怀孕六个月注意事项

怀孕六个月注意事项

(1)腿部抽筋：睡前可以热水泡脚，对小腿后方进行3-5分钟的按摩;调整睡姿，尽可能采用左侧卧位;伸懒腰时两脚不要伸的过直;注意下肢的保暖;多晒太阳。

(2)腹部瘙痒：涂抹一些保湿乳液勤加按摩。出现干痒的症状，说明肌肤已经有些难于承受了，滋润是最好的抚慰方式。

(3)后背发麻：这种发麻的症状多数在产后都可得到完全的改善，平时多注意一下身体的行动。如果经过调适，“后背发麻”持续存在，就尽快到医院产检，排除是否先兆流产和其他专科疾病。

(4)保证睡眠：养成有规律的睡眠习惯，睡前不要做剧烈运动;最好选择左侧卧位睡觉，供给胎儿较多的血液，宝宝在妈妈肚子里就会更舒服，同时也会保证妈妈睡得舒服。

(5)腹部疼痛：孕妈咪对腹痛一定要保持敏感的态度，左侧卧位，能有效地减轻疼痛的感觉。同时避免走较远的路，散步不忘“适度”。

(6)腰酸背疼：多休息，最好每工作1小时放松5～10分钟，将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内。还有，在重物面前千万别逞能;长时间弯腰也是准妈妈忌讳的动作。

(7)头疼头晕：简便方法就是让自己睡得足、睡得香，保持室内空气新鲜流通、湿度适宜;白天别过于忧虑，不给自己平添心理压力，找好友聊天、谈心，放松身心。

(8)出现下肢浮肿：长时间地站着、坐着，都容易引起小腿的疲劳，演变为浮肿，最好能经常把脚抬高让自己放松一下;多吃含维生素B1的全麦粉、糙米、瘦肉，吃盐越少越好，喝水也要有节制。

怀孕六个月胎动

宝宝并不是一直在动的，跟大人一样，胎宝宝也有自己的生物钟和胎动规律。胎动是静息周期交替，在活跃期胎心率加速，在静息期无胎动，胎心率减慢。活跃期与静息期一般持续20分钟，也可长达40分钟。那么怀孕六个月胎动是什么样的呢?

胎动：大约在怀孕18-20周时，孕妇开始能够感觉到胎儿在子宫内的活动。通常，每小时胎动约3-5次。随着怀孕时间的推移胎动会越来越活跃。直到怀孕末期，胎头入盆固定，胎动会逐渐减少。孕28周后，可在每天早、中、晚各计数胎动1小时，3次相加再乘以4，胎动在30次以上为正常。如果12小时内胎动次数少于20次，就有异常的可能，少于10次就是胎儿在宫内有缺氧的危险信号。胎儿死亡往往发生于胎动停止后的12-8小时。所以，一旦发现胎动减少，孕妇应立即就医。

体重测量：孕妇的体重包括自身体重、胎儿、胎盘和羊水的重量。一般情况下妊娠1-12周，体重增加2-3千克;妊娠13-28周，体重增加4-5千克;妊娠29-40周，体重增加5-5.5千克;妊娠期孕妇平均体重增加11-13千克。妊娠中、后期，每周体重增加450克。超过这个增长速度时，就应去看医生了。

怀孕六个月睡觉姿势 怀孕六个月应选择左侧卧

怀孕六个月孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，这么睡对孕妇和胎儿都有利。因为孕妇在怀孕五个月以后，子宫增大，仰卧时沉重的子宫可压迫脊椎前的腹主动脉，使子宫动脉中的血流量减慢，致使胎儿缺血缺氧。而且妊娠子宫发生生理性的右旋转，所以怀孕六个月的时候孕妇最佳的睡觉姿势为左侧卧位。

整晚只保持一个睡眠姿势是不太可能的，如果孕妇长时间左侧卧位感觉累了，可以适当左右侧卧位交替。但是要记得以左侧卧为主。

怀孕六个月可以打胎吗

怀孕六个月能打胎吗之科学解析：

六个月，已经到了准妈妈们怀孕的中期了，这个时候，大部分决定要打胎的准妈妈们，主要原因大抵就是前期犹豫不决一直拖延至此，或是继续妊娠会威胁到母体健康。无论是出于哪一种原因，准妈妈们需要在怀孕六个月的时候打胎，您都一定要尽早，因为拖得越久，宝宝生长发育越大，那么对于打胎的难度也会相应的增大。

所以，准妈妈们如果确定怀孕了六个月依然要终止妊娠，打胎是可以的，但是要记得趁早，不要拖。而决定您打胎风险的，还是医院为您做出的诊断。准妈妈们打胎之前，一定要遵从医生的建议，根据科学的诊断报告来进行取决，不要一味一意孤行。

怀孕六个月能打胎吗之打胎前注意事项：

怀孕六个月能打胎吗?这个问题，小编已经在上文中为您进行了科学的阐述，那么，在打胎前，准妈妈们需要注意哪些细节才能有效的减小甚至是避免风险呢?

