怀孕有什么禁忌
怀孕有什么禁忌
对于普通的女人来说,怀孕是他们一生中最大的事情,怀孕会给女性带来极大的幸福感,同时怀孕也会改变女性的性情甚至喜好,所以我们在这一时期一定要特别注意,而且怀孕时有很多东西是不能食用的,下面我们就来介绍一下。
(1)忌食有堕胎作用的水产品。许多水产品有活血软坚作用,食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。如螃蟹,虽然味道鲜美,但是性质寒凉,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;甲鱼,又称鳖,具有滋阴益肝肾之功,对一般人来说,它是一道营养丰富、滋阴强身的菜肴,但是甲鱼性味咸寒,具有较强的通血络、散瘀块作用,因而有堕胎之弊,鳖甲(即甲鱼壳)的堕胎力比鳖肉更强;海带性味咸寒,功能软坚散结化痰瘀,因而亦有堕胎之功。
(2)忌食滑利之品米仁又称薏仁,是一味药食兼用的植物种仁,其性质滑利,药理实验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;马齿觅又名瓜仁菜,既是药物又可作菜食用,但其性寒凉而滑利,经实验证明,马齿苋汁亦对子宫有明显的兴奋作用,使子宫收缩增多、强度增大,易造成流产。
(3)忌食杏子及杏仁杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使组织窒息而死亡,小儿食用7~10个杏仁即能致死,故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇禁食杏仁。
(4)忌食黑木耳黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而常受欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。
(5)忌食山楂山楂有活血通瘀作用,同时又有收缩子宫的功效,应忌食。 (6)忌食生鱼寿司、生牡蛎等食品。 建议你远离生海鲜(例如牡蛎、没煮过的寿司),未经高温消毒的牛奶或软奶酪、肉酱,以及生的或半熟的肉类和家禽。(并且要注意厨房卫生。)这些食物都可能是细菌的来源,这些细菌会对你未出生的宝宝造成伤害。 (7)避免喝酒,如果喝太多酒,会令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理上的发展,基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。
怀孕前不能吃什么
怀孕前饮食禁忌一,要尽量避免吃腌制食品。这类食品虽然美味诱人,但含有亚硝酸盐、苯丙芘等,吃了对身体肯定有害,尤其是准备怀孕的或者怀孕中的女性要少吃腌制食品。还有罐头食品也是少吃为妙。
怀孕前饮食禁忌二,应该尽量食用新鲜天然的食品,而各种“污染垃圾”食品、含有食品添加剂、色素、防腐剂的食品都应避免食用。吃水果固然是好事,但是一定要洗净后才食用,免得有农药残留在水果上。
怀孕前饮食禁忌三,辛辣食品往往会造成正常人的消化功能紊乱,比如:消化不良、胃部不适、便秘甚至还会长痔疮。所以准备怀孕的女性也应该注意不要吃过多的辛辣食品。如果孕妇一直保持进食辛辣食物的习惯,而怀孕时胎儿不断长大本来就会影响孕妇的消化功能与排便,这样会加重孕妇这些症状,还会影响孕妇对胎儿营养的供给,增加分娩困难的风险。所以准备怀孕的女性在怀孕前3-6个月就应该改掉吃辛辣食物的习惯。
怀孕前饮食禁忌四, 怀孕前,夫妻双方尤其是女方,不能过量食用高糖食物。如果经常食用的话,可能引起糖代谢紊乱,甚至会变成潜在的糖尿病患者。而怀孕期间,由于胎儿的需求,孕妇摄入量增加或继续保持怀孕前的饮食结构,极其容易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害母体,更会危及胎儿的健康发育和成长,甚至出现流产、早产或者死胎。
怀孕前饮食禁忌五,怀孕前,准备怀孕的女性不宜过多饮用茶、咖啡以及其它含有咖啡因的食物和饮料。
孕妇怀孕都有哪些禁忌呢
很多孕妇有错误的观念,认为只要能吃得下就要尽量地吃,胎儿总是吸收得到营养;其实,胎儿正在成形、发育的时候,只有补充她所需要的营养,才是对宝宝有益 的。也相对的,某些食物,在一般人看来似乎是营养价值很高的好东西,却可能在胎儿造成负面的影响,例如;宝宝出生后容易有过敏体质等等,都是作妈妈再怀孕 时不可不谨慎注意的。 以下特别举例孕妇怀孕期间应该避免食用的食物:
