中医教你从肺治各类咳嗽

中医教你从肺治各类咳嗽

一、风寒犯肺

1、原因

风邪与寒邪两种邪气作用于人体，引发了肺的不适。

2、症状

受到风邪侵扰的人多会有表症，一般有恶寒发热、头痛、无汗等症状。由于体内有寒，人又会表现为咳嗽声重、痰稀色白、舌苔薄白等症状。

3、治疗

对于风寒犯肺的人，主要的治疗原则是疏风散寒、宣肺解表。可以服用一些杏苏止咳糖浆、通宣理肺丸和半夏露浆。

二、风热犯肺

1、原因

风、热两种邪气共同作用于人体，让肺感到不适。

2、症状

人除了受到风邪侵扰会有表症外，还会因为体内有热邪的作用，感觉到咳嗽气粗、痰黏色黄、咽痛、声音嘶哑。人体的津液受到热气的灼伤，人还会感觉到口渴。

3、治疗

对于风热犯肺的人，主要的治疗原则是疏风解表、宣肺清热。可以服用桑菊饮、蛇胆川贝枇杷膏、急支糖浆和牛黄蛇胆川贝液等中成药。

中医教你治疗咳嗽的方法

1、风寒束肺证

症状：恶寒重发热轻，咳嗽声重，胸闷，气喘，咯痰稀白，无汗，苔薄白，脉浮紧。

治法：疏风散寒、宣肺止咳。

主方：杏苏散合金沸草散。

2、风痰恋肺证

症状：咳嗽，咯痰不爽，或微恶风寒，头痛，胸闷，舌淡红，苔白腻，脉滑数。

治法：疏风化痰、宣肺止咳。

主方：止嗽散。

3、风热犯肺证

症状：发热，微恶风寒，咳嗽不爽，气喘，痰黄，口渴，咽痛喉痒，舌尖红，苔薄黄，脉浮数。

治法：疏风清热、宣肺止咳。

主方：桑菊饮。

中医教你肺结核练气功的方法

肺结核虽然现在已不乏特效的抗痨药物，但药物治疗周期长、易复发，副作用与耐药性仍然难以避免。肺结核患者通过气功配合药物治疗，可改善肺组织的通气功能，修复病肺组织，增强机体抵抗能力。一般经治疗后，局部病灶和全身一般状态都有不同程度的改善，而且不易复发。因此，气功是治疗肺结核的一种比较理想的方法。

中医学认为：“邪之所凑，其气必虚”，病邪只有在正气不足时才能侵袭人体而发生疾病。肺结核的发生和发展，很大程度上取决于机体的抵抗力即正气是否充足。因而，肺结核患者在进行气功锻炼时，既要重视调息(调整呼吸)，增进呼吸功能，更重要的是通过调身、调息、调心三类练功手段的综合运用，培育真气，调动自身的生理潜力，增强整体的健康水平，从而扶助正气，调整和加强机体的免疫功能，“正气内存，邪不可干”，达到扶正祛邪的目的。另外，中医学认为，本病的发生与忧思等精神紧张有关。“预事而忧则劳肺”，“惟过于思者，多成劳瘵”。现代心理生理学研究也证明，长期的心理紧张会降低机体的免疫力。因此，通过气功锻炼，陶冶性情，保持心情愉快，心胸豁达，学会在紧张的节奏中适时地松弛，以消除疲劳，增强免疫力，对于本病是非常必要的。适用于肺结核病的功法较多，可根据病情及体质状况，选择1—2种静、动功法，常用的如站桩功、太极气功等。

以上就是专家详细讲解的肺结核的患者如何练习气功的方法，专家表示肺结核患者在生活中也要有充分的自信，不要觉得自卑还需要家人的关心和帮助!

