阳痿患者的自我训练

阳痿患者的自我训练

一是可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。

二是利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。

三是利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

四是服用人参蜂王浆，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。

五是性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

六是阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

不同年龄段的阳痿应该怎样治疗

1、年轻人阳痿是精神性阳痿。造成年轻人阳痿的主要原因有：性史时间短、未婚同居、文化水平低、受错误的性观念影响以及外界精神压力大等。由于过早性生活和性知识的贫乏，给这些男性的性生活带来极大的心理压力，他们长期生活在害怕女性怀孕、害怕自己的表现无法让对方满意的顾虑下，极易引发阳痿。

对于青年人高发的精神性阳痿，主要采取心理治疗。这类阳痿患者应积极学习性知识，对性观念进行分析和纠正，摒弃教条色彩的性知识教育。同时，寻求心理医生的帮助，积极进行心理疏导，只要解除了这个心结，就可以达到治疗阳痿的目的。

2、中年人阳痿。在我国，男人到了40岁，几乎全部成家立业了。中年男子绝大多数具有性的经验和性适应性。中年人发生的精神性阳痿与青年人比起来是缓慢地、不知不觉地、起因不明的。但是某些影响青年人阳痿的因素对中年人同样起作用，如酗酒等。

中年人阳痿多采取心理治疗和行为治疗相结合的方式治疗阳痿。对于此类患者，建议进行夫妻同治，既增进了夫妻感情，又治愈了疾病，何乐而不为。但目前，国内可进行夫妻性感集中训练的医院较少。

行为治疗是治疗阳痿的常用方法之一。阳痿的形成一般情况下都是因为男性精神压力过大所导致的，行为治疗是通过一些难度逐步加大的训练来使患者的恐惧反应与性交情景分离，从而达到消除患者顾虑的目的，这也是治疗阳痿比较好的一种方法。

男性阳痿患者在生活中如何自我治疗

男性阳痿患者在生活中如何自我治疗?

运动可以有效的治疗心血管疾病及阳痿，这种治疗阳痿的原理是引起身体血液流动加速，和是否能有足够的血液能流向需要的器官有关。因为运动可使男性阳痿患者血管保持畅通。事实上，阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯，因为当男性阳痿患者体内血液无法畅通时，反应在阴茎勃起的状态上更为明显。

采用圆紧口型避孕套可以治疗男性阳痿，这种方法是采用压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。精神性阳痿病人，只要能成功而满意地完成几次性生活，精神上就会渐渐地消除焦虑和不安，心理状态转入良好。

裸睡能够让人体的性器官得到充分的放松，还能够让人体发完的温度降低，这样也是能够治疗男性阳痿的。男性阳痿患者在做阴茎训练之前可以先选择性的用一些冰水和一些稍烫的热水，从根部的阴茎握紧放入冰水中，大概一分钟，然后按摩一下。接着再将阴茎放入热水中继续按摩一分钟，这样冷热交替能够有效地强化阴茎，是男性阳痿患者在生活中自我治疗的有效方法之一。

男性阳痿患者在生活中还可以通过茶疗来治疗，通过饮茶的方式即可调理阳萎引起的问题。茶疗是一种传统的治疗方法，作为一种现代绿色养生疗法，试试饮用古方印地圣茶，能提高男性的精神力减少疲劳感，通过饮茶来调理身体，提高男性性精力。

阳痿的治疗方法是什么

1、病因医治：首先要知道是什么样的原因导致的阳痿。如果是由于包皮过长或前列腺炎而导致的阳痿，最佳是关于病因进行医治。关于包皮过长，能够在查看后做包皮手术。如果是前列腺炎导致的，那就依照前列腺炎的办法进行医治。

2、心理医治：适用于无显着病灶的病人，对阳痿病人需要进行准确的性知识宣扬，让病人对性日子有一个准确的了解，放松病人的身心，增强阳痿病人的决心。

3、药物医治：对患有阳痿病人要进行查看，清晰病人的病况，并对症医治。尽管直至如今还没有啥药物能够彻底的治好阳痿，可是能够运用药物作为辅佐医治，仍是能够到达一种不错的医治效果。

4、运动医治：阳痿病人在日常的治疗过程中，能够多进行一些体育训练，由于体育训练不仅对人的心脏有利，并且对人体的性功能也会起到一个增强的效果。如今的一些科研人员经过一个长时间大型研究发现：天天经过训练耗费最少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿，这个运动量还能够协助阳痿病人剪掉自个身上剩余的脂肪，所以好处非常多。

如何正确选择阳痿的治疗方法

1、如果是婚姻不和引发中年人阳痿，那么可以采取“夫妻性感集中训练”治疗法。中年男子绝大多数具有性的经验和性适应性。中年人发生的精神性阳痿与青年人比起来是缓慢地、不知不觉地、起因不明的。但是某些影响青年人阳痿的因素对中年人同样起作用，如酗酒等。中年人阳痿多采取心理治疗和行为治疗相结合。对于此类患者，建议进行夫妻同治，既增进了夫妻感情，又治愈了疾病。

2、如果是精神性阳痿，那么可以采用心理治疗法。对于精神性早泄，主要采取心理治疗。这类阳痿患者应积极学习性知识，对性观念进行分析和纠正，摒弃教条色彩的性知识教育。同时，寻求心理医生的帮助，积极进行心理疏导，只要解除了这个心结，多数患者可以不治而愈。

3、如果是轻度阳痿，可以采用按摩治疗法。用手抚摸丈夫的阴茎龟头及茎部，直至射精迫近的程度，然后停止刺激，待兴奋高涨的射精感消退后再重复上法，如此反复进行。经数天或数周训练后，直到能够耐受大量刺激而不至于射精。

