夏季感冒吃什么菜

养生健康

夏季感冒吃什么菜

1、洋葱

功能特点：抗寒、杀菌、刺激胃肠、促进消化。洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,并能促进钠盐的排泄,从而降低血压,因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。

2、大蒜

功能特点：杀菌、杀虫、防流感、防感染。大蒜是饮食中不可缺少的调味品,大蒜内含“硫化丙烯”的辣素,这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。夏季感冒吃什么菜。

3、豆角

功能特点：健脾胃、抗癌。豆角富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用可健脾胃、增进食欲。豆角可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,而且豆角还有很多的药用价值,例如富含优质蛋白和不饱和脂肪酸等。

夏季预防感冒的秘诀

一般，多数夏季感冒是因为身体突然着凉，血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入。除了一般的感冒症状外，夏季感冒还有口渴心烦等内热现象。初期表现为：不停地流清涕、头昏脑胀、怕冷而出汗、心烦口渴，四肢无力等症状。

防治夏季感冒的秘诀：多喝水、多睡觉、多锻炼。

夏季感冒如果没有引起并发症，如头部或其他部位特别疼痛，或是长时间连续高热，患者只需吃点解热镇痛药，再加上足够的休息，一般一个星期左右就能痊愈。

宝宝夏季感冒吃什么药

宝宝感冒了，发烧了…该用什么药呢?平时麻麻们可以给宝宝备个专用小药箱以备不时之需，快来看看哪些家庭常备药必须要收!

感冒类：泰诺感冒口服液、同仁堂感冒冲剂、儿童止咳糖浆、保婴丹(风寒感冒)、牛磺酸颗粒(风热)、小儿宝泰康(风热)、小儿感冒颗粒、馥感林口服液。

退烧类：退热贴、健儿清解液、双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒、牛磺酸颗粒。

肠胃类：妈咪爱、爱普密森、猴枣散、杜密克乳果糖口服液。

感冒了，粑粑麻麻们也无需惊慌，给宝宝自行用药时要记住三大原则：1、别小题大做;2、不能重复用药;3、药剂药量要适度。

夏季感冒吃什么药

1、暑湿感冒：常用的药物有，藿香正气(水)胶囊、午时茶、保济丸等。若有腹泻症状，可吃些止泻药。

2、风寒感冒：以辛温解表为主，常用的药物有，九味羌活颗粒、荆防毒散冲剂等。

3、风热感冒：以辛凉解表为主，常用的药物有芙朴感冒颗粒、板蓝根冲剂、抗病毒口服液，银翘解毒片、双黄连口服液、羚羊清肺丸、清热灵、清开灵等。

夏季感冒的重要特征及治疗

夏季感冒，如果没有并发症，感冒一般7-10天就能痊愈。睡足觉、喝足水、靠自身的抗病能力恢复是基本的方法。专家指出，夏季感冒不能按冬天感冒一样吃药，更加不能热捂发汗，恰恰相反，应该清热解暑。因为很多感冒药都有发汗、退热的功效，而暑热感冒不能靠发汗，而是应该清热解暑，可以吃些清热消暑的药物，如人丹、十滴水、藿香正气丸、999小儿感冒灵。如果感冒病情很严重，则应该到医院治疗。热伤风没有传染性，但是可以诱发一些疾病的发作，比如慢性气管炎、哮喘等。对于蒸桑拿、盖厚被子这些手段都是对付冬季感冒的，千万别用在夏季感冒上。

发热：一般要持续3-5天，体温超过38.5℃可用解热镇痛药，如好娃娃、优卡丹、美林等小儿感冒专用药。用药最好遵医嘱，不要随意用，更不能超剂量用。长期或超量使用解热镇痛药，有可能导致副作用，如白细胞减少等，会使身体抵抗力降低，更容易受感染。

另外，以下情况值得注意：

1、一些幼儿出现流涕、咽痛、发热、全身不适等症状，服药后出些汗体温就会下降，但过几个小时体温再上升，接连反复数天。

2、有些患儿虽然烧退了，但咳嗽、头痛、关节痛、呕吐等症状不见好转甚至加重，父母见状还不停地给他吃感冒药，却不去看医生。

上述情况都是很危险的。因为这可能说明孩子患的不是单纯的感冒或根本就不是感冒，再按感冒吃药可能会贻误病情。许多疾病也有发热、头痛等症状，需要及时到医院诊断治疗，以免病情加剧。

