孕期让人闹心的皮肤毛病

孕期让人闹心的皮肤毛病

皮肤多汗孕期肾上腺功能和甲状腺功能相对亢进，新陈代谢加快，皮肤的血液循环增加，所以排汗多，皮肤会比较湿润。此时，应多饮水，适当地活动，控制体重的增长，并注意皮肤清洁，可以根据个人皮肤变化的特点，选用适合的护肤用品。

皮肤油腻孕期新陈代谢缓慢，皮肤会变得格外油腻。建议保持皮肤的清洁，每天多洗几次脸;饮食上要多吃颜色鲜艳的蔬菜、水果，能使皮肤颜色更加红润，显得水润不油腻。

皮肤干燥由于孕激素的关系，皮肤略显粗糙、干燥，干性皮肤的孕妈妈不要频繁洗脸，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸，沐浴时间也不宜太久。

防治恼人的孕斑、妊娠斑

皮肤色素沉着加重孕期为了让皮肤有足够的营养，多吃些水果、蔬菜，补充维生素C，要保证充足的睡眠和规律的生活。

腹部出现妊娠纹孕妇的妊娠纹是紫红色的，如果经常进行腹部肌肉锻炼，腹肌弹性良好，也可能不产生妊娠纹。孕期可选用护理油、按摩膏，在孕期和产后坚持使用，能有效减缓肌肤松弛，预防和抚平妊娠纹。

防晒要点孕妈妈的皮肤通常比孕前更为脆弱，容易受到紫外线的侵害。所以，孕期要避免阳光直接照射，防晒霜必不可少，回到室内再洗净。

儿童肺炎要保持室内空气流通

1、儿童肺炎的护理要勤开窗户，使室内空气流通，阳光充足，可减少空气中的致病细菌，阳光中的紫外线还有杀菌作用。但应避免穿堂风，这样有利于肺炎的恢复。

2、对于肺炎患儿的生活，应该首先保证充分休息与睡眠：各项检查处置应集中进行，避免过多哭闹，以减少耗氧量和减轻心脏负担。

3、儿童肺炎的护理还要保持安静、整洁的环境，保证病儿休息。工作中常见到在肺炎患儿的身边总是围着许多的长辈亲朋，这样一方面由于人多吵闹，不利于肺炎患儿休息，同时人多，呼出的二氧化碳积聚在内，污浊的空气不利于肺炎的康复。因此，室内人员不要太多，探视者逗留时间不要太长。禁止在患儿室内吸烟。

4、儿童肺炎的护理要加强皮肤及口腔护理，尤其是汗多的病人要及时更换潮湿的衣服，并用热毛巾把汗液擦干，这对皮肤散热及抵抗病菌有好处。对痰多的病儿应尽量让痰液咳出，防止痰液排出不畅而影响肺炎恢复。

过敏艾灸什么穴位

取穴：耳尖、曲池、背俞、患处。

工具：艾条、艾灸罐、自贴式艾柱、三菱针。

方法：根据过敏区域的大小，选择合适的工具在患处施灸;若效果不明显，可请医生用三菱针帮你在耳尖、曲池、背俞上针刺放血，并坚持配合艾灸。

时间：根据自己的情况进行调整。

皮肤过敏让人很闹心，外在形象受损不说，还影响社交活动，一般情况下，我们首先会想到用脱敏药来解决。但是，脱敏药长期服用可能会带来困倦、嗜睡、头痛、口干、胃肠不适等不良反应。

夏季如何预防宝宝皮肤毛病

过敏

1、丘疹性荨麻疹

天气一热，孩子们都穿上了短衣短裤，皮肤裸露在外面，难免被蚊虫叮咬，引起皮肤的过敏反应，即丘疹性荨麻疹。

表现：风团样梭形丘疹，中间有针尖大小的水泡。因为瘙痒剧烈，孩子常忍不住抓挠，因此家长可能看不到水泡，只看到丘疹中央有结痂。

处理：对面积小的、零散几颗丘疹性荨麻疹，可以涂抹薄荷油、炉甘石洗剂等止痒药膏;若荨麻疹的面积很大，除了外用止痒药膏外，还应根据医嘱口服抗过敏药，并短期少量用皮质类固醇激素软膏。需要提醒的是，激素软膏要避免长期使用。

