皮肤瘙痒症禁忌

皮肤瘙痒症禁忌

一、洗澡时间不宜过长，10分钟左右即可

许多人每次洗澡唯恐洗不干净，尤其是一些有洁癖的女性，洗澡时间往往超过半小时，个别的甚至一个小时。

过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保护的皮肤将会显得干燥起皮屑，随之而来的是瘙痒不已。

二、不宜用热水烫洗，水温40℃为宜

热刺激可以抑制痒感，所以瘙痒病患者大多喜欢用温度高的水“烫洗”，有的老年人甚至用盐水或花椒水烫洗。

这样做当时会感到很“舒服”、很“解痒”，但殊不知过热的水温对皮肤是一种不良刺激，会把皮肤表面的保护膜溶解，使皮肤更干燥，更容易使瘙痒加剧，洗澡时水温以40℃为宜。

三、洗澡次数不宜过频

由于皮脂膜对皮肤的保护至关重要，而老年人因衰老的缘故，皮肤显得很干燥，故对老年人而言，一周洗一次澡足矣。

而一些比较讲究又有天天沐浴习惯的人，可以每天洗澡，但不要每次洗“彻底”，如果每次洗澡都要用大量的浴液、香皂甚至肥皂去涂抹周身的皮肤，然后在每个部位都“认真”搓洗，这些洁肤产品的过多使用必然会将冬季皮肤本身就不多的皮脂膜去掉得更为“干净”了，失去皮脂膜保护的皮肤自然会干燥瘙痒。

所以，每次洗澡时，颈部、腋下及阴部可以用浴液好好洗一下，但也不要用得太多，身上其他部位用温水淋浴冲一冲就可以了，尽量不要泡澡，更不要使用碱性肥皂清洗身上。

四、不宜用力搓澡

不少年轻人喜欢蒸桑拿，用劲搓澡，直到身上发红，其实搓下来的“泥”就是皮肤保护膜。

这是因为随着表皮的新陈代谢会产生不断脱落的角质细胞，在被水浸泡后，角质层含水量增加，变得松散，此时用力搓后就是人们常说的“泥”。而经常热水浸泡、搓洗可以导致正常角质细胞的过多脱落及皮脂膜的变薄，使皮肤屏障保护功能被过多地破坏。

皮肤也会在“泥”被搓干净后更加发痒。搓澡过于用力是引起皮肤瘙痒很重要的一个原因。一些皮肤比较干燥的人尤其是老年人在洗完澡后，最好在5分钟内在身上适量地涂抹一些具有皮肤保湿功能的润肤品，通过外补的“保湿因子”以保持皮肤的水分，防止皮肤干燥起屑，减少皮肤瘙痒的发生。

另外，每次洗澡后最好及时更换内衣，内衣要宽松、柔软、舒适，贴身内衣尽量穿质地柔软的纯棉织品，不要贴身穿羊毛或人造纤维织品，避免刺激皮肤。

一旦有瘙痒发生，可以采取拍打或用指腹按揉的方式止痒，尽量避免用尖锐的指甲去搔抓，因为搔抓可使局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，使瘙痒进一步加重，从而形成越痒越抓、越抓越痒的恶性循环。

易患皮肤瘙痒的人群有哪些

皮肤科专家介绍，有四类人易患上皮肤瘙痒症。首先是老年人，这一人群皮脂腺、汗腺萎缩，油脂分泌过低，很容易因皮肤过干而引发瘙痒症，老年患者约占皮肤瘙痒症人群一半。其次，皮肤瘙痒症是一种皮肤神经官能症疾病，生活不规律、长期紧张、精神压力大、过度劳累的人，极容易引起机体内分泌紊乱，从而诱发皮肤瘙痒症，近几年因精神因素致病的人越来越多，其患病者多为四五十岁的中年人。