第一，准妈妈们一定要向您的主治医生阐述清楚您过去的病史，这些都是决定您的身体能不能承受怀孕中期打胎的关键，皮日出血史、月经史、妊娠分娩史等等，尤其是要向医生详细告知您此次怀孕过程中的种种问题或是治疗史，这样才有利于医生为您的六个月打胎制定详细的安全的计划。

第二，对于打胎前的一些基本项目的检查，准妈妈们也要用心对待，譬如血压、尿常规、白带、抽血，甚至是体温检测这种小项目，毕竟六个月打胎不是一件小事。如果有必要，准妈妈们还应该做一些肝功能、肾功能、心脏功能的检测，尤其是一些大龄准妈妈们。

第三，不同类型不同年龄的产妇，其六个月打胎的风险也是不一样的，准妈妈们一定要遵从医生们的建议，不要盲目强行打胎，以免危害到您的身体健康，甚至威胁到您日后的再次妊娠。

总之，准妈妈们怀孕六个月打胎不是一件小事，准妈妈们要明白中期打胎的风险较于怀孕前三个月打胎的风险是有过之而无不及的，在此认识之下，您再好好考虑，是不是真的有必要打胎，是不是真的不得不打胎，做出最正确的也对您自身最有益的决定，不要冲动，不要犹疑苦恼，更也不要盲目，多听从医生的建议，要以您的身体作为首要考虑，做一个从容淡定有主见又健康的准妈妈。

怀孕六个月症状

大多数妇女都会有脚部抽筋的现象，这是因为胎儿发育从母体摄取钙，导致孕妈咪体内钙含量介绍，引起脚部抽搐。除了在饮食上面多摄入含钙高的食物，还可以针对抽搐部位进行适量的按摩。但是若是以上两种方式都没有缓解疼痛和抽搐，那么既有可能是血小管中出现了堵塞，请尽快联系医生。

怀孕中孕妇的胸部会变大以适应哺乳的需要。但乳房快速增大同时对于乳腺会带来一定压力，结果导致孕妈咪的乳腺管肿胀，这在怀孕中后期更加的明显。摸上去会有很软的肿块。建议孕妈咪不穿有钢圈的文胸，当然您也要确保您能从乳罩中得到足够的支撑。此时不要穿过紧的上衣，以免由于压迫乳房而妨碍其发育。

准妈妈的汗腺和皮脂腺分泌速率比常人，头上经常会有痂皮，粘着头皮很不好清理。其实准妈咪可以先用植物油混着豆油涂覆，使之变软后再清除。孕妇也要多喝水补充消耗掉的水分。

怀孕时腹部的皮肤被拉伸的最厉害，所以很多妈咪会发现自己的腹部越来越痒。尽量不要去挠，因为腹部的皮肤由于拉伸过度皮肤纤维已经遭到破坏，非常的脆弱。挠痒过度可能会引起皮炎。孕妇可以在瘙痒之时用温水轻轻冲洗。不要随意使用润滑剂，有些润滑剂虽然效果很好，但是不能保证其中的成分对胎儿无害。用药物之前要咨询医生。

睡眠不好也是很多孕妇遇到的烦恼，由于身体上带来的不便，妈咪们经常会睡不好，容易惊醒。我们建议每位妈咪在睡前喝一杯纯牛奶，牛奶具有很好的促眠作用。

怀孕六个月吃什么好

1.含蛋白质食物。在饮食营养中，很多肉类食物含有高蛋白质，比如鱼虾等。除了肉类的蛋白质，还有植物蛋白，比如大豆中就含有植物蛋白。怀孕六个月，准妈妈可以适量食用。

2.碳水化合物。杂粮类型的食物中含有碳水化合物，比如土豆地瓜和玉米等等，怀孕期间适量吃粗粮，能够利于准妈妈的肠道蠕动和代谢。

3.适量脂肪类食物。植物性的脂肪对于我们的人体健康有好处，怀孕六个月，还是需要适量食用植物脂肪。比如在烹饪过程中，可以使用花生油或者是橄榄油等等。

4.适量矿物元素。在身体的生命活动中，还是需要补充适量的矿物元素，比如钙元素以及铁元素，通过矿物元素的补充，提高生命活力。

5.补充维生素。怀孕期间，维生素的补充可以从蔬菜和水果中选择，多吃蔬菜和水果，胎儿更加健康。

以上就是对于女性怀孕六个月的饮食建议，准妈妈们赶紧选择适合自己的食物，均衡饮食，好好养胎，等待宝宝的降临吧。

请问各位孕妈 几个月拍孕妇照好呢

一般我们建议孕妇可以在怀孕六个月左右的时候照孕妇照比较好,太早的时候看不出来怀孕。

怀孕六个月胎动

体重测量

孕妇的体重包括自身体重、胎儿、胎盘和羊水的重量。一般情况下妊娠1-12周，体重增加2-3千克;妊娠13-28周，体重增加4-5千克;妊娠29-40周，体重增加5-5.5千克;妊娠期孕妇平均体重增加11-13千克。妊娠中、后期，每周体重增加450克。超过这个增长速度时，就应去看医生了。