1、 烹调时避免使用红花油、葵花油
2、 虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
3、 猪肝许多人认为猪肝很补血,然而它却有破血之效,会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产。
4、 韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。
5、 薏仁其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取。
6、 生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等;虽然产前需亦凉补,但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌,容易造成腹泻的状况,且冰冷的食物会影响呼吸 的器官,造成宝宝过敏体质。
7、 太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿太刺激;烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响,两者都容易造成宝宝有过敏体质。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,孕妇在怀孕期间要注意身体的健康,避免出现诱发流产的情况发生,尤其是孕妇要注意身体的健康的问题,避免导致孕妇出现危险的情况发生,那么最后祝孕妇能够顺利的生产,也祝福宝宝健康成长。
怀孕两个月孕妈不可不知的禁忌事项
怀孕两个月孕妈不可不知的禁忌事项1
怀孕两个月孕妈不要使用冷水洗澡、洗头,以免感冒,洗衣服一次不要太多,以免过累引起流产或早产。
怀孕两个月孕妈不可不知的禁忌事项2
孕妇在怀孕两个月不可过度劳累、多休息、睡眠要充足,家务与外出次数也就尽可能减少,并应控制性生活。
怀孕两个月孕妈不可不知的禁忌事项3
怀孕两个月孕妈切勿搬运重物、登高或激烈运动,如跳跃、扭曲或快速旋转等运动;避免下腹部和腰部受力,要尽量减少上、下楼梯的次数;弯腰劳动时,要先背部垂直,屈膝蹲下再做。
怀孕两个月孕妈不可不知的禁忌事项4
怀孕两个月短途外出时,孕妈应尽量步行,不挤公共汽车;不留于人群拥挤之处,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。远途外出,尽量回避交通高峰时间,不受拥挤。
怀孕两个月孕妈不可不知的禁忌事项5
烟和酒会给胎儿带来不良的影响,两者都不宜尝试,也尽量避免二手烟。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
怀孕两个月孕妈不可不知的禁忌事项6
站立工作时,两脚要一脚前,一脚后,不要并齐靠拢,另外,不要站立过久。
怀孕两个月孕妈不可不知的禁忌事项7
这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查、不接触辐射和有毒物质,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。
怀孕两个月孕妈不可不知的禁忌事项8
描眉、口红、粉底、指甲油这些怀孕期间最好别做,再好的化妆品都含有铅等有害物质。但一些洗面、护肤、防晒等基本皮肤护理还是可以做的,但要注意选择对皮肤刺激小的、天然的,不然孕期皮肤脆弱,很容易过敏。现在有孕妇专用护肤品牌,最好是使用一下大品牌的,有一定的信誉保障的。
怀孕两个月孕妈不可不知的禁忌事项9
怀孕两个月孕妈应远离噪音,噪音环境从一开始对于胎儿发育就有影响,可以导致孕妇心情烦躁,由此对胎儿产生不良刺激。一般认为高于75分贝就不好,住宅处的噪音应该白天不能超过50分贝夜间应低于35分贝。
科学解读孕期的五个“禁忌”
禁忌一:孕期吃兔肉,孩子会有兔唇。
说到孕期的禁忌,饮食方面的条条框框是最多的。比如孕妇不能吃兔肉,否则产下的孩子会有兔唇;不能吃狗肉,否则将来孩子爱咬人;不能吃驴肉,否则孩子会有一身倔脾气;不能吃公鸡,这样孩子就不会在夜里啼哭。不能吃螃蟹,否则容易横胎难产,孩子出生后还会吐泡沫、流口水等等。