预防：到户外活动，特别是到树林里、草地上玩，应尽量给孩子穿长衣长裤，不在树丛或草地上坐。

2、接触性皮炎

宝宝皮肤接触到芒果、漆树等，容易导致接触性皮炎。此外，孩子的小屁股长期捂在尿布或纸尿裤里，容易引起尿布疹(这也是接触性皮炎的一种)。

表现：接触部位出现边界清楚的红斑，瘙痒剧烈，严重的会出现密集小水泡。

处理：皮炎轻的可以用盐水或冰水湿敷，或外涂专用的婴儿湿疹膏。如果控制不好，潮红不能缓解甚至加重、发生糜烂则需及时到医院处理。

预防：婴幼儿应勤换尿布，每次更换时用温清水轻轻擦拭宝宝的小屁股，待干后，再涂上一层护臀霜，有一定的阻隔、保护作用。

感染

1、脓疱疮

是由金葡菌或溶血性链球菌引起的一种急性化脓性皮肤病，多发生在气温高、湿度大的夏秋季节。该病具有传染性，易在儿童中造成流行，幼儿园、小学常见群体发作。

表现：初为丘疹，迅速变为有炎性红晕的脓疱，好发于颜面、四肢等暴露部位。

处理：脓疱疮面积小且没有全身症状的患儿，可以用红霉素软膏涂抹。脓疱疮面积大的患儿要隔离在家，并口服抗生素。

预防：小朋友如果出现上述症状应到医院确诊，治愈后再回幼儿园或回校上课。

2、痱子

夏天天气炎热，小孩出汗多或排汗不好都会引起汗腺损伤，若合并感染导致急性炎症，就成了痱子。

表现：针头大小的红疹，伴灼热瘙痒。白痱炎症反应较轻，红痱炎症反应较重，控制不好还会出现脓痱。痱子常见于皮肤褶皱部位，背部多汗，也容易长痱子。

处理：外涂炉甘石洗剂，勤洗澡(用清水洗)，勤换衣。

预防：洗澡后擦上痱子粉有预防作用。

夏季如何预防宝宝长痱子

1、勤换衣服。

衣服要宽大、干燥、柔软，避免穿尼龙化纤内衣，最好是吸水的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，同时还有利于散发身体的热量并及时更换汗湿衣服。

2、勤洗澡。

夏天可以每天给孩子洗两三次澡，但不要用太多的浴液、香皂，以免皮肤表面油脂流失过多。只要用清水洗洗就行。

3、不要整天抱着。

1岁以内的婴儿，大人不要整天背或抱，可以在凉爽通风的地方铺一草席，让孩子自己爬着玩。为了防止长痱子应带孩子到阴凉、通所处玩耍，免得出汗太多。

4、保持皮肤干爽。

孩子出了汗，应尽快用细软的毛巾擦干，并及时用温水清洗，以使汗液蒸发掉。擦汗时，不要用冷毛巾，温热的毛巾反而有利皮肤毛细孔张开，以达到彻底清洁皮肤的效果，感觉也舒服。爱哭闹的宝宝容易出汗，尽量减少哭闹的次数，出汗后要及时擦干。

猪风毛搓出来怎么去除 警示：不要再给宝宝搓出猪毛风

很多家长因为宝宝哭闹不肯睡觉，就听信上一辈或者网上的谣言，说用奶水或蛋清揉搓宝宝的背部，可看到黑黑的毛刺，然后除去这层毛刺宝宝就不哭闹了，但实际上这毛刺是宝宝的汗毛搓成的，宝宝天生的汗毛绝不是引起宝宝哭闹的病因，家长们千万不要再给宝宝搓出猪毛风了，容易让宝宝娇嫩的皮肤受损。

有些家长给宝宝揉搓背部确实达到了不哭闹的目的，但这其实是因为家长在给宝宝揉搓背部的时候起到了婴儿抚触、小儿推拿的作用，让宝宝背部的血液畅通循环，宝宝自然觉得舒适，睡的就香，也就很少哭闹了。

吃香蕉的好处和坏处 美容

香蕉中富含维生素A，具有维护皮肤毛发健康的作用，对手足破皮肤皲裂也十分有效，而且能让皮肤光润细滑，因为香蕉能降低胆固醇，可以改善肌肤毛病。香蕉中的胡萝卜素还能改善眼睛疼痛、干涩，缓解眼部疲劳，避免眼睛早衰。

