老年性白内障要怎么调养
老年性白内障要怎么调养
老年性白内障患者首先应保持心情舒畅。许多老人患了白内障以后，总觉得眼睛会瞎，于是显得十分悲观，成天闷闷不乐，这样很容易使病情加重。另外，老人应避免过度的情绪刺激和波动，少看一些令人伤感的电视剧，以使全身气血流通，提高抗病能力，这样便有利于白内障的稳定和康复。
其次应尽量避免强光刺激。有人曾经调查，发现我国老年性白内障的发病率南方显着高于北方，又以西藏地区最高。初步推测认为南方夏季长、炎热，阳光强烈刺激可能是白内障发病率高的主要原因。因此，夏季烈日下，户外活动时，应配戴防护眼镜，以避免强光对眼睛的刺激。
再次，在饮食结构方面，以清淡、富有营养的食品为宜，尤其应从食物中摄取充足的维生素。有资料研究表明，维生素缺乏对白内障的形成有一定的关系，正常晶状体和房水内含有很多维生素C，而在摘除的白内障和白内障患者的房水中维生素C显着减少，甚至消失，因而认为维生素C在晶状体氧化与还原上占有很重要的地位。
维生素C可以保护晶状体纤维膜不受光干扰而引起氧化作用，由此，有的报告用维生素C治疗老年性白内障取得疗效。另有报道，在动物试验中发现，缺乏维生素B2可产生白内障。现临床上已将维生素C，维生素B2，甚至维生素D，经常给早期白内障患者服用，因此，从饮食方面摄取组量的维生素，对白内障患者来说是有益的。含维生素C丰富的食品有新鲜蔬菜和水果，而动物肝脏、蛋类、奶、豆类和新鲜绿叶蔬菜含多种维生素，平素调配饮食时，应注意使用这些食品。
另外还应避免视力过度疲劳，用眼应以眼睛不觉得疲倦为度，应注意正确的用眼姿势和距离;光源要充足，用眼1小时左右，便应让眼睛放松休息一下，如闭目养神、走动、望天空或远方等，使眼睛得到充分的休息。此外，老年性白内障患者应尽量避免长时间在昏暗的环境中阅读和工作。
得了白内障滴眼药水没用手术才能根治
“电视里有很多能根治白内障眼药水的广告，这些眼药水可信吗?”温医大附一院眼科主任孔丽萍表示，白内障的病情发展不可逆，眼药水只能辅助延缓其进展，想要根治白内障，还得靠手术治疗。
白内障可致盲 只能延缓不可逆
孔丽萍介绍说，老年性白内障是一种老化现象，是目前世界上主要的致盲眼病之一。人眼的瞳孔后面，有个两面凸的如同凸透镜样的晶状体(简称晶体)，正常的晶体是透明的，当晶体受到某种先天或后天因素的影响，引起混浊并影响视力时，通常就称为“白内障”。
白内障属不可逆疾病，得了老年性白内障以后，首先要注意调养，以使早期白内障停留在某一个阶段，不再发展，保持现有视力。其次，可以适当进行一些非手术治疗，包括药物治疗(如滴眼药水)和配戴眼镜等，以延缓白内障的发展或暂时提高部分视力。
根治白内障只能通过手术治疗
但是这两种处理方法都不能根治白内障。孔丽萍说：“电视广告中的眼药水五花八门，很多白内障病人希望不用手术而是用眼药水治疗白内障。其实眼药水治疗白内障是不科学的，它最多只能起到阻止白内障恶化的作用，想要根治，只能通过手术治疗。”
白内障在老年人中的发病率较高，占老年致盲性眼病的49.7%，但真正去做手术的人不多，原因是很多人害怕在眼睛上“动刀”。
孔丽萍介绍，其实，白内障手术在眼科手术中只是个“小意思”，成功率很高。在美国，白内障手术已经是一种非常普遍和安全的手术，每年都要施行100多万例，成功率达到98%，视力恢复良好。在我国，凡是县以上有眼科医生的医院一般都能进行白内障摘除术，个别条件较好乡镇卫生院也能进行。
老人不要因为害怕，一拖再拖错过手术的最佳时间。自测感到阅读不方便，工作和生活有困难时即可行手术。随着显微手术的开展，即使未完全成熟的白内障也可手术摘除，以便及时解除病人的痛苦。特别是双眼都有老年性白内障的老人，即使白内障还未成熟，也应行手术，并安放人工晶体。
延伸阅读
你为什么会患白内障?
