养生健康

香蕉能治疗多种疾病

香蕉能治疗多种疾病

高血压和中风:

香蕉含大量的钾,但盐分比较低,而且有抑制血管紧张的作用,是最理想的降压和预防中风的食物之一。美国科学家研究证实:连续一周每天吃两根香蕉,可使血压降低10%;发表在《新英格兰医学杂志》的研究也曾指出,如果平时多吃点香蕉,中风死亡的几率会降低40%。

便秘:

缓解这一不可为外人所道的痛苦,可能是香蕉最为人所知的效用。付金如解释说,这是因为香蕉所含的食物纤维很多,可以帮助刺激肠蠕动,特别对老人来说更是大有裨益。

免疫力低下:

由于含有丰富的维生素,香蕉的抗氧化能力很强,这就增强了“香蕉族”自身的免疫力,特别是在容易感冒的冬季,每天吃点香蕉,肯定能为你的身体保驾护航。

贫血:

应对这一女性朋友的常见病,香蕉也能大显身手。付金如认为,香蕉的含铁量很高,且富含胡萝卜素,因此能刺激血液内血红蛋白的产生,有助于减轻贫血症状。

皮肤病:

香蕉富含维生素A,能有效维护皮肤毛发的健康,对手足皮肤裂口十分有效,而且还能令皮肤光润细滑。特别是将香蕉皮贴敷在皮肤之上,有止痛、消除溃疡的作用。

胃灼热:

香蕉能保护人的胃黏膜,减少胃酸的分泌,因此胃不好的病人偶尔吃一两根颇有好处。但香蕉属于寒性食品,因此切忌过量。

抑郁症等心理疾病:

香蕉素来有“快乐水果”之称,荷兰科学家研究认为:最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分,是人体的“开心激素”,能减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁,令人快乐开心。而且,睡前吃香蕉,还有镇静的作用。

别看香蕉是一种普通的水果,但是如果配合适当的食疗方法可以起到治病的效果,如果你有以上这些症状,不妨试一试治病保健效果非常高哦。

香蕉能治疗痛经

为什么香蕉可以缓解痛经?其实很简单,弄清楚香蕉的营养成分就知道缘由了,香蕉里面有一种矿物质非常的丰富,那就是镁,而镁的主要作用就是舒缓神经,减轻疼痛,人们之所以感觉疼痛,是因为神经受到刺激,是一种信号的传递,而镁可以舒缓这种信号的传递,因此,就感觉到不那么疼痛了。

镁在临床上运用的也很广泛,主要用于镇静方面,当然镁还有一个重要的作用就是导泻,因此,香蕉一次性摄入过多,可能会引起腹泻,我们也知道,香蕉是有预防便秘的功效,尤其是空腹吃香蕉,可以促进排便。因此,这种腹泻不用过于担心,因为不是肠道的细菌和病毒引起的,没有炎症,一旦不吃香蕉了,腹泻就会停止。

一般痛经都发生在来月经的1、2天,所以,建议在月经来临之后,每天多摄入一些香蕉,尤其是疼痛的时候,连续吃4—5跟香蕉,一旦镁被身体吸收以后,疼痛自然就会缓解。这一招至少比吃中药比吃西药止痛更安全更经济,当然,止痛不能解决根本问题,一定要找出痛经的原因,彻底的调理好才是最重要的。

男性吃香蕉能治疗早泄吗

香蕉,很多人都喜欢的一种水果。很多人都会觉得女人舔香蕉,别有一番风味。为什么呢?香蕉长得像啥呢?男人的小弟弟,左看右看都像吧。然而,这里就不扯远了。男人早泄是很悲剧的事情,在床上几分钟就草草完事,女人都还没高潮,就结束了。早泄怎么办呢?据说早泄吃香蕉可以治,是真的吗?

男人吃香蕉有助于治疗早泄吗?

