女性阴道炎科学饮食教你调理

女性阴道炎科学饮食教你调理

女性患了阴道炎，在治疗的过程中还需要多注意饮食。如果饮食安排不得当，就会使阴道炎痊愈速度变慢。今天，为大家来介绍一下女性阴道炎饮食调理方案，快来学两招吧。

女性阴道炎的饮食原则

多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;

还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。

那么，患了阴道炎不能吃什么呢?

女性阴道炎不能吃什么

忌海鲜发物。

在患有阴道炎的初期，应该禁止吃一些腥膻之品，比如像桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品。这些食品都会助长湿热，在这个时候吃这些水产品，就加重外阴瘙痒等症状，非常不利于炎症的消退。

忌甜腻食物。

经过研究发现，一些过于甜腻的食物是导致阴道炎的重要原因之一。而大部分女性都偏爱甜品，甜品属于酸性，如果过量食用的话就会导致阴道环境偏酸，不利于抵抗各种致病的病毒以及细菌，从而诱发阴道炎。

忌烟酒。

患有阴道炎后，有抽烟习惯的女性必须要禁烟，因为它会使阴道炎的症状加重。在烟草中含有的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，从而诱发或者加重阴道炎。而酒能助长湿热，因此也应该禁止饮用，除此之外像一些含酒精成分的饮品都应该禁止。

与此同时，还有调理阴道炎的食谱推荐给大家，继续来看看吧。

女性阴道炎的食疗方

芥菜黑鱼汤

材料：黑鱼1条，芥菜120克。

调料：花生油20克，精盐4克，鸡精、姜丝各适量，香油、高汤各适量。

做法：将黑鱼海盗，剔骨取肉，将肉用刀切大片。芥菜洗净切段。净锅上火倒入花生油，下入姜丝爆香，倒入高汤，调入精盐、鸡精，加入鱼片、芥菜煲至熟，淋入香油即可。

营养功效：本品有清热解毒、补脾益气、利水消肿的功效，适合阴道炎患者食用。

西兰花炒油菜

材料：西兰花200克，油菜200克，胡萝卜50克。

调料：盐2克，食用油20克，鸡精适量。

做法：西兰花切朵，油菜洗净，胡萝卜切片。净锅放入适量清水，调入白砂糖、食盐，待水沸，放入原材料，焯水，即可捞出沥干水分。油烧热，倒入焯过的原材料，翻炒片刻，调入盐、鸡精，炒匀至菜入味，便可起锅。

营养功效：本品有活血化瘀、解毒消肿的功效，对阴道炎患者有一定的食疗效果。

阴道炎宜食：

1、扁豆山药粥

准备材料：白扁豆、淮山药适量。然后将准备好的淮山药、白扁豆每日早晚煮大米粥食用即可。这款粥品的主要功效便是化湿，出去体内的湿热之气，便能有效的治疗以及预防阴道炎了。

2、薏仁白豆粥

准备材料：薏苡仁、白扁豆、白术。将白术煎汤取汁后再与薏苡仁、白扁豆一起煮成粥食用。功效：健脾、化湿、止带的作用，除了能够治疗阴道炎之外，同时还能预防各种疾病的产生。

3、粳米粥

准备材料：粳米、扁蓄、川萆解、冰糖少许。将准备好的扁蓄、川萆解放入适量的水中取汁去渣，然后再与粳米同煮成粥，在食用的时候放入冰糖即可。这款粥同样具有健脾、化湿、止痒的功效，因此患有阴道炎的女性不妨多吃。

除了要多注意阴道炎初期的饮食之外，同时在平时的生活中还需要特别注意个人卫生，勤换内裤勤洗澡，这是预防阴道炎的众多法宝。

以上调理阴道炎的食谱在食用前应要咨询相关医生。

女人平时饮食口味重当心招来霉菌性阴道炎

“重口味”女人，如何应对霉菌性阴道炎?

体质是很难改变的，体质是从中医角度上来区分的，因此可以通过中医的方式进行调理。湿热体质的女性平时也要注意饮食习惯，要学会克制自己，这样有利于病情恢复。

你是重口味女人吗?

