蚬子肉不能跟什么同吃
蚬子肉不能跟什么同吃
蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质,可以增加身体的营养,一般吃了之后没有什么禁忌,可以喝茶,过正常人的生活。意见建议:1,适当体育锻炼,增强体质,增加抵抗力。2,合理膳食,平衡饮食。
大黄蚬子煮多长时间 大黄蚬子怎么吃
材料:菠菜,黄蚬子,芝麻酱,陈醋,盐,香油。
1、菠菜洗净,黄蚬子洗净备用。
2、在锅中放入适量水烧开,把菠菜焯熟,捞出沥干水分。
3、把黄蚬子如入锅煮熟,取出黄蚬子肉。
4、菠菜切段,和黄蚬子一起放入碗中。
5、把芝麻酱、香油、盐、陈醋搅拌均匀,制成酱汁。
6、把酱汁淋在碗中,搅拌均匀即可食用。
辣炒蚬子肉的做法
干蚬子用水泡30分钟,剥去黑色赃物,洗好沥干水备用。
2.
香菜切断,蒜拍碎后切块,姜切丝,毛葱切丝。
3.
锅中放油,加入葱姜蒜、辣椒丝爆炒后,加入蚝油、海鲜酱油炒上色后,加入蚬子肉爆炒,最后加入香菜翻炒即可,可放少许盐。
烹饪技巧
1.蚬子肉一定洗净,沙砾多。
2.这里用的是豆椒,用红辣椒丝炒味更好。
3.葱姜蒜去腥。
蚬子肉怎么凉拌好吃 蚬子肉怎么做好吃
材料:韭菜、蚬子肉、蚝油、油、花椒面
做法:
1、准备好食材;
2、将韭菜切断;
3、锅烧热后,放入油、花椒面;
4、油热后,放入蚬子肉翻炒;
5、蚬子炒熟,再放入韭菜翻炒均匀;
6、倒入蚝油;
7、韭菜翻炒均匀至软熟即可。
材料:白蚬子、鸡精、盐、辣椒、小葱
做法:
1、白蚬子去沙,用清水充分进行清洗;
2、将洗干净的白蚬子放入锅中,加水煮。大约20分钟左右,就可以看到白蚬子全部打开啦。
3、盛出白蚬子,充分沥水,放到稍大些的盆子中;
4、放入鸡精、食用盐、辣椒、小葱等佐料,充分搅拌即可。
蚬子肉的属性
1、科属
双壳纲的一科,代表属蚬属动物壳小型到中型。
2、产地
生产于淡水水域内,广泛分布于除南极洲外各大洲水域。
3、别名
蛤蜊肉
4、简介
蚬子壳厚而坚硬,外形圆形或近三角形。壳面光泽,具有同心圆的轮脉,黄褐色或棕褐色,壳内面白色或青紫色。铰合部有3枚主齿,左壳前、后侧齿各1枚,右壳有前、后侧齿各2枚,侧齿上端呈锯齿状。足大,呈舌状。雌雄异体或同体。成熟的卵子或精子排入水中受精,发育成幼蚬后沉入水底,营底栖生活。约3个月可发育成熟。亦有卵胎生的种类。生长于淡水水域内。肉味鲜美,营养价值高,可供食用,亦可入药,是鱼类、水禽的天然饵料。
如何挑选蚬子
一看,先看蚬子的外壳,壳面是否有光泽,如果色泽正,有光泽,说明新鲜,如果颜色偏暗就不要购买了;
二碰,轻轻触碰张口的蚬子,如果能迅速闭口,说明蚬子新鲜,如果蚬子“感应”较慢,也说明不太新鲜。另外,蚬子通常大都是闭口的,如果在蚬子摊位前看大量蚬子都是张着口的,也可能说明不太新鲜;
三掂,捞几个蚬子掂一掂,如果拿在手里有重量,说明蚬子肉质肥厚,如果掂起来轻飘飘的,就说明蚬肉偏瘦,吃起来口感不好,就不要买了;
四闻,闻一闻蚬子的鲜味是否自然,如果有腥臭味,即使很淡也说明蚬子不是太新鲜,起码其中有很大一部分已经不新鲜,这样的一定不要购买。
挑选到新鲜和美味的食材也能够让我们的生活品质得到很大的提高,上面就是对什么样的蚬子好的介绍,这样我们可以按照上面的方法去试一下,这样能够买到更多新鲜和美味的蚬子了。
韭菜炒蚬子怎么做好吃 蚬子和什么炒好吃
材料:小白菜、鲜蚬子、青红柿子椒、色拉油、精盐、白糖、姜末、蒜蓉、老抽
做法:
1、小白菜洗净待用;青红辣椒去蒂、去籽,洗净,切成菱形块;
2、蚬子反复冲洗干净,入沸水锅中,放入精盐,汆水,去壳留肉备用;
3、炒锅内放油烧热,放入蒜蓉、姜末爆香;
4、放入小白菜煸炒片刻,再放入蚬子肉、青红辣椒块、白糖、老抽煸炒至软熟。
5、最后撒入精盐调味,拌匀即可。
材料:蚬子肉250g、鸡蛋4只、料酒2汤匙、橄榄油4汤匙、姜末1茶匙、盐适量
做法:
1、将解冻的蚬子沥干水,倒入2汤匙料酒搅拌均匀,腌制一会。
2、大碗中打入四只鸡蛋,搅打均匀,将腌制的蚬子肉倒入蛋液中,连同剩余的料酒一起。
3、撒入适量的盐调味,将盐、蛋液、蚬子肉搅拌均匀。
4、向不粘锅中倒入4汤匙量的橄榄油烧热,倒入1茶匙量的姜末。
5、当姜末开始发出滋滋声的时候,向热油中倒入蛋液混合体。
6、待蛋液凝固就可以盛出了,大概炒5分钟。
新鲜椰子肉可以生吃吗 椰子肉吃多了有坏处
椰子肉吃多了有一定坏处。
适量的吃一些椰子肉可以促进食欲,还能促进肠道排便,有健脾消食的功效,椰子肉吃多可能会导致腹痛、腹泻等症状;而且椰子肉中的糖分和碳水化合物含量比较高,吃多了易引起肥胖,建议椰子肉一次不要吃太多。