男性患上阳痿后还能彻底治愈吗

男性患上阳痿后还能彻底治愈吗?患者朋友们可以通过以下方法治疗：

1、明确病因：针对早泄复杂的病因，运用高科技尖端仪器，对与阳痿相关的各个项目进行专项检测，准确查明导致阳痿的病因，采取针对性的治疗措施。

2、心理治疗：全面了解阳痿患者的发病过程，从中寻找诱发原因，积极进行心理引导，帮助患者消除思想障碍，增加恢复的信心。

3、穴位治疗：运用尖端的阳痿诊断治疗仪，通过专用器具施治于人体阴茎及有关穴位，调节大脑皮质功能，兴奋脊髓性中枢活动，扩张阴茎动静脉血管，激活海绵体动力、增粗阴茎海绵体的体积等整体治疗效果，是目前非药物治疗男性阳痿的先进治疗设备。

4、抽吸训练：通过真空负压、抽吸训练，兴奋脊髓性功能中枢，帮助阴茎勃起，增强阴茎海绵体血液充盈和减少血液回流，提高阴茎硬度和维持勃起时间，增加阴茎肌肉活力改善阴茎的主动勃起功能。同时，利用模拟阴道温度，中药液按摩及电脉冲等功能，有效地调节阴茎的被动勃起功能来治疗阳痿。

什么叫做阳痿

阳痿是指勃起不坚或不能勃起，男性在患有这种病的时候会非常痛苦，这种痛苦不仅是身体上的也是心理上的。下面就来介绍一下有关阳痿这方面的知识，让男性患者看到治愈的希望。

既往将男子“性无能”泛称为“阳萎”(impotence)，其科学界定不确切，并且带有歧视性贬义。直到1992年，美国国立卫生院经有关专家讨论，决定用勃起功能障碍(erectile dysfunction，ed)一词代替阳萎。

阳痿的发病原因，一是心理性的、精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿，二是器质性的如前列腺炎、精囊炎、神经因素、内分泌因素等。以及体质因素，环境因素也可以引起。

治疗阳痿的方法有很多种，包括心理治疗，性区感觉训练、性感集中训练，应男女双方同时接受治疗，此外还有药物治疗，可以服用育亨宾、酚妥拉明等药物。

如果男性在患有阳痿时可以到医院就诊，根据医生建议采取正确的治疗措施，患者可以多了解这方面的知识，做到早发现早治疗，让患者少些心理或生理上的痛苦，让患者早日夫妻生活。享受到幸福的生活。

治疗男性阳痿的常见方法

1、中医治疗方法：

兴阳丹治疗阳痿：

处方：生黄芪30克，当归、山药、茯苓、韭菜子、淫羊藿、巴戟天、黄柏各15克，白芍20克，蜈蚣4条，鹿角胶、胎盘粉各 10克，海狗肾1条，精硫黄3克，制马钱子1克。上药共研细末，混匀人胶囊。每次～10粒，每日2次，温开水或少量黄酒冲服，半个月为1个疗程。服药期间多饮水，戒房事。

壮阳起痿汤治疗阳痿：

处方：北黄芪20克，党参20克，附子5克，淫羊藿10克，巴戟天10克，肉苁蓉10克，五味子5克，枸杞子lO克，菟丝子10克，仙茅10克，山茱萸10克，熟地黄lO克，锁阳lO克。水煎2次作2次服，每日剂。同时送服至宝三鞭丸1粒。

2、心理治疗：

由性心理专家与患者进行深层心理沟通，明确患者潜意识中的障碍根结，采取相应的针对性心理治疗，有效消除患者心理障碍，增强阳痿患者康复的信心。

3、行为方法指导：

性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导阳痿患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。

阳痿吃什么补好

患者要到专业的男科医院详细检查病因，及早对症就诊。因为阳痿如不尽早治疗，严重者无法生育。除了正规的治疗外，男性阳痿患者日常生活中要注意各种习惯，多吃一些对阳痿有帮助的食物。

1、阳痿患者的饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等，阳痿患者宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

2、阳痿患者宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

3、阳痿患者不要酗酒，禁食肥腻、过甜、过咸的食物。阳痿患者宜多吃动物内脏

男性阳痿患者吃什么好

男性阳痿患者吃什么好?阳痿是一种男性羞于开口、羞于就医男性常见疾病，近年来无数患者深陷阳痿恐惧当中，不知道怎么才能摆脱这种疾病的困扰。专家介绍，阳痿患者应调整好心态及时治疗，除此之外还应从饮食入手，积极调理阳痿。那么，男性阳痿患者吃什么好呢?下面是专家的介绍。

男性阳痿患者吃什么好?专家介绍男性阳痿患者吃什么好：

1、富含精氨酸较多的食物。男性阳痿患者吃什么好?如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，多吃动物内脏。

2、富含锌的食物。男性阳痿患者吃什么好?含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

3、五谷杂粮类食物。男性阳痿患者吃什么好?如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

4、壮阳类的食物。男性阳痿患者吃什么好?如麻雀、羊肾、乌龟、泥鳅、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、海虾、海马、韭菜、生姜、金樱子、河虾、狗肉、鸡肉、蛇床子等。

男性阳痿患者吃什么好?温馨提醒：饮食只是对阳痿治疗起到一种辅助作用，要想快速彻底根除疾病困扰的话，还应及时到医院运用科学合理的方法来进行治疗。如果您有更多疑问，可在线咨询专家。祝您健康!