男人吃香蕉真的可以改善早泄,这是因为香蕉富含多种有益微量元素,尤其是对男性朋友比较重要的镁元素。镁是重要的神经传导物质,它可以让肌肉放松下来。此外,镁元素还有一个突出作用,就是提高精子的活力,增强男性生育能力。研究发现,精液不液化和早泄的原因之一,就是微量元素镁的缺乏。虽然香蕉对于男女都有很好的保健作用,但由于其属于酸性水果,吃的太多会影响胃部功能,所以一天不要超过2根,以免造成胃部不适。

治疗痔疮的偏方

韭菜汁熏蒸

用韭菜汁熏蒸能治疗痔疮,这是一种民间偏方。很多人都不知道,只有少数上了年纪的人才知道。熏蒸的方法是先将煮沸的水倒入干净的痰盂,然后加入适量的韭菜。搅拌后,人坐在痰盂上,让蒸汽熏蒸屁股。20分钟后,再用韭菜汁洗屁股。

姜水洗肛门

姜水洗肛门也是一种治疗痔疮的民间偏方。以往,人们比较穷,连买药的钱都没有,于是只能运用一些偏方来治疗疾病。当时姜并不贵,人们买得起。得了痔疮的人都会到集市上去购买姜,然后将其切成片,放入有沸水的容器中。待姜水稍凉,不至于伤到皮肤后,用姜水冲洗患处。每次冲洗的时间为3-5分钟,每日冲洗的次数为3-5次。

香蕉治痔疮

香蕉是一种常见的水果,很多人都知道其具有润肠通便的功效。香蕉能治痔疮并不为所有人知道。痔疮者可空腹吃香蕉,纠正排便异常的情况,使大便干结症状逐渐消失。当粪便变得没那么干硬,有粘液时,排便就不会出现疼痛感及滴血。

黄连在白酒中研磨得洒液治痔疮

黄连具有清热燥湿、泻火解毒的功效,这是众所周知。将黄连研磨后放入有少许白酒的瓷碗中,用医用棉签蘸酒液涂患处即可治疗此病。

南洋红香蕉的功效与作用

南洋红香蕉的功效与作用

1、南洋红香蕉能补充营养

南洋红香蕉是一种营养价值很高的水果,它含有糖份,氨基酸和多种维生素与一些矿物质,这些物质是人们代谢时必须的营养,因此平时食用南洋红香蕉可以促进身体正常代谢,提高身体健康水平。

2、南洋红香蕉能防癌抗癌

南洋红香蕉还是一种可以抗癌防癌的特色水果,这种水果中有一些天然的果胶和膳食纤维,还有一些碳水化合物,这些物质进入人体以后可以清除人体内的多种毒素,能减少病毒对人体组织细胞的伤害,避免癌细胞生成,从而也就起了良好的防癌抗癌作用。

3、南洋红香蕉能治疗肠炎

南洋红香蕉对人类的肠炎也有很好的治疗功效,这种水果中的含有一些果肉甲醇,这种物质是天然的消炎成分,能消除人体肠道内的多种病菌,可以让人们的肠炎症状很快好转。

针炙为什么能治疗疾病

针和灸是两种不同的治病方法。针法是用金属制成的针,刺人人体一定的穴位,运用适当的手法,以疏经活络,调和气血。灸法一般是指用艾柱或艾卷点燃后, 熏灼穴位的皮肤,达到温通气血、散寒止痛的目的。二者都是通过穴位、经络调节人体脏腑气血,而达到预防和治疗疾病的目的,其治病原则与内服药物一样,虚证用补,实证用泻。针灸具有的治疗作用包括:

(1) 调整作用。针灸治病,就是根据病证的属性来调节机体的“偏盛偏衰”,使机体恢复其正常的生理平衡状态,如针刺有促进肠运动功能正常的作用,即肠运动功能减低者,促使其增强运动;而运动功能亢进者,则促使其缓解。

(2) 增强免疫作用。针刺疗法和艾灸都有扶正的作用。针刺疗法和放血有祛邪的作用,而针灸对增强免疫的影响是多方面的,能使网状内皮系统功能活动增强,对机体内各种特异性和非特异性抗体的增加均有明显作用,临床上用于抗感染、抗过敏、抗癌等。

