肝病患者症状

肝病患者症状

要问身上什么器官感觉迟钝，肝脏绝对"位列三甲"。由于肝脏内部没有痛感神经，有小问题时，不能通过"疼痛"这一身体常规的信号向人们发出警告，因此往往容易不以为意，等到真疼时，已经晚了。

可是，"失之东隅，收之桑榆"。当肝脏超负荷运作时，还是有迹可循的。

比如，肝脏本有分解酒精的功能，长期过量饮酒会对肝功能造成损害，久而久之，分解酒精的能力就会下降，就会出现酒量下降、容易喝醉的现象。

患脂肪肝可能会引起激素代谢紊乱，使男性出现睾丸萎缩、性功能下降，女性有月经不调甚至不孕等。

特别值得提醒的是，人体皮肤颜色的一些微妙变化也是肝病的早期信号，尤其需要注意。皮肤和眼睛泛黄，是病毒性肝炎的急性期表现;面色晦暗是肝炎信号之一，与太阳晒黑的皮肤不同，肝病病人会面部暗淡而无光泽度。

严重的黑眼圈也是慢性肝脏疾病的早期症状，其中大多数为慢性乙肝;肝病病人与常人的手掌颜色也大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色，大小鱼际却泛红;躯干皮肤上出现蜘蛛痣(中间有一红点，周围有血丝状)也是信号之一。

除了要留意身体的这些信号外，肝脏疾病高危人群、患者更应预防肝病急性发作。这些人最好滴酒不沾，同时保证晚上12时前入睡。

乙肝病毒携带者症状会传染吗

一般不会传染。

在慢性乙肝防治指南是这样说的：“同一办公室工作(包括共用计算机等办公用品)、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触，一般不会传染HBV。”因为乙肝主要是通过血液、体液等传播。但是值得注意的是，这种情况是有条件的，无血液暴露的接触下，不会传播，如果有血管破损，还是有可能传播的。所以要想绝对预防传染，最保险的是接种乙肝疫苗，产生抗体就不会传染了。

所以仍然建议有乙肝病毒携带症状的人士注射乙肝疫苗，产生抗体，避免日常生活中产生其他途径的传染，避免传染给家人。

肝病患者的饮食

肝病通常是指病毒性肝炎，当然也有酒精性肝炎以及脂肪肝等属于一个统称。

1鸡骨草蜜枣猪肉堡：鸡骨草30克、蜜枣7。8枚、瘦猪肉100克。加水适量煎煮，食盐小量调味，去渣，喝汤吃肉，每日1剂。本方具有清湿热、解毒、退黄、扶正护肝之功效。适用于急慢性肝炎湿热明显者。

2泥瞅豆腐汤：鲜豆腐100克、泥瞅数条。将泥瞅放盆中养1—2日后取出，宰洗干净，切成3.3—厘米长段，与豆腐共放锅中，加水适量，煮至烂熟，吃泥锹豆腐喝汤，每日1次，每次1小碗。用于急慢性黄疽型肝炎，对转氨酶高者有降低作用。

3田基黄蜜枣猪肝煲：田基黄30克蜜枣7—8枚猪肝100克。将猪肝切成片，用清水适量煎煮，加食盐少量，去渣饮汤食猪肝，有清热去湿，散淤解毒，扶正护肝之功。适用于急慢性肝炎湿热证明显者。

4茅根猪肉：瘦猪肉250克、茅根250克，将茅根洗净放在锅中。加水煮沸，去渣，然后放入切成片的瘦猪肉，煮汤。肉煮熟后加入调味品，吃肉喝汤，每日2次，每次1小碗。适用于急性病毒性肝炎。

5海蛰革莽：鲜海蛰150克、饽齐250克，将海蛰洗净，革莽洗净，去皮切片，同放在砂锅中，加适量的水煎煮成汤。每日2次，每次1小杯o·—治疗急慢性病毒性肝炎。

红汤：赤小豆60克、花生仁带衣30克、红枣10个、红糖2匙。先将赤小豆、花生仁洗净放人锅内，加水500毫升，用小火慢钝如分钟，再放人洗净的红枣，继续婉30分钟，至食物酥烂为止。每日l剂，服时加红糖，分早晚两次吃完。具有补益肝血、健脾利湿、清热消肿、行水解毒功效。适用于慢性歼炎。

