草虾怎么做好吃
草虾怎么做好吃
虾有很多种类,无论哪种虾都是很受人们欢迎的存在。草虾里面含有很多虾青素,这是最强的一种抗氧化剂,常吃这种虾对身体虚弱的人是很有好处的。朋友们想知道草虾的做法及草虾怎么做好吃吗?下面就为大家介绍草虾的做法大全。
草虾要选择颜色深的,因为虾壳颜色越深里面含有的虾青素就越多。下面就来为大家介绍几种它的做法。
椰奶草虾饭
材料
适量的洋葱,草虾10只,沙拉油3大匙,椰奶250㏄,水100㏄,香米白饭1碗,黄姜粉1茶匙,盐1/2茶匙,细砂糖1/4茶匙。
做法
1.将虾清洗干净然后去虾线,洋葱洗干净切成丝。
2.将沥干水份的虾放入油锅中,炸至金黄即可。
3.在作法2的锅中放入作法1的洋葱丝,以小火炒至呈棕色,加入黄姜粉略炒,再加入水及椰奶,以小火煮5分钟。
4.续加入盐和细砂糖调味,再放入作法2的草虾煮5分钟即可起锅,佐以香米白饭一起享用。
玉米草虾
材料
黄玉米4根,草虾6尾,蛋黄1颗,玉米粉1大匙,卡士达粉1茶匙,帕玛森起士粉1茶匙,盐1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙,盐1/8茶匙,玉米粉1茶匙。
做法
1.玉米洗净,削下玉米粒,将玉米粒放入沸水中汆烫约1分钟后捞出放凉,并用干净的布吸干水份。
2.草虾洗净去壳留尾,除去肠泥,放入混合拌筠的虾腌料中,腌约10分钟。
3.将作法1的玉米粒加入玉米粉、卡士达粉、帕玛森起士粉和调味料拌匀,再加入蛋黄使其产生黏性。
4.取锅,倒入油烧热至120℃备用。
5.右手掌心取适量作法3的玉米,紧贴于作法2的草虾背面压实,再放入作法4的油锅内,重复上述作法至材料用完,以小火炸约2分钟后,再以大火炸约30秒即可。
油爆草虾
材料
新鲜草虾300克,熟芝麻2克。
调料
酱油8克,盐5克,糖20克,味精10克,料酒20克,色拉油1000克(实耗50克),葱段、姜片、红尖椒圈、香油各5克。
做法
1、草虾去须,背上开一刀去沙线(便于入味)。
2、锅上大火放色拉油烧至六成热,入草虾小火浸炸至颜色鲜红后捞出控油待用。
3、锅留底油烧至六成热,入红尖椒圈、葱段、姜片中火煸香,加入料酒、糖、盐、味精、美极鲜酱油,倒入草虾中火翻炒均匀(约半分钟),然后淋入香油,装盘后撒上熟芝麻即可。
小诀窍特点
口味鲜香,肉质鲜嫩,饱含汤汁,咸中带甜。
草虾饭
材料
草虾10只,西红柿2个,香葱6根,生姜1小块,花菜,肉末1小碗,米饭1碗。
做法
1、先淘米,用电饭煲焖饭。
2、草虾(河虾,本地俗称草虾)剪掉虾须,冲洗干净。
3、先将香葱、西红柿、花菜清洗干净。
4、将葱头斜切,绿葱和生姜切碎末。
5、西红柿切成丁,花菜掰出小花,开水里煮熟,涝出浸泡在凉水里。
经期能吃草虾吗
草虾其实就是虾子的一种,而且草虾在我们的生活中也是非常常见的,很多人都喜欢吃草虾的。但是大家也都知道,对于经期的女性而言有很多食物是不可以食用的,因为很多食品会对身体产生坏的影响的。那么,下面就来说说经期能吃草虾吗这个问题。
经期是可以吃草虾的。草虾具有很高的营养价值,是滋补佳品,吃草虾并不会影响月经周期规律,可以放心食用。
草虾,学名斑节对虾,又称黑壳虾,软甲纲,对虾科。额角齿式为7~8/2~3。头胸甲具触角刺、肝刺及胃上齿,无额胃脊,肝脊明显而平直。额角侧沟短,向后超不过头胸甲中部。第五步足无外肢。体由暗绿、深棕和浅黄横斑相间排列,构成腹部鲜艳的斑纹。
生命力强,肉味鲜美,个体大,是对虾属中最大的一种,最大的雌虾长达33cm,体重超过500g。杂食性。
由于该虾喜欢栖息于水草场所,故称为草虾。草虾具有生长快、食性杂、广盐性、养殖周期短、个体大、肉味鲜美、营养丰富、成虾
产量高等特点。所以,该虾已成为当前养殖的重要对象。
草虾的壳有点透明,而基尾虾不是。草虾在烧熟后从颜色上没有基尾虾红。
吃草虾上火吗
相信生活中很多人都有过上火的经历,身体上火对健康的影响是非常大的,尤其是天气干燥的时候一定要注意吃降火的食物,那么吃草虾会上火吗?
