胃寒喝什么茶

胃寒喝什么茶

普洱茶不仅仅是可以用来在平时的生活工作当中提神，它还可以起到调理胃寒的功效。那么，哪个时节喝普洱茶对调理胃寒有帮助呢?“冬天喝普洱,夏天喝龙井”，其实普洱不管属于胃寒还是胃热都可以喝，不论是冬天还是夏天，生茶熟茶换着喝一点问题都没有，这是一种健康的喝茶方式!

当然胃寒还可以喝鲜姜红茶,这是属于暖性的，可以达到治疗胃寒的效果。鲜姜红茶主要由鲜姜、白糖与红茶一起冲饮。尽量少水，能承受最好直接吃，坚持喝两星期，一般都能见效。鲜姜发暖，红茶也是发暖之物，长期服用可以驱散体内寒气，从而使胃寒症状缓解。

另外，专家特别提醒大家，容易感冒的人更需要注意冷暖，不要贪凉，忌食生冷生硬之物。要多补充维生素如多吃水果。平时要加强体育锻炼，增强体质提高机体抗病能力。

脾胃虚寒喝什么茶

中医认为“肾为先天之本，脾胃为后天之本”，所以，脾胃非常重要，脾胃功能好，吃什么都补气血，脾胃功能不好，会影响人的免疫功能。

而脾胃虚寒，是影响脾胃功能一个主要因素。中医的一个比喻很恰当，说胃就像“一口锅”，只有“这锅”是热的，才能把“锅里”的食物煮熟，中医叫胃的“腐熟”功能。所以，大家想想，如果脾胃虚寒，胃这口“锅”是凉的，胃里的食物能消化吗。

所以，改善脾胃虚寒对于促进食物的消化吸收非常重要。

改善脾胃虚寒的办法很多，但很多人觉得不容易坚持，那么就可告诉大家几款茶饮吧，工作之余或茶余饭后，把胃就暖了。

1.红茶。中医认为红茶性温，暖脾止泻很好，非常适合脾胃虚寒的人群。但泡茶次数不要太多，三次以内为宜，冲泡次数太多，茶中一些不利于健康的物质会析出，如茶碱等。

2.玫瑰花茶。玫瑰花性温，常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮助，特别适合女性，还可疏肝理气，活血美容，每天5-8瓣泡水就行。但女性经期不要喝，因为有活血作用，会增加经血流失。

3.陈皮茶。中医认为，陈皮性温，具有温中散寒的作用，可用5-10克泡水，长期坚持，对于改善脾胃虚寒也有很好的帮助。

其实改善脾胃虚寒，在玫瑰花或陈皮茶中，加入3-5枚大枣，效果更好。大枣性温，也是脾胃虚寒很好的辅助食物，但大枣要撕开泡水，这样更多营养素析出，滋补作用更好。

体寒喝什么花茶

1、体寒喝什么花茶之玫瑰花

将15克玫瑰花和9克西洋参,枸杞子15克,将三者全部放入杯子中,用沸水冲开,趁热饮用。这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。

玫瑰花茶性温,有活血调经、强肝养胃、补气血、解郁安神的功效;温养心肝血脉,舒发体内郁气,常喝玫瑰花茶能增进血液循环!若想增强“补阳”的效果,可以在玫瑰花茶中适量加入枸杞、红枣等温补之物。

2、体寒喝什么花茶之桂花茶

3克桂花与5克绿茶一起冲泡饮用。桂花茶味辛性温,具有温补阳气的作用,尤其适合阳虚体寒人群。除此之外,常因桂花茶还能排毒养颜,止咳化痰,润肺祛湿的功效。

3、体寒喝什么花茶之大麦茶

大麦茶可调理肠胃,帮助消化,常饮用可起到暖胃、养胃的功效,对于胃寒体质的女孩有很好的调和作用!早上喝一杯,一天都会觉得暖暖的。

4、体寒喝什么花茶之罗汉果茶

罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳、生津止渴的功效。适用于肺热或肺燥咳嗽、暑热伤津口渴等症状,此外还有润肠通便的功效。

