛巾,最好用2个交替使用。注意避免烫伤。
tips:鼻粘膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,粘稠的鼻涕也容易水化而流出,不但可以促进鼻部血液循环,还能驱寒、通气,对于感冒引起的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞均有效。
6、薄荷生姜煮水洗澡
做法:薄荷加生姜一起煮水(备注:每次用薄荷约20-30克,在药店买的,生姜切成中等厚度的片,大约用十几片)。用水洗澡,洗之前也可在水中加入几滴白酒,每天洗一次。
tips:适用于感冒初愈时宝宝流鼻水鼻塞症状,同时可以预防感冒增强抵抗力。
夏天宝宝感冒流鼻涕怎么办 摩擦鼻翼两侧
宝宝感冒流鼻涕时,可以试试按摩鼻翼两侧。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次,向上须摩擦到眼底,向下要抵达鼻孔旁侧。经过如此反复多次摩擦后,鼻腔内血液循环会加快,吸入的空气也变得更加温暖,鼻涕的分泌也得到一定的遏制,有利于感冒康复。
鼻子流鼻涕按什么穴位
如今早晚温差大,如果不及时增加衣物,有些人抵抗不住病毒的侵袭,会患上感冒。流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等都是感冒的常见症状。其中鼻塞、流鼻涕会使人嗅觉暂失、头昏脑胀,难受至极。中医认为,常按摩迎香穴,可缓解鼻部不适。
经常按摩鼻翼两侧的迎香穴,可缓解流鼻涕、鼻子不通气等问题。用两手指旋转轻柔按摩60次,至鼻内有通气的感觉为宜。同时,还可以按摩迎香穴偏上的上迎香穴。按摩时,点、按、揉相结合,手法轻重适当,切忌用力过重、过猛。一般每天早、中、晚各做3次,4—6个月便可见效。由感冒引起的流鼻涕也可以用此法缓解。
另外,用热毛巾敷一下鼻子,可以起到立竿见影的效果,初步缓解症状后,再继续按摩迎香穴效果更好。
孕妇感冒流鼻涕 按摩鼻沟
孕妇感冒流鼻涕时,可以先将掌心搓热后,按摩鼻翼两侧的迎香穴2分钟,可祛风通窍,改善鼻周血液循环,增强对病菌抗击能力。
4个强身小运动有助于养肺
摩鼻 经常按摩鼻部可预防伤风、流涕,对已经出现症状的患者可以起到缓解作用。
将两手拇指摩擦生热后,用外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右,然后按摩鼻翼两侧的迎香穴(位于鼻唇沟与鼻翼交界处)30次。每天1~2遍。
深吸气 本法有助于锻炼肺部的生理功能。
每日睡前或起床前,平卧床上,以腹部进行深吸气,再吐气,反复做20~30次。呼吸时要缓慢进行。
捶背端坐 此法可以通畅胸气,有预防感冒、健肺养肺的功效。
腰背自然直立,两手握成空拳,反捶脊背中央及两侧,各捶3遍。捶背时要闭住呼吸,叩齿10次,缓缓吞咽津液数次。捶背时要从下向上,再从上到下反复数次。
耐寒锻炼 一是有氧运动,如登山、冷空气浴、步行、太极拳、骑自行车、跳舞等。
二是冷水洗脸、洗脚、浴鼻等。身体健壮者可用冷水擦身、冷水浴等。
实践表明,适宜的冷水锻炼对预防伤风、感冒、流鼻涕、支气管炎有一定的效果。
这些方法很简单,闲暇时就可以做,为了过一个收获的秋天,一起来好好的保护你的肺吧,秋高气爽这样才能更好的在户外活动。
宝宝感冒流鼻涕怎么办
热敷鼻子
一岁宝宝感冒流鼻涕时,可以使用热毛巾对鼻子进行热敷。把毛巾在热水中浸湿,拧干后敷于鼻子部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫,以保持热度。一般每5分钟更换1次毛巾,最好用2个交替使用,一次敷20-30分钟即可。要注意热敷的毛巾温度不宜过高以免造成宝宝皮肤烫伤。
当宝宝的鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,粘稠的鼻涕也容易水化而流出,不但可以促进鼻部血液循环,还能驱寒、通气,对于感冒引起的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞均有效。
按揉鼻翼两侧
鼻翼两侧存在迎香穴、鼻通穴等有助于通鼻穴位,因此当一岁宝宝感冒流鼻涕时,可以试试按摩鼻翼两侧。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次,向上须摩擦到眼底,向下要抵达鼻孔旁侧。