吃草虾上火吗
跟做法也有很大关系,如果是蒸或者是做汤就不会,但如果你煎或都炸了吃那就一定是上火的了, 海鲜富含高蛋白,容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦,海产品就有很好的滋补功效。
上面是对吃草虾会上火吗的介绍,这样我们在吃草虾的时候就能更好的调整自己的身体了,这样才能保证身体的健康。
冻疮食疗方
杏仁虾排
制作方法
1.首先我们把草虾去壳并清理干净,然后在虾背上划一横刀;
2.在肉内面轻剁几刀,除去肠砂,冲洗干净,沥干;将腌料中的葱、姜、拍碎后取汁;
3.再将草虾与其它腌料(味精2克、盐2克、白酒10克)腌5分钟左右,取出;将蛋黄和淀粉分盛于容器中,先将草虾沾上一层淀粉,再沾蛋黄,再沾上一层杏仁片;
4.将做好的虾排放入加热的油锅中炸,直至杏片呈现出金黄色然后捞出去油,直接装盘即可。
营养解析
草虾:虾营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
杏仁:杏仁含有丰富蛋白质、维生素及钙、镁、锌、硒等营养元素,还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。
桔露汤圆
制作方法
1.将无核密桔去皮,再逐瓣剔去薄皮,每瓣桔肉从中切开成2块;
2.先把菠萝切成薄片;再将桂圆肉用温水泡开;
3.取小碗1只,放入白糖、玫瑰糖25克、面粉,加清水25毫升,调匀成馅子;
4.将湿糯米粉100克搓成4个丸子;搓好的丸子放入沸水锅中煮熟捞出;再和剩余的湿糯米粉揉匀,先搓成条,再均匀地扯成30个坯子;
5.做好的坯子逐个包入馅子,搓成鸽蛋形的汤圆,放入沸水锅中煮熟;
6.炒锅置旺火,下清水500毫升,白糖烧开,接着放入蜜桔肉、青豆、桂圆肉、甜酒糟、樱桃、菠萝,舀入汤圆,烧开即成。
汤煎镶带子的做法
汤煎镶带子的制作材料:
主料:
(1)草虾仁 250公克 新鲜干贝 8个 绿花椰 120公克
(2)牛油 10公克 蒜末 5公克 高汤 150㏄
(3)太白粉 5公克 水 10㏄
(3)盐 1/3小匙 糖 1/3小匙 香油 1/2小匙 太白粉 1小匙
(5)盐 1/3小匙 鲜鸡粉 1/3小匙
教您汤煎镶带子如何做,如何做汤煎镶带子才好吃草虾仁去肠泥后洗净,再剁成虾泥,加入调味料,拌匀成煳状备用。
用虾泥煳将鲜干贝包裹起来,用油煎熟备用。
绿花椰用沸水烫熟,排在盘子周围备用。
将奶油、蒜末一起爆香,加入高汤、调味料及作法完成的干贝一起烹煮,等入味后,用太白粉水(材料拌匀)勾芡后,盛入作法的盘子里,即可上桌食用。
莲雾怎么吃 莲雾炒脆芹
原料
莲雾、草虾、小黄瓜、芹菜、盐水、盐、香油。
做法
1、小黄瓜洗净切段,莲雾切片浸泡于盐水中;
2、草虾去肠泥,洗净沥干,由背部划一刀;
3、油锅加热,放入芹菜爆香,放入草虾炒熟;
4、放入小黄瓜略炒,放入莲雾拌炒,调味即可。
清蒸小龙虾减肥能吃吗
能吃。
清蒸小龙虾不仅是减肥时期能够食用的食物,并且还是比较推荐食用的食物,在减肥期间既能够保证优质营养的摄入,同时又不会摄入过多的热量。
清蒸的方式对于小龙虾中的营养可以做到最大限度的保留,从而使得其营养价值更高,对于减肥人群更加友好。
但是需要注意的是小龙虾属于河虾,其中的腥味和泥土味是比较重的,清蒸又是比较简单的处理方式,所以在清蒸的时候一定要处理好小龙虾,做好去腥去味。