此外，患有糖尿病、黄疸、肝肾功能不全、动脉硬化等慢性疾病的人，以及干性肤质的年轻人也是皮肤瘙痒症的高发人群。

皮肤科专家还介绍，防止皮肤干燥，要学会科学洗澡。秋季洗澡要注意不能过度搓澡，水温也不能过高，因为热水不仅会过多冲洗掉皮肤上的油脂导致皮肤干燥，水温过高还会引起皮肤烫伤，进而加重瘙痒的症状。患有皮肤瘙痒症的人洗澡不能太勤，一周最好只洗一次，尽量只用清水冲洗，不要用肥皂等去油脂强的碱性皂类。

皮肤瘙痒患者注意事项

皮肤瘙痒症的特点：

1.全身性原发者 最初仅局限于一处，渐渐扩展至身体大部或浑身。局限性者，发生于身体的某一部位，以肛门、阴囊及女阴等处多见。

2.无原发性皮炎 由于搔抓可造成皮肤上出现抓痕、丘疹、血痂、色素沉着、湿疹样变及苔藓样变。

3.阵发性剧烈瘙痒，瘙痒发作常有定时的特点。另外，尚有烧灼、虫爬及蚁行等感觉。

4.感情冲动、环境温度变化及衣服摩擦等刺激，都可造成瘙痒发作或加重。

皮肤瘙痒症病因

皮肤瘙痒症的病因尚不明了，多认为与某些疾病有关，如糖尿病、肾病、肝病等;同时还与一些外界因素刺激有、关，如寒冷、化纤织物、温热等。皮肤瘙痒症有泛发性和局限性之分，泛发性皮肤瘙痒症病人最初皮肤瘙痒仅限局限于一处，进而渐渐扩展至身体大部或全身，皮肤瘙痒常为阵发性尤以夜间为重，由于不断搔抓，出现抓痕、血痂、色素沉着、苔藓样变化等继发损害。

局限性皮肤痞痒症发生于身体的某一部位，常见的有肛门痞痒症、阴囊瘙痒症、女阴瘙痒症和头部瘙痒症等。皮肤瘙痒症病人忌过多食用辛辣鱼腥酒类等，免得皮肤瘙痒加剧。不断搔抓不仅会使皮肤增厚，而且皮质变厚后反过来又加重了皮肤瘙痒，因而会形成愈抓愈痒、愈痒愈抓的恶性循环。

皮肤瘙痒的临床上的诊断

一般来讲皮肤瘙痒主要出现在年老体弱、气血亏虚者身上，他们皮肤瘙痒,主要是由于血虚风燥.皮肤瘙痒主要为突发性的，一般全身可无明显不适,皮肤瘙痒多为皮肤科疾病.皮肤瘙痒主要病因是食物、苭物、虫毒或其他物质过敏、侵袭或中毒所致出疹,如漆疮、药毒、粉花疮、食鱼蟹中毒、野屎风、水毒、沙虱病、恶虫叮咬等。一般皮肤过敏可通过病史询问而明确诊断，且多伴有瘙痒、风团、水肿等症。此外情绪波动也可引发皮肤瘙痒，这些瘙痒多为肝郁血虚,所以，皮肤瘙痒症的患者要保持比较稳定的情绪，以免因情绪波动而引起病情加重。

当出现皮肤瘙痒时慎用激素治疗，因为这些激素可给皮肤造成不良的影响。特别是一些含激素的外用药膏如皮炎平、无极膏、肤轻松等皮质类固醇霜，在刚开始一涂之后可能使某些皮肤症状很快消失，可是在长期使用后很有可能会发生涂药部位皮肤异常，另外用了激素类药物后容易产生依赖性或耐药性，而且还可能导致过敏，造成患处皮肤出现干燥、粗糙、脱屑，甚至有浅细的裂纹。

此外皮肤瘙痒患者在诊断是多分为两类：泛发性皮肤瘙痒症和局限性皮肤瘙痒症。泛发性皮肤瘙痒症主要是患者最初皮肤瘙痒仅限局限于一处，进而逐渐扩展至身体大部或全身，这类皮肤瘙痒患者的瘙痒症状主要出现在夜间，由于不断搔抓，出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变化等继发损害。局限性皮肤瘙痒症主要发生于身体的某一部位，常见于肛门、阴部等、局部仅自觉瘙痒，并无皮疹，日久可致皮肤增厚，湿疹样改变。常见的有肛门瘙痒症、阴囊瘙痒症、女阴瘙痒症、头部瘙痒症等。

