红眼病高发键盘鼠标成祸首

红眼病高发键盘鼠标成祸首

急性出血性结膜炎俗称红眼病，是由病毒或细菌感染引起的急性传染性眼炎。之所以这么多人被传染红眼病，估计跟大家在办公室接触公共用品有关，比如键盘、鼠标。因为红眼病传染性极强，传播快且发病率高，不分男女老幼均可感染。其主要是通过接触传染的，手和水是该病传染的媒介。

如果办公室中有人得了红眼病，用手摸了眼睛，然后再摸其他物品，这些物品就有可能成为传染源;其他人接触了这个物品又去揉眼睛，很快就会被传染上。因此，被污染的手摸了眼睛、被污染的水接触了眼睛，都可能感染此病，污染源就是红眼病患者的眼睛分泌物。至于相互盯着看会传染红眼病的说法是不成立的。

预防红眼病首先应注意个人卫生，在不同的环境中有相应的预防方式。

公共场所：在游泳池、浴池、桑拿房、理发馆等场所，要用自己的洗漱用品、游泳镜等，也可在游泳前滴几滴眼药水。

办公室：不要乱用他人的键盘、鼠标等公共用品，使用公共用品后不要揉眼睛，应勤洗手。

家庭：毛巾、脸盆、手帕应单独使用、分开放，洗脸最好用流动水，尽量避免和病人直接接触或直接接触病人使用过的物品，接触后要及时洗手。

红眼病高发原因

1、过敏：花草、花粉、灰尘、霉菌和动物等是眼部过敏的常见原因，可引起眼红、眼痒、肿胀等不适，多为双眼发作。治疗过敏性慢性结膜炎的最佳方法是避开致敏的物质和环境。冷敷及滴用眼水能减轻肿胀，退红、止痒。如果您的症状较严重，医生可能给您口服苭物，通常以上症状将维持数周。

2、环境因素：空气污染、烟雾、角膜接触镜配不当，刺激性气体、化学苭品等均可引起结膜炎症，可累及单眼或双眼。因不良环境因素引起的结膜炎的最佳治疗方法是改善工作和生活环境。若有眼干涩感，可用人工泪液湿润眼球，清洁结膜襄。还可滴用其它的眼水以消肿、止痒。急性结膜炎：急性结膜炎多因细菌、病毒引起，发病较急，病程短，患了急性结膜炎，您应勤洗眼、洗手，也可滴眼水，或冷敷。

3、病毒感染：普通感冒，流感或其它病毒感染均可引起急性结膜炎，症状有：流泪，眼痒、眼红、烧灼感等，甚眼睑肿胀，常称为“红眼病”。患了“红眼病”，可滴人工泪液，也可进行冷敷，或滴用医生所开的眼水。病毒感染可能迅速传播，因此您尖经常洗手，不要擦眼，不要与他人共用毛巾。

4、细菌感染：细菌性结膜炎通常为单眼，流泪，分泌物较稠，如未能及时治疗，可引起严重的并发症。医生给您开有效的抗菌眼水，此外，冷敷则能消肿，您应经常洗手，不要擦眼，不要与他人共用毛巾。

如何预防鼠标手

选弧度大的鼠标。选鼠标并非大手配大鼠标，小手配小鼠标，要以感觉舒适为好。最好选用弧度较大、接触面较宽、有助于手指力量分散的鼠标。

1小时休息一次。

建议大家每连续使用键盘鼠标1小时左右，最好休息约15分钟。可以在休息期间活动一下手腕，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。

放低手臂。

使用电脑时，键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，这样有利于减少操作电脑时对手腕、腰背和颈部等部位的损伤。在手臂自然下垂时，肘关节的高度就是键盘和鼠标应摆放的高度。

上班族如何摆脱鼠标手

普及电脑办公以来，“鼠标手”和“键盘手”便一步步地逼近上班族。女性的纤纤细手更是首当其冲成为办公室“鼠标手”的主要群体，因为大部分鼠标的设计主要以欧美人士的手型大小为标准，因此对于东方人来说，普遍偏大，而鼠标并没有男女之分，因此，对于女性来说，鼠标的构造与手型更加是严重不符。

那么，上班族该如何来摆脱鼠标手呢？

①保持正确坐姿，键盘和鼠标的高度应和手臂自然下垂时肘关节的高度一样。

②摇腕关节。

③用力展开双手五个手指，每次持续20秒，连续做3次。

④选择适合自己的人体工学的键盘鼠标。

⑤握水瓶锻炼手腕肌肉。

⑥按揉曲池穴，活血止痛。

暖桌垫怎么使用方法 暖桌垫能放键盘鼠标吗

可以放。

暖桌垫设计十分平整，就是为了方便放键盘鼠标的，它所散发的温度对键盘没什么影响，而且在制作中考虑到了防水的问题，对于小面积的水滴不受影响，午休时趴着睡觉也不会有触电的危险，不过部分暖桌垫的加热插头为USB插孔，容易和键盘鼠标的插孔产生冲突，建议使用时把垫子外接，或者先插加热垫，后插键盘为好，同时要注意及时断电，不要长时间加热。