夏季宝宝感冒怎么办

一、夏季感冒的重要特征及治疗

另外，以下情况值得注意：

1、一些幼儿出现流涕、咽痛、发热、全身不适等症状，服药后出些汗体温就会下降，但过几个小时体温再上升，接连反复数天。

2、有些患儿虽然烧退了，但咳嗽、头痛、关节痛、呕吐等症状不见好转甚至加重，父母见状还不停地给他吃感冒药，却不去看医生。

冬季感冒吃什么药好的快

冬季感冒吃什么药比较好感冒药物类别

普通感冒通常要求，注意休息，多饮水,吃易消化的食物替代药物。可以选择解热镇痛药减轻感冒引起的发热、头痛、全身酸痛等症状。风寒感冒证可服风寒感冒冲剂、荆防冲剂、感冒清热颗粒。风热感冒证可服用风热感冒冲剂、桑菊感冒片、银翘解毒片、柴胡口服液、羚翘解毒丸。

冬季感冒吃什么药比较好其他方面药物

冬季感冒除单纯的发生外，通常还同时伴有肺炎、流脑乙脑、痢疾、身体较弱,或患有心脏病、高血压、糖尿病等疾病，要注意究竟治疗和控制原发性疾病，所以在药物选择方面通常是借助感冒药物治疗外的其他药物，同时疾病控制进而实现感冒症状的改善和缓解。

夏天感冒吃什么好呢

夏季感冒吃什么好的快：吃瓜类蔬菜

夏季正是黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、冬瓜等瓜类蔬菜上市的旺季,它们的含水量高,又兼具高钾低钠的特点,适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐。特别是苦瓜,它不仅清邪热、解劳乏,还可增加食欲,提神醒脑。瓜类蔬菜可凉拌,可清炒,还可做汤,也可与肉、鱼一起做菜,清脆爽口,别有风味。

夏季感冒吃什么好的快：“杀菌”蔬菜

主要是指葱蒜类蔬菜,大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等,它们含有丰富的植物广谱杀菌素,对各种球菌、杆菌、真菌病毒有杀灭和抑制的作用。

夏季感冒吃什么好的快：吃凉性蔬菜

夏季对人体最重要的影响是暑湿,暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多,会使人体质呈酸性,多内热,适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻水、排毒通便。

我们常吃的黄瓜、西红柿、芹菜、藕、绿豆芽、空心菜、大白菜、白萝卜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、茄子、菠菜、小白菜、油菜、莴笋、苋菜、茭白、紫菜等都属于这一类偏寒凉的蔬菜。因为这些蔬菜偏凉性,在食用时也应注意。久病体弱、身体虚寒者皆不宜多吃偏寒性的蔬菜,以免寒上加寒,对身体造成不利影响。

夏季孕妇感冒了怎么办

1.感冒原因。在夏季，常常可能出现由于病毒感染引发的感冒情况。病毒性感冒，一般是风热感冒问题。症状一般存在咳嗽以及喉咙疼痛的问题，还会有流鼻涕的情况。

2.尽量不吃药。在感冒初期，孕妇的感冒症状还比较不明显，在这个阶段，还不建议孕妇吃药。感冒吃药可能会损害到胎儿的健康状态。我们还是要先选择食疗方法，多喝点缓解感冒的汤点，也能够有所缓解。

3.多吃维生素C。在感冒阶段，孕妇既然不宜吃药，还是能够适量食用维生素C。维生素C有利于帮助孕妇自身毒素的排除，能够有效的改善孕妇的睡眠质量。感冒期间，孕妇的饮食选择要慎重思考，比如孕妇可以食用含有较多蛋白质以及矿物质的食物，更大程度的提高自己的抵抗能力。

4.多休息。孕妇感冒，最担心出现发烧的问题。孕妇发烧，可能会影响到胎儿的健康。夏季感冒，还是要注意保暖的问题。在室内要少吹空调，保证室内空气质量，尽量开着窗户。孕妇们还是要多加休息，还要防止出现着凉问题。

夏季预防感冒的秘诀

防治夏季感冒的秘诀

防治夏季感冒的秘诀：多喝水、多睡觉、多锻炼。

夏季感冒吃什么莴笋

莴笋中的碘含量高，对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养价值，远高于莴笋茎，所以，易咳嗽的人群，可以多吃莴笋叶，来达到化痰止咳。

夏季预防感冒的秘诀

不要以为，只有在冬天或季节更替时才会频发感冒，其实，夏季感冒更难缠。专家表示：对幼儿或体弱多病的人而言，夏季感冒会给他们带来大麻烦。

防治夏季感冒的秘诀

防治夏季感冒的秘诀：多喝水、多睡觉、多锻炼。

夏季感冒吃什么好

1.西瓜

西瓜性寒，味甘，有清热解暑的功用，夏天风热感冒者宜食之。《日用本草》指出：西瓜能“清暑热，解烦渴”。《滇南本草》说它能“治一切热症”。风热感冒之人发热口干咽痛时，食之颇宜。