中医怎么治疗肺热咳嗽

麻黄

用于肺气壅遏所致的喘咳证。能开宣肺气，散风寒而平喘。与杏仁、甘草配伍，可增强平喘功效;若属热邪壅肺而致喘咳者。

1)经典古方：麻黄与石膏、杏仁、甘草等配伍以清肺平喘，即麻杏石甘汤。

2)现代药理：研究表明，麻黄中的麻黄碱对支气管平滑肌有松弛作用，甲基麻黄碱可使支气管扩张.麻黄水溶液提取物对咳嗽有明显的镇咳作用。

桑白皮

泻肺平喘，利水消肿。用于肺热咳喘，面目浮肿，小便不利等症。《本草纲目》中记载：桑白皮治肺气热盛，咳嗽而后喘，面肿身热。一般情况下水煎服，5—15g。泻肺利水，平肝清火宜生用，肺虚咳嗽宜蜜炙用。

头痛按摩哪个穴位 头部按摩

经常对头部重要的穴位进行按摩，能够提神醒脑，还能改善头部血液循环，从而改善大脑疲劳、紧张、焦虑感，还能提高记忆力等等一系列作用。特别是患有头痛的患者，更是不能只依靠药物止疼，中医教你按摩头部穴位，健康告别头痛。

中医教你肺结核练气功的方法

肺结核虽然现在已不乏特效的抗痨药物，但药物治疗周期长、易复发，副作用与耐药性仍然难以避免。肺结核患者通过气功配合药物治疗，可改善肺组织的通气功能，修复病肺组织，增强机体抵抗能力。一般经治疗后，局部病灶和全身一般状态都有不同程度的改善，而且不易复发。因此，气功是治疗肺结核的一种比较理想的方法。

中医学认为：“邪之所凑，其气必虚”，病邪只有在正气不足时才能侵袭人体而发生疾病。肺结核的发生和发展，很大程度上取决于机体的抵抗力即正气是否充足。

因而，肺结核患者在进行气功锻炼时，既要重视调息(调整呼吸)，增进呼吸功能，更重要的是通过调身、调息、调心三类练功手段的综合运用，培育真气，调动自身的生理潜力，增强整体的健康水平，从而扶助正气，调整和加强机体的免疫功能，“正气内存，邪不可干”，达到扶正祛邪的目的。

另外，中医学认为，本病的发生与忧思等精神紧张有关。“预事而忧则劳肺”，“惟过于思者，多成劳瘵”。现代心理生理学研究也证明，长期的心理紧张会降低机体的免疫力。

因此，通过气功锻炼，陶冶性情，保持心情愉快，心胸豁达，学会在紧张的节奏中适时地松弛，以消除疲劳，增强免疫力，对于本病是非常必要的。适用于肺结核病的功法较多，可根据病情及体质状况，选择1—2种静、动功法，常用的如站桩功、太极气功等。

每天吃一个鸭蛋的好处

鸭蛋中富含蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等营养元素，能为人体补充大量的营养物质，并且鸭蛋中的营养物质很容易被人体消化和吸收。

鸭蛋能在一定程度上刺激消化器官，促进胃肠道蠕动，增进食欲，还能中和胃酸，有清凉、降压的作用，食用鸭蛋能在一定程度上改善食欲。

中医中还认为鸭蛋有润肺美肤的功效，《医林纂要》中写道：补心清肺，治咳嗽，治喉痛。百沸汤冲食，清肺火接阳明结热。鸭蛋还有滋润皮肤，淡化色斑的功效。

中医教你巧治咳嗽

咳嗽怎么办

咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之症。

《素问病机气宜保命集》：“咳谓无痰而有声，肺气伤而不清也。嗽是无声而有痰，脾湿动而为痰也。咳嗽谓有痰而有声，盖因伤于肺气动于脾湿，咳而为嗽也”。

因外邪犯肺，或脏腑内伤，累及于肺所致。

中医分外感咳嗽和内伤咳嗽

按病邪分，有伤风咳嗽、风寒咳嗽、燥热咳嗽、痰饮咳嗽、风热嗽、热嗽、寒嗽、湿咳、暑咳、火咳、食咳等。

按脏腑气血分，有肺虚咳、肺咳、心咳、肝咳、脾咳、肾咳、大肠咳、小肠咳、胃咳、膀胱咳、三焦咳、胆咳、劳嗽、气嗽、瘀血嗽等。

按咳嗽发病时间与特点分，有久咳、五更嗽、夜嗽、干咳嗽、呷嗽、哑嗽、顿嗽等。

咳嗽是一种非常常见的症状，健康人的咳嗽其实是人体排出呼吸道内异物的正常反应。但如果是感冒咳嗽，我们又该如何对待呢?