露得清防晒霜怎么样

炎炎夏日,防晒霜、隔离霜、遮阳帽、太阳镜、太阳伞、防晒衣…没个全副武装真是打死都不敢出门,奈何这三十几度高温,全副武装也不顶用啊,一天下来还是发现又黑了一圈,真是让人闹心啊!!!故而,选择对的防晒产品就成了当务之急。

众所周知,UVB是户外紫外线,而UVA则是我们身边的不可见光,它有很强的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。在阳光中紫外线的能量分布中,UVA是UVB的15倍,是令皮肤晒黑、光致老化的主要原因。那么,想让自己的皮肤不长皱纹、不下垂、没有色斑、晒不黑的话,最好的方法就是使用既防UVA又防UVB “防晒、隔离、呵护”三效合一的广谱防晒。

全新细白焕采防晒隔离液SPF30+/PA+++采用全球唯一的专利HelioplexTM广谱防晒科技，以一层保护膜包围防晒成份，有效防止防晒成份被阳光分解，3倍提升隔离紫外线的能力。

专利技术HelioplexTM，能令它的有效防晒成分更加稳定地发挥，能长时间抵御紫外线的侵袭，免却了不断补擦防晒的烦恼困扰。

它还采用了另一崭新的配方“dry-touch”，使隔离液不含矿物油，油性肌肤的MM也可放心使用，不用担心矿物油造成的痘痘、粉刺、毛孔堵塞等问题

值得一提的是它成分中的“马齿苋”在我国也称长寿草，而“马齿苋提取物”，可有效抗过敏、刺激、抗炎、祛痘;再就是成分中的“维生素C”，可使肌肤既保湿又美白，发送晒后肌肤又干又黑的状况。

毛孔堵塞的鉴别诊断

1、毛孔角化过度：所谓的毛孔角化症，顾名思义就是一种毛孔角化过度导致的毛病;病人因为毛孔被角化的角质塞住，所以出现毛孔粗糙的小红疹。 一般来说，毛孔角化症以中年女性的发生率最高;由于它是一种具有遗传特性的皮肤毛病，依家族体质而定。至于发生部位则以双臂、小腿、大腿或是脸颊下方最常见。

2、毛囊性呈鳞片状角化：毛囊角化症是以毛囊性呈鳞片状角化为特点的皮肤病。本病有地区性，在亚洲地区多见，而欧洲、美洲很少见。

注意休息,多喝水,也可以晚上洗完脸后用细盐在下巴处来回擦擦,再用清水冲掉,这个能有效改善皮肤毛孔堵塞症状,

洗脸的时候不要用冷水，因为皮肤一遇冷水毛孔马上就闭合了，里面的脏东西和污垢都不能清理干净，一定要用温水洗脸，不要用彩妆，洁面的最好用含有茶树成份的洁面乳，控油，去痘，消炎，化妆水要用收敛效果的化妆水，帮助脸部皮肤收缩毛孔，去油的同时也要补水，这样才能让皮肤达到水油平衡。

早上起床注意事项 忌醒后赖床不起

久卧伤气，而且睡懒觉不利于人体阳气宣发，可能导致气机不畅，易行滞疾。还有人闹钟响了几遍，才匆忙起身洗漱，这会使交感神经过度兴奋，自主神经发生紊乱，容易让人心情烦躁。

英国心理学协会一项研究指出，与起床较迟的人相比，早起者身体更健康，心情更愉悦。

方法：

醒来可以小小地赖床一会，然后起身开始新的一天。

毛孔粗大的鉴别诊断

1、毛孔堵塞：毛孔堵塞，皮肤粗糙是人们面临的一大皮肤问题。毛孔堵塞，里面的油脂排不出来，就会导致皮肤粗糙或形成粉刺。

2、毛孔角化过度：所谓的毛孔角化症，顾名思义就是一种毛孔角化过度导致的毛病;病人因为毛孔被角化的角质塞住，所以出现毛孔粗糙的小红疹。 一般来说，毛孔角化症以中年女性的发生率最高;由于它是一种具有遗传特性的皮肤毛病，依家族体质而定。至于发生部位则以双臂、小腿、大腿或是脸颊下方最常见。