7虎杖蜜：虎杖根500克、北五味子250克、蜂蜜1000克，将虎杖、五味子洗净，用砂锅加水浸泡半小时，水量以浸没药物为度。中火煎沸后，改用小火煎半小时，取汁150毫升，再加水煎取汁150毫升，弃渣，将头、二煎汁及蜂蜜一起倒入大砂锅内，小火煎沸5分钟，冷却装瓶备用。每日3次，每次5— 10毫升;饭后开水冲服，两个月1疗程。具有扶正扶邪、柔肝解毒、扶淤止痛、利湿之功。适用于慢性迁延性肝炎。

8郁金清肝茶：广郁金醋制10克、炙甘草5克、绿茶2克、蜂蜜25克。上四味加水1000毫升，煮沸10分钟，取汁即可，每日1剂，频频饮之。具有疏肝解郁、利湿祛淤之功效。适用于肝炎、肝硬化、脂肪肝及肝癌患者服用。

9赤豆冬瓜汤：赤小豆60-80克、冬瓜带皮250—500克一并煮汤服，每日1剂，分次服。具有消炎利水之功。适用于肝硬化有少量腹水者。

10鲫鱼赤豆商陆饮：鲫鱼250克、赤豆120克、商陆3克同煮熟，吃鱼肉喝汤。商陆通二便，泻水散结。全方温中补虚、健脾利水。适用于肝硬化腔水患者。

小儿肝病患者的常见症状

专家指出：

一.全身症状：肝炎早期一般全身症状较明显，如患者可明显感觉到疲乏、倦怠、无力、头晕、头痛，少数患者还可出现肌肉酸痛的症状，且活动后症状会明显加重。

二.胃肠道症状：肝炎早期也会出现明显的胃肠道症状，如恶心、呕吐、食欲减退、厌油腻、服部涨满不适，且进食后症状会明显加重。

三.黄疸：部分肝炎患者早期还可能会出现黄疸症状，如巩膜发黄、全身皮肤黄染、尿黄或呈深黄色等等，其中巩膜黄染发病最早，继而周身皮肤，但此类症状通常要比消化道症状出现的晚。

四.出血：部分肝炎患者早期还可出现出血现象，如皮下出血、牙龈出血、鼻衄出血等等。

五.发热：少数肝炎患者早期还可伴有发热的症状，一般都为低烧，高烧者很少见。

同时肝炎早期还可有内分泌代谢紊乱的症状，如皮疹、皮肤色素沉着、指甲颜色改变、毛发改变等等，病情严重者还可出现蜘蛛痣和肝掌，除此之外男性还可见乳房发育、女性还可见月经紊乱等等。

希望以上内容对你有所帮助，在此祝我们的患者朋友们早日康复!

艾滋病患者症状都有什么

皮肤粘膜是艾滋病侵袭的最主要部位之一。许多艾滋病患者是以皮肤损害为先发症状的。在临床上有多种表现，比如皮疹、全身瘙痒、尖锐湿疣，接触性湿疣、荨麻疹等等表现。但皮肤损害最具特征的是卡波济氏肉瘤的皮肤病变，危害也较大。

艾滋病患者的临床症状中最常见的是经常性反复出现的低热(约占72%)，伴有寒战、消瘦、疲乏无力，体重下降(可达5～22公斤)等特征，继之极度嗜睡无力，不能进行平常的体力活动。慢性腹泻也是某些艾滋病人的十分明显的症状表现。并且临床医生常找不到发热、腹泻和体重减轻的原因。

神经紊乱病症已被世界公认为儿童与成年人艾滋病患者发病与致死的常见原因。临床表现有20%～40%的艾滋病患者有神经性疾病。在尸体检验中有中枢神经系统 疾病的患者高达7Q%～80%，中枢神经系统症状常与各种机会感染引起的症状同时存在，较常见的是亚急性脑炎。亚急性脑炎为原因不明、无明显炎症反应，非特异性白质变性、常为艾滋病的首发症状，往往以疲倦、性欲减退等起病，后期发展为严重痴呆。

