去猕猴桃皮的方法
去猕猴桃皮的方法
快速去猕猴桃皮的方法:
方法一:
1、将猕猴桃洗干净,那水果刀对其去头去尾。去头去尾时需注意,不要切掉太多,造成浪费,就得不偿失了。
2、将水果刀沿猕猴桃的边缘部分插入,并沿着表皮旋转一圈。注意要紧贴表皮,不然就会去掉太多肉的3、旋转360°后,取出水果刀,皮也随之掉下来。
方法二:
1、先将猕猴桃洗干净,再用水果刀将其对半切。
2用勺子将果肉一口一口挖着吃,或者可以将果肉整个挖出,再装盘慢慢品尝。
吃猕猴桃皮有什么好处
猕猴桃皮里的矿物质含量更高,尤其是钙质和镁的含量很高,食用猕猴桃皮对神经信号的形成和传导有促进作用,也能抑制交感神经兴奋,稳定情绪,镇静安眠。
猕猴桃皮中含有大量的果胶酶和水解蛋白酶,尤其是对比较难消化的植物蛋白,在饭后猕猴桃带皮食用能促进消化,并且清理过多的蛋白质,减少气体的产生,所以猕猴桃皮对消化不良的人来说很适合。
猕猴桃被誉为维生素C之王,其果皮中的维生素C的含量更高,总的抗氧化剂是果肉的3倍多,具有很好的抗癌、抗炎和抗过敏的作用。
猕猴桃的皮能不能吃
能吃。
很多人吃猕猴桃时都喜欢将皮去掉,但其实猕猴桃的皮也是可以食用的。猕猴桃皮中含有丰富的氧化剂、钙、镁及维生素C。且猕猴桃皮中的抗氧化剂是猕猴桃果肉中的三倍。所以吃猕猴桃时带皮一起食用营养价值会更高。
猕猴桃饭前吃还是饭后吃 猕猴桃怎么去皮
1.刀削:猕猴桃稍微变软即可食用,用清水将表皮的绒毛充分的清洗干净,然后用水果刀削皮,再清水冲一下即可咬着吃了,方便。
2.勺子的妙用:猕猴桃用刀切掉两端,取一个较大一点的铁勺子,慢慢沿着猕猴桃皮插进去,然后绕着猕猴桃皮旋转一圈,猕猴桃果肉和皮就分开了,快捷,干净。
宝宝必吃的三种水果餐
推介一:奶粉香蕉粥
原料:香蕉100克,奶粉适量。
做法:
1、香蕉去皮后,用勺子背面压成糊状。
2、把香蕉糊放入锅内,加入奶粉和适量温水混合均匀。
3、锅置火上,倒入香蕉牛奶糊,边煮边搅拌,5分钟后熄火即可。
健康提示:香蕉被称为“智慧之果”。 所以喂宝宝吃香蕉可以促进大脑发育。
推介二:冰糖苹果羹
原料:熟苹果一只,冰糖适量。
做法:
1、苹果去皮、核,用匀浆机打碎;
2、加少量水,用小火熬制,略呈透明状即可,少加冰糖调味,以不酸为宜。
健康提示:苹果被称为“大夫第一药”。苹果中的纤维能促进孩子生长及发育;锌能增强记忆力;苹果泥加温后食用,更是孩子消化不良的好药方。
推介三:猕猴桃草莓奶
原料:猕猴桃1/4个,牛奶3勺,草莓酱1/6小勺。
做法:
1、剥去猕猴桃皮,取1/4捣碎过滤出汁。
2、牛奶放入杯子,将猕猴桃汁倒入。最后加一点草莓酱。
健康提示:猕猴桃营养丰富,美味可口。果实中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且还每百克果肉含维生素400毫克,比柑橘高近9倍。鲜果酸甜适度,清香爽口。称之为“超级水果”,名副其实。
猕猴桃汁两种简单做法