(3) 活血、镇痛作用。针灸治病是通过对穴位选行针刺和艾灸,“通其经脉,调其气血”,从而能活血化瘀、生新止痛。

(4) 修复组织作用。针灸具有修复组织的作用己被大量临床所证实,如:针刺面部的穴位治疗面神经麻痹,针刺颈臂部穴位治疗臂丛神经麻痹,针刺上肢穴位治疗正中神经麻痹等,均有较好的疗效。

孕晚期便秘怎么缓解 每天1根香蕉

熟透了的香蕉能治疗便秘,孕妈妈可以每天吃1根,如果是冬季,可以将香蕉温一温再吃。

男人高血压吃什么好的最快 香蕉

高血压患者吃香蕉能有效调节情绪,同时香蕉还能治疗便秘。吃香蕉可防治高血压,这是因为香蕉含钾元素丰富,可平衡由钠引起的高血压,每天吃两根香蕉可有效降低血压。

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1、抗抑郁症等心理疾病香蕉素有“快乐水果”之称,它所含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”,减轻心理压力,排解紧张,解除忧郁,而且睡前吃香蕉还有镇静作用。 2、对皮肤病的益处:香蕉富含维生素A,有效维护皮肤毛发的健康。特别是将香蕉皮贴敷在皮肤之上,有止痛、消除溃疡的作用。 3、增加免疫力:由于香蕉含有丰富的维生素,香蕉的抗氧化力很强,这就增强了“香蕉族”自身的免疫力,特别是在容易感冒的季节,每天吃点香蕉为你的身体保驾护航。 4、辅助治疗便秘:香蕉所含的食物纤维很多,可以帮助刺激肠蠕动,特别对老年

香菜煮水治疗哪些疾病

1、清理肾脏 服用香菜煮水可以帮助肾脏排毒,排毒养颜,中医认为,香菜解毒作用较强,对于肾脏解毒有一定的疗效。将香菜洗净切小块,用清水煮沸10分钟,冷却后过滤到一个干净的瓶子,存放冰箱,每天喝一杯,可以有助于肾脏所积累的盐和毒素经尿液的排出,帮助肾脏减轻部分负担。 2、帮助宝宝退烧 香菜具有促进血液循环的作用,够排汗退烧,还可健脾益胃,小孩子发烧的原因多由脾胃功较弱而引起,喝香菜根煮的水可以双管齐下,小孩子喝两至三次,发烧症状即可缓解,有条件的可以用香菜煮的水擦身,加速退烧。 香菜去叶留茎、根,与白萝卜

睡前吃什么水果最合适 香蕉

香蕉所含的蛋白质带有氨基酸,有安抚神经的功效;还含大量的钾和镁。 钾元素有效防止血压上升及肌肉痉挛,而镁元素则可以有效消除身体疲劳。睡前吃一些香蕉,对改善失眠症状也有着不俗的功效。根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士食用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。吃香蕉治抑郁和情绪不安,缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。

香蕉片有什么好处和坏处

增加白血球提高免疫系统的功,还产生攻击异常细胞的物质TNF。香蕉越成熟,即表皮上的黑斑越多,它的免疫活性越高。 治疗忧郁症,香蕉含有一种帮助人脑产生5-羟色胺的物质。患有忧郁症的人脑里缺少这种东西,适当吃些香蕉,可以驱散悲观,烦躁的情绪,增加平静,愉快感。 降低胆固醇,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用,做法是:把香蕉果柄洗净切片,用开水冲饮,注意剂量不要过大,否则会发生腹泻。 降压通脉,香蕉含有A,B,C,E等多种维生素,且钠和胆固醇的含量也低,吃香蕉保持体内钾钠平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保

一根香蕉竟然治八种疾病

香蕉治疗八种疾病 1.防治烧心 反酸容易导致烧心,吃根香蕉可以缓解不适症状。 2.预防孕吐 孕妇在两餐之间吃根香蕉有助于防止孕吐。 3.缓解经前综合征 香蕉中的维生素B6可调节血糖水平,缓解经前各种症状。 4.改善抑郁症 香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素,血清素有助于放松身体,改善情绪,缓解抑郁。 5.防治便秘 香蕉富含膳食纤维,有助于恢复肠道功,不借助于泻药即可自然缓解和预防便秘。 6.调控血压 香蕉高钾低钠,可很好地调控血压水平。美国食品药品管理局已经允许香蕉产业在广告中宣传香蕉的降血压和防中