艾滋病患者淋巴结肿大发生率为55%～100%，当高危人群患者出现全身淋巴结肿大又不能用其他原因解释时，此时很可能与艾滋病毒感染有关。肿大的淋巴结虽然是全身性的，但是主要还是多见于颈后、颌下或腋下淋巴结。肿大的淋巴结不融合，质硬，偶有压痛，表面皮肤却无改变。淋巴结肿大的程度与血清内艾滋病抗体高低相关。此外，艾滋病还经常性伴发有淋巴瘤，包括Burkitts淋巴瘤，免疫母细胞淋巴瘤及何杰金氏病等亦可发生淋巴结肿大。

肝病患者的症状

1.肝病患者可能出现右上腹、右季肋部不适、隐痛，这是常见的肝病患者肝区疼痛的现象。发现疼痛应该立刻就医。

2.肝病患者会感到乏力、体力不支，容易疲劳，恶心、厌油、食欲不振、上腹部不适、腹胀腹泻等消化道不适症状，这是肝病患者的重要体征表现，如发现这些症状在排除消化道疾病的同时，要注意肝病的原因。

3.肝病患者还会出现出血倾向，肝病出血现象体现在肝功能减退，使凝血因子合成减少所致。主要表现为肝病患者痔疮出血、牙龈出血、胃肠道出血等。

4.肝病患者还会出现男性乳房增大、女性月经紊乱、性功能障碍等症状，这是由于肝脏对人体血液中性激素的平衡起着重要的作用。

上面这四点都是肝病的常见症状，如果发现以上症状，一定要及时就医诊断，避免肝病的恶化。新浪中医专家提醒大家，在日常生活中，除了要学会预防病毒性肝炎的感染，还要学会保护我们的肝部，注意不要伤肝，注意饮食合理，做好护肝养肝的准备，避免肝病的发生。

肝病患者症状是什么呢

肝脏本有分解酒精的功能，长期过量饮酒会对肝功能造成损害，久而久之，分解酒精的能力就会下降，就会出现酒量下降、容易喝醉的现象。

患脂肪肝可能会引起激素代谢紊乱，使男性出现睾丸萎缩、性功能下降，女性有月经不调甚至不孕等。

特别值得提醒的是，人体皮肤颜色的一些微妙变化也是肝病的早期信号，尤其需要注意。皮肤和眼睛泛黄，是病毒性肝炎的急性期表现;面色晦暗是肝炎信号之一，与太阳晒黑的皮肤不同，肝病病人会面部暗淡而无光泽度。

特别值得提醒的是，人体皮肤颜色的一些微妙变化也是肝病的早期信号严重的黑眼圈也是慢性肝脏疾病的早期症状，其中大多数为慢性乙肝;肝病病人与常人的手掌颜色也大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色，大小鱼际却泛红;躯干皮肤上出现蜘蛛痣(中间有一红点，周围有血丝状)也是信号之一。

除了要留意身体的这些信号外，肝脏疾病高危人群、患者更应预防肝病急性发作。这些人最好滴酒不沾，同时保证晚上12时前入睡。

肝病患者症状是什么呢

肝脏本有分解酒精的功能，长期过量饮酒会对肝功能造成损害，久而久之，分解酒精的能力就会下降，就会出现酒量下降、容易喝醉的现象。患脂肪肝可能会引起激素代谢紊乱，使男性出现睾丸萎缩、性功能下降，女性有月经不调甚至不孕等。

特别值得提醒的是，人体皮肤颜色的一些微妙变化也是肝病的早期信号，尤其需要注意。皮肤和眼睛泛黄，是病毒性肝炎的急性期表现;面色晦暗是肝炎信号之一，与太阳晒黑的皮肤不同，肝病病人会面部暗淡而无光泽度。

特别值得提醒的是，人体皮肤颜色的一些微妙变化也是肝病的早期信号。严重的黑眼圈也是慢性肝脏疾病的早期症状，其中大多数为慢性乙肝;肝病病人与常人的手掌颜色也大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色，大小鱼际却泛红;躯干皮肤上出现蜘蛛痣(中间有一红点，周围有血丝状)也是信号之一。

除了要留意身体的这些信号外，肝脏疾病高危人群、患者更应预防肝病急性发作。这些人最好滴酒不沾，同时保证晚上12时前入睡。

酒精性肝硬化会癌变吗

影像学检查结果及血清afp检测结果相鉴别，肝硬化时影像学检查结果常显示肝脏增大，肝表面凹凸不平，肝边缘角变钝或不规则等变化，血清afp检测结果也多在正常范围内，但肝癌时影像学检查结果除可显示肝脏增大，肝表面凹凸不平，肝边缘角变钝或不规则等变化外，还可见到大小不等的结节或巨块，且甲胎蛋白(afp)测定值也会明显、持续性升高，肝硬化与肝癌的临床症状和体征也有着很大不同，如肝硬化失代偿期主要表现为疲倦乏力、消化不良以及肝功能减退、门脉高压症等，同时还可伴有多系统症状，如内分泌紊乱、贫血等;而中晚期肝癌患者症状主要以肝区疼痛为主。