很多女性心里可能要有疑问了：我怎么知道我是不是湿热体质而导致霉菌性阴道炎反复发作呢?专家说：女性朋友可以通过白带进行自我检查。

正常女性的白带一般呈现透明的蛋清样，或者半透明样，而内火大的女性，白带一般都比较粘稠，颜色发黄，异味比较大。此外，由于体制影响，这种女性的脾气大多都比较急躁。

除了体质调理外，女性朋友还需要选择一种有效的治疗方法。贵阳现代女子医院引进中西医结合疗法治疗霉菌性阴道炎，这是现在复发率低的一种治疗方法。

女人平时饮食口味重 当心招来霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎是阴道炎中较为常见的一种。即便做好了防治工作，可霉菌性阴道炎却还是来袭，每到季节变换，身体抵抗力差的时候它就频频出现。这令女生们十分苦恼。专家表明：女人平时饮食口味重的更容易出现霉菌性阴道炎，所以女性朋友们可要警惕了。

专家表示：阴道炎久治却迟迟不好，除了与感染源有关外，还和女人的年龄、体质有关。有些女性饮食习惯偏好油腻辛辣。这些女性大多数属于湿热体质，不仅口味重，体内湿气大，中医称为“内火热”。

“重口味”女人，如何应对霉菌性阴道炎?

体质是很难改变的，体质是从中医角度上来区分的，因此可以通过中医的方式进行调理。湿热体质的女性平时也要注意饮食习惯，要学会克制自己，这样有利于病情恢复。

白带清洁度标准是怎样的

专家教你看懂白带清洁度：

将阴道分泌物涂片，在显微镜下观察，按阴道杆菌、白细胞(WBC)及杂菌的多少来判定阴道清洁度，共分4度：

Ⅰ度：有大量阴道杆菌及上皮细胞，无杂菌、白细胞，视野干净，是正常分泌物。

Ⅱ度：阴道杆菌及上皮细胞中量，少量白细胞及杂菌，仍属于正常阴道分泌物。

Ⅲ度：少许阴道杆菌及鳞状上皮，较多杂菌及白细胞，提示有较轻的阴道炎症。

Ⅳ度：无阴道杆菌，只有少许上皮细胞，有大量白细胞及杂菌。提示有相对较重的阴道炎症，如霉菌性阴道炎 、滴虫性阴道炎。

Ⅰ～Ⅱ度属正常，Ⅲ～Ⅳ度为异常白带，表示阴道炎症。

白带清洁度具有什么样的临床意义呢?专家表示，白带清洁度可是一项判断女性是否患有妇科疾病的重要指标和参照标准，它所具有的临床意义有：

通过阴道分泌物检查可以判断阴道有无炎症，还可以进一步诊断炎症的原因。当清洁度达到Ⅲ或Ⅳ度时，多数情况下可诊断为阴道炎症，如性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等，对炎症的治疗提供直接的依据。单纯不清洁度增高多见于非特异性阴道炎。

在检查中如发现有阴道滴虫时，可诊断为滴虫性阴道炎或滴虫感染。当发现有阴道霉菌时可作为霉菌性阴道炎的诊断依据。此外阴道涂片经特殊染色后检查还可发现淋球菌、葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、枯草杆菌、类白喉杆菌等，为诊断相关的疾病提供依据。

霉菌性阴道炎怎么护理

霉菌性阴道炎护理很重要

1、科学用药治疗：妇科专家介绍，很多女性患上霉菌性阴道炎之后并没有注意用药的正规性，很多前来就诊的患者有疑惑，觉得自己明明去药店购买消炎药物了，但是为什么没有效果呢，其实这主要是由于阴道炎种类有很多，只有检查出致病菌后才能够对症用药了!