科学解读
仔细观察以上的饮食禁忌,一定不难发现,吃了某种动物性食物后产生的所谓结果,大多和该动物本身的特点有关。比如兔子三瓣嘴、公鸡爱打鸣、螃蟹横着走等。由此可见,过去的人们只是简单地把动物习性和怀孕、生育联系在一起,并没有找到科学的原理。
这些禁忌的产生说明,人们很早就对“优生优育”有了认识,但缺乏相应的科学常识比如他们不知道引起唇腭裂的原因,便主观地认为是孕妇食用了兔肉造成的。古候的入经常用这种方法来解释自己不了解的季。
怀孕期间确实有一些饮食禁忌,比如不能吃得太咸、太辛辣,不能吃没有烧熟的食物等,这些说法都有着严谨的理论支}。孕妇芏获得某项饮食建议后,一定要秉着刨根问底精神,除了“怎么做”之外,更要解“为什么这么做”,不要盲目相信没有科学依据的说法,这样才能建立营养的孕期饮食结构。
禁忌二:孕期不能搬家
如果在孕期拆建房屋、搬家,神会受到惊扰,给孕妇带来不好的后果。
科学解读
中医习惯把复杂的生理机能简化为气这个概念,怀孕也被认为是胎气运行的程。古时候,许多民间群众不理解胎气,就:把其奉为神明,认为孕妇体内有一位专管胎儿的神灵。而拆房、造房、搬家这些活动动静较大,容易惊动胎神,影响怀孕。
这一禁忌的产生说明当时人们已经意识到,孕妇需要安静、稳定的怀孕环境。拆房、搬家时,噪音大、灰尘多。搬家还需要整理很多东西,如果孕妇搬、提重物或过度疲劳,确实会对胎儿产生不良影响。搬家后突然改变的环境,也可能影响孕妇的心情,进一步影响内分泌。
不过,以上这些影响很大程度上都是可以避免的,并不代表孕期一定不能搬家。如果孕妇当下居住的环境不适合怀孕,比如靠近工地、化工厂,噪音大,卫生污染严重,搬家就十分必要了。搬家时,孕妇可以做一些力所能及的事,体力活最好请别人代劳;也可以先在某处休息,等新家布置好之后再入住,这样能减少意外发生的几率。
禁忌三:怀孕头三个月不能说
怀孕的头三个月里,孕妇不能告诉别人自己怀孕了。因为肚子里的孩子很小气,如果被别人知道了,就会生气地“走掉”。
科学解读
这个禁忌究竟是怎么产生的,目前还没有明确的解释。“孩子不高兴会走掉”这一说法看似滑稽,却也点出了怀孕头三个月容易流产的事实。
怀孕头三个月通常称为孕早期,此时胎盘正在形成,胎儿的各器官开始逐渐分化发育,防止流产的孕激素分泌还不充分,因此最容易发生流产或先兆流产。如果孕妇早早地公布了怀孕消息,必定会引来许多人的关注,无形中就增加了精神负担。不稳定的情绪可能会引起子宫收缩,导致流产。
因此,等胎儿稳定后再公布消息也是一种自我保护,并不是完全的迷信。目前仍有许多孕妇在奉行这条法则。当然,尽早告知别人也有不少优点。比如孕妇在怀孕早期就可以得到很多支持和帮助,领导和同事会适当减少其工作量,帮她营造良好的环境等。所以孕妇可以根据实际情况,考虑要不要告诉别人。
禁忌四:孕妇不能参加红白喜事
怀孕期间要避免参加婚礼和葬礼,因为这些都会和孕妇“犯冲”,影响腹中的孩子。
科学解读
“犯冲”是一种风水上的概念,属于中国的民俗文化,如果在现代社会中使用,并没有足够的科学理论依据。以“犯冲”为理由,不让孕妇参加婚礼和葬礼是错误的。但由于红白喜事现场通常比较拥挤、忙乱,会增加孕妇感染疾病和发生磕、碰等意外的几率。因此孕妇可以根据自身情况选择是否参加,并注意控制情绪,不要过度兴奋或悲痛。
禁忌五:孕妇不能用剪刀
孕妇不能做针线活,不能用剪刀,不能钉东西,家中不能打洞等,否则孩子会多一根手指,或皮肤上出现凹洞。
科学解读
这类禁忌是过去人们对孩子出生缺陷的主观解释,完全没有科学根据。孕妇只要安全使用这些工具,就不会有任何问题。
孕妇化妆品选择的八大禁忌
孕妇化妆品第一大禁忌:唇膏
口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中汕脂通常采用羊毛脂,是一种从洗羊毛液中回收和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害垢重金属微量元素,又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。随着唾液进入人体内,使孕妇腹中的胎儿受害。
孕妇化妆品第二大禁忌:香水