冬瓜皮煮水可以减肥吗 冬瓜皮煮水减肥的禁忌

1.女性在经期和痛经期间是不适合用吃法来减肥的。因冬瓜皮性寒，喝了冬瓜皮水后容易体寒，痛经和月经推迟的情况很有可能会发生。

2.胃疼和胃寒的人也不适合喝冬瓜皮水。因为冬瓜皮是寒凉性的食物，有胃疼和胃寒病症的人喝了以后会容易积寒，从而会加重病情。

3.阳虚体质的人，四肢怕冷的人，经常生病的人也不适合喝冬瓜皮水。因为这群人需要食用一些温热性的食物来改善自身寒性体质的情况，而冬瓜皮是属于凉性的。

4.因为营养不良而身体虚肿的人也不适合喝冬瓜皮水。这群人平时需要及时补充蛋白质，而冬瓜皮性寒会相应地阻碍食物的吸收。

胃寒喝什么茶 桂皮茶

材料：红茶2克，桂皮2克，蜂蜜25克。

做法：将桂皮刮去粗皮后碾碎，煎汤取其汁液冲泡红茶，然后兑入适量蜂蜜调服即可。每日1剂，温服。

功效作用：可以温胃散寒，活血祛瘀，适用于胃脘冷痛的人群服食。

胃寒的人喝什么茶好

甘草姜茶

材料：红茶2克，干姜4克，炙甘草3克。

做法：将上述材料一起放入茶缸中，用开水浸泡约5分钟，分3次于饭后饮用。

功效作用：可也温中健运，降脂和胃。适用于畏寒呕吐、慢性胃炎、消化不良的人群饮用。

老姜茶

材料：茶叶6克，老姜10克。

做法：将上述材料用清水共煎，趁热时频饮。

功效作用：可也温胃止痛，适用于因胃寒导致胃脘冷痛的患者饮用。

胃寒不能喝什么茶

尽管绿茶的营养价值很高，但是对于胃寒的人来说十分不宜用，绿茶属于凉性食品，胃寒者喝后只会寒上加寒，而引起胃痛，反酸等等不适。

可能很多人都不太了解，普洱分为生茶和熟茶两种，如果你的胃不好，就不要喝生普洱茶，对胃会形成一种不小的刺激，建议喝熟的普洱，这样也有利于养胃。

菊花味甘苦，性微寒，在夏季节气之时，很多人都会喝些菊花茶来降暑清热，但是，即使是健康的人也不能长期饮用或连续饮用，尤其是脾胃虚寒的人最好不要喝，否则会引起胃疼等不适。

从名字上来说，我们就知道这是一种寒性茶饮，对于胃寒者来说最好不要喝，凉茶“很寒”，对胃会形成不良刺激。

胃寒喝什么茶

“冬天喝普洱,夏天喝龙井”，其实普洱不管属于胃寒还是胃热都可以喝，不论是冬天还是夏天，生茶熟茶换着喝一点问题都没有，这是一种健康的喝茶方式!

胃寒还可以喝鲜姜红茶

当然胃寒还可以喝鲜姜红茶,这是属于暖性的，可以达到治疗胃寒的效果。鲜姜红茶主要由鲜姜、白糖与红茶一起冲饮。尽量少水，能承受最好直接吃，坚持喝两星期，一般都能见效。鲜姜发暖，红茶也是发暖之物，长期服用可以驱散体内寒气，从而使胃寒症状缓解。

另外，专家特别提醒大家，容易感冒的人更需要注意冷暖，不要贪凉，忌食生冷生硬之物。要多补充维生素如多吃水果。平时要加强体育锻炼，增强体质提高机体抗病能力。

胃寒不能喝什么茶 胃寒喝什么茶比较好

红茶红茶性温，可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能，有养胃之用，喝的时候，还能加些牛奶，可以消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡、胃寒都有一定效果。

用适量的生姜、以及红糖用锅熬煮，每天早上喝一杯，可以开胃健脾、醒脑提神、减轻恶心呕吐的症状、祛除湿气。胃寒者只要每天坚持饮用，大约1个月的时间胃是便能不药而愈。

胃寒喝什么茶好

1、桂皮红糖饮

桂皮15克，水煎去渣取汁，加入红糖10克，调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效，可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。

2、白胡椒红枣丸

取红枣10枚，每个枣内放白胡椒5粒，上蒸锅蒸熟，然后捣烂制成绿豆大小的丸子，每次服用7～10丸。

3、白糖腌鲜姜

鲜姜500克，白糖250克，腌在一起，每日3次，饭前吃，每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃，直至好为止。

绿豆汤饮食禁忌

1、肚子很饿的时候千万不要直接喝绿豆汤哦，因为绿豆汤性寒，空腹喝对胃的刺激很大，喝之前可以先吃一些饼干面包的垫垫肚子。

2、也不能天天喝，虽然清热泻火，但是长期喝容易拉肚子胃寒胃痛，特别是女性朋友还会出现白带月经不调等疾病。

3、还要注意体质寒凉的人也不可以多喝绿豆汤哦，因为绿豆汤本身就性寒，喝绿豆汤会加重体质寒的症状。

胃寒能喝大麦茶吗

大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。麦芽到底具有回乳还是催乳的作用，不在于炒与否，而在于量的差异。即小剂量消食化滞疏肝解郁而催乳(用复方);大剂量消散之力强，耗散气血而回乳(用单方)。 大麦茶经过炒制、炭火烘焙等工序精制加工而成，在药理上属于炒麦芽，适合的用量能够满足不同人群的需求，即回乳(大剂量)4-6包/天和催乳(小剂量)1~2包/天。1.大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。 2.大麦茶还可用于： (1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。 (2)小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。 (3)消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。 (4)暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。