​神奇乳汁 解读母乳喂养的奥妙

​神奇乳汁 解读母乳喂养的奥妙

神奇的乳汁

有人认为母乳在6个月后就没有营养了，这是个错误观点。宝宝到了6个月开始添加辅食，不是因为母乳没有足够的营养，而是因为人类的发展发育到了下一个阶段，比如宝宝要开始咀嚼固体食物了。我们人类终生都是固体食物和液体食物都吃的一种饮食状态，宝宝在经过纯母乳的阶段之后，自然而然地进入下一个阶段：开始吃固体食物。在开始添加辅食阶段，母乳仍旧是婴儿的“主食”。这是非常正常的—个过程，是毋庸置疑的。

如果在6个月就认为母乳没有营养，那么宝宝是否就能完全吃其他固体食物了呢?当然不能。很多时候一些人说母乳在某个时间段后就没有营养了，而推荐妈妈宝宝吃配方奶，那么是否吃配方奶，就营养全面而无需固体食物了呢?当然也不能。况且没有任何其他的流质食物更适合我们人类的婴儿了。所以满6个月之后，母乳喂养同时，配合其他固体食物的添加，是符合婴儿生长需要的。

人类的乳汁的确非常神奇，它是随着宝宝的不同生长阶段和不同需要而改变，从而满足宝宝的全面需要。母乳中的—些活性物质，比如溶菌酶，还会在宝宝6个月后含量上升，以配合辅食添加，帮助宝宝对抗新食物可能带来的新细菌。母乳始终提供免疫保护，比如，在生活环境较差的地区，妈妈的乳汁里含有的免疫抗体更多，更能保护接触外界范围更大的大宝宝。

对于过敏的宝宝来说，更要坚持母乳喂养，因为来自牛奶中的蛋白质，是导致及加重过敏的第一元凶。不仅如此，母乳在宝宝1岁以后仍旧有非常大的营养贡献。有研究结果表明，1岁以上宝宝的妈妈所产生的母乳含有更多的脂肪和热量来配合大宝宝的生长需要。还有非常详细的数据表明，1岁以上的宝宝仍旧可以从母乳中得到相当数量的蛋白质，脂肪，各种维生素和微量元素。比如，448mL的母乳就能满足1-2岁宝宝对维他命A、B12、和C的大部分需要。

哺乳不仅仅只提供乳汁

哺乳期的妈妈会在不同的时间恢复月经。来了月经后是不影响母乳质量的。一些妈妈会感到产奶量有一过性的下降，但是只要坚持按需哺乳经期结束后就能恢复产奶量。母乳喂养不仅仅提供乳汁，它对于宝宝情感的满足和发展有着非常重要的意义。我们面对2-3岁的宝宝吸吮奶瓶或习惯含着安抚奶嘴会觉得习以为常，但对于仍旧给宝宝哺乳的现象却表示惊讶。其实，宝宝在那个时期，依然有吸吮的愿望，依然需要妈妈的乳房。

哺乳，是自然的满足宝宝情感需要的方式，而不仅仅只是满足吸吮的愿望;宝宝需要关注需要被爱，需要安全感。而与此同时妈妈也有被自己幼小的宝宝需要的强烈渴望。这种彼此的需要，是建立在相互信任的基础上的，可以说，在这样一个复杂的世界里，这种母婴的联结是一个宝宝成就健康人格的坚实的基础之一。有研究显示，那些较晚断奶的宝宝，也较易成为非常坚强独立的个体。不少长期母乳喂养的妈妈，反而为她的宝宝具有独立、健康和特别的阳光个性而感到骄傲。

在母乳喂养的过程中：宝宝依旧会发展他的独立个性，那些来自母亲的安全感是对年幼宝宝的一种有力的保护，也是鼓励他勇敢面对陌生世界的原动力。此外。母乳喂养可以降低乳腺癌、卵巢癌及骨质疏松等疾病的发生率，如果母乳喂养时间越长，保护作用就越强。我们不能光把母乳喂养看成是妈妈对婴儿的一种供给，也必须看到它对妈妈的健康促进及为人母的成就。

母乳喂养能预防小儿肾结石

“伟大的母亲”我们经常这样形容我们的母亲，是因为她用甘甜的乳汁把我们喂养大，一个没有吃过母乳的孩子是不幸的，因为乳汁是这个世界上最好的饮品和食物，一个生命经过10月的胎儿呱呱落地，最幸福的事情就是可以吃到母亲的乳汁，这将会让他把母亲的伟大牢牢的刻在心里。