首先要分清咳嗽的性质。是干咳，还是湿咳。

干咳就是干性咳嗽，指的是没有痰液或痰液极少。

相对的，湿咳就是湿性咳嗽，咳嗽的同时伴有大量的痰液。两种咳嗽在治疗上是有所区别的。

中医教你如何听咳嗽声辨疾病

(1)咳声有力而重浊，并且痰为黄色粘稠，多为外感风热;如果痰白清稀，流清涕者，则为外感风寒。

(2)咳声无力，并且痰稠色黄，难以咳出，咽喉干痛，属于肺热病症。

(3)干咳无痰或痰少且粘稠者，多属燥咳或火热咳嗽。

(4)咳嗽紧闷阻滞，而且痰白量多，容易咳出者，多属湿痰或痰饮病症。

(5)咳嗽低微无力，出现气短、自汗，痰清稀者，属于肺气虚病症;如果咳而无力，夜间咳更严重，出现气促、腰酸等，常常为肺肾两虚之病症。

(6)咳声嘶哑，干咳少痰或痰中带血，表现为潮热、咽干，则为肺阴虚。

(7)如果咳声阵发，发则连声一二十次之多，终止时喉间有一声长鸣，似鸟叫，病症称为百日咳。

(8)若咳声如狗叫，且喉间有白膜，不易剥去，称为白喉，此病多属肺肾阴虚，火毒攻喉。

猪肺的营养价值有哪些

猪肺的功效

猪肺有补虚、止咳、止血之功效，适宜一般人群，尤适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。

猪肺适宜适宜炒、蒸、煮。取猪的肺脏，自气管灌水或切块洗净用。

治咳嗽，可同白萝卜煮粥食。

治咳血，可煮肺，蘸白及、薏苡仁粉末食，亦可配适当的药物炖食。

注意事项

肺为猪内脏，内隐藏大量细菌，必须清洗干净且选择新鲜的肺来煮食。

营养价值

猪肺的营养价值

猪肺有润肺止咳,补虚,补肺的功效。

猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。

猪肺味甘，微寒，有止咳、补虚、补肺的功效，猪肺治肺痿、咳血、上消诸症。

猪肺治肺虚咳嗽：猪肺一具，切片，麻油炒熟，同粥食。

中医教你如何应对秋冬咳嗽

中医认为“五脏六腑皆令人咳”，因而咳嗽一症非常常见。然而，同为咳嗽，症状也不尽相同，有的干咳无痰，有的咳嗽痰黄，有的伴有咽痒咽痛，有的又伴有喉中鸣响，进而引发哮喘。这些问题，仅仅穴位按摩就可以帮我们解决。

一到秋冬季，咳喘患者就像进入一场噩梦，年年治，年年犯，没完没了的咳，胸肺针扎似的痛，卡在气管里的粘痰，一口一口的喘，把人折磨的嘴唇发青，指尖发麻，心跳加速....

其实引起咳喘的因素很复杂，不过一个现象却很普遍，那就是到了秋冬季会症状加重，甚至反复发作，这个跟季节有很大的关系，中医认为，肺主管呼吸，与外界寒燥之气相通，当人体遭至寒气、冷风侵袭，本已受损的气管、肺泡雪上加霜，最易发生呼吸道疾病，如咳嗽、老慢支咳喘、流感之类。

严重的甚至会出现气急胸闷，稍稍活动就气短头晕，且并发肺气肿、肺心病。

其实，咳与嗽是两个不同的症状，简单的说，有声无痰为咳，有痰无声为嗽，临床中多痰声并见，难以截然分开，所以合称为咳嗽。

(1)干咳咽痒

干咳或咽痒，往往肺阴不足的表现，治疗时一方面要止咳，另外一方面还要滋阴，前者治标，后者治本，所以列缺与照海两穴合用，就是标本同治的方法了。

列缺是肺经的络穴，功效就是止咳，所以单纯性的咳嗽，没有其他症状时，只按列缺就可以缓解咳嗽的症状了。怎么找这个穴位呢?将两手虎口交叉，手腕要伸直，将食指点在手腕的侧面，可以感觉到食指下面的骨头上有一个明显的纵向裂隙，这里就是列缺穴，名字够形象吧。因列缺位于窄小的骨缝中，所以治疗时需将拇指立起用指尖掐按。每次3-5分钟，每日5-10次。