给大家推荐三款冬天的减肥食谱
1、 西式包蛋(三人份) 做法:
1.洋葱丁、蕃茄丁、蘑菇片及青椒先以橄榄油炒至五分熟备用
2.蛋打碎入锅并加入牛奶煎至六分熟,加入半熟的洋葱、蕃茄丁、蘑菇片及青椒、乳酪丝于上面,将蛋翻转即可起锅
食物: 蛋3个,牛奶——120 cc,洋葱丁3汤匙,蕃茄丁2汤匙,乳酪丝1茶匙,蘑菇1——2个切片,青椒少许,橄榄油2茶匙。
营养成分分析:热量——417千卡;蛋白质——27公克;脂肪——29公克;碳水化合物——12公克
2、乳香田园蔬菜 做法:
1.将青花椰菜烫熟,用冷水冲,沥干后备用
2.用牛奶、橄榄油、鲜奶油、乳酪丝下锅伴炒至浓稠状
3.将煮好的青花椰菜与做法2快速拌炒一下即可
食物:牛奶——240㏄,鲜奶油——少许,乳酪丝——少许,青花椰菜——100公克
营养成分分析:热量——188大卡;蛋白质——8公克;脂肪——12公克;碳水化合物——12公克
3、乳香茄汁虾 做法:
1.草虾略炸,蒜泥炒香加入蕃茄及牛奶
2.调味料入虾,转小火收干即可盛盘,撒上些许紫高丽菜装饰即可
食物:草虾——4尾,圣女蕃茄——5个,蒜泥——1茶匙,牛奶——120㏄
调味料:蕃茄酱——1汤匙,高汤——2汤匙,酒——少许
营养成分分析:热量——164大卡;蛋白质——16公克;脂肪——8公克;碳水化合物——7公克
草虾的营养价值
草虾蛋白质含量丰富,热量并不高,每一百克可食用部分的草虾,仅会产生79大卡的热量,草虾中,其中蛋白质16.8克,脂肪0.6g,含有维生素A,维生素 E,以及钙、铁、锰、硒、镁、铁、铜、钾、钠等矿物质,另外,还含多种氨基酸,牛碘酸,黄嘌呤,硫胺素、烟酸等微量元素。
草虾怎么洗
很多人都喜欢吃草虾,但是自己在家里做草虾的时候,很多人对于怎么清洗草虾这个问题都感到非常头疼,那么,在吃草虾之前,怎么洗草虾呢?下面我们不妨一起去看看草虾的清洗方法。
如果买来的活虾,打理比较简单,方法是:.先放在洗菜篓里冲洗,不停地移动、翻动冲洗,大约半分钟左右,洗去虾身上的污物,用一个洗菜盆装上清水,虾放入水中,水的用量刚好淹没虾,用有孔筛的菜篓之类的东西盖上,使虾不能跳出盆,这样放置1~2小时,让虾内部的脏东西可以吐出来,置换出来,需要做菜之前,在取出来放冲洗,重复第一步骤,可以做菜了。这种是适合做白灼虾,或清水河虾。如果买来的是冰冻的大虾,或者是活虾还需进一步处理做虾仁类的菜,那么,先去掉虾的头,剥掉虾壳,去掉虾尾,在虾的从头到尾部有一条黑线,是虾肠,可以用牙签挑去掉,或者用有比较尖头的筷子去挑掉虾线,挑完后,清水冲洗干净即可。这种处理方法适合做青豆虾仁之类的菜。
在这里提醒大家的是,如果在清洗草虾的时候,用筷子挑完了草虾的肠子之后,筷子最好可以放在开水里面烫15到20分钟,或者也可以放在开水锅里面煮10分钟,这样,筷子上挑草虾肠子时残留下来的细菌才会被清理干净,否则,对人的健康不好。
吃小龙虾的危害 活的小龙虾可以直接冷冻吗
可以冷冻,但是更建议将小龙虾做熟之后再进行冷冻。
小龙虾富含蛋白质,口感细腻,在生活中,食用小龙虾都是即做即吃,活的小龙虾不好保存,一般都是常温饲养或者冷藏保存,放在冰箱冷冻保存也是没问题的,但是不宜过久,保存得久了,小龙虾内部的肉会变空,口感会变柴,而小龙虾做熟以后再冷冻,不仅保存时间更长,其口感也维持的更好,最好和烹饪时的汤汁一起冷冻保存,味道更好吃。