痔疮怎么治 紧张会使胃肠蠕动不好并导致便秘和痔疮上身

痔疮怎么治 紧张会使胃肠蠕动不好并导致便秘和痔疮上身

传统中医认为，痔疮是因为新陈代谢不好、生活紧张致使排便不好造成。所谓新兵三日不大便，因为新兵要听队长的支配动作，会有不知如何站好，无法放松，必须听命于他人，就一定会紧张，进而胃肠蠕动就不好，所以就会便秘；还有些人就业不理想，经常换工作，心情七上八下容易紧张，而由于脑与大小肠有关系，也很容易因此而便秘，并进而导致痔疮上身；其实，熟练职场习惯了才会顺，做起事才不会紧张，谨慎换工作。

如何能有效预防痔疮呢

杜绝便秘

便秘和痔疮是互为因果的关系，长时间的便秘会导致痔疮，而痔疮又会加重便秘的症状，因此，杜绝便秘是防止痔疮的重要手段，在饮食上多吃富含膳食纤维的食物;养成健康的排便习惯，上厕所时不刷手机，看杂志等等调节方式都是避免便秘的重要手段。

适量运动

久坐不动，或长时间站立都会造成直肠末端长时间充血，造成静脉血管扩张，形成痔疮。因此，平时进行适量地体育锻炼，不但能促进下身的静脉血液回流，还能促进肠胃的蠕动，缓解便秘，对痔疮的预防大有裨益。

生产后得了痔疮该怎么办

1、我生完孩子后长痔疮了，这跟生孩子有什么关系吗?

孕产妇是痔疮的高发人群，这主要是因为怀孕到晚期的时候，腹压增高，随着子宫体逐渐增大，下腔静脉受压日益加重，特别是胎位不正时，压迫更为明显，直接影响直肠下端、肛管的静脉回流，致使痔静脉充血、扩张，加上分娩时用力努挣，更加重痔静脉的回流障得，引起痔疮。另一方面怀孕期一般活动量较少，胃肠蠕动减慢，粪便在肠腔内停留时间较长，粪便内的水分被重吸收，引起大便干燥，排便困难。大便时干硬的粪便擦破痔粘膜而致出血，甚至使原有的痔核脱出于肛门外，嵌顿而致水肿、坏死，造成肛门剧烈疼痛、行走不便等一系列症状。

2、产后痔疮变严重了，母乳期间能吃药或动手术吗?

产妇痔疮多半是妊娠期痔疮遗留的问题，主要和产后的活动量、饮食等因素有关，活动比较少、胃肠功能蠕动差导致便秘，继而容易患痔疮。建议产后及早下床活动，勤换内裤及会阴垫，保持会阴部清洁、干爽。同时，饮食上要适当多吃纤维素含量较多的食品，如芹菜、菜心、菠菜、木耳、苹果、橙子等，避免进食辛辣刺激性食物，多喝温开水，保持大便通畅，防止发生便秘。在母乳喂养期间不建议内服药物治疗，如果粪便过于干燥，可使用开塞露。如果痔疮疼痛明显可到医院看看，可使用百多邦软膏、熊胆痔疮灵软膏等消炎止疼等药物，如果外痔脱出明显可以采用还纳方法，对宝宝不会有影响。症状不见好转时，建议去肛肠科就诊，可选择性的使用外用药物或红外线照射辅助治疗，症状严重者产褥期后可手术还纳或切除。

3、如何预防产后痔疮?

痔疮的发生与妊娠关系密切。除了妊娠对静脉压、静脉壁的直接影响可引发痔疮之外，还有一个间接的因素可加剧痔静脉淤血，那就是便秘。这与体质、饮食与生活习惯、活动度等均有关系。产后活动少、肠蠕动减弱，影响食物的机械性消化，食物运送延缓，且大量出汗是导致便秘的主要因素。首先，改变饮食习惯，调整菜单。多喝水，最好每天清晨喝一杯温开水;多吃蔬菜，最好再加水果与蜂蜜(如果有糖尿病不宜);多活动，如顺产的最好做做轻便体操;每天定时坐厕以形成条件反射。减少久坐的习惯，适当运动，有利保持大便的通畅，上厕所时间不要过长等。

专家提示

孕产妇都易得痔疮，因为怀孕后由于增大的子宫压迫腔静脉，就容易出现下肢、会阴的静脉曲张，肛门周围的静脉曲张就会形成痔疮，也与和产后的活动量、饮食等因素有关。建议产后及早下床活动，饮食上要适当多吃纤维素含量较多的食品，避免进食辛辣刺激性食物，多喝温开水。在母乳喂养期间不建议内服药物治疗痔疮，可使用开塞露或百多邦软膏、熊胆痔疮灵软膏等消炎止疼等外用药物或红外线照射辅助治疗，症状严重者产褥期后可手术还纳或切除。