这也是大自然的规律，比如哺乳类的动物都会有乳汁，牛有牛奶，羊有羊奶，人虽然是高级动物，但是也是属于哺乳类，因此，才给了母亲这样一个光荣而伟大的任务，那就是用乳汁哺育孩子长大。可是，现在居然有很多的母亲放弃了这个伟大的权利，有的为了保持自己的体型拒绝母乳喂养，还有一些是根本没有乳汁分泌，还有一些是自己的身体很差，无法喂养，无论是哪一种情况，都是丧失了这样的机会。

其实，母乳喂养近些年一直在研究，不仅是可以给孩子们吃饱，更重要的是母乳的营养价值是任何一种乳品无法比拟的，近期研究还发现，母乳还能够预防小儿肾结石，小儿肾结石虽然并不多见，但是一旦发生会给患儿带来非常大的痛苦，而且，经过调查研究才发现，这些患儿都是没有经过母乳喂养的。

5个月大的婴儿竟然患肾结石，而且已经出现肾积水，最后只能做手术，而且发现这个孩子也是没有母乳喂养的。那为什么没有母乳喂养的孩子很容易患肾结石呢?这是因为母乳的营养丰富但是很均衡，各种营养的比例合适，但是如果是吃其他乳品的孩子，因为这些乳品的钙含量较高，而婴儿的肾脏并没有发育完全，钙又是游走性很强的矿物质，因此，容易出现肾结石。

所以，母亲们千万不要吝啬自己乳汁，也有专家告诉我们，经过母乳喂养的孩子跟母亲的感情更亲，更有利于将来的亲情，还有经过母乳喂养的孩子更加的健康，而且母乳喂养对母亲也非常的有帮助，母乳喂养的母亲比不经过母乳喂养的母亲，患乳腺癌的几率会大大的降低。

一些相关的研究还显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。目前，世界卫生组织认为，母乳喂养可以降低儿童的死亡率，它对健康带来的益处可以延续到成人期。所以，为了孩子也为了自己的健康，母亲们还是要履行你伟大的使命吧。

产后如何开奶

什么是开奶?

开奶即通过按摩、饮食、药膳等方法使之通畅的过程。简单通俗的来讲“开奶”就是新生儿出生后开始的第一次喂奶。如果开奶这步没做好，宝宝可能会拒绝母乳，妈妈也会因奶水不足或发生奶涨和奶结，而使母乳喂养中途受阻，严重的还会发生急性乳腺炎。所以，正确的开奶是成功实施母乳喂养的关键。

生完宝宝后如何开奶?

宝宝初生后(特别是头胎)，因为妈妈的身体暂时无法分泌足够的奶水所以需要尽量让宝宝吸吮，没有奶水也要吸宝宝的吸吮可以刺激奶水的分泌;另外妈妈可以配合乳房诉按摩增加血气运行，促进局部毛细血管扩张，有助于乳汁的分泌和排出。

相信自己能进行母乳喂养

妈妈要相信乳汁无关乳房的形状和大小，只要开奶及喂哺方法合理，每个妈妈都会有足够的乳汁来喂养宝宝，给他们提供最天然最安全、也是营养最丰富的食物。母乳喂养可能比用配方奶喂宝宝更麻烦，更辛苦。但母乳喂养时，宝宝吮吸妈妈乳房的奇妙感觉是配方奶喂养绝不能体会的，而且母乳喂养也是妈妈和宝宝交流及安抚宝宝的最佳方式。

什么时候开奶好?

开奶从产后30分钟后开始，自然分娩的妈妈在宝宝出生30分钟后，就让宝宝吮吸自己的乳房。越早让宝宝吸到母乳，开奶就越顺利。这是母乳喂养的第一步。剖腹产的宝宝一般要在观察室里观察6个小时才能抱到妈妈的身边。产后30分钟后，妈妈应该用吸奶器来代替宝宝完成开奶的工作。越早对乳头进行刺激，越有利于开奶和母乳喂养。

母乳性黄疸的注意事项

(1)黄疸程度不重，一般不要停止母乳喂养：大部分母乳性黄疸对宝宝的危害较轻，可继续进行母乳喂养，经过一段时间后，黄疸会自行消退。也可在医生指导下给宝宝服用鲁米那，以促进胆红素的排泄。

(2) 暂时停止母乳喂养：如果黄疸较重，除胸腹部、面部、白眼珠发黄外，手掌、足底的皮肤也开始发黄，此时应暂停母乳喂养，观察3～4天，待黄疸略退后再恢复母乳喂养。只有少数病儿在恢复母乳喂养后，其黄疸又加深，但程度一般不会比原来重，可服用鲁米那等药物，继续进行母乳喂养。

(3)少数黄疸程度严重者，需暂停母乳喂养，住院治疗：医生会根据病儿病情采用药物或照蓝光的方法来治疗。在暂停母乳喂养期间，妈妈应保证每天按时把乳汁挤出，切勿只顾照看宝宝而忽视了对母乳的保护，影响乳汁的正常分泌。