经过如此反复多次摩擦后,鼻腔内血液循环会加快,吸入的空气也变得更加温暖,鼻涕的分泌也得到一定的遏制,有利于感冒康复。
使用蒸脸器
一岁宝宝感冒流鼻涕时,还可以食用蒸脸器将蒸气喷在宝宝的脸上,使其接触湿气和热气。蒸脸器不要太靠近宝宝,以免烫伤,每次使用时间不宜太长,约3分钟即可。
蒸气可以湿润宝宝的鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然的排除。
揉搓泡脚
一岁宝宝感冒流鼻涕时,父母可以用搓热的手掌心按摩搓小孩子的脚心,然后可以继续搓宝宝的背部和两手的大鱼际,把这些部位搓热了之后,宝宝流浓鼻涕的情况可以得到缓解。
如果是体寒的宝宝还可以通过睡前泡脚的方式来帮助缓解流清鼻涕。
宝宝感冒流鼻涕偏方 摩擦鼻翼两侧
做法:小孩感冒流鼻涕时,可以试试按摩鼻翼两侧。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次,向上须摩擦到眼底,向下要抵达鼻孔旁侧。
tips:经过如此反复多次摩擦后,鼻腔内血液循环会加快,吸入的空气也变得更加温暖,鼻涕的分泌也得到一定的遏制,有利于感冒康复。
宝宝流鼻涕怎么办最简单方法
热毛巾敷鼻法
做法:把毛巾在热水中浸湿,拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫,以保持热度。一般每5分钟更换1次毛巾,最好用2个交替使用。注意避免烫伤。
tips:鼻粘膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,粘稠的鼻涕也容易水化而流出,不但可以促进鼻部血液循环,还能驱寒、通气,对于感冒引起的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞均有效。
薄荷生姜煮水洗澡
做法:薄荷加生姜一起煮水(备注:每次用薄荷约20-30克,在药店买的,生姜切成中等厚度的片,大约用十几片)。用水洗澡,洗之前也可在水中加入几滴白酒,每天洗一次。
tips:适用于感冒初起时宝宝流鼻水鼻塞症状,同时可以预防感冒增强抵抗力。
摩擦鼻翼两侧
做法:小孩感冒流鼻涕时,可以试试按摩鼻翼两侧。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次,向上须摩擦到眼底,向下要抵达鼻孔旁侧。
tips:经过如此反复多次摩擦后,鼻腔内血液循环会加快,吸入的空气也变得更加温暖,鼻涕的分泌也得到一定的遏制,有利于感冒康复。
利用身体发汗
宝宝感冒流鼻涕可以通过各种各样的让身体发汗的方法来帮助治疗流鼻涕。但是要注意不包括睡觉捂汗。常见的发汗方法有:
1、睡前热水泡脚,可以在水中加入艾叶等进行泡脚直到身体微微出汗之后,再对脚心进行按摩揉搓,使脚心发热;
2、饮用姜糖水或者是白开水,不仅能够帮助缓解流鼻涕,还能帮助缓解鼻塞。
就医检查
如果宝宝已经很长一段时间都在流鼻涕的话,最好是能够尽快带孩子就医进行全面的检查。孩子流鼻涕可能是因为伤风感冒引起的,也可能是因为鼻部疾病影响的,还可能是因为身体受寒、体寒气虚等原因导致的等等。通过就医检查才能更好地对症下药。
吹空调感冒了流鼻涕怎么办 吹空调感冒了流鼻涕要怎么护理
吹空调感冒了流鼻涕时,如果鼻涕结痂了,硬抠出来比较痛的话,建议先用湿热的毛巾,在鼻子上进行热敷。由于鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来,这时候再用纸巾或者棉签把软化的鼻痂粘出来,做好鼻腔的清洁。
(1)按摩迎香穴
位置:位于鼻翼外缘中点与鼻唇沟的中间。
方法:按摩时,以双手食指指尖,按压穴道5秒,再用双手食指指腹,向上、下推按鼻翼5秒,休息5秒钟,左右各5分钟,每日早、晚各1次。可以缓解感冒引起的鼻塞。
(2)按摩印堂穴
位置:位于两眉头的中间。
方法:按摩时,用食指或中指的指腹点按,力度适中,按揉约5分钟。每日早晚各揉按1次。按压印堂穴可以缓解头痛、鼻部不适等症状。
(3)按摩素髎穴
位置:仰靠坐位。素髎穴在人体的面部,当鼻尖的正中央。
方法:用中指指端按揉鼻部素髎穴,不拘次数,偶尔按摩即可。可缓解感冒引起的鼻塞。
吹空调感冒了流鼻涕时,如果擤鼻涕的次数过多,就会出现鼻子发热疼痛的情况,这是由于直径摩擦鼻部的皮肤而引起的,这时候可以在鼻孔前段和周围涂抹一些凡士林或者红霉素软膏,缓解疼痛,减轻摩擦。