香蕉治扁平疣吗

专家指出,香蕉皮是有一定的药物作用,香蕉皮煎汤服用,扩张血管,可治高血压,防止中风和心绞痛。也可以治疗痔疮疼痛,大便出血等。同时,香蕉皮中含有抑制真菌和细菌繁殖、生长的焦皮素。因此可以用于真菌,细菌性疾病治疗。但从其药效来看,它对于病毒没有任何作用。而扁平疣恰恰是病毒感染性疾病。所以说香蕉皮治扁平疣是没什么效果的。 可有些人用香蕉皮治扁平疣后,扁平疣好转,其实这不是香蕉皮的作用,而是机体免疫力提高,跟香蕉皮治扁平疣,仅仅是巧合而已。如果是进展期的扁平疣,用香蕉治疗,不但没用,反而会延误病情,让

六招解决孕妇便秘问题

1、每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉治疗便秘,孕妇可以在饭后吃一个,连续吃上几天比较有效。如果天气冷,香蕉比较凉,最好温一温再吃。 2、少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类。孕妇由于需要大量营养,往往吃的很丰盛,比如排骨、猪蹄汤之类的,吃多了会导致便秘,因此当孕妇便秘时要少吃这类食物了。 3、生吃苹果。生苹果促进胃肠蠕动,帮助孕妇减轻便秘症状。每天饭后半小时让孕妇吃个生苹果,对治疗便秘很有帮助。 4、让孕妇多吃富含粗纤维的蔬菜。比如芹菜、蒜苔之类的,粗纤维很好的促进胃肠蠕动,进而缓解孕妇便秘症状。 5、鼓

吃哪种香蕉治便秘

一般人都认为香蕉是润肠的,其实并非所有的香蕉都有润肠作用。这也是为什么有人会说吃香蕉“治”便秘也“致”便秘。吃熟透的香蕉对增强促进肠胃蠕动非常有效,而吃生的香蕉效果却恰恰相反,会阻碍肠蠕,从而导致便秘加剧。香蕉通便,生则加剧,这一点大家务必了解。 为什么生的香蕉和熟透的香蕉会有如此大的差异呢?因为,没有熟透的香蕉含较多鞣酸,对消化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动。所以,如果多吃了生的香蕉,不仅不通便,反而会加重便秘。香蕉是一种热带、亚热带的水果,如果是北方地区卖的香蕉,往往是在香蕉

香蕉的好处

香蕉抗忧郁并助眠:研究发现,各种情绪的产生与当时大脑某些物质浓度的高低有直接关系。愉快的情绪,往往与大脑一种叫5-羟色胺的物质有关;而不愉快的情绪,则与大脑内的右甲肾上腺素增加有关。很多食物都可对大脑内的羟色胺和右甲肾上腺素的产生有一定的影响。 天热出门前吃根香蕉:夏日炎炎,外出活动时,人会大量出汗,严重的甚至会虚脱,在出门前吃根香蕉有效缓解这种情况。夏季感到身体虚弱常与缺钾有关。由于夏季出汗多,容易丢失钾元素,导致低血钾现象,通常人会感觉到疲倦、四肢无力、食欲不振、腹胀不适,而这个时候,应多吃些香蕉

治疗疾病从脚说起

作为养身与康复运动项目,慢跑越来越受欢迎,慢跑对改善心肺功、降低血脂、提高身体代谢力和机体免疫力、减肥、延迟衰老等均有良好作用。 许多疾病患者,包括冠心病、糖尿病、高血压、肥胖症及中老年人也适合参加慢跑。 慢跑也适合女子和儿童。它不受地区限制,所以说慢跑是简便而实用的运动项目。 但参加慢跑也一定要掌握科学方法。才提高运动效果,减少意外事故或并发症。 1)慢跑前的准备活动准备活动可以减少运动中发生危险,减少肌肉和关节的运动损伤,使身体更快的适应慢跑中产生的各种生理变化。慢跑前应至少有3~5分钟的准备