如何催奶这些方法非常有效

妙招一、让宝宝早吮吸，勤吮吸

在新生儿降生后，半个时内就让宝宝吸吮母亲奶头，即使没有奶也要吸上几口，尽早建立催乳反射和排乳反射，促使乳汁来得早且多。若开奶迟会增加母乳喂养失败的机会。建议新手妈妈们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。

妙招二、母婴同床，按需哺乳

乳汁的分泌是通过婴儿吸吮刺激而诱发的泌乳反射和排乳反射的建立，以及母亲体内脑下垂体分泌的泌乳素和催产素共同作用的结果。宝宝吸吮的越频繁、吸吮力越强，母亲的泌乳量越多。所以提倡母婴同床，按需哺乳，完全根据婴儿生理需要想吃就喂，这样有利于母亲乳汁源源不断地分泌，以充分满足宝宝的营养需要。

妙招三、心情愉快，树立信心

乳汁分泌与神经中枢关系密切，过度紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良精神状态可引起乳汁分泌减少。妈妈要保持精神愉快，对母乳喂养抱有信心，注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，保持心情舒畅。

妙招四、适当地进补催乳食品

妈妈的乳汁归根结底来源于吃下去的食物，喂奶妈妈要讲究食谱的科学性。因此，哺乳期间不可偏食。但是，要避免分娩后马上开始猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白高脂肪饮食，这样会使初乳过分浓稠，引起排乳不畅，分娩后的第一周内食物宜清淡，应以低蛋白、低脂肪的流质为主。

此后可适当增加营养，可根据个人口味、平时习惯，适当多吃一些促进乳汁分泌的食物。

妙招五、尽早排空乳房

母亲在每次充分哺乳后应挤净乳房内的余奶。这样做能促进乳汁分泌增多。

因为每次哺乳后进行乳房排空能使乳腺导管始终保持通畅，乳汁的分泌排出就不会受阻。

乳汁排空后乳房内张力降低，乳房局部血液供应好，也避免了乳导管内过高的压力对乳腺细胞和肌细胞的损伤，从而有利于泌乳和喷乳。

妙招六、进行适当的乳房护理

妈妈可以在每次哺乳前，可以拿出一条毛巾，然后用温水打湿，再覆盖在左右乳房，两手掌心按住乳头乳晕，顺时针或逆时针方向轻轻按揉15分钟，通过乳房的按摩能促进催乳素和催产素的分泌，这样可以帮助妈妈的乳汁进入乳窦，促使下奶及减轻乳胀。

母乳喂养五大注意事项

母乳喂养注意事项一：注意夜间喂养

除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。母乳喂养时，经常会因为其他事情的发生而中途停顿，比如需要接电话等，此时如果有一款暖奶器，时刻保持奶水温度就好了!贝贝鸭暖奶器集保温、消毒、加热功能于一体，是母乳喂养的好帮手!

母乳喂养注意事项二：及时让婴儿吸吮乳头

这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。

母乳喂养注意事项三：保持乳房卫生

保持乳房(特别是乳头)卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经常用开水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免造成乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者，可轻轻按摩，以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染，应及时采取积极措施，防止乳腺炎的发生。为了更好地保持乳房卫生，妈妈们应使用专门的哺乳文胸，贝亲孕妇全棉哺乳文胸材料舒适安全，设计简便，便于穿着、哺乳及乳房按摩，对于产后哺乳及乳房恢复都有好处!

母乳喂养注意事项四：防止宝宝溢奶

喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。为此除前面已提及的将孩子轻轻抱起抱直，头靠妈妈肩部，轻拍婴儿背，将吸乳时吞入胃中空气排出外，还可让孩子坐在妈妈膝上，身体稍向前倾，妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴，另一只手轻拍孩子背部使气体排出。母乳喂养时期，往往妈妈奶水充足，容易出现溢乳现象，此时使用贝亲防溢乳垫，可有效保持衣服干爽，让妈妈们免除尴尬!

母乳喂养注意事项五：充分排空乳房

此举可促进乳汁分泌。在以往，有的人一直有一种错误的观点，那就是认为乳房排空了，乳汁就会越产越少。其实充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。在一般情况下，可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶，这样可以充分排空乳房中的乳汁。

在我国，一直都提倡母乳喂养，因为天然的母乳，其营养是很全面，很充分的。当然，母乳喂养，也有一定的母乳喂养注意事项。

新生儿低钙血症应该如何预防

1、鼓励母乳喂养，应生后6小时内就喂奶。

2、孕母应每日定是户外活动，增加营养，特别是妊娠后期发现腓肠肌痉挛时，应查血钙，补充钙剂。

3、加强围产期保健，定时产前检查，防止早产，加强产时监护预防窒息。

4、加强卫生宣读，母及婴均应每天定时晒日光，对有窒息、早产、围产期合并症及人工喂养的婴儿影币要是补充钙剂，以防低血钙的发生。在不允许母乳喂养的情况下，应给予母乳化配方奶喂养，保证钙的摄入。或牛奶喂养期间，加服钙剂和维生素d。