孕妇不宜使用香水。因为部分香水中会含有香精的成分,有可能导致孕妇流产。因此,请准妈咪们在怀孕过程中先把梳妆台上的香水都收起来,留待产后再使用吧。
孕妇化妆品第三大禁忌:洗涤剂
一些含有洒精硫酸的物质(存在于洗涤剂中),通过皮肤吸入人体,达到一定的浓度时就导致受精卵的死亡,使妊娠中止。
孕妇化妆品第四大禁忌:染发剂
可引起细胞染色体的畸变,从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。染发剂的某些成分还可能使皮肤产生过敏反应。
孕妇化妆品第五大禁忌:冷烫精
化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育,少数妇女还会对其产生过敏反应。
孕妇化妆品第六大禁忌:桑拿和电流
万万碰不得的。因为电流会流遍全身,可能对胎儿造成伤害;因为超过53℃的高温会增加孕妇怀孕(达3个月)小产的机会。
孕妇化妆品第七大禁忌:某些化学成分
孕期禁用含有维他命K、维他命A酸及其它维生素A衍生物的化妆品。
孕妇化妆品第八大禁忌:精油
精油也属于化妆品的一种,而孕妇在怀孕后的前3个月内是不能接触精油的。过了3个月以后孕妇在选择化妆品的时候也是有讲究的,比如柠檬、柑橘等不能在怀孕12个星期前使用,玫瑰、茉莉却则不能在怀孕16个星期前使用。
怀孕的禁忌
1、忌滥用补药
再好的补药,也要经过人体代谢过程,增加肝肾负担,还有一定副作用,所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳,导致严重腹泻,最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等,会损伤孕妇和腹中之胎。孕期小腿抽筋,便常服维生素A、D,结果造成维生素A、D过量,引起中毒。
2、忌热性食品
孕期不能吃热性食物,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补,应遵循“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。
3、不要擅自进补
怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。
4、忌滥用人参
孕后,月经停闭,脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎,孕妇处于阴血偏虚,阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物,会使孕妇气盛阴耗,气有余则“推动”胎儿,使胎儿受损受危,不利安胎。
怀孕初期饮食禁忌
怀孕初期饮食禁忌一:不要盲目进补
怀孕了,不需要马上进补。很多营养品不适合在怀孕早期适用,不然会适得其反。例如人参,桂圆等。若觉得孕妇的身体虚弱,那么可以在医生或营养师的指导下进行营养的补充,起到调节身体的作用。
怀孕初期饮食禁忌二:少喝含咖啡因的饮料
咖啡因又名咖啡碱,是一种含氮的生物碱,几乎所有有提神功效的饮料都含有咖啡因,比如茶、汽水、咖啡。而这种成分可通过母体和胎盘之间的血液循环进入胎儿体内,导致胎儿肠痉挛、胎动频繁、躁动不安,甚至还会致畸。
怀孕初期饮食禁忌三:调味料
孕前期,好戒掉调味料,或者说是尽量少用。因为过多的食用调味料,如食盐、味精、香料,对胎儿造成很多不同程度的影响。比如说味精的主要成分是谷氨酸钠,在谷氨酸丙酮酸转氨酶的作用下,可以转化成为人体急需的氨基酸。氨基酸过量会影响胎宝宝智力发育。
怀孕初期饮食禁忌四:远离酒精
酒精、香烟等刺激胃肠的食品不仅危害孕妇本身,而且还可以造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、智力发育缓慢,甚至是造成胎儿畸形。因此孕妈咪在整个孕期都要远离戒掉烟酒。
怀孕初期饮食禁忌五:注意平衡膳食和合理营养
怀孕早期饮食的主要原则是以清淡、易消化为主,但也要注意膳食平衡和摄取合理营养才行。做到不暴饮暴食,不挑食偏食。适当的补充粗粮和杂粮,多吃蔬菜水果,而不要用果汁来代替。
怀孕初期饮食禁忌六:预防孕期贫血
怀孕贫血是常见的一种疾病,因此怀孕早期就要引起注意。要注意多选择含铁丰富的食物,例如:瘦肉,鱼类,肝脏,动物血制品,以及大豆及其制品等。同时维生素C能促进铁的吸收。