目前检测是不是肝癌以及预测肝癌是不是会发生，已经有了新的检测技术，北京协和医院最新研究成果，肝癌预测新技术高尔基体蛋白检测，这是预测肝癌精确度最高的指标，高尔基体蛋白是肝病患者出现肝癌迹象的标志，其敏感性、特异性远远高于40年前问世的甲胎蛋白。高尔基体蛋白出现的比较早，及时对其检测就能提前9-12个月预测肝病患者是否有可能转变为肝癌。济南协和肝病医院耗巨资将该项检测技术投入临床，及早预知肝病患者患有肝癌的概率，从而提前采取有效措施，避免了肝癌的发生。

肝脏发生硬化现象就是已经发生肝癌了吗?很多患者都特别害怕肝硬化，认为肝硬化出现就是出现了肝癌，那么出现肝脏硬化就是发生肝癌了吗?肝癌是死亡率最高的肝脏疾病，慢性肝病患者最担心的就是出现肝癌，然而很多慢性肝病患者出现肝硬化之后就担心已经出现了肝癌，那么肝硬化真的是肝癌吗?

肝硬化不是肝癌，这主要是因为肝硬化是由一种或多种原因长期、反复损害肝脏而引起的;而肝癌则是由多因素、多步骤、多基因、多突变之间的相互依存，共同作用，进而导致正常肝细胞发生变性、坏死，甚至癌变而引起的，所以说肝硬化与肝癌有着本质的区别，肝硬化不是肝癌。

肝硬化会癌变吗?经过以上的介绍希望大家对肝硬化以及肝硬化的及时治疗由一个正确的科学的认识，才能阻止肝硬化发生癌变的可能。

乙肝病毒携带者可以痊愈吗

乙肝病毒携带者多是指感染乙肝病毒超过半年以上，肝功能正常，没有任何症状和体征的乙肝患者。乙肝病毒携带者，需要治疗要看自身的病情，不能认为是携带者就不需要治疗，如果肝功正常的患者不建议治疗，可能会自然转阴或者终生携带，只要定期检查就可以。

很多乙肝携带者都存在错误的认知，因为乙肝病毒携带者症状不尽相同，部分乙肝患者身体症状不甚明显，就以为自己没有病，不需要治疗。以为痊愈了，其实这是一个严重的误区，乙肝病毒，就像是一种慢性毒药潜伏在人体内，早晚有一天会发作。与其一直拖延到病发，不如及时早做治疗。以免发展到了更加严重的疾病。

得了高血压性心脏病需要做手术吗

一般情况下，高血压性心脏病患者进行常规口服药物治疗，即可控制基本症状及疾病的进展。但如果发展至终末阶段，出现心脏的扩大、心功能衰竭，此时药物难以控制和改善患者症状，此时可以采取进一步手术治疗，包括植入心脏起搏器改善心脏功能，有条件的话，甚至可以进行心脏移植。

所以说，高血压性心脏病患者一般不需要进行手术治疗，只有到终末阶段，才考虑这些特殊的手术来改善患者症状及延长生命。

肝病患者怎么做能早期发现肝腹水

有些严重的肝腹水早期症状会导致并发症发生，有时还会威胁到患者的寿命，了解肝腹水早期症状对肝腹水的早发现、早治疗有一定的帮助作用。具体的肝腹水早期症状如下。

初期肝腹水症状不明显。肝腹水可迅速发生亦可缓慢出现，其症状随腹水的发展的每个时期而有不相关临床表现。少量腹水时，患者多无自觉症状，仅在超声检查中被偶然察觉。

所以，有肝病的患者们进行定期检查是很重要的。仅靠症状来判断是否是肝腹水早期症状是非常不可靠的，也是不科学的，但是肝病患者如果一段时期突然出现很多的肝腹水早期症状，就要考虑是否是病情恶化了。