照海是足少阴肾经的穴位，在五脏的功能中，肺主气司呼吸，而肾主纳气，以引气归元，肾气不足时多有咳、喘等逆气之症。加上列缺与照海两穴都是八脉交会穴，列缺通于任脉，照海通于阴跷脉，而两条奇经又会聚于咽喉处，因此两穴形成了一对儿经典的组合。照海又怎么取呢?沿内踝尖向下循按到内踝的末端，可以感觉到这里有一个明显的骨缝，即为照海穴，用指尖掐按，每次3-5分钟，每日5-10次。

(2)咳嗽痰白

很典型的风寒咳嗽，一般发生在冬天，特点是咳嗽,咽痒,咳痰清稀,痰白稀薄,鼻塞流清涕,舌苔白等，要想防止风寒咳嗽，一定要加强抵御寒气的能力。

低头时，摸到颈后最突起的高骨，在这块高骨的下方就是大椎穴，这里是人体所有阳经汇聚之处，阳气聚集。用手掌搓热颈后的大椎穴，以皮肤发热发红这度，帮助振奋阳气，抗御外邪。如果能洗上热水澡，那么就用热水多冲冲这个部位吧，哪怕只用热气腾腾的毛巾晤晤大椎，都能抵御寒气的侵袭。

当然，中医的特色还是在于治未病，与其生病后想办法解决，还不如彻底杜绝疾病的发生。要想从根本上解决咳嗽的麻烦，还是要从日常生活做起，好好爱护你的肺，比任何有效的治疗都要好上千万倍。

(3)咳嗽痰黄

痰黄说明是肺热之证，选择的穴位当然要有泻肺热的作用，鱼际是手太阴肺经的荥穴，少商为手太阴肺经的井穴，两穴都有泻肺热的功效。

鱼际穴位于手掌大鱼际部的中点处，靠近第一掌骨的边缘，点此穴时，拇指要立起用指尖用力点按，更易出现明显的酸胀感。

少商是手太阴肺经的最后一个穴位，拇指桡侧指甲角旁0.1寸处，掐之可泄肺中之热。由于穴区窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感较其它穴位为甚，甚至会出现灼热痛感，均属正常。除掐按外，还可用三棱针刺血，而刺血的方法还可以治疗咽喉肿痛，特别有趣的是在哪一侧少商刺血，几乎同时，同侧的咽喉疼痛就会明显缓解。

注意这两个穴位在刺激时手法一定要重一些，因为轻柔的手法为补，而重刺激的手法则有泻的作用。

中医教你按摩穴位治咳嗽

咳嗽是日常常见的疾病，每个人咳嗽的症状都会有所区别，比如有人咳嗽痰黄、有人咳嗽痰白、有人是干咳，其实，这些咳嗽症状都可以通过按摩来来治疗。

引起咳喘的因素很复杂，中医认为，肺主管呼吸，直接与外界空气相通，当人体遭至寒气、冷风侵袭，本已受损的气管、肺泡雪上加霜，最易发生呼吸道疾病，如咳嗽。咳与嗽是两个不同的症状，有声无痰为咳，有痰无声为嗽，临床中多痰声并见，难以截然分开，所以合称为咳嗽。

中医认为“五脏六腑皆令人咳”，因而咳嗽一症非常常见。症状不尽相同，有的干咳无痰，有的咳嗽痰黄，有的伴有咽痒咽痛，有的又伴有喉中鸣响，进而引发哮喘。下面我们来看看如何通过按摩来解决各种咳嗽问题。