皮肤瘙痒症的症状你知多少

提到皮肤瘙痒症这种皮肤病，很多人会不寒而栗，因为该疾病会非常的折磨人，如果病情发展的一定程度还会造成更大的伤害影响，当患病后，如果能够及时的通过皮肤瘙痒症的症状发现疾病的话，进行治疗会相对容易很多。

皮肤瘙痒症的症状表现还是比较明显的，特别是该疾病有一个显著的特征就是瘙痒，虽然发生皮肤瘙痒不一定是皮肤瘙痒症，泛发性皮肤瘙痒症患者最初皮肤瘙痒仅限局限于一处，进而逐渐扩展至身体大部或全身，皮肤瘙痒常为阵发性尤以夜间为重，由于不断搔抓，出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变化等继发损害。

随着病情的发展，皮肤瘙痒症的症状会更加表现的淋漓尽致，瘙痒开始变得特别的剧烈，可见于全身或局限于肛门、阴囊或女阴部。为阵发性、痒感剧烈，常在夜间加重，影响睡眠。病人常用手抓挠不止。因抓挠过度而发生抓痕、血瘀，日久可出现湿疹化、苔藓样变及色素沉着。局限性皮肤痞痒症发生于身体的某一部位，常见的有肛门痞痒症、阴囊瘙痒症、女阴瘙痒症、头部瘙痒症等。

通过对皮肤瘙痒症的症状的介绍后，大家对该皮肤病有一定的了解了吗?温馨提示：皮肤瘙痒症的患者进行治疗时，一定要调整好自己的情绪，不佳的情绪只会影响治疗效果，疾病根除不了，那么所受的疾病痛苦就会继续。

脸皮肤痒怎么办才好呢

引起皮肤瘙痒的原因、治疗、注意事项 皮肤瘙痒症 皮肤瘙痒是指自觉皮肤瘙痒的症状。多因风邪外袭，或因血热内扰，或血虚失养等所致。常见于各种皮肤疾病，以及食物过敏、药物过敏、经前隐疹、妊娠风疹、阴痒等病。

引起皮肤瘙痒的原因

皮肤瘙痒症是一种自觉瘙痒而临床上无原发损害的皮肤病。皮肤瘙痒症的病因尚不明了，多认为与某些疾病有关，如糖尿病、肝病、肾病等;同时还与一些外界因素刺激有、关，如寒冷、温热、化纤织物等。

皮肤瘙痒症有泛发性和局限性之分，泛发性皮肤瘙痒症患者最初皮肤瘙痒仅限局限于一处，进而逐渐扩展至身体大部或全身，皮肤瘙痒常为阵发性尤以夜间为重，由于不断搔抓，出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变化等继发损害。

局限性皮肤痞痒症发生于身体的某一部位，常见的有肛门痞痒症、阴囊瘙痒症、女阴瘙痒症、头部瘙痒症等。皮肤瘙痒症患者忌过多食用辛辣鱼腥酒类等，以免皮肤瘙痒加剧。不断搔抓不仅可使皮肤增厚，而且皮质变厚后反过来又加重了皮肤瘙痒，因此会形成愈抓愈痒、愈痒愈抓的恶性循环。此外，患者不宜烫洗患处，因为烫洗的方法只能起到暂时的作用，不仅没有治疗效果，而且会使病情加重。

首先脸皮肤痒怎么办才好我们主要要找到原因，在临床上不会无缘无故地出现皮肤发痒，大多数都是由于细菌感染加上细菌的侵蚀，接触到了花粉等过敏问题所造成的主要原因。

泛发性皮肤瘙痒症是由什么原因导致的

皮肤瘙痒症有很多种类，泛发性的皮肤瘙痒症经常都是老年人出现有的，除了因为老年人的皮肤比较干燥之外所以比较容易出现皮肤瘙痒之外，还因为很多的老年人都有内脏癌肿，肝脏病，糖尿病大的的这些系统性疾病。

