最佳护肤手法按摩唤醒肌肤
最佳护肤手法按摩唤醒肌肤
每次保养的时候加入按摩的程序 ，效果真的有加倍哦!
血液循环不畅 ，令黑眼圈看上去更加明显 ，总是显得没睡醒。
气温变化莫测的春季 ，让肌肤也变得阴晴不定。
为何按摩是不可或缺的护肤法?
回答这个问题前，先来看看令人烦恼的四大肌肤疑难吧。
缺水性敏感：春天是敏感的高发时节，不仅导致肌肤的水分容易大量流失，引起发炎;同时刺激皮下毛细血管，出现泛红的现象。很多人会在春天疏忽保湿的步骤，其实防敏感治标又治本的方法还是补水。
小皱纹：肌肤只要一干燥，就容易产生小皱纹，再加上刚刚过去的寒冬侵袭，脆弱的眼周肌肤可能已经饱受摧残，是时候令双眼恢复生机，就要靠春季多多注意并多加保养!
血液循环不良：春季常常早晚温差巨大，燥热与寒风的反复刺激，常常会造成肌肤血液循环不良，进而导致肌肤的代谢周期受到影响，身体的循环与代谢机能下降，更容易造成肌肉紧绷。
肌肤防御能力下降：POLA护肤研究所经过研究发现，防御能力的低下是肌肤状态不佳的罪魁祸首，会导致肌肤敏感等问题，甚至引起角质层的紊乱。想要解决这个问题，除了使用正确的护肤产品之外，提升肌肤表面温度也是行之有效的方式。
坚持按摩，四大春季肌肤疑难全面解除!
有很多杂志或电视节目介绍冬日按摩法，因此常常有读者问我，“这是否真的有效?”实际上，我曾分别测试过按摩前后的肌肤水分值，结果发现肌肤深部的水分值在按摩后大幅上升，这是由于按摩不但可以使脸部肌肤增加润泽，提高肌肤表面温度，甚至能够提升肌肤吸收力，让水分和保湿成分浸透入平常进不去的部分。另外，还可以通过按摩顺畅淋巴系统的循环，去除黑眼圈、浮肿、细纹等肌肤困扰，让肌肤变得更加水润有光泽。
美容选对时机清晨护肤全攻略
步骤一：晨起一杯蜂蜜水
早晨起来喝杯水是很多MM都知道护肤美容秘诀，喝水不但能够清楚体内的宿便，排出毒素还能为肌肤补充适量的水分，让皮肤恢复弹性。但究竟和什么水则大有讲究。有些人说喝淡盐水，杀菌又明眼。但实际上淡盐水并不适合在早上引用，会对肾造成一定的伤害。最合适的水则是蜂蜜水，既能帮助肠胃蠕动又能提供营养，对皮肤也大有裨益。
温柔洁面唤醒肌肤
步骤二：温柔洁面唤醒肌肤
早上醒来的是你的身体但肌肤也许还没有醒来，这时候就需要你用洁面来唤醒它。洗面产品的选择需要根据自己本身的肌肤状况。如果肌肤属于特别干燥、粗糙和敏感的人，洗面产品有时还能成为肌肤的负担。根据自己肌肤的情况调整洁面方法是 “清晨美容” 的理想形式。
另外，为了使肌肤的 “保护膜” 充分发挥作用，清晨洁面最忌 “过火”。如果是皮肤十分脆弱的MM甚至可以不用洁面产品，只用些清水按摩揉搓即可。
步骤三：统筹兼顾做面膜
早晨起来我们一定会刷牙，而刷牙的正确时间又是在3分钟以上，那么这个空挡我们可以干点什么呢?其实我们可以在刷牙的时候趁机做个面膜。这时候最好选择啫喱状的面膜，方便还不影响洗漱动作，插空做面膜不仅能让肌肤变得更加饱满水润，更重要的是能迅速让它和你的精神一起振奋起来。
提亮肤色靠精华
步骤四：提亮肤色靠精华
虽然已经紧锣密鼓的进行了前面一系列的护肤，但疲惫的肌肤可能还不会达到完美的状态。美容专家曾说，早上皮肤的吸收式最好的，因此昂贵的护肤品我们应该挪到早上使用，比如说精华素。涂抹精华素时，最好一滴都不要浪费，让它们充分发挥功效。最好的办法是，在涂抹完精华素后，用手掌轻轻地覆盖在脸部，依次覆盖额头、脸颊、下巴等位置，手掌的温度能够促使肌肤更完全地吸收精华素，只要多花几秒钟，就能达到很好的效果。
淋巴按摩
步骤五：淋巴按摩
美容大王大S曾经在书中介绍过早晨淋巴按摩护肤的手法。一般来说，清晨时我们的面部多少会有些浮肿，其主要原因是循环不畅，面部组织难以代谢水分，所以仅仅按摩浮肿的面颊是不够的，还需要辅之以淋巴按摩，按摩可以结合面霜的涂抹进行，能加速新陈代谢，护肤又健康。
两颊边缘的按摩：握拳，用食指和中指之间抵住下颌边缘，由中间慢慢向鬓角部位推。
耳下腺的按摩：从眼尾直至耳朵，用食指轻轻按压耳垂背后的凹处—耳下腺，帮助皮肤排除废物。
秋季保湿护肤方法大全
秋季护肤之去角质
角质层是肌肤的天然屏障，可以帮助我们有效抵御外界刺激和紫外线，然而过厚的角质层却会导致肌肤黯沉，并且难以吸收有效的保湿成分，因此在清洁过后，定时的去角质也是冬季美肌的一个必要步骤。