1、咳嗽痰黄

痰黄说明是肺热之证，选择的穴位当然要有泻肺热的作用，鱼际是手太阴肺经的荥穴，少商为手太阴肺经的井穴，两穴都有泻肺热的功效。

鱼际穴位于手掌大鱼际部的中点处，靠近第一掌骨的边缘，点此穴时，拇指要立起用指尖用力点按，更易出现明显的酸胀感。

少商是手太阴肺经的最后一个穴位，拇指桡侧指甲角旁0.1寸处，掐之可泄肺中之热。由于穴区窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感较其它穴位为甚，甚至会出现灼热痛感，均属正常。除掐按外，还可用三棱针刺血，而刺血的方法还可以治疗咽喉肿痛，特别有趣的是在哪一侧少商刺血，几乎同时，同侧的咽喉疼痛就会明显缓解。

注意这两个穴位在刺激时手法一定要重一些，因为轻柔的手法为补，而重刺激的手法则有泻的作用。

2、咳嗽痰白

很典型的风寒咳嗽，一般发生在冬天，特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，痰白稀薄，鼻塞流清涕，舌苔白等，要想防止风寒咳嗽，一定要加强抵御寒气的能力。

低头时，摸到颈后最突起的高骨，在这块高骨的下方就是大椎穴，这里是人体所有阳经汇聚之处，阳气聚集。用手掌搓热颈后的大椎穴，以皮肤发热发红这度，帮助振奋阳气，抗御外邪。如果能洗上热水澡，那么就用热水多冲冲这个部位吧，哪怕只用热气腾腾的毛巾晤晤大椎，都能抵御寒气的侵袭。

当然，中医的特色还是在于治未病，与其生病后想办法解决，还不如彻底杜绝疾病的发生。要想从根本上解决咳嗽的麻烦，还是要从日常生活做起，好好爱护你的肺，比任何有效的治疗都要好上千万倍。

3、干咳咽痒

干咳或咽痒，往往肺阴不足的表现，治疗时一方面要止咳，另外一方面还要滋阴，前者治标，后者治本，所以列缺与照海两穴合用，就是标本同治的方法了。

列缺是肺经的络穴，功效就是止咳，所以单纯性的咳嗽，没有其他症状时，只按列缺就可以缓解咳嗽的症状了。怎么找这个穴位呢?将两手虎**叉，手腕要伸直，将食指点在手腕的侧面，可以感觉到食指下面的骨头上有一个明显的纵向裂隙，这里就是列缺穴，名字够形象吧。因列缺位于窄小的骨缝中，所以治疗时需将拇指立起用指尖掐按。每次3-5分钟，每日5-10次。

照海是足少阴肾经的穴位，在五脏的功能中，肺主气司呼吸，而肾主纳气，以引气归元，肾气不足时多有咳、喘等逆气之症。加上列缺与照海两穴都是八脉交会穴，列缺通于任脉，照海通于阴跷脉，而两条奇经又会聚于咽喉处，因此两穴形成了一对儿经典的组合。照海又怎么取呢?沿内踝尖向下循按到内踝的末端，可以感觉到这里有一个明显的骨缝，即为照海穴，用指尖掐按，每次3-5分钟，每日5-10次。

肺部日常保养：

1、运动健肺

强健肺脏的最佳方法是适当的体育锻炼。可根据人们的喜好不同，体质差异，分别选择合适的锻炼方法，如慢跑、散步、打太极拳、门球、练气功等。

2、按摩养肺

端坐，腰背自然直立，双目微闭，放松，两手握成空拳，捶脊背中央及两侧，各捶30次。捶背时，要从下向上，再从上到下，先捶脊背中央，再捶左右两侧。这种方法可以畅胸中之气，通脊背经脉，同时有健肺养肺之功效。

3、欢笑宣肺

笑口常开不仅是治疗百病的“良药”，也是促进体内器官年轻的“灵丹”，对肺尤其有益。笑或唱歌时，胸肌伸展，胸廓扩张，肺活量增加，可促进肺内气体的交换，从而消除疲劳，解除抑郁，祛掉烦恼，有助于恢复体力与精力。