第二种是局部性的皮肤瘙痒症，其中的外因瘙痒症经常会出现在中年人身上，男女都会出现这种情况，男性的话经常都会出现在阴囊有的甚至会扩展到阴茎的根部，女性的话经常会出现在大阴唇和附近的其他部分。

局部性的瘙痒症还有肛门瘙痒症，就是中医说的谷道痒，经常会出现在中年人身上，肛门瘙痒经常会在夜晚的时候病情加重，可以发现蛲虫和蛲虫卵，成年人的话很多都是因为痔疮，肛裂等到的原因导致的。

注意事项：

除了以上的瘙痒症还有头皮瘙痒症和小腿瘙痒症，头皮瘙痒症经常会出现在头皮脂溢出病人，在早上的时候病情比较严重，头皮会十分痒，之后往往会接着出现湿疹，毛囊炎等等，小腿瘙痒症经常会出现在小腿静脉曲张，有鱼鳞病或者皮肤干燥的人。

出现一些皮肤瘙痒症确实是有一些疾病所导致的，也有可能是由于人的皮肤属于过敏性皮肤，所以也要求人们在平时生活中一定要多注意观察，皮肤瘙痒症虽然这种疾病不是很严重，但是如果不能够及时的进行治疗，还是非常影响人的生活的，希望通过小编的介绍对你有所帮助。

皮肤瘙痒的症状

皮肤瘙痒是指无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病。皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。

皮肤瘙痒症的症状表现还是比较明显的，特别是该疾病有一个显著的特征就是瘙痒，虽然发生皮肤瘙痒不一定是皮肤瘙痒症，泛发性皮肤瘙痒症患者最初皮肤瘙痒仅限局限于一处，进而逐渐扩展至身体大部分或全身，皮肤瘙痒常为阵发性尤以夜间为重，由于不断搔抓，出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变化等继发损害。

随着病情的发展，皮肤瘙痒症的症状会更加表现的淋漓尽致，瘙痒开始变得特别的剧烈，可见于全身或局限于肛门、阴囊或女阴部。为阵发性、痒感剧烈，常在夜间加重，影响睡眠。病人常用手抓挠不止。因抓挠过度而发生抓痕、血瘀，日久可出现湿疹化、苔藓样变及色素沉着。局限性皮肤痞痒症发生于身体的某一部位，常见的有肛门痞痒症、阴囊瘙痒症、女阴瘙痒症、头部瘙痒症等。

皮肤瘙痒的临床表现包括以下方面：

1、全身性瘙痒症

多见于成人，瘙痒常从一处开始，逐渐扩展到全身。常为阵发性，尤以夜间为重，严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧，饮酒、咖啡、茶、情绪变化、辛辣饮食刺激、机械性搔抓、温暖被褥、甚至某种暗示都能促使瘙痒的发作和加重。常继发抓痕、血痂、色素沉着，甚至出现湿疹样变、苔藓样变、脓皮病以及淋巴管炎和淋巴结炎。

(1)老年性瘙痒症 多发于老年人，常以躯干最痒，多因皮脂腺功能减退、皮肤干燥等因素所致，女性患者可能是绝经后综合征的一种表现。

(2)冬季瘙痒症 多见于成年人，儿童也可发病。多发生于秋末和冬季气温急剧变化时，病人常在进入温暖的室内或睡前脱衣时，便开始瘙痒。

(3)夏季瘙痒症 常以湿热为诱因而引起瘙痒，夏日汗液增多可使瘙痒加重。

2、局限性瘙痒症

(1)肛门瘙痒症 多见于中年男性，患蛲虫病的儿童也可患病。瘙痒一般局限于肛门及其周围皮肤，有时可蔓延至会阴、女阴和阴囊。因经常搔抓只是肛门皮肤肥厚，亦可呈苔藓样变或湿疹样变等继发性损害。