孕妇痔疮的原因

孕妇在怀孕后静脉内的压力升高，血管弹性降低，又因增大的子宫压迫盆腔的血管，使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏，这就使直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大而形成痔疮。

另外，孕期胃肠道蠕动减慢而出现便秘、排便困难、腹内压力增高，也是促使痔疮发生的根本原因。

同时,在孕期中随着胎儿的增大，孕妇的腹压也会增大，压迫直肠，产生肛静脉回流受阻，很容易形成痔疮或加重原有痔疮。

加上孕妇活动量小，胃肠蠕动慢，大便容易秘结，而成团的粪块压迫肠壁静脉，使静脉回流更为不畅，而且排便时需要用力而致使腹压增高，导致痔静脉扩张，亦可促使痔核的形成。

由于以上原因，孕妇不但易得痔疮类肛门疾患，而且原患的轻度病变也会加重而造成急性发作。

久忍大便易得痔疮吗

夏天因为怕热很多人都会选择不出门在家中开着空调享受着，在这中封闭的环境中，加上温度的不自然忽冷忽热，经常让人感到浑身无力、没有食欲、腹胀便秘。这也是导致痔疮的因素。

痔疮是近年来比较常见的疾病，他的难以治愈和反复发作，让大家非常的苦恼，给患者的身体带来了极大的伤害，它给我们的生活和工作带来了很大的影响。

不良生活习惯：痔疮一半以上的人都有肛门直肠疾病，其中以痔疮的发病率最高。辣椒和酒对直肠黏膜有直接的刺激作用，过度吃辣或过量饮酒都会引起直肠黏膜充血、扩张而形成痔疮。另外，痔疮还与起居不定时、湿热、久忍大便、久泄以及女性妊娠有关。吃油腻的肉类易引起便秘，长期的便秘也是导致肛肠病的重要原因。

缺乏运动也是引发痔疮的一个重要因素，还有长期久站或者久坐缺乏运动导致肠蠕动减少引发便秘，便秘排便用力使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张，导致痔疮发生。

丰富的夜生活带痔疮上门：夏季天气潮热，是痔疮的高复发季节。而80%痔疮的发作和人们的职业、饮食及生活习惯有很大关系。

痔疮的常见病因是哪些

痔疮的疼痛一般表现都是比较明显的，并且，要知道的是，肛肠疾病都有反复复发的特点，痔疮也是如此，所以，在治疗肛裂上，建议是选择比较好的方法，达到一次性治愈的目的，避免肛裂反复复发，下面就痔疮的病因总结如下：

在临床上，出现过不少这样痔疮复发的病理。这主要是由于许多痔疮患者在治疗痔疮后就没在注意预防，因为日常工作时饮水较少，导致肠道内粪便干燥，使得排便出现困难，这样就容易造成便秘的出现，便秘又是造成痔疮的重要原因。在治疗后，还是没有注意到注意饮食，使得患者容易出现排便困难，或者是腹泻的产生，这些都极易造成痔疮的反复发作。

此外，除了上述饮水少和饮食的不当外，在治疗后有些患者还是不注意休息，在身体过于疲惫的情况下，肠胃的蠕动较差，这样就使得消化能力变弱，出现消化不良的情况，容易引起痔疮。缺少运动，也是复发原因之一。是不少的患者认为需要静养恢复身体，从而躺在床上不进行必要的运动，这也使得肠道蠕动变差，容易出现便秘，因为这时肛门又比较脆弱，受便秘影响痔疮极易复发。

痔疮要注意预防，因为痔疮对身体的伤害性是比较大的，同时，痔疮也会影响到人们的生活，以及工作，当然，也要注意及时的进行治疗痔疮，痔疮患者需要注意的是，当出现类似的情况时，不要拖延，要及时治疗。

孕妇痔疮的原因

孕妇在怀孕后静脉内的压力升高，血管弹性降低，又因增大的子宫压迫盆腔的血管，使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏，这就使直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大而形成痔疮。另外，孕期胃肠道蠕动减慢而出现便秘、排便困难、腹内压力增高，也是促使痔疮发生的根本原因。同时,在孕期中随着胎儿的增大，孕妇的腹压也会增大，压迫直肠，产生肛静脉回流受阻，很容易形成痔疮或加重原有痔疮。

加上孕妇活动量小，胃肠蠕动慢，大便容易秘结，而成团的粪块压迫肠壁静脉，使静脉回流更为不畅，而且排便时需要用力而致使腹压增高，导致痔静脉扩张，亦可促使痔核的形成。由于以上原因，孕妇不但易得痔疮类肛门疾患，而且原患的轻度病变也会加重而造成急性发作。

春季多做运动远离痔疮

诱发痔疮的原因有哪些?