2.生姜

生姜又称鲜姜，黄姜，有独特的辛辣芳香，是一种常用的调味品，它能使各种菜肴鲜美可口，味道清香。吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜，都能改善食欲，增加饭量，所以俗话说：“饭不香，吃生姜”。

3.绿茶

绿茶日常服用还能有效的增强免疫力，令身体越来越年轻，同时对于多种病毒、细菌有着很好的防治作用。

4.甘蔗

甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

5.紫苏

紫苏性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用。由于紫苏所含的特有的香气是紫苏乙醛，即紫苏精油，易于挥发，所以，煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克，稍沸即可，不宜久煮。

6.豆豉

豆豉性平，能解散表邪，民间常以豆豉与葱白同用，或煎汤饮，或煮粥食，无论对风寒感冒或风热感冒均宜，有发汗、退烧的效果。

7.大蒜

大蒜里所含的硫化物具有杀菌消毒的作用，能帮助你预防疾病。菜里加入大蒜是个很好的选择，虽然大蒜含有强效的化合物，但是你除了吃富含大蒜的食物外，还需要服用膳食补剂来获得足够的、有益健康的剂量。

8.洋葱

洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。

夏天感冒吃什么药

夏季“热伤风”，从字面上看，好像是“受热”引起的感冒，其实，这类病人通常是体内存有郁热，然后受了风邪。发病的原因，一是夏季气候炎热，体内过多的热量散发不出来;二是工作压力大，心情烦躁，情志化火;三是过食辛辣燥热食物;再加上饮食生活欠规律，造成抵抗力下降，当吹风、着凉后，潜伏在呼吸道的病原微生物乘虚而入，导致“热伤风”发生。在夏季感冒中，“热伤风”较“阴暑”为多。

首先，让我们认识一下感冒的季节性。冬春季节的感冒多由“寒邪”引起，春夏、夏秋之交的感冒多由“风热邪”引起。到了盛夏季节，人们由于大量使用空调、风扇，常会感受“寒湿邪”，中医叫“阴暑”;而工作环境闷热或长期从事户外作业者，常会感受“暑热邪”，中医叫“热伤风”，这两者虽然都属暑湿感冒，但治疗上有所区别。

夏天感冒吃什么药?病例一：张先生，吃冷饮过多，室内空调温度较低，午睡后出现发热无汗、头沉晕、恶心、口淡口黏、胸闷、恶心呕吐、厌食油腻、腹痛腹泻就诊，诊断为“阴暑”。

这样的病人多是外感寒湿偏重，内有湿邪困阻脾胃所致。

治疗上：应解表散寒，化湿和胃。药物可以用十滴水、藿香正气软胶囊。或者用藿香、佩兰各5克，薄荷2克代茶饮。

热邪入侵应清暑化湿

夏天感冒吃什么药?“热伤风”，从字面上看，好像是“受热”引起的感冒，其实，这类病人通常是体内存有郁热，然后受了风邪。发病的原因，一是夏季气候炎热，体内过多的热量散发不出来;二是工作压力大，心情烦躁，情志化火;三是过食辛辣燥热食物;再加上饮食生活欠规律，造成抵抗力下降，当吹风、着凉后，潜伏在呼吸道的病原微生物乘虚而入，导致“热伤风”发生。在夏季感冒中，“热伤风”较“阴暑”为多。

病例二：陈女士，加班一天，办公室里比较闷热，夜间吹空调后出现发热，出汗多但是汗出热不退，没有寒冷的感觉，乏力，咽喉红肿疼痛、鼻塞、流稠鼻涕，诊断为“热伤风”。

治疗上：清暑化湿，散郁解毒。药物可以用银翘解毒片或双黄连口服液等。家庭自疗可以用白菊花、白扁豆花各15克，金银花20克煎水代茶饮。

中暑用药需开窍醒神

需要提醒的是，“热伤风”和平时所说的“中暑”、“上火”也有区别。中暑是由于天气过热或暴露在闷热的环境中，暑邪直接侵犯人体的内脏，出现突然昏厥、大汗淋漓、心慌、眼黑的情况，甚至有晕倒虚脱的表现。治疗应重在开窍醒神，可以用仁丹或者藿香正气。

而“上火”是体内郁热所致，没有感受外邪，表现在嗓子疼、口干咽燥、便秘、痤疮等。治疗应泻火通便，调整人体的内环境，可以选用牛黄解毒丸(片)等。