(2)阴囊瘙痒症 瘙痒主要局限于阴囊，有时也可累及阴茎、会阴和肛门。由于不断搔抓，引起苔藓样变、湿疹样变及继发感染等。

(3)女阴瘙痒症 瘙痒常发生于大、小阴唇。因不断搔抓，阴唇部常有皮肤肥厚及浸渍，阴蒂及阴道黏膜可有红肿及糜烂。

早期皮肤出现瘙痒症状有哪些

早期皮肤出现瘙痒症状有哪些?在日常生活或网络平台上经常会听到或看到这些问题，特别的秋冬寒冷季节的到来，出现皮肤瘙痒症状的患者越来越多，那么，对于哪些患者来说，早期皮肤出现皮肤瘙痒症状有哪些呢?

瘙痒症在初起时，皮肤上并无任何异常，但搔抓日久，皮肤发红，进而表皮剥脱，产生血痂，皮肤增厚，色素加深，抓破的皮肤还会发炎化脓，如果是老年人皮肤萎缩退化、干燥而易瘙痒，称为老年性瘙痒症，冬季皮肤干燥发痒，春暖消失，为冬季瘙痒病。

其次，瘙痒但没有其它明显皮肤损害的皮肤病，即是皮肤瘙痒症，不过严格地说，应该属于末梢神经功能障碍的疾病，皮肤瘙痒症病人会感到全身瘙痒，呈陈发性，如虫爬、蚁走或有烧灼感，感情冲动、温度变化、衣物摩擦等，均可诱发瘙痒，或使病情加重，因此在初期发现皮肤瘙痒症就十分有必要检查和接受治疗了。

另皮肤科专家还提醒我们，一旦出现皮肤瘙痒症状后，患者最忌搔抓，也忌热水烫、肥皂洗，应避免情绪激动，不吃刺激性食物，全身搔痒难忍者，应直接去正规的皮肤病门诊就诊，以免延误最佳治疗时间

皮肤瘙痒患者的饮食禁忌

皮肤瘙痒症除了让你无心工作、影响生活和睡眠，因不断搔抓而出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样等伤害外，长期的皮肤瘙痒也可能是一些重大疾病的表现，如内分泌紊乱引起的妊娠瘙痒、泌尿生殖感染引起外阴瘙痒、血液系统疾病引起的全身瘙痒等。严重的皮肤瘙痒还可能是恶性肿瘤等疾病的征兆。因此，出现皮肤瘙痒症状，不要把它当作一种普通病症看待，隐藏在普通外表下的危害更是严重。

皮肤瘙痒症患者体内缺少的微量元素是锰元素，此物质在人体新陈代谢过程中起的作用是很大的，能大大提高人体对蛋白质的吸收和利用，促进蛋白质代谢废物的排泄，减少有毒物质对皮肤的侵害，减轻和避免皮肤瘙痒症的发生。生活中可以食用大豆、红薯、菜花、大白菜、萝卜、瘦肉等含锰元素丰富的食物。食物中的维生素A、B2、 B6等对于减轻瘙痒症症状有很大作用生活中也要注意多吃一些含维生素丰富的食物。含维生素A的食物有动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜等，含维生素B群类多的食物有马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、酵母、动物肝脏、香菇等。

此外，对于已经患皮肤瘙痒症的人来说，少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，可以大大缓解瘙痒症状。应注意烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱等这些食物。除此外，还要注意脂肪类、糖类食物尽量少吃，避免造成皮肤瘙痒。鱼、虾、蟹等海产品，是皮肤瘙痒的过敏源，会加剧皮肤的瘙痒症症状，应避免食用。

相信生活中很多患者都会以为皮肤瘙痒不是大病就放任其不管不顾，这样其实对患者的身心健康都是有很大影响的。这种疾病不加以重视还容易诱发其他相关疾病，为了您和他人的共同健康，发现问题请及时去医院就医。