前列腺增生吃什么菜好 西红柿
前列腺增生吃什么菜好 西红柿
西红柿学名番茄,又称洋柿子、番李子.为茄科植物西红柿的新鲜果实。性甘,味酸,微寒。生津止渴,健胃消食。
西红柿中含有一种称之为番茄红素(茄红素)的类胡萝L素物质,这是一种抗氧化剂,比β-胡萝L素作用更强。其主要生理功能是高速淬灭单线态氧和清除自由基,防止细胞被氧化剂氧化所致的某些慢性病的发生,例如:前列腺增生。
前列腺炎可以吃西红柿吗 为什么前列腺炎吃西红柿好
西红柿中含有一种神奇的元素-番茄红素,而番茄红素对于防止前列腺炎有一定的作用,它能够帮助预防和改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿疾病,有助于提高男性精子质量,降低不育风险。
男性吃5款食物前列腺更健康
多吃葱蒜:能防前列腺增生
意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查,结果发现,经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生大有好处。研究显示,每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人,可将罹患前列腺癌的风险减少50%。在中医理论中,认为葱蒜辛散通阳,能够破除寒气积滞,从而对于壅塞、增生性的疾病,以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。上述的研究可以说正是提供了这些认识的临床证据。
南瓜子、核桃仁:保健良品
中医认为,肾藏精,其与生殖有关,也与膀胱、排尿有关,所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品,南瓜子还有利尿功能,核桃仁有润便功效,所以男性到了老年,应多吃点南瓜子和核桃仁,以补肾气不足。
十字花科类食物:保健作用
西兰花、卷心菜等十字花科食品,生吃或稍煮一下最好,不必过熟。
西红柿:保护前列腺
西红柿中的番茄红素能保护前列腺,已经广为人知。它属于类胡萝卜素的一种,是迄今为止自然界中被发现的最强的抗氧化剂之一,其抗氧化能力是维生素E的100倍。相比其他抗氧化成分,番茄红素在体内会优先聚集到睾丸、肾上腺和前列腺这三个组织中,帮助抗氧化和改善前列腺增生症状。建议男人们每天至少吃一个大番茄。
花粉提取物:研究新成果
花粉提取物是最新的研究成果,不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麦花粉,由于蜂蜜中含有花粉的精华,所以,没有糖尿病的男性,适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。
让食物来保护你的前列腺
这些食品是大蒜、洋葱、韭菜、大葱、干葱等葱属蔬菜,以及花菜、西兰花、卷心菜等十字花科类食物。另外,西红柿、熊果等食品也是很好的前列腺保护性食品。由于这些食品中含有丰富的抗氧化物和抗炎杀菌活性成分等物质,能够帮助前列腺避免炎症、肿瘤的发生。同时还可以延缓前列腺增生的速度,保护膀胱功能,缓解前列腺炎、前列腺肥大引起的排尿困难等症状。
据英国营养学家和医学家最新推出的《前列腺保护食品》一书,男性每周至少应该吃3瓣大蒜或至少吃3次洋葱、大葱、干葱、韭菜等。西兰花、卷心菜等十字花科食品,生吃或稍煮一下最好,不必过熟。另外,建议男人们每天至少吃一个大番茄。番茄中的番茄红素,是目前自然界中被发现的最强的抗氧化剂之一。
有人感叹,怎么前列腺疾病越来越多了?这与社会环境有关,也与饮食环境有关。说到饮食环境,这里提一下南瓜子。南瓜在我国是一种非常普通的食品,东西南北方都有南瓜出产,只是叫法不同。想想以前,家家都不富裕,每每吃了南瓜,大家都会精心地将南瓜子掏出来晒干炒熟,当零食吃。而今,生活好了,小食品多了,南瓜子基本不吃了,患前列腺增生的男人也增多了。其实,南瓜子也是一种非常好的前列腺保护食品,它里面不仅含大量的有益于前列腺的锌元素,还含有一种叫“南瓜子素”的有效成分,可以帮助改善排尿困难,也可以使增生的前列腺缩小。