Setp 1 ：挑选细腻的去角质产品
避免脆弱肌肤对于磨砂产品引起的刺激敏感，可以选择软膜类去角质面膜，或将磨砂膏以1：1的比例溷入洁面乳一起使用。
Step 2： 配合按摩手法让磨砂膏发挥功效
用中指和无名指从额头的中间开始，向两边做螺旋式的打圈按摩。
Step 3 ：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效
沿着鼻翼两边，从上往下进行打圈按摩，重复3-4次。
Step 4 ：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效
脸颊部位由下往上做螺旋式按摩，油性肌肤可重复2-3次。
Step 5 ：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效
下颌处由中间向两边轻柔打圈按摩，注意不要触摸到唇部周围。
Step 6 ：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效
用水冲洗磨砂膏时，不应该用双手带下脸部的磨砂膏，而是应该用流动的水流将磨砂膏冲洗干净。
秋季护肤之保湿精油按摩
对于精油护肤来说，其实保湿锁水效果是最有效的，同时也是让我们的皮肤能够更好的来吸收，所以在精油保湿护养中，我们的按摩手法最重要，它可以让我们的精油发挥到最高的功效。
Step 1 ：滴3-4滴在指尖
取适量精华露，选择润泽但不粘腻的利于肌肤吸收。
Step 2 ：在掌心温热
滴在手心捂热3-5秒钟，以便成分更好渗透。
Step 3： 涂抹于全脸按摩
将精油涂抹在面部，配合轻轻的按摩，尽量避开眼周。
Step 4： 热敷促进吸收
最后将双手覆盖在面部，用手温促进成分的吸收。
秋季护肤之锁水按摩
在秋冬季节各大品牌都推出了许多的具有锁水功效的产品，各种那个的爽肤水、化妆水和保养水都齐齐上市，然而怎样才能让它们能够达到最佳效果呢，其实按摩手法也同样尤为重要。
Step 1 ：提升肌肤温度
一定要先在手掌上将膏体温热，然后再均匀涂抹在肌肤上，这样才能迅速唤醒肌肤。
Step 2 ：按摩乳节约使用
以指尖从下往上轻柔推按，这样比用整个手掌来按摩更节省用量。
Step 3 ：对干燥肌肤按摩
对于特别干燥的部位，用画圈的方法按摩，可以加速产品渗透。
Step 4 ：锁住保湿成分
将乳液由下往上呈直线涂抹，以直线运动来锁住水分，及时用乳液锁住水分不要过多画圈增加肌肤的负担。
Step 5 ：拍打”完成最后锁水
轻轻拍打面部，直至肌肤表面的乳液完全被吸收，还可再用手掌热敷。
秋季护肤之保养面膜
面膜是让肌肤美丽加码的最佳产品，当我们在用过精华之后，再在脸上敷上一个同等功效的面膜，这样会加速我们的产品的吸收，同时也会让我们的肌肤看起来更加的水润、白皙。
Step 1 ：果酸焕肤
选择低浓度的产品(10%以下)，这样可减少皮肤角质的聚合力，降低角质的厚度。促进皮肤的新陈代谢，建议一周一次。
Step 2 ：镇静舒缓
在这个步骤的时候我们可以把面膜纸放在上面，然后把保湿喷雾喷在面膜纸上，然后在热敷一段时间就好。
Step 3 ：涂抹高效保湿霜
焕肤之后一定要用最单纯功效的面霜，进行保养，然后在进行保湿。这样才不会给人刺激的感觉。
用补水的后脸开始刺痛是怎么回事 护肤手法不对
在使用补水护肤品之后肌肤出现刺痛感，可能与护肤手法错误有关。特别是是化妆棉使用时、洁面工具使用时力度太大，造成了刺激。所以护肤的手法一定是要温和轻柔。
换季怎么预防皮肤过敏 轻柔的护肤手法
不管是界面是还是擦护肤品时，要用到手与脸部皮肤直接接触的时候都必须注意护肤手法要保持轻柔，就像是一只收紧的小猫，它随时都竖着背毛，任何过激的动作都会刺激到它，引起它的刺激反应，所以要让肌肤达到适度稳定的状态，轻柔的护肤手法十分重要。
油性皮肤冬天怎么保湿 护肤手法
护肤手法直接影响你的护肤效果，所以掌握正确有效的护肤手法很重要。首先将双手搓揉，再将化妆水混合1-2滴精油轻压面膜，让水分将精油带进肌肤里，而掌心的温度也是辅助吸收。每涂一层护肤品要等1分钟左右，再涂下一层护肤品，这样的护肤效果更明显。