当肝腹水早期症状增加到一定程度时，患者会有腹部膨隆，腹胀及轻微腹痛等症状。若腹水增长非常快或大量腹水时，患者感腹胀明显并可出现呼吸困 难、恶心、呕吐、食欲不佳、饱胀感、下肢浮肿等的肝腹水早期症状。多量腹水压迫肾脏时，患者症状为尿少。患者们一定要注意各时期的症状表现，做到早发现早 治疗肝腹水早期症状。

硒与各种疾病

硒与心脏疾病

对克山病的研究拉开了人们对硒深入探索的大幕，在随后的多年中，研究人员发现，在美国和芬兰等国高硒地区冠心病、高血压的发病率比低硒地区明显低，脑血栓、风湿性心脏病、全身动脉硬化的死亡率在高硒地区明显低于低硒地区，这些结果均表明，硒在维持心血管系统正常结构和功能上起着重要作用，缺硒是导致心肌病、冠心病、高血压、糖尿病等高发的重要因素。而补硒则有利于减少多种心脑血管疾病的发生、改善患者症状、提高患者对抗疾病的能力。

硒与癌症

普通人缺硒，身体患肿瘤的机率大大增加体内缺硒的肿瘤患者多有远处转移、多发性肿瘤、肿瘤分化不良、恶性程度高及生存期短的可能;在与肿瘤的对抗中，硒具有举足轻重的作用，近几十年，经科学家系统、深入的研究、开发，人们已经能够应用硒来防癌、抗癌以及解除癌症病人的痛苦、延长癌症病人的生命，由于硒在防治肿瘤方面所显示出的强大作用，台湾正义出版社将硒冠以“抗癌之王”的称号。

硒元素与肝病的医理作用

肝病患者普遍免疫功能低下，这就直接造成了机体识别以及抑制病毒能力的下降，其最明显的表现就是体内的病毒难于完全清除，病情容易反复发作，而硒是强效免疫调节剂，可作为免疫系统的非特异刺激因素，刺激体液免疫和细胞免疫系统，增强机体的免疫功能，提高肝脏自身的抗病能力，从而有助于防止肝病病情的反复发作。另外，硒还可通过提高免疫功能来改善肝病患者的多种体表症状，如：甲、乙型肝炎患者补硒能够在相对较短的时间内，大大改善食欲不振、明显乏力，面容灰暗等症状。

精神病患者症状有哪些

精神分裂症是一种主要以感知、思维、情感、行为等多方面的障碍和精神活动的不协调为表现精神病。临床症状十分复杂和多样。下面为大家详细介绍该病患者的临床症状表现。

精神分裂症患者的临床症状表现：

精神症状：本病的不同类型、不同阶段的临床表现可有很大差别。但它均具有特征性的思维、情感、行为的不协调和脱离现实环境的特点。布鲁勒(E.Bleuler)认为，本病的主要临床特点是人格的分裂。从症状机制出发，分为原发性症状和继发性症状。布鲁勒所指的原发性症状包括联想障碍(Association)、情感淡漠(Apathy)、意志缺乏(Abulia)和继之而来的内向性(Autism)。K.Schneider则将精神分裂症的特征性症状称为一级症状。

思维障碍在疾病的早期阶段可仅表现为思维联想过程在内容意义上的关联不紧密。此时病人对问题的回答叙述不中肯、不切题，使医生感到与病人接触困难，称联想松弛。

肝病患者如何养肝

肝病病人适合吃些什么? 推荐食用含优质蛋白食物和高维生素食物，同时要注意在烹饪中要精工细作，进食时细嚼慢咽。

宜食高蛋白膳食。高蛋白饮食应以牛奶、蛋类为主。牛奶营养丰富，含优质蛋白质、易于吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙、磷及多种微量元素。它可以不受病人食欲的影响，直接促使消化液分泌，所以是肝炎患者几乎“完美”的天然美食。为了保证牛奶的营养和美味，饮用牛奶必须注意以下问题：(1)加热后饮用。加热温度85℃，时间90秒，这样才能杀死牛奶中的病菌，保证营养不被破坏。(2)不宜空腹大口喝，而应小口饮用，这样有利于消化吸收。(3)不喝的牛奶应存放在冰箱中冷藏，以免变质和光照破坏牛奶中的维生素，影响牛奶的营养价值。