保护前列腺吃什么 保护前列腺吃什么食物
1、多吃葱蒜,能防前列腺增生。经常食用洋葱、蒜类,对预防前列腺增生大有好处。葱蒜辛散通阳,能够破除寒气积滞,对淤滞体质的人有助于流通血气。
2、南瓜子、核桃仁,保健良品。南瓜子、核桃仁是补肾佳品,南瓜子有利尿功能,核桃仁有润便功效,可以补肾气不足。
3、十字花科类食物,保健作用。西兰花、卷心菜等十字花科食品,生吃或稍煮一下最好,不必过熟。
4、西红柿,保护前列腺。西红柿中的番茄红素能保护前列腺,帮助抗氧化和改善前列腺增生症状。
5、花粉提取物。不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物,尤其是油菜花粉以及裸麦花粉。
前列腺炎的并发症有哪些
第一:慢性精囊炎。精囊位于前列腺的两侧,有管道相通,炎症沿管道扩散,会导致二者互相影响。久之,可导致性功能障或者出现血精、射精疼痛等症状。
第二:阳痿。湿热下注或长期的炎症导致气滞血,患者由于心理的紧张不敢过性生活,影响性功能,出现轻重不同的阳痿症状。
第三:不育症。一旦前列腺发炎,腺体分泌液中由于炎症渗出物的增加,影响精液的质量,导致精子的活动力下降,从而影响受孕。
1、多吃葱蒜,能防前列腺增生。经常食用洋葱、蒜类,对预防前列腺增生大有好处。葱蒜辛散通阳,能够破除寒气积滞,对淤滞体质的人有助于流通血气。
2、南瓜子、核桃仁,保健良品。南瓜子、核桃仁是补肾佳品,南瓜子有利尿功能,核桃仁有润便功效,可以补肾气不足。
3、十字花科类食物,保健作用。西兰花、卷心菜等十字花科食品,生吃或稍煮一下最好,不必过熟。
4、西红柿,保护前列腺。西红柿中的番茄红素能保护前列腺,帮助抗氧化和改善前列腺增生症状。
5、花粉提取物。不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物,尤其是油菜花粉以及裸麦花粉。
男人更年期吃什么 西红柿
西红柿中不仅含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,还含有大量的番茄红素,能保护前列腺健康。很多男性朋友进入更年期容易出现前列腺增生的症状,多吃西红柿能降低男性患前列腺增生的风险。
怎样预防老年前列腺癌
前列腺癌是男性老年疾病,随年龄的增加,其发病率也逐渐增加,一般发展较缓慢,病程较长,严重影响患者的生存质量,所以老年男性应该做好前列腺癌的预防工作。
其实预防前列腺癌很简单,最重要的就是注意日常饮食结构,减少饮食中脂肪的摄入,尽量多吃脂肪含量低的食物, 多吃一些豆类及其制品,大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用,并抑制和杀死癌细胞,被称为前列腺癌的克星。
多吃一些新鲜的蔬菜,如大白菜、菜花、西蓝花等,他们也有防治前列腺癌的功效,值得一提的是,已有研究证明多吃西红柿对预防前列腺癌有好处,尤其是炒熟的西红柿,因为发挥抗癌作用的是西红柿中的番茄红素。另外,还要注意保持有规律的作息时间,不要过度劳累,经常参加体育锻炼,尤其是户外活动,适度地户外活动有助于增强人体抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循环,缓解生活压力对前列腺的不良影响。
预防老年前列腺癌还要加强健康体检的力度,老年男性每年都要进行身体检查,有利于疾病的早期发现和治疗,积极治疗前列腺增生,以免因前列腺增生掩盖前列腺癌的病情,延误治疗,导致严重后果。
葱蒜有效降低患前列腺增生风险
前列腺增生的病因其实并不是很明确,前列腺增生就像人的生理现象一样,从35岁左右开始增大,议案不能会在50岁的时候才开始出现症状。不过越来越多的科学家开始研究用什么方法能有效地降低前列腺增生的发病风险。