白领一族用过键盘要洗手

红眼病多是双眼先后发病，患病前期，患者感到双眼发烫、炙烤、畏光、眼红，自觉双眼磨痛，像进入沙子般地滚痛难忍，紧接着眼皮红肿、怕光、流泪，早晨起床时，眼皮常被排泄物粘住，不易翻开。

红眼病该病首要是经过触摸传达，最多见为眼--手--眼的传达。别的触摸患者用过的毛巾、手帕、洗脸用具、电子游戏机、电脑的键盘等，或到患者触摸过的泳池、澡堂等本地游水、洗浴，都有或许感染此病。

夏天是红眼病的高发期，很多人知道游水会感染红眼病，但对键盘这个传达路径却疏忽粗心，常常忘掉击打键盘后要洗手或不能揉眼。

单位防止红眼病，首要要做到用完键盘勤洗手;不与别人共用眼影、睫毛膏等眼部扮装品。一旦单位呈现红眼病患者，要留心阻隔，防止直触摸摸;单位要赶快消毒，患者用过的物品要煮沸消毒。患了红眼病的人，可用生理盐水或3%的硼酸液洗眼。发病前期可冷敷，有助于消肿退红。此外，不要牵强看书或看电视，出门时可戴太阳镜，防止阳光、风、尘等影响。

键盘也会传染红眼病

上网冲浪、交友聊天、网上购物、查询资料……现在，电脑已经成为日常生活中不可缺少的部分，同时它也是办公族的伙伴，一项关于眼疾调查就显示，电脑键盘目前已取代食肆的湿毛巾，成为细菌滋生的温床，而且还容易在办公室内传播红眼症细菌。

接触提供红眼病传染机会人们日常使用的电脑键盘每天不知有多少人触摸过，如网吧等，一般私人电脑被触摸的人数较少。专家指出，只要触摸过电脑键盘当中有一人患有红眼病，那么传染的几率就会很高。尤其是夏季，人汗液分泌较多，不少人都习惯用手去拭汗揉眼，这其实很危险。

夏季是红眼病的高发期，很多人知道游泳会传染红眼病，但对键盘传染却疏忽大意，常常忘记使用键盘后洗手或不揉眼的习惯，以至于染上红眼病。

宝宝患上红眼病怎么办

一、宝宝一不小心游出红眼病

爸比昨天带小宝去游泳，第二天小宝早晨起床时，突然发现他眼睛肿得像桃子一样，眼皮被大堆的分泌物粘住睁不开了，我赶紧给他洗去分泌物，小宝张开眼镜后着实让我吓一跳，他的眼部结膜下充血发红，并伴有烧灼感、畏光、流泪等现象。我只好赶紧带他医院检查，医生诊断，急性细菌性结膜炎，也就是红眼病!

小知识：红眼病症状

感染急性出血性结膜炎后，一般数小时即开始出现眼红，而且很快就会加重。同时伴随明显的眼部刺激症状，如刺痛、沙砾样异物感、烧灼感、畏光、流泪。眼睑水肿，睑、球结膜高度充血。所以，如果发现你家宝宝眼镜出现结膜充血、分泌物增多、眼痛等症状，就需要及时到医院就诊了。

二、夏季是红眼病的高发期

夏季细菌病毒容易滋生，每年的6～9月是红眼病的集中高发的时间段，小孩子抵抗力低，要是不注意卫生很容易就会感染细菌。红眼病传染性强，由于治愈后免疫力低，因此可重复感染(如再接触病人还可得病)，从几个月的婴儿至八九十岁的老人都可能发病。

红眼病传播途径

红眼病主要通过接触传染，健康的眼睛只要接触了病人眼屎或眼泪污染过的东西，如毛巾、手帕、脸盆、电脑键盘、书、玩具或门把手、钱币等，就会受到传染。

游泳池也是红眼病传播的高危地，红眼病患儿如果到游泳池游泳，不仅可能把病毒传播给别人，而且也会使自己的病情加重，因为游泳池不可能随时消毒，池水中有病毒，会造成重复感染。

三、远离红眼病 应对有招

患病孩子：隔离7～10天

红眼病传播性很强，而且速度很快，一旦患病在1～2周内很容易就会使全家、幼儿园、学校等所触及的公共场所人群感染，而且只要有接触史便有发病可能性。因此，如果宝宝不幸患上红眼病，宝宝一旦得上红眼病应隔离7～10天，不要串门，暂时不要去幼儿园，不到理发店、浴池，以免传染他人同时避免宝宝重复感染。