宜食高维生素食物。新鲜水果的主要成分时葡萄糖和果糖，可以直接为人体吸收。而且它们还含有多种无机盐和微量元素，如铁、铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铬、镍等，与人体血液中成分相近似，利用率高，有极强的滋补作用。肝病患者适当进食不同水果，可补充必要的维生素、微量元素，对肝病的恢复有利，但要注意不可过量，以免影响食欲，甚至导致腹痛、腹泻等。细嚼慢咽的好处，经常咀嚼有美容的功能，另外细嚼慢咽可以有效地刺激消化液的分泌，有利于消化。细嚼慢咽能够减轻我们胃部的负担，细嚼慢咽能够把营养充分吸收。

下面谈谈情志调养。

防止暴怒伤肝。肝为刚脏，喜条达(舒畅)而恶抑郁。怒则伤肝，精神抑郁日久或突然、强烈的暴怒皆可导致肝之气血失调，影响肝的疏泄功能，诱发肝病加重。故肝病患者宜节情志，避免过度精神刺激，尤需慎怒。

避免思虑过渡。忧思伤脾，脾伤则饮食水谷运化失常，湿浊内生，最易导致内湿与湿热疫毒相合，使肝病加重或复发。若肝病而脾不虚，则病情较为单一，尚属易治;若忧思伤脾，则肝病易于传脾，致肝脾同病，使病情趋向复杂，治疗变得更加棘手。过渡思虑易损伤脾气，暗耗心血，不利于肝病的康复。故肝病调养宜保持平和的心态，淡泊宁静，避免久思多虑加重病情。

保持乐观向上心态。心情舒畅，情绪饱满，有益于“正气存内，邪不可干”，可以增强机体的免疫功能，提高抗病能力。肝病患者宜保持心情舒畅、情绪乐观向上，树立起生活的信心和勇。常言道：“既来之，则安之”，莫因疾病产生悲观、消沉、畏惧等情绪，否则不仅无益于肝病恢复，还会陡生许多烦恼。平时应适当参加文体活动，振奋精神，从而有效排遣消沉、沮丧和忧悲等不良情绪。

归纳成功的病例，肝病患者应努力做到：正确心态、面对现实;正确治疗、不信偏方;充满自信、减少戒备;保持正常的社会交往;病友之间建立积极健康的情感交流;必要时请教心理医生并辅以药物治疗。

最后谈谈起居调养的问题。

适量运动。春季是万物萌动的大好时节，也是体育锻炼的黄金季节。走进大自然，尽情地吸收春的气息，活动肢体，以助肝气生发，使生命之气从冬季的潜藏状态下解脱出来，吐故纳新，焕发生机。

起居有常。中医认为，肝是藏血的器官，而夜晚11时到凌晨3时是肝胆经时间，可养肝血，若能准时就寝，获得适当充足的睡眠，血就能归藏于肝，让你每天都精神奕奕、活力百倍;如果你是“夜猫子”一族，肝血无法得到调养，肝火便容易上炎，口干舌燥等不适症便会产生。

户外运动。在春季开展适合时令的户外活动，如做操、散步、踏青、打球、打太极拳、放风筝等，既能使人体气血通常，促进吐故纳新，强身健体，可增强心肺功能、促进血液循环，吸收自然界中的精气，使肝脏有足够的氧气和营养物质供应。又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。

避免劳累。因肝主筋，司全身筋骨关节之运动，过劳则耗血损气而伤肝，致正虚邪恋，疾病缠绵难愈。因此，适当的休息对肝病患者十分必要。如乙肝患者，在急性期应以卧床休息为主，避免过多的活动;慢性乙肝患者，则应注意劳逸结合，适当休息，担任轻微的工作;乙肝恢复期或乙肝病毒携带者，活动当以无疲乏感为度。

慎避外邪。“邪之所凑，其气必虚”，肝病患者，大多体质虚弱，容易受外邪侵袭而发病，使病情发生变化，影响治疗效果，或使病程迁延。日常生活中既要做好防寒保暖，又要注意居室通风，适当增减衣物，做到“虚邪贼风，避之有时”。

肝在志为怒，在液为泪，开窍于目，在体合筋，其华在爪，主藏血，主疏泄。有一个健康的肝，肝就可以正常行使这些功能，我们整个人从身到心也会更和谐、更健康。肝是很重要的，我们要好好保养我们的肝，肝病患者更要注重这方面的调养