已有研究显示,每天摄入少量葱蒜属类蔬菜的人,可将罹患前列腺癌的风险减少50%。最近意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查,结果发现,经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生也大有好处。
最近医学专家在意大利开展了一项前列腺增生患者的生活中饮食习惯的调查,其中设有两题专门针对洋葱和大蒜类食物的摄取。结果发现,前列腺增生病人明显普遍摄入各种蔬菜,尤其是葱蒜类的量和频度偏低。
研究结果推断认为,含大蒜成分的食物能够抑制胆固醇及脂肪酸合成中的关节酶的生成,而胆固醇的水平直接相关于类固醇激素合成和前列腺增生。一些服用大蒜提取物的前列腺增生病人的症状得到了有效的改善。
据流行病学调查,前列腺增生的病人以欧美为多,亚洲较少,特别是中国,专家们由此认为,这很可能与中国人饮食中常使用葱蒜有关。
在中医理论中,认为葱蒜类辛散通阳,能够破除寒气积滞,从而对于壅塞、增生性的疾病,以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。上述的研究可以说正是提供了这些认识的临床证据。
该研究表明,前列腺增生患者可以常常针对性地食用葱蒜类,以及南瓜子、西红柿(该研究也指出,意大利面中常作为调味剂的西红柿也是许多人远离前列腺困扰的一个重要角色)、冬瓜子、红小豆等对前列腺保养有针对性的食物。此外,此疾病虽然病在前列腺,但是很有可能还伴随着其他系统功能的下降,因此要尽可能广泛自己的食谱,不要挑食、嗜食,这样对于体内的各个系统会产生均衡的作用力,整体上进入良性循环。
前列腺增生伴结石的治疗
一、前列腺增生伴结石:前列腺增生
现今治疗前列腺的方法有:前列腺腔道介入治疗、微波、药物灌注、超短波、半导体、离子钛等多种治疗方法。
平时以清淡、易消化的饮食为主,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食品,戒烟酒,以减少前列腺充血的机会。有条件可多吃一些南瓜子,西红柿尽量与鸡蛋炒熟吃。根据个人实际情况保持正常性生活,既不纵欲,亦不禁欲。切忌长时间憋尿,及早遵医嘱治疗即可。
二、前列腺增生伴结石:结石
结石的治疗:对于结石,应到医院做些必要检查,了解结石的具体部位、大小,主要是此结石是否影响尿液的引流。若是,应尽快处理(碎石或手术等)。若不影响,则应密切观察其变化,定期复查,以免导致肾积水的发生。关于前列腺增生,此为一老年常见病,治疗与否,取决于您目前是否有排尿困难,即有无尿等待、尿中断、尿不尽及夜尿次数增多,若无上述症状,可继续观察。同时生活中应避免进食刺激性食物以免加重病情的发展。前列腺增生时残余尿量的增多是导致泌尿系感染的重要因素之一。
葱蒜能够预防前列腺增生
最近意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查,结果发现,经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生也大有好处。
最近医学专家在意大利开展了一项前列腺增生患者的生活中饮食习惯的调查,其中设有两题专门针对洋葱和大蒜类食物的摄取。结果发现,前列腺增生病人明显普遍摄入各种蔬菜,尤其是葱蒜类的量和频度偏低。
研究结果推断认为,含大蒜成分的食物能够抑制胆固醇及脂肪酸合成中的关节酶的生成,而胆固醇的水平直接相关于类固醇激素合成和前列腺增生。一些服用大蒜提取物的前列腺增生病人的症状得到了有效的改善。
据流行病学调查,前列腺增生的病人以欧美为多,亚洲较少,特别是中国,专家们由此认为,这很可能与中国人饮食中常使用葱蒜有关。
在中医理论中,认为葱蒜类辛散通阳,能够破除寒气积滞,从而对于壅塞、增生性的疾病,以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。上述的研究可以说正是提供了这些认识的临床证据。