Tips：

1、给宝宝眼部清洁时尽量用柔软的经过消毒的纱布(家庭里可用煮沸消毒―煮沸半小时即可)蘸生理盐水，或凉开水湿润眼部擦去眼睫毛上的分泌物。不要用硬性的布去擦眼，不要碰及黑眼珠(角膜)。

2、患红眼病的宝宝使用过的毛巾、手帕和脸盆要煮沸消毒，晒干后再用，并为他准备专用的洗脸用具。

3、对家中的门把手、电话机、遥控器、桌椅、水龙头、玩具、电脑键盘、鼠标等物品进行擦拭消毒，而个人用品如毛巾、手帕等则建议煮沸消毒。

4、家长外出回家，要及时洗手，以免回家后给宝宝增加感染的机会。

未患病孩子：不用脏手揉眼睛

在红眼病的高发期，妈妈一定要教育宝宝注意个人卫生，做到不用脏手揉眼睛，勤剪指甲，养成勤洗手的良好卫生习惯。各人的毛巾、脸盆、手帕应当单用，洗脸最好使用流水。

在红眼病流行期间尽量不去公共场所。如果要外出，告诫宝宝尽量不要乱接触物品，幼儿园的玩具、门把手、其他小朋友的小毛巾等等最好都不要乱碰，除了要勤洗手外，可随时携带具有杀菌功能的喷雾，及时消毒。

如果带宝宝去游泳池游泳，选择到卫生条件好、消毒措施完备的游泳场所游泳。游泳前最好给宝宝滴一两点滴抗病毒或抗细菌的眼药水，游泳结束后，再滴几滴。还要给宝宝配戴密封性好的游泳镜，做好周全的防护。

导致急性结膜炎的病因是什么

急性结膜炎作为一种“传染性结膜炎”，是一种急性传染性疾病。在医学上，我们依据不同的致病因素，可把它分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两大类别。急性结膜炎的典型症状是眼睛流泪、感觉有东西、有灼烧感，感觉眼部有分泌物，平时睁眼都感到困难。作为一种传染性结膜炎，它的致病原因就是外界的病毒和真菌。平时我们生活中，稍有不注意，就为真菌和病毒提供了传播的途径。

3D眼镜惹来急性结膜炎

近期随着3D电影的相继热映，观看3D电影的市民也逐渐增多。一些观众看完3D影片后，总觉得眼睛不对劲，甚至发红发痒。原来电影院的3D眼镜重复使用，会将汗液和皮肤分泌的一些物质附着在镜架上。如果眼镜使用后未消毒，很可能造成交叉感染。电影院应该在每个场次结束后，对每一副使用过的3D眼镜清洗消毒。有传染性眼病的患者，最好不要去看3D电影。

电脑键盘、鼠标成急性结膜炎“帮凶”

电脑键盘、鼠标已成为急性结膜炎感染的一个新渠道。未经消毒的电脑和键盘贮存了大量病毒，每天还会新增灰尘和汗渍，加上工作场合空气不流通，白领长时间疲劳用眼，这些都给病毒的入侵和繁殖提供了有利条件。若是共用电脑，传染更会加倍。只要当中有一人患有急性结膜炎，其触摸过的鼠标和键盘传染急性结膜炎几率就会很高。

另外，医学的角度进行归纳，我们可以将它的致病原因分为以下几类：

(一)炎症

1、感染性 如细菌、立克次体、病毒、真菌、寄生虫等感染。可引起角膜炎、角膜溃疡、葡萄膜炎、化脓性虹膜睫状体炎、眼内炎、全眼球炎眼眶蜂窝织炎等，以及各种类型的结膜炎。

2、变态反应性 如对异体抗原过敏、对自体抗原过敏或自身免疫性疾病。常见有阿托品等药物过敏、泡性角结膜炎、春季卡地性结膜炎、角膜基质炎、巩膜炎、虹膜睫状体炎等。

(二)外伤

各种眼外伤、异物、交感性眼炎等

(三)压迫性

眼内或眶内压力增高，导致血液循环障碍，局部淤血。见于急性闭角型青光眼，眶内占位性病变等。

(四)新生物

活动性翼状格肉、角结膜恶性肿物。

(五)慢性刺激

调节疲劳，风、尘、烟、热的刺激。

平时大家都要特别注意环境卫生，杜绝外界病毒的传播。我们要真正做到言出必行，对周围的急性结膜炎患者要注意，不要接触患者用过的东西、洗漱用品已经其他的被褥等。但是，现在与我们息息相关的急性结膜炎传播的途径也在不断扩大，大家一定要提高注意力，正确科学地加以预防。