久坐、久站、负重过度、便秘、腹泻等都会引起痔疮发作。痔疮好发于20～40岁人群，并会随着年龄增长而逐渐加重。“十男九痔，十女十痔”，这句俗语形象地说明了女性患痔疮比男性多的事实，这与女性特有的生理特点有密切关系。

三大时期让痔疮缠上女性。经期、生育期、更年期这三个重要时期导致女性痔疮的发病率高于男性。法国学者圣·皮埃尔于1982年发现，女性内痔丛有雌激素受体，妊娠及月经周期雌激素水平升高时，刺激此类化学受体，可反射性引起静脉扩张，血流量增加，导致痔疮的发生。月经期女性往往因失血而导致大便硬结，如厕时常因用力过度导致肛裂和痔疮。生育期女性，妊娠后可引起腹压增高。随着子宫逐渐增大，下腔静脉受压日益加重，直接影响直肠下端和肛管处的静脉回流，致使痔静脉充血扩张，加上分娩时过分用力，痔静脉回流障碍加重，从而诱发痔疮。

现代女性工作时多需久坐、久站，加上压力大，精神紧张，容易忽视便意，有时还不得不忍便不排，久而久之形成习惯性便秘，成为诱发痔疮的一个不可忽视的重要因素。

多做运动远离痔疮

适当多运动直肠和肛门所处的位置，静脉血回流不容易受阻。专家提醒，久坐者每隔1至2小时就应站起身活动一下，或做“提肛运动”，即吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10至20次，可改善局部血液循环。

便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

为什么孕期痔疮高发

痔疮的发病率比较高，多发于中年人，其中孕妇也是常见的发病人群，孕妇在怀孕期间，行动不太方便，有的就喜欢坐着或躺着。再加上饮食比较多。不运动就不利于胃肠蠕动，很容易导致便秘，从而导致痔疮，下边介绍一下孕妇为何痔疮高发?

1、在怀孕期间女性体内分泌很多的孕酮，其可以减低肠道的蠕动，那么消化食物的速度就变慢了，容易出现便秘。此外，比较容易造成盆腔组织松弛，分娩的时候由于用力的关系，从而造成痔疮的加重。

2、随着胎儿的发育，那么盆腔内的血液供应就有所增加，则子宫可能会压迫到静脉，阻碍到血液回流，发生静脉曲张的情况。

3、便秘是造成或加重痔疮的另一个原因。孕妇活动量小，胃肠蠕动慢，大便容易秘结，而成团的粪块压迫肠壁静脉，使静脉回流更为不畅，而且排便时需要用力而致使腹压增高，导致痔静脉扩张，亦可促使痔疮的形成。此外，怀孕期间孕酮(也叫“黄体酮”)的增加会使静脉血管壁变得松弛，更容易静脉扩张。

以上是孕期为什么更容易患上痔疮的讲述。孕期是一个比较敏感的时期，各项生理特征都会发生变化，孕妇朋友一定要谨防痔疮。痔疮有时会危害到肚中孩子的健康。适当的运动，多吃水果与蔬菜。不要吃得太精，适当的吃一些纤维性高的食物，有利于排便。

肛门痔疮出血怎么办

造成痔疮的原因有很多，像久坐、久站、劳累等都会影响到血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降，从而引发痔疮。若运动不足，肠蠕动减慢，粪便下行迟缓或因习惯性便秘，也可导致痔疮发病率增高。

要防治痔疮，也要从养成良好的生活习惯开始。第一是要注意饮食，忌饮酒、忌辛辣、忌饱食。因为饮酒可使痔静脉充血、扩张， 痔核肿胀，而如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。此外，暴饮暴食、进食过饱，也会加大痔疮的发病程度。

注意起居，忌久坐不运动，因为这样会使腰、臀部的血液循环受到障碍，而加重痔疮的病情。此外不要穿束腰裤，因为过紧束缚腰部，这也会妨碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来痛苦;养成定时排便的习惯，不要憋便，因为粪便在肠道里滞留的时间长了，水分被过多吸收便会干硬，造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。

看了上面的介绍，相信你对痔疮有很深的了解了吧，痔疮造成的原因主要是因为不运动，所以建议平时多锻炼锻炼身体，在饮食上也要规律一些，只要平时多加注意，养成良好的习惯，一般痔疮就会远离你的。

喝蜂蜜水能治痔疮吗 痔疮患者日常的注意事项

如：辣椒、花椒、蒜、姜等，这类辛辣刺激的食物会刺激直肠肛门部位的血管，导致血管充血或扩张，从而引发便秘或便血的情况，导致痔疮症状加重。

痔疮患者每天应保证足够的饮水量，有助于增加肠胃蠕动，帮助排便，能在一定程度上缓解便秘症状，可以防止痔疮进一步加重。

中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热为患，而且酒可使痔静脉充血，扩大而舒曲，使痔核肿胀，从而可能引发便血等不适。