猕猴桃酱 -基本资料原料:猕猴桃200克,砂糖80克(砂糖量控制在去皮和芯以后的猕猴桃的四分之一左右),柠檬汁少量。
做法:
1、去猕猴桃皮,切成大块后放入锅内。
2、撒砂糖的一半于其上,加少许水后,用中火煮,去浮沫。
3、煮至猕猴桃柔软,加入余下的砂糖,调整甜味,浇入柠檬汁。
4、待猕猴桃的块状完全溶化,呈现光泽,即可。
贴士:猕猴桃果酱的要诀是:果酱内不可有块状的果肉。猕猴桃的黑色果籽使口感更觉丰富。猕猴桃春夏秋冬不断季,极适合用作果酱的原料。鲜艳的绿色透出迷人的色泽。
猕猴桃浓缩汁的加工技术
加工得到猕猴桃清果汁以后,经过浓缩,就可以制成猕猴桃的浓缩汁。其方法如下:
(1)香味物质的回收:猕猴桃中的香味物质,可以在沉淀蛋白质的热处理阶段收集,也可以在浓缩前收集,在收集这些香味物质时,果汁必须加热到105℃的高温。然后泵入旋风分离器,获得5%~7%的分离物,再用酯类回收蒸馏柱浓缩到在原果汁中最初浓度的200倍。
(2)浓缩:脱去香味物质的果汁,在热交换机中冷却到30℃,静置1~2小时。蛋白质沉淀后,用硅藻土过滤机过滤,送入真空浓缩锅,浓缩到波美75度。
(3)调香:将回收的猕猴桃香味物质,加入到猕猴桃的浓缩汁中,调配到原果汁风味,即是具有浓郁风味的猕猴桃浓缩汁。
猕猴桃浓缩汁的加工技术
加工得到猕猴桃清果汁以后,经过浓缩,就可以制成猕猴桃的浓缩汁。其方法如下:
(1)香味物质的回收:猕猴桃中的香味物质,可以在沉淀蛋白质的热处理阶段收集,也可以在浓缩前收集,在收集这些香味物质时,果汁必须加热到105℃的高温。然后泵入旋风分离器,获得5%~7%的分离物,再用酯类回收蒸馏柱浓缩到在原果汁中最初浓度的200倍。
(2)浓缩:脱去香味物质的果汁,在热交换机中冷却到30℃,静置1~2小时。蛋白质沉淀后,用硅藻土过滤机过滤,送入真空浓缩锅,浓缩到波美75度。
(3)调香:将回收的猕猴桃香味物质,加入到猕猴桃的浓缩汁中,调配到原果汁风味,即是具有浓郁风味的猕猴桃浓缩汁。
猕猴桃皮敷脸会怎样
猕猴桃皮的酸性也是比较大的,用来敷脸,很有可能会对皮肤有灼伤的作用,会让皮肤感到一丝刺痛感。
猕猴桃皮上有毛绒绒的物质,这种物质接触到皮肤上,会使皮肤瘙痒,如果继续挠脸的话,还会出现使脸变得比较红肿。
猕猴桃皮敷脸对于敏感性肌肤来说,很容易就会出现过敏现象,一般皮肤过敏脸上就会长小红点点、发痒、脱皮甚至是过敏性皮炎。
猕猴桃怎么去皮 去皮神器去猕猴桃皮
网上也有猕猴桃去皮神器,是一种勺状挖勺,可以方便的去除果皮,取出果肉。
吃猕猴桃皮的注意事项 吃猕猴桃皮有什么功效
猕猴桃皮中含有丰富的矿物质成分,尤其是钙元素和镁元素,适量吃猕猴桃的皮可以起到促进神经信号形成和传导作用,能够抑制交感神经兴奋,可以起到稳定情绪,镇静等作用。
猕猴桃的果皮中含有大量的果胶酶和水解蛋白酶,可以更好的帮助人体消化,尤其是对那些较难消化的植物蛋白,可以起到一定的清理肠道的作用,所以消化不良的人很适合吃一点猕猴桃皮。
猕猴桃皮中含有大量的抗氧化剂,是猕猴桃果肉中的三倍。可以起到一定的防癌,抗炎,抗过敏作用。