上面就为大家介绍了按摩治疗咳嗽的方法，大家如果不小心感冒咳嗽了就可以学学这些按摩方法，避免咳嗽带来的痛苦。

咳嗽中医教你正确选择止咳糖浆

川贝止咳糖浆

川贝性味苦、甘、微寒，具有润肺化痰作用，滋润作用尤佳。常用于治疗肺热燥咳、咳痰不易、肺虚劳咳、咳血、咯血。

杏仁止咳糖浆

杏仁性味苦、辛、温，具有宣肺降气、止咳平喘功效。主治风邪伤肺，肺失宣降、上气喘气、虚劳引起的咳嗽。

甘草止咳糖浆

甘草性味甘平，炙用微温，蜜炙甘草适合用于止咳，具有补中益气、润肺化痰、清热解毒作用。主治脾肺虚弱所致的咳嗽，气喘。

沙参止咳糖浆

沙参有南、北之分，南沙参偏于化痰作用;北沙参偏于养阴。都能润肺止咳，其性味甘苦、微寒。主治肺热燥咳、潮热久咳、干咳、咳血、咳痰困难等气阴两虚之症。

桔梗止咳糖浆

桔梗性味苦、辛、微温，能促进支气管分泌，具有止咳化痰、宣肺排脓的功效。主治咳嗽痰多、痰脓、鼻塞、咽喉肿痛等症。

枇杷止咳糖浆

枇杷叶性味苦平，清热多生用，止咳宜蜜炙，能清肺降气、化痰浊。主治咳嗽气逆、咳痰不爽。

半夏止咳糖浆

半夏性味辛温，对咳嗽中枢有抑制作用，能燥湿化痰，下气散结，是化寒痰、温痰的主药。主治痰涎阻滞、痰瘀交凝、咳喘气逆等症。

百部止咳糖浆

百部甘苦、微温，能降低呼吸中枢的兴奋性，故有止咳作用。主治咳嗽气急、肺气上逆之症。

远志止咳糖浆

远志性味苦、辛、温，能促使支气管分泌与粘膜上皮纤毛运动，故有化痰良效。主治痰涎壅盛、痰阻心窍、痰湿凝结、寒痰郁肺等症。

中医秘方教你快速治咳嗽

1、风寒袭肺

咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞、流清涕、喷嚏、恶寒头痛、肢节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧等。

治宜疏风散寒、宣肺止咳。可选用通宣理肺丸(由麻黄、苏叶、前胡、杏仁、桔梗、陈皮、半夏、茯苓、枳壳等组成)，每次服1丸，每日3次，用淡姜汤或温开水送服。

其他功效相近的还有麻黄止嗽丸、解肌宁嗽丸、小青龙合剂(冲剂)等，也可参考选用。忌吃生冷油腻食物。

高血压、心脏病、糖尿病患者禁止服用。

2、风热犯肺

咳嗽，咳声粗亢，痰稠色黄，咯痰不爽，伴有发热恶风、头痛汗出、咽干口渴、鼻流黄涕，舌红苔薄黄，脉浮数等。

治宜疏风清热、宣肺止咳。可选用羚羊清肺丸(由羚羊角粉、浙贝母、大青叶、桑白皮、金银花、杏仁、枇杷叶、黄芩、前胡等中药组成)，每次服1丸，每日3次，温开水送服。

中医教你按摩穴位治咳嗽

1、运动健肺

强健肺脏的最佳方法是适当的体育锻炼。可根据人们的喜好不同，体质差异，分别选择合适的锻炼方法，如慢跑、散步、打太极拳、门球、练气功等。

2、按摩养肺

端坐，腰背自然直立，双目微闭，放松，两手握成空拳，捶脊背中央及两侧，各捶30次。捶背时，要从下向上，再从上到下，先捶脊背中央，再捶左右两侧。这种方法可以畅胸中之气，通脊背经脉，同时有健肺养肺之功效。

3、欢笑宣肺

笑口常开不仅是治疗百病的“良药”，也是促进体内器官年轻的“灵丹”，对肺尤其有益。笑或唱歌时，胸肌伸展，胸廓扩张，肺活量增加，可促进肺内气体的交换，从而消除疲劳，解除抑郁，祛掉烦恼，有助于恢复体力与精力。

上面就为大家介绍了按摩治疗咳嗽的方法，大家如果不小心感冒咳嗽了就可以学学这些按摩方法，避免咳嗽带来的痛苦。