该研究表明,前列腺增生患者可以常常针对性地食用葱蒜类,以及南瓜子、西红柿(该研究也指出,意大利面中常作为调味剂的西红柿也是许多人远离前列腺困扰的一个重要角色)、冬瓜子、红小豆等对前列腺保养有针对性的食物。此外,此疾病虽然病在前列腺,但是很有可能还伴随着其他系统功能的下降,因此要尽可能广泛自己的食谱,不要挑食、嗜食,这样对于体内的各个系统会产生均衡的作用力,整体上进入良性循环。
也有很多的报道呢,证明了多吃一些葱蒜对于预防前列腺增生有好处的,特别是上面提到的一些预防前列腺增生的方法,饮食是很重要的,尤其是葱蒜虽然具有一定的刺激,但是能够合理搭配的话,对于调理男人的前列腺增生有效果。
前列腺增生会不会发生癌变
前列腺增生与前列腺癌易混淆
如果把前列腺比作一个鸡蛋,那么前列腺的包膜是蛋壳,前列腺外周带是蛋白,而前列腺移行带是最中心的蛋黄。前列腺增生主要发生在前列腺中央区域的移行带,而前列腺癌则主要发生在前列腺的外周带,两者在解剖部位上有很大的区别。
另外,前列腺增生与前列腺癌是两种完全不同的病理进程,目前还没有良性前列腺增生向前列腺癌转化的证据。然而,前列腺增生和前列腺癌是可以同时存在的,千万不要以为有良性前列腺增生就不会长癌,也有一小部分前列腺癌(约10%)会发生于前列腺移行带。所以,有时在前列腺增生手术后的标本中也可发现前列腺癌。因此,老年男性出现排尿异常的症状,千万不能想当然地认为一定是前列腺增生,应到正规医院的泌尿外科检查排除前列腺癌。
前列腺炎与前列腺癌存在联系
目前,国内多数来医院就诊的患者是晚期前列腺癌,原因是没有定期进行前列腺特异抗原检查,加之早期的前列腺癌并无明显的症状。当肿瘤扩散到引起前列腺的肿胀时,会出现尿频,特别是晚上居多,排尿时有疼痛感以及停止排尿难等症状,往往也是前列腺炎的常见症状,易于混淆,不及时检查延误了最佳治疗时机。
一般情况下,前列腺炎属于炎症范畴,与前列腺癌并无直接联系。前列腺炎多发于中青年男性,而前列腺癌多见于老年男性。前列腺炎在急性发作的时候可伴有发热和排尿灼热疼痛的症状,同时也可引起血清前列腺特异抗原值暂时性升高。但通常在抗炎治疗后,这些炎症症状很快消退,而前列腺特异抗原在短时间内也可迅速下降至正常水平。但是,许多导致前列腺炎的诱因,如饮酒和辛辣饮食都不利于前列腺癌的预防,因此,戒除这些不良嗜好和饮食习惯,对保持前列腺健康非常有益。
小贴士
许多饮食因素可以增加患前列腺癌的危险性。多项研究显示,高脂饮食会刺激前列腺癌生长。而水果和蔬菜及低脂饮食可有助于降低患前列腺癌的危险,包括大豆(豆腐和豆奶)、西红柿、石榴、绿茶、红葡萄、草莓、蓝莓、豌豆、西瓜、迷迭香、大蒜和柑橘等。
番茄红素是一种类胡萝卜素(使植物产生橙、红、黄色的物质),同样可以降低患前列腺癌的危险。西红柿中番茄红素的含量很高,但只有食用做熟的西红柿,例如番茄炒蛋等才可以降低患前列腺癌的危险,而西红柿果汁对降低患前列腺癌的危险并无益处。西瓜、粉色葡萄柚、木瓜和杏子也含有较多的番茄红素,此类水果中的番茄红素无需加热即可被人体吸收。
葱蒜食物促发前列腺钙化
前列腺增生与饮食有关
最近医学专家在意大利开展了一项前列腺增生患者的生活中饮食习惯的调查,其中设有两题专门针对洋葱和大蒜类食物的摄取。结果发现,前列腺增生病人明显普遍摄入各种蔬菜,尤其是葱蒜类的量和频度偏低。
研究结果推断认为,含大蒜成分的食物能够抑制胆固醇及脂肪酸合成中的关节酶的生成,而胆固醇的水平直接相关于类固醇激素合成和前列腺增生。一些服用大蒜提取物的前列腺增生病人的症状得到了有效的改善。
据流行病学调查,前列腺增生的病人以欧美为多,亚洲较少,特别是中国,专家们由此认为,这很可能与中国人饮食中常使用葱蒜有关。
在中医理论中,认为葱蒜类辛散通阳,能够破除寒气积滞,从而对于壅塞、增生性的疾病,以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。上述的研究可以说正是提供了这些认识的临床证据。
该研究表明,前列腺增生患者可以常常针对性地食用葱蒜类,以及南瓜子、西红柿(该研究也指出,意大利面中常作为调味剂的西红柿也是许多人远离前列腺困扰的一个重要角色)、冬瓜子、红小豆等对前列腺保养有针对性的食物。