母乳喂养不是无菌喂养

现在愿意并能坚持下来的妈妈并不多，这比我国解放初期和九十年代创建爱婴医院提倡母乳喂养时有很大的退步。原因是多方面的：

主观上说，工作忙，没有时间母乳喂养；不愿意母乳喂养，怕影响自己休息，交给别人(月嫂、、公婆)，帮助喂养；怕影响体形；克服不了涨奶的过程等等。客观上说，医院母乳喂养指导做得不到位；社会上母乳喂养的宣传还不如奶粉商宣传得多；各单位没有哺乳室，给坚持母乳喂养带来不便等等。

现在许多孩子的疾病，莫名奇妙的死亡，追溯起来与我们的生活环境、孕期接触的有毒有害的物质、生后对孩子的喂养等有很大关系。母乳喂养不是无菌喂养 现在愿意母乳喂养并能坚持下来的妈妈并不多，这比我国解放初期和九十年代创建爱婴医院提倡母乳喂养时有很大的退步。原因是多方面的： 主观上说，工作忙，没有时间母乳喂养；不愿意母乳喂养，怕影响自己休息，交给别人(月嫂、父母、公婆)，帮助喂养；怕影响体形；克服不了涨奶的过程等等。客观上说，医院母乳喂养指导做得不到位；社会上母乳喂养的宣传还不如奶粉商宣传得多；各单位没有哺乳室，给坚持母乳喂养带来不便等等。 现在许多孩子的疾病，莫名奇妙的死亡，追溯起来与我们的生活环境、孕期接触的有毒有害的物质、生后对孩子的喂养等有很大关系。 今天在报纸上看到有关母乳喂养的一些说法，在这里和大家分享。 “喂养的途径对孩子先天性的免疫功能有很重要的影响。在先天免疫中，已有研究清楚的证实，在妈妈的乳腺内产生乳汁的小体周围会看到细菌，这个细菌是妈妈在生孩子之前为孩子准备好的。那孩子怎么接受呢？只有通过母乳喂养过程才能给孩子，绝对不是我们现在提倡的吃益生

今天在报纸上看到有关母乳喂养的一些说法，在这里和大家分享。

“喂养的途径对孩子先天性的免疫功能有很重要的影响。在先天免疫中，已有研究清楚的证实，在妈妈的乳腺内产生乳汁的小体周围会看到细菌，这个细菌是妈妈在生孩子之前为孩子准备好的。那孩子怎么接受呢？只有通过母乳喂养过程才能给孩子，绝对不是我们现在提倡的吃益生菌，觉得益生菌是主要的种子。其实是妈妈乳腺小体乳管内为孩子准备了几十年，但很多家长轻易放弃了母乳喂养。”“现实生活中许多妈妈在喂奶前把乳房擦得非常干净，还挤出几滴乳汁丢弃后再喂孩子，以为刚开始是比较脏的，很多时候人们把自然的生理过程放弃。”“母乳喂养不是一个无菌喂养的过程，而是一个有菌喂养的过程。包括现在许多母亲在喂配方奶，也是把奶具消毒清洗得非常干净，这种无菌喂养过程也往往给孩子造成肠道细菌不能维持，而免疫力低下。如今免疫性疾病增多，免疫功能降低，与母乳喂养做得不到位，以及大量使用环境消毒剂、大量使用抗菌素有关。”“母乳喂养最好坚持一年，最短也要六个月，要循序渐进的喂养添加辅食，尽量减少抗生素的使用。”

俗话说：不脏不净吃了没病。这并不是说让我们不讲卫生，是因为我们生活在一个有菌的环境中，人类有免疫力抵抗力和细菌和平共处，何况许多细菌是人类不能缺少的。如果完全无菌，人就没有了抵抗的能力。现在孩子稍有不适就给以输液，上大量抗生素，抗生素逐渐升级。孩子的所有物品包括玩具、奶具都要用消毒剂浸泡、清洗，孩子什么都不能摸不能碰，什么都脏，使孩子如温室的花朵，对疾病没有一点抵抗力和免疫力，一旦有疾病就会出现免疫功能缺陷，无药可治而出现悲剧。

所以我希望我们的准妈妈准爸爸当你们决定要孩子时，就一定要做好母乳喂养的准备，生后立即进入母亲的角色，承担起喂养孩子的责任，什么理由都不如孩子的健康重要，坚持母乳喂养，这是最适合孩子成长的营养，坚持了母乳喂养就是给孩子一生的幸福，任何一个母亲都不应该放弃这个重要的责任。