五劳七伤指的是什么 久立伤骨
五劳七伤指的是什么 久立伤骨
适当、适时的站立，可以锻炼骨骼与关节，促进其正常的功能活动，尤其是青少年，在生长发育期，更应重视这一点。
长时间的站立，又会导致骨骼与关节过劳，下半身气血运行迟滞，出现腰酸背痛，腿软足麻等症状，严重者还可使骨骼与关节发生病变，功能障碍，甚至导致畸形。老年人因肾精亏虚，体力不支，更不应久站久立。
常吃山药有什么好处 固精止带
《本草正义》中指出山药能”滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤”。山药含有多种营养物质,能强健机体、滋肾益精，可治疗肾亏遗精、妇女白带多小便频数等病症。
无根藤的营养价值 凉血止血
无根藤有凉血止血的作用，用于治咯血，衄血，尿血。治习惯性鼻出血者，可配伍白茅根各30g，水煎服。《日华子本草》："补五劳七伤，治泄精，尿血，润心肺。"
五劳七伤指的是什么 久行伤筋
适当的走动、跑步，可以使人体经筋更加柔韧强健，运动灵活。长时间的运动，又会使筋肉处于一种紧张和疲劳状态，变得脆弱，容易受伤。若活动量过大或活动过猛，更可能出现筋肉、关节的扭伤、挫伤，导致运动障碍。
“五劳所伤”提示我们，健康的生命活动应该动静结合、劳逸适度。这五劳的行为已经把“行立坐卧视”都包括了。其实，学习古代经典要举一反三，这5种活动只要适度，完全没有害处，相反可以变成“五养”，适视养血、适卧养气、适坐养神、适立养骨、适行养筋。
五劳七伤指的是什么 大饱伤脾
吃太饱会加重脾胃消化吸收的负担，进而损伤脾胃功能。因此中医讲求饮食有节。
针刺大椎有什么作用
大椎为督脉之经穴，又为手，足三阳经与督脉之交会穴，亦称诸阳之会穴。它具有宣统一身阳气的作用，故可宣阳解表，祛风散寒，理气降逆，肃肺调气，清心定志，镇静安神。多用于治疗伤风感冒，时行感冒，咳嗽寒热，肺胀胁痛，项背强痛，拘急，疟疾，五劳七伤，骨蒸劳热，高血压病证等。
尾参的注意事项 润燥除烦
魏晋时期的药书《大明本草》里面记载尾参：“除烦闷，止消渴，润心肺，补五劳七伤虚损，腰脚疼痛。”对糖尿病引起的口渴、口干、发热烦躁等症状，都可以服用一些尾参食疗。
五劳七伤指的是什么 久坐伤肉
人体在活动后，适当的静坐休息，可以使活动之余的气血津液滋养肢体肌肉，使肌肉丰满健美。
久坐，一方面会直接使人体气血津液运行癖滞，肢体肌肉失其所养；另一方面会影响脾胃运化，使人不思饮食，气血津液生化无源，从而使肢体肌肉失养，出现肌肉消瘦、萎缩，肌力减退等症状。
黄瓜籽粉的营养价值 抗疲劳
黄瓜籽粉能调节人的“五劳”、“七伤”，对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有恢复和治疗的功能，对人体疲劳过度有能迅速恢复体力的功能。
五劳七伤指的是什么 强力举重久坐湿地伤肾
指勉强用超过自己力所能及的力量举重，或长时间坐在潮湿的地方，会引起腰酸背痛。中医认为，腰为肾所在部位，腰酸背痛是伤肾的表现。
慢性前列腺炎怎么才能根治
慢性前列腺炎究竟能否根治呢?回答是肯定的!
那么如何才能根治呢?这要考虑引起慢性前列腺炎的病因或者说是诱发因素是什么?
有些慢性前列腺炎病因是明确的，比如感染性传播疾病后由支原体或衣原体等感染之前列腺炎所致，这里患者当然需要应用敏感抗生素积极治疗，疗效也较好。绝大多数慢性前列腺炎病因不清，属于非细菌性的，治疗起来比较棘手。但是如果仔细询问病史，这类患者的发病也多能找到发病诱因，比如长时间久坐，局部受凉，过食辛辣食物，长时间憋尿，性生活或手淫过频等。
中医治疗慢性非细菌性前列腺炎有着得天独厚的优势，辨证论治，服药方便、临床疗效好、治疗费用低。尤其是中医强调“未病防病”，金匮要略讲“若人能养慎，不令邪风干忤经络……服食节其冷、热、酸、辛、甘，不遗形体有衰，病则无由入其腠理。”慢性前列腺炎的发病与患者的生活习惯有着密切相关。中医有五劳：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋;有七伤：大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重、久坐湿地伤肾，形寒寒饮伤肺，忧愁思虑伤心，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志。如果能彻底调整不良生活习惯，去除慢性前列腺炎发病诱因，不但能提高治疗效果，也完全可能从根本上根治。
枸杞叶的功效与作用及禁忌 补虚益精
枸杞叶主补阳气，对阳气衰竭，腰腿疼痛，五劳七伤等有很好的滋补治疗作用。
食药方：枸杞叶一斤，羊肾一对，米3合，葱白14根，切碎煮粥。
食用方法：空腹食用。
五劳七伤指的是什么 久视伤血
人身精气皆上注于目，但目与血的关系最为密切，目得血滋养才能视物、辨物，用目过度又会伤血。
日常生活中，如果长时间读书看报，或沉迷于电视电脑，就会引起视力疲劳，出现双目干涩、视力下降、头晕眼花、心悸失眠等血虚症状。因此生活中一定要注意用眼卫生，不可长时间、过度用眼。
买羊肉怎么挑选 羊肉的营养价值
羊肉具有很高的营养价值。它既能御风寒，又可补身体，《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。