伤害精子的食物 大蒜
伤害精子的食物 大蒜
有很多的报道都说过男性要是经常吃大蒜的话是具有伤害精子，导致不育的危害，而这个确实是存在的。因为大蒜属于辛辣的食物，如果吃多的话就会伤害我们的脾胃，而脾胃是帮助我们起到提供营养的作用，如果脾胃受到了伤害就会让我们出现营养不良，伤害肾气的作用，有时候还会导致气血出现受损的情况，导致精子减少，使不育出现。不过男性也不用排斥吃大蒜，因为大蒜是具有强大的抗癌效果，只不过尽量要少吃。
大蒜是精子杀手吗
男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。有研究表明，男性多吃大蒜或让精子数量减少，大蒜吃多了可能会杀精，不利于生育。这种说法对吗?下面我们一起看一下。
大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2%的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但由于大蒜属于辛辣之物，吃得太多的确会伤害精子。
对男性来说，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，而脾胃为全身提供充足营养，如果其功能受到损伤，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，使得气血受损，最终导致男子精少不育。
不过，男性也不必因此拒绝吃大蒜，因为大蒜是抗癌、食疗的佳品，适当吃些有益全身健康。一般建议脾胃不佳的男性尽量不要生吃，可以做饭时加入大蒜做调味品，每次一两瓣即可。
哪些药物会伤害精子
一、化疗药物：化疗药物对生育能力的影响与化疗药物的种类、剂量和该药物使用的时间有关。常用对生育有影响的化疗药物有：阿霉素、真光霉素、长春碱、氮烯咪胺、氮芥、硫酸长春新碱、盐酸丙卡巴肼、顺铂、依托泊甙等。
二、降血压药物：大多数降血压药物对生育的影响都是通过损害性功能，有的利尿剂可以通过降低血管阻力从而导致阴茎供血不足，引起勃起功能障碍，β-受体阻滞剂心得安可以影响性欲和勃起功能。安体舒通通过影响勃起功能和性欲以及对精液质量的潜在影响可以影响生育能力。钙离子通道阻滞剂可以抑制正常的受精过程。
三、激素类药物：抗雄激素药物的应用因为会使体内雄激素的正常生理功能受到影响(性欲下降和生精障碍)，也会引起生育方面的问题。越来越多的运动员滥用合成类固醇。大量使用合成雄激素可导致低促性腺激素的性腺功能低下。大多数情况下停药后可以恢复正常性腺功能。四、其他药物;常用的药物中有些抗菌素如：新霉素、红霉素、庆大霉素等都可能引起精液质量下降。器官移植患者使用的免疫抑制剂如：环孢霉素，也可以引起精子密度和活力下降。治疗痛风的秋水仙碱、别嘌呤醇也对男性的生育能力产生不良影响。呋喃西林、西咪替丁、柳氮磺胺嘧啶、可卡因、烟碱、大麻可损害精子生成。但停止用药后精子生成和(或)精子功能可恢复正常。环境毒素的暴露如杀虫剂也应注意。
四、其他：目前有研究指出干扰素、拉米夫定、阿德福韦酯等治疗乙型肝炎的药物会对精子的密度、活力、活率造成显著降低，但阿德福韦酯治疗乙型肝炎疗效显著,且对患者精子质量影响最小,乙型肝炎患者最佳生育时机为停药后12周。
男人吃大蒜会杀精子吗
不会。
虽然大蒜有杀菌的功效，但是精子可不是细菌，因此男人吃大蒜会杀精这种说法也是不靠谱的，但是大蒜又是属于辛辣之物，要是吃太多，的确会伤害精子，因此男人一定要适量吃大蒜。
伤害精子的食物 猪腰
很多人都觉得吃什么补什么，所以他们都会选择吃猪腰来补肾壮阳，但是猪腰里面含有非常多的重金属镉，而这种物质是最容易伤害精子的，很容易导致精子出现畸形或者死亡情况。严重的话还非常容易导致男性出现不育症状。所以男性在平时的时候最好不要选择吃猪腰等动物内脏食物。
如何提升精子的质量
1、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄三脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。
3、多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
4、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。
5、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14-28个标准杯(含酒精8-9克),女性减半的推荐量来执行。
6、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。
男人吃大蒜杀精是真的吗
精子惨死在大蒜的手下
“大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2%的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。”，但由于大蒜属于辛辣之物，吃得太多的确会伤害精子。
对男性来说，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，而脾胃为全身提供充足营养，如果其功能受到损伤，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，使得气血受损，最终导致男子精少不育。
不过，男性也不必因此拒绝吃大蒜，因为大蒜是抗癌、食疗的佳品，适当吃些有益全身健康。一般建议脾胃不佳的男性尽量不要生吃，可以做饭时加入大蒜做调味品，每次一两瓣即可。
温馨提示：男性朋友们不要因为以上所述，就不吃大蒜了，我们要知道适当吃些大蒜对身体健康大有益处的。
内裤选错 最伤害精子
有了爱，但不结“果”，是不孕不育夫妻难言的苦痛。对于男性来说，要想全面呵护生育功能，生活中需要从细节入手。
首先，要学会自查生殖器。如果沿精索自上而下轻轻触摸，发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，那就要注意了，这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升，静脉血的淤滞影响了睾丸代谢，从而干扰生精，造成精液质量下降。若有睾丸肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小，则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩，这往往伴随生精细胞的不可逆损伤。观察精液也可以部分反应生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色，则为血性精液。一般精液射出后，15~30分钟会变为液体，如果超过30分钟仍不能改变形态，在临床上叫做精液不液化，也是不育的诱因。出现这些问题都要及时就医。
其次，要注意坐姿。尽量不要跷二郎腿，如果因为跷二郎腿感觉腿部或生殖器很不舒服，应立即到室外或通风处呆一会儿，能起到散热作用。长期坐办公室的男性，不能总是坐在椅子上保持一个姿势，每隔1小时左右应站起来活动一下。此外，男性还要避免洗澡水过热，少洗桑拿等，给精子创造良好的生存环境。
最后，选择合适的内裤。埃及医学博士沙菲克历时20年的研究表明，化纤类内裤可能引起少精症，穿纯聚酯内裤14个月后，近40%的男人精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤10个月后，约9%的人精子数量下降，并且，这些精子数量下降的人，大多在换掉化纤内裤4～8个月后恢复正常。此外，内裤过紧也会造成不育。因此，男性要尽量选择宽松、纯棉的内裤，最好每天更换清洗。
伤害精子的食物 啤酒
啤酒算是男人比较喜欢的一种饮品了，而在夏季的时候很多男人都会选择喝啤酒，有时候冬天也会喝，但是精子对酒精是非常的敏感，非常容易造成精子死亡。并且喝啤酒还会导致尿酸增多，从而导致肾小管受到堵塞的情况，使肾脏出现衰竭情况。
伤害精子的食物 豆腐
豆腐是属于大豆制作而成的，可以说是豆制品，而有研究表明，男性如果经常吃豆腐会导致精子质量出现下降的情况，所以男性最好不要多吃豆腐。