2、结合病情进行综合治疗：霉菌性阴道炎的患病严重程度也不同，有些炎症患者尽在阴道比较浅的部位，而有些则因为炎症上行而深入侵害女性阴部组织，所以治疗方法也会有所不同，有可能需要辅助其他治疗方法直达病灶。

3、注意提高身体免疫力：女性经常患有阴道炎一般是由于身体免疫力过低造成的，需要注意关注自己的身体健康情况，调整作息，切忌熬夜伤身，平时还要加强锻炼，增强身体体质。

4、注意饮食健康：女性患病后的饮食健康也是非常重要的，阴道炎患者千万不要乱吃辛辣刺激食物，同时还要注意多补充水分，这样有助于加快身体的新陈代谢，对于霉菌性阴道炎的治疗是有好处的!

阴道炎应该如何调理才好

阴道炎阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病，各年龄均可发病。在正常生理状态，阴道的组织解剖学及生物化学特点足以防御外界微生物的侵袭。如果遭到破坏，则病原菌即可趁机而入导致阴道炎症。临床上以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点，可有性交痛、尿痛、尿急等症状。

常见的阴道炎有：非特异性阴道炎 、细菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、蛲虫性阴道炎、过敏性阴道炎、 结核性阴道炎、阴道嗜血杆菌性阴道炎 、阿米巴性阴道炎、老年性阴道炎、婴幼儿阴道炎

阴道妇科常规检查共分为妇科专科体检和相关辅助性检查，它是女性健康的绿色屏障。在日常生活中，女性一般很容易感染上妇科疾病。因此，定期地做常规妇科检查便成了呵护女性健康所必不可少的项目。

注意事项

不合宜人群：经期妇女。

检查前禁忌：检查前三天禁止性交。体检前一天的晚八时以后，应禁食。检查应在月经干净后的3-7天。检查前几天，要注意饮食，不要吃过多油腻，不易消化的食物，不饮酒，不要吃对肝，肾功能有损害的药物，避免阴道使用药物。

检查时要求：检查放松心情，检查可能会对身体及心理造成负担，应该积极面对，并积极配合检查。

上面介绍的就是一些相关的知识，其实阴道炎这个疾病在女性中是非常普遍的，百分之九十的女性几乎都会患有阴道炎，当然了这个调理的过程也会反复的出现是好是坏。所以女性一定要爱惜自己的身体照顾好自己的身体这样才可以避免一些小毛病。

霉菌性阴道炎饮食调理

霉菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病，患上了此疾病的主要原因是不良的卫生习惯，如果你患上了霉菌性阴道炎，并且在治疗，有的饮食也可以辅助治疗霉菌性阴道炎，接下来一起了解下!

霉菌性阴道炎的饮食调理方法：

饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

2、可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

3、多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物; 还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。

其实很多食疗都能帮助霉菌性阴道炎，以上的几种方法，大家不妨了解一下，仅供参考，如果发现自己的病情越来越严重，还望尽早的治疗，愿大家远离此疾病!

不同阴道炎的症状不同

阴道是女性特有的生殖器官，如果没有健康科学的生活习惯，很容易感染一些疾病，例如阴道炎。霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎是女性易患的三种阴道炎。不同的阴道炎致病菌群不同，如果不针对具体的阴道炎类型对症下药，而是随便滥用治疗阴道炎的方法，不仅难以治愈，还有可能破坏本来正常的菌群，导致反复发作。所以只有分清阴道炎类型，对症下药，才能有效治疗。那么该如何鉴别这三种炎症呢?

瘙痒程度

这三种阴道炎一般都伴有外阴瘙痒，不过程度不同。霉菌性阴道炎病人外阴瘙痒程度重，且有灼烧感;滴虫性阴道炎或细菌性阴道炎病人外阴瘙痒较轻微，细菌性阴道炎病人也可不伴有外阴瘙痒。

分泌物形态

霉菌性阴道炎病人的阴道分泌物常为白色豆腐渣样，稠厚;滴虫性阴道炎病人，其阴道分泌物常为脓性泡沫状，稀薄;细菌性阴道炎病人，阴道分泌物为白色，并伴有鱼腥臭味。

经过以上的介绍，您知道怎样去鉴别霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎这三种妇科疾病了吗?广大女性朋友不妨参考一下以上的建议，帮助自己预防或及时发现并治疗阴道炎等妇科疾病。