美容之计在于晨
步骤一：晨起一杯蜂蜜水
早晨起来喝杯水是很多MM都知道秘诀，喝水不但能够清楚体内的宿便，排出毒素还能为肌肤补充适量的水分，让恢复弹。但究竟和什么水则大有讲究。有些人说喝淡盐水，杀菌又明眼。但实际上淡盐水并不适合在早上引用，会对肾造成一定的伤害。最合适的水则是蜂蜜水，既能帮助肠胃蠕动又能提供，对皮肤也大有裨益。
步骤二：温柔唤醒肌肤
早上醒来的是你的身体但肌肤也许还没有醒来，这时候就需要你用洁面来唤醒它。洗面产品的选择需要根据自己本身的肌肤状况。如果肌肤属于特别干燥、粗糙和敏感的人，洗面产品有时还能成为肌肤的负担。根据自己肌肤的情况调整洁面方法是 “清晨美容” 的理想形式。
另外，为了使肌肤的 “保护膜” 充分发挥作用，清晨洁面最忌 “过火”。如果是皮肤十分脆弱的MM甚至可以不用洁面产品，只用些清水揉搓即可。
步骤三：统筹兼顾做
早晨起来我们一定会刷牙，而刷牙的正确时间又是在3分钟以上，那么这个空挡我们可以干点什么呢?其实我们可以在刷牙的时候趁机做个面膜。这时候最好选择啫喱状的面膜，方便还不影响洗漱动作，插空做面膜不仅能让肌肤变得更加饱满水润，更重要的是能迅速让它和你的精神一起振奋起来。
步骤四：提亮肤色靠精华
虽然已经紧锣密鼓的进行了前面一系列的护肤，但疲惫的肌肤可能还不会达到完美的状态。美容专家曾说，早上皮肤的吸收式最好的，因此昂贵的护肤品我们应该挪到早上使用，比如说精华素。涂抹精华素时，最好一滴都不要浪费，让它们充分发挥功效。最好的办法是，在涂抹完精华素后，用手掌轻轻地覆盖在脸部，依次覆盖额头、脸颊、下巴等位置，手掌的温度能够促使肌肤更完全地吸收精华素，只要多花几秒钟，就能达到很好的效果。
步骤五：淋巴按摩
美容大王大S曾经在书中介绍过早晨淋巴按摩护肤的手法。一般来说，清晨时我们的面部多少会有些浮肿，其主要原因是循环不畅，面部组织难以代谢水分，所以仅仅按摩浮肿的面颊是不够的，还需要辅之以淋巴按摩，按摩可以结合面霜的涂抹进行，能加速新陈代谢，护肤又。
两颊边缘的按摩：握拳，用食指和中指之间抵住下颌边缘，由中间慢慢向鬓角部位推。
耳下腺的按摩：从眼尾直至耳朵，用食指轻轻按压耳垂背后的凹处—耳下腺，帮助皮肤排除废物。
颈部的按摩：由颈部向下推出，通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。
消除面部瑕疵帮你全面美白
坚持全套美白程序
美白的完整概念包括防晒、促进肌肤新陈代谢、角质保养、抗氧化、保湿、镇静晒后肌肤等全方位的保养。其中，清洁产品主要起到祛除老化角质、加速肌肤新陈代谢的作用;爽肤水中的美白成分随着擦拭动作可以被脸部很好地吸收，同时起到二次清洁的作用;美白乳液能保湿滋润，并进一步促进前述步骤成分的吸收;精华素常常是此系列的核心，属于“美白强效剂”。这些产品相辅相成才能达到最佳效果，因此，使用全套系列的美白护肤品比单纯使用某一种或混搭使用效果更全面。
焕彩美白按摩手法
红血丝是由毛细血管夸张造成的，常常和循环不畅有关。以下这套按摩手法可促进面部肌肤血液循环，唤醒疲惫的肌肤细胞同时促进美白成分的强化吸收，坚持每天按摩一到两次，一个月后你就会发现肌肤变得均匀细致、光彩焕发。
STEP1：额头。中指及无名指由两眉中央往上交替滑动，沿着发际滑到太阳穴;
STEP2：鼻梁。使用左右手的中指及无名指交替在鼻梁上，由上往下滑出的感觉;
STEP3：唇部。由下巴中间画圆至人中部分滑出;
STEP4：脸颊。由两颊顺着肌肉生长方向，以螺旋的方式分成三个部分，由内向外滑动;
STEP5：眼部。由眉头沿着眼缘画一圈，再加回到眉头，稍加压力按住两秒;
STEP6：耳部。在耳缘部位由上以小螺旋方式按摩至耳垂;
STEP7：脖子。在脖子上由下往上推至下巴即可，由右至左方向。
加强局部美白
仔细观察脸上相对黯沉的部位，一般经常出现色素沉积的位置黑色素细胞特别活跃，因此那里也是最容易形成斑点的部位。建议你一定要做到完全防晒美白护理，尤其针对局部重灾区，使用含有高浓缩美白成分的美白淡斑精华，这种方法精确有效，笔式设计的美白精华更可以在一天中随时使用，密集淡化色素沉着。