痔疮患者要经常变换身体姿势，避免久坐、久蹲、久站，长期保持一种姿势不利于身体的血液循环，容易造成肛门经脉的血液回流不畅，从而加重病情。

引发痔疮的因素都有哪些

一、职业关系：

人久站或久坐，长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张。什么是痔疮呢?因为运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，或习惯性便秘，可以压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高，静脉壁抵抗力降低，最终诱发痔疮。

二、肛门部感染：

痔静脉丛先因急慢性感染发炎，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足，而致扩大曲张，加上其它原因，使静脉曲张逐渐加重，生成痔疮。

三、孕妇：

引发痔疮的因素都有哪些?调查分析，80%以上的孕妇在孕期或产后都患有痔疮，可能引起出血，且在怀孕期间不利于治疗痔疮，所以准备怀孕的女性朋友，如果患有痔疮或者已经有肛肠疾病迹象的话，在怀孕前一定要先去检查治疗，避免孕期承受难忍之苦。

四、美食族：

美食不单会让你发胖，痔疮也会因此青睐你，还有些人，暗自庆幸自己再吃都不胖，其实，刚好相反，营养不吸收，肠道就会承受大量的毒素，加上辛辣刺激食物的作用下，痔疮已经开始蔓延都是引起痔疮的病因。

五、有车族：

私家车、出租车、公交车，经常和车打交道的司机朋友，精神高度集中，长时间处在紧张的状态下，导致肠道蠕动减缓，身体机能下降，加上长年累月久坐，身体重心全部压在臀部，细心的人可以感觉到，肛门部位有种被挤压的感觉，所以这些朋友要尤为注意了这些都是引起痔疮的病因。

六、局部刺激和饮食不合理：

肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降。也是造成痔疮的原因。

产后痔疮的原因是什么

当女性怀孕后，体内子宫就会增大，出现血液供应不足的情况。随着胎儿的发育，子宫也在不断地长大，长大的子宫会影响到静脉的流通，造成血液回流不畅，导致形成痔疮。孕期痔疮很难治好，所以多半会遗留到产后，导致妈妈生产后容易痔疮复发。

妈妈在怀孕后体内会产生多量性激素，由于受到这些激素的影响，胃肠道平滑肌的胀力减退，蠕动减少、减弱，使食物在胃里排空推迟，在肠里运输时间延长，导致粪便在结肠中潴留时间过长，水分减少，粪便变得干结，而易发生便秘，使排便时需要用力摒气，加上增大的子宫对直肠的压迫，盆腔静脉回流不畅，发生痔疮。

妊娠期间妇女体内的盆腔组织变得松弛，顺产过程当中，用力过大，腹腔部运动时间较长，易形成血栓性动脉，肛周皮肤就会形成硬块，产生疼痛，形成痔疮，一些剖腹产的孕妇也不例外，也会形成痔疮。

由于产后，随着胎儿的娩出，胃，小肠，大肠恢复到正常位置，由于压迫因素的去除，肠蠕动变慢，加之分娩后盆腔肌肉及肛门周围肌肉过分紧绷，会阴伤口疼痛及痔疮痛，产妇不敢用力大便，产后多卧位，活动少，腹壁松弛，又多进食少渣食物，容易导致造成便秘，最后引发痔疮。

长痔疮是怎么回事

现在有很多人会发现，自己周围长痔疮的人越来越多了，尤其是一些常年伏案工作的中年男女，痔疮是他们身体健康的一个巨大的威胁，之所以会长痔疮，有痔疮的情况，都是由于日常生活习惯不良所引起的症状，饮食不当是一个很大的因素，尤其是一些容易便秘的患者。

很多的专家认为，造成痔疮的原因有很多，像久坐、久站、劳累等都会影响到血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降，从而引发痔疮。若运动不足，肠蠕动减慢，习惯性便秘，也可导致痔疮发病率增高。有统计显示，临床上机关干部、汽车司机、售货员、教师以及久坐的白领，痔疮患病率明显较高。

肛门长痔疮怎么办?第一是要注意饮食，忌饮酒、忌辛辣、忌饱食。因为饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀，而嗜食刺激性强的食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可加剧疼痛。此外，暴饮暴食、进食过饱，也会加大痔疮的 发病程度;

注意起居，忌久坐不运动，会使血液循环受到障碍，加重病情。不要穿束腰裤，因为过紧束缚腰部，这也会妨碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来痛苦;养成定时排便的习惯，因为粪便在肠道里滞留的时间长了，水分被吸收便会干硬，造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。

很多人都对于痔疮缺乏一些正确的认识和观念，痔疮是不会自己治愈的，如果不及时的采取重视不及时的进行治疗，病情只会越来越加重，在进行治疗的同时，关键的还是要改善自己的生活习惯，多进行一些锻炼，加强身体的免疫力，才能够预防感染。