胎动次数多少正常

胎动多了不好少了也不好，那么胎动次数多少是正常的呢?大家知道吗?准妈妈们要时刻关注胎动，这样才能确保宝宝平安的成长，下面我们一起来看看胎动次数多少正常吧~

胎动次数多少、快慢、强弱等，常可以预测胎儿在子宫中的安危情况。胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心。

怀孕六个月男胎儿图

怀孕六个月男胎儿有多大，怀孕六个月按孕周期来计算的话，即是怀孕21周-怀孕24周，此时的胎儿体重开始大幅度的增加，看上去已经很象小宝宝的样子了，不过皮肤依然是皱的，红红的，样子像个小老头。

不过从这个月份开始，孕妈咪开始觉得笨拙起来，身体重心前移，可能还发现原来凹进去的肚脐开始变得向外突出了。在这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加，大约以每周增加250克的速度在迅速增长。此时胎儿身长大约19厘米，体重350克。21周时，小宝宝的眉毛和眼睑清晰可见。22周时，皮肤依然是皱的，红红的，样子像个小老头。

怀孕六个月胎儿图是怎样呢

怀孕六个月胎儿图是怎样呢?怀孕六个月胎儿情况是怎么样呢?下面是学习啦小编整理的怀孕六个月胎儿图，欢迎阅读。

怀孕六个月胎儿图

怀孕六个月胎儿情况

胎儿身长33厘米左右，体重600~700克;皮下开始有脂肪。小家伙现在看上去变得滑溜溜的，他的身上覆盖了一层白色的、滑腻的物质，这就是胎脂。10个小手指上也已长出了娇嫩的指甲。

头发变浓，眉毛和睫毛开始生长;眼睛已完全长好，可以睁开和闭拢，还可环视周围，嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位，清晰可见，视网膜也已形成，具备了微弱的视觉。可正常呼吸，还有哭的表情，手可以攥成拳头。

怀孕六个月的注意事项

1、远离电磁污染

因为电磁场会对孕妇和胎儿的健康造成潜在的伤害。看电视的时候要保持一定的距离不要再使用笔记本电脑，这对于孕妇的辐射太大了。平日在家穿着防辐射的孕妇衣服。冬天妈妈如果感到寒冷可以多加些棉被。不要睡电热毯，电热毯对对正常人来说经常使用也不太好的，何况是特殊群体的孕妈咪呢。经常使用电热毯会导致人体缺水，皮肤干燥，有的会引起呼吸疾病。

2、注意钙质的摄取

宝宝生长发育需要从母体摄取大量的钙质。所以孕妈妈平时要注意钙质的摄取。以多吃含钙量高的食物为佳。

3、缓解便秘

便秘也是孕妇会遇到的尴尬问题，为了缓解便秘要多吃水果和蔬菜等富含粗纤维的食物，这些食物都可以有效的促进肠胃蠕动，促进吸收。另一方面，孕妇饮食也跟健康息息相关，少吃油腻高脂肪的食物，多补充些优质蛋白和叶酸。保证营养均衡。

4、要多喝水

因为孕妇的汗腺分泌比常人旺盛，如果不能及时补充消耗的水分，可能引起孕期脱水等症状，另外孕妇多喝水还能预防尿路感染。

5、少做剧烈运动

胎儿六个月的体重会让准妈咪的脊椎压力很大，此时，准妈咪最好少做俯身弯腰的动作，也不要长久站立。

6、保证充足的睡眠

睡前可以喝一杯牛奶或者听些舒缓的音乐都有助于改善睡眠质量。只有妈妈睡得好，宝宝才能健康成长。

7、按摩肿胀的腿部

有些孕妇会出现脚部或小腿水肿现象，这是正常的生理现象，可适当按摩脚部，减轻水肿现象。

8、掌握站立技巧

孕妈咪平日在站起时可以扶着后背慢慢站立，以免使腹腔的肌肉过度紧张，造成肌肉损伤。仰躺的孕妇起身前先转身，把肩部向前倾，同时慢慢屈膝用手支撑起上半身，再把脚从床边移开。

怀孕六个月可以同房吗

怀孕六个月可以适度同床。

怀孕六个月的时候，胎盘已经形成，早孕反应也早已过去，胎儿也被羊水、厚厚的子宫肌层包裹着，不容易受到伤害，所以是可以同房的。但是这个时候孕妇的肚子已经有那么大了，性生活需要有所克制。

不过，怀孕六个月的时候，孕妇的身体情况与胎儿的发育都比较稳定了，这个时候同房是影响较小的。但是如果同房时不注意，动作粗暴、剧烈，可能会损伤胎儿。同房的时候如果不注意卫生，还可能引起细菌感染，引起妇科炎症。

但是，在这时候同房一定要注意不能压迫到孕妇的肚子，碰撞和刺激都可能影响到胎儿。一般推荐选择前侧位、侧卧位或前坐位，动作不要过于激烈，生殖器不要插入过深。此外，还需要注意的就是双方的卫生，最好是戴套，避免使孕妇受到感染。