女人吃荸荠有什么好处 清热解毒
女人吃荸荠有什么好处 清热解毒
荸荠的性质偏寒性,其中含有丰富的水分,食用后能够有效地降低女性体内的热气,因此对于一些因为火气旺盛所导致的口舌生疮、咽喉肿痛、目赤肿痛、痈肿疮毒等症状来说,可以适当地吃一些荸荠,来起到清热解毒的作用。
马蹄煮熟了还是凉性吗 荸荠一次能吃几个
一次吃5~7个即可。
荸荠清香甘甜,营养丰富,含有大量的膳食纤维,膳食纤维能促进肠胃的蠕动,常吃荸荠能开胃、助消化,而且荸荠有清热、生津的功效,可以缓解口渴、咽痛、便秘等症状,一般来说,一次吃5~7个即可,不宜多吃,以免加重肠胃负担,引起腹痛、腹泻等情况。
解烟毒的食物
◆ 胡萝卜:减少癌(抗癌产品,抗癌资讯)症的发病率。
◆ 荸荠:有清热解毒,抗菌(抗菌产品)消炎的功效。
◆ 大白菜:具有清肺利咽,清热解毒的功效。
◆ 牛奶:可保护气管,并降低某些因素对胃肠的损害。
◆ 枇杷:对于因经常吸烟所造成的呼吸道黏膜损伤具有保护作用。
◆ 杏仁:可使吸烟者的肺癌发病率大大降低。
什么水果降火效果好呢
荸荠
荸荠就是清热去火的“良药”,荸荠营养丰富,汁多味甜,自古有“地下雪梨”、“江南人参”之美誉。荸荠有很好的医疗保健效果,据《中药大辞典》记载:荸荠性味甘、微寒、无毒,有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。
荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮透后方可食用。
杨桃
清热利咽、生津消烦。对上呼吸道炎症有很好的疗效,可以用来治疗口疮、牙痛、嗓子疼初起等上火症状。将杨桃清洗干净,横着切成五角星形状,直接生吃,就有清凉降火的作用。
杨桃每次食用1~2个即可,不可过量。若为食疗目的,无论食生果或饮汁,最好不要冰凉及加冰饮食。
柚子
柚子具有清热下火的功效,尤其是在北方干燥的天气,如果适当的吃些柚子更可减少皮肤干燥的问题,起到一个清热解毒,去火气,助排便,美容养颜等多种养生功效。
柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。
橄榄
橄榄味甘酸、性平,可以清热解毒、消积化痰,滋润肺喉。橄榄可以起到清肺的效果,对于降火气有很好的疗效,所以咽喉肿痛时可以适当食用一些橄榄。
色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜,食用前要用水洗净。市售色泽特别青绿的橄榄果如果没有一点黄色,说明已经矾水浸泡过,为的是好看,最好不要食用或吃时务必要漂洗干净。
我们经常可以吃到的杨桃就具有一定降火的作用,大家应该都知道杨桃如果是常常吃的话对于自己上呼吸道出现的炎症是有质量效果的,并且还可以用来治疗牙痛,嗓子疼痛等疾病,这自然就是因为杨桃是可以去火的,不会让自己的身体内部再次出现一些内火的。
发烧感冒吃什么好 煮荸荠
荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效,既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。对于刚发烧的病人来说,荸荠有辅助其退烧的功效,每次吃10个左右即可。
马蹄吃了上火吗 上火能吃荸荠吗
上火能吃荸荠。
荸荠性寒,具有清热泻火、凉血解毒、生津止渴、利尿通便、消食除胀等功效,上火时适量食用荸荠,能帮助缓解因上火引起的便秘、咽喉肿痛等症状。
荸荠的功效
荸荠入药,历史悠久,自古入药。中医认为,荸荠性味甘、寒,具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效,临床适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症的治疗。在呼吸道传染病流行季节,吃荸荠有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。中医临床上常用马蹄配成“雪羹汤”清热去痰,降血压和治疗大便干硬。
降压作用:
荸荠汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起,称为“五汁饮”,用于生津消热、降低血压。
预防流感:
鲜荸荠250克,甘蔗1根,切段,入锅煎煮,熟而食之,有清热消炎,生津止渴之效,适于发热后期之心烦口渴和低烧不退,还可预防流感。
通肠利便:
荸荠500克,煮熟捣烂,加盐、姜、豆粉,挤成丸子,油炸后捞起。生粉勾芡成卤,浇在丸上,味鲜滑口,可消食开胃,利肠通便。
治食道癌:
荸荠10只,带皮蒸煮,每日服食。
荸荠糖尿病人能吃吗 吃荸荠对糖尿病人有什么好处
糖尿病人吃荸荠有益胃生津的作用。
荸荠是一种可以促进消化的水果,食用可以促进人体消化速度、增进食欲的作用,并且荸荠性寒,可以生津止渴,具有去燥润肺的作用,适合中消型糖尿病患者食用。
孕妇可以吃荸荠吗
荸荠有预防急性传染病的功能,在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季,荸荠是很好的防病食品。
荸荠具有凉血解毒、利尿通便、祛痰、消食除胀、调理痔疮或痢疾便血、妇女崩漏、阴虚肺燥、痰热咳嗽、咽喉不利、痞块积聚、目赤障翳等功效。
孕妇可以吃荸荠吗?
不可以吃。
荸荠虽然营养丰富,但是很多人并不建议孕妇食用荸荠。荸荠属于寒性滑利之品,对怀孕早期有一定的影响,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
产妇可以吃荸荠吗?
可以适量吃。
毕竟荸荠性寒,对于产后恢复来说不利,不过少量食用也不用太担心。
吃荸荠能减肥吗
吃荸荠对于水肿型的肥胖有一定的帮助。
减肥的途径一般有两个:一是减少热量的摄入;二是增加热量的消耗。荸荠的热量比较低,为61大 卡/100g,因此吃荸荠对于减肥有好处;而且荸荠有利尿通便、化湿祛痰的功效,而且其中含有丰富的钾元素等矿物质,能够促进排尿,减轻水肿,因此吃荸荠 对于水肿型的肥胖有一定的帮助。
感冒可以吃橘子吗 荸荠
荸荠寒性食物,有清热泻火的良好功效,对于热咳的人群来说,感冒的食用适量食用可以清热生津,又可补充营养,具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效,对于刚发烧的热咳病人来说,荸荠有辅助其退烧的功效。
痔疮的治疗偏方
偏方一
黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。
偏方二
鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔。
偏方三
黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于肠风下血。
偏方四
蕹菜2000克,蜂蜜250克,将蕹菜洗净,切碎,捣汁,放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。