老年性白内障的促发因素有以下几种：居住在高原地带、在阳光下暴露时间过多、高温下作业、环境中缺氧、某些维生素和微量元素缺乏、全身性疾病(如糖尿病患者除本身可并发白内障以外，还会加速老年性白内障的发展)和遗传因素等。
做白内障手术有什么要求吗
一、白内障最佳手术时机是什么时候?
白内障什么时候做手术最好?这要根据晶状体混浊的程度、视力的情况及病人的身体状况来决定。一般说老年性白内障要等到看不见东西，白内障完全成熟的时候做手术为好。尤其是以前做的囊内白内障摘除(冷冻白内障摘除)，晶状体完全混浊才是手术的最好时机。
近几年来，由于科学技术的进步，特别是人工晶状体出现以后，目前基本上采用囊外白内障摘除，或超声乳化白内障摘除，在显微镜下操作，所以不一定等到晶状体完全混浊，在病人工作和生活有困难时即可提前手术。
对双眼老年性白内障，视力减退明显，工作精度要求高，自理生活发生困难，即使白内障还未成熟，也应提前手术，可安放人工晶体。
假如一眼白内障已成熟，另一眼视力正常。年龄偏大或全身情况较差(如有心脏病、糖尿病等)，对视力要求不高，也不必非要手术不可。如白内障虽已成熟，但不能正确分辨光亮及其方向，说明除了白内障以外，还有玻璃体或视网膜的病变，这种情况做了白内障摘除，视力的恢复可能性也不大。但如果是双眼得病，生活又不能自理，可以试行一眼手术，术后观察眼底情况。
二、白内障手术有年龄限制吗?
白内障手术是眼科手术中较为普通而且经常做的手术，随着现代显微手术的发展，手术方法的不断改进，手术器械及显微镜不断的完善，使白内障手术成功率大大提高，并发症显著减少。因此白内障手术的适应症及年龄界限大为放宽。先天性白内障一般在出生后1-2个月即可进行手术。手术越早，越有利于婴幼儿视网膜及黄斑部的功能发育，术后必须作弱视训练。
外伤性白内障一般不受年龄限制，任何年龄组外伤性白内障，如影响视力，均可考虑手术。
老年性白内障和并发性白内障，只要眼部情况和全身情况允许，即使100岁以上的老年人照样可以接受白内障手术治疗。所以，能否承受白内障手术并不取决于年龄，而取决于病人的身体状况。
中医治疗白内障验方
方1：枸杞熟地汤治老年性白内障
配方：枸杞子、熟地、黄精、首乌各15克，云苓、菟丝子、楮实子各12克，海藻、昆布各10克。
制用法：每日1剂，水煎，分2次温服。
功效：滋补肝。肾，消痰软坚。主治老年性白内障。
方2：珍珠末治老年性白内障
配方：珍珠末1克。
制用法：口服珍珠末每次l克，每日3次，2周为l疗程。视力提高再服2周，以后改为每次1克，每日1次，维持半年。
功效：主治老年性白内障。
方3：决明汤治老年性白内障
配方：生石决明30克，草决明15克，谷精草、生地、赤芍、女贞子、密蒙花、白菊花、沙苑子、白蒺藜、党参、黄芪、黄芩各12克，炙甘草6克。
制用法：每日1剂，水煎服。
功效：滋阴清热，清肝明目。主治老年性白内障。
老年性白内障要怎样治疗呢
1、皮质性白内障(corticalcataract) 这是年龄相关性白内障最常见的类型，约占70%。按发展过程分为4期。
(1) 初发期：晶状体前后皮质周边部出现楔形混浊，其基底部在赤道，尖端指向晶状体中央，最初发生在下方，继之两侧及上方也出现类似混浊，以后形成车辐状混浊。 此时晶状体大部分透明，常需散瞳才能发现楔形混浊。最早现象为晶状体纤维板层分离，呈羽毛状，有时出现空泡，此期混浊发展慢，可经数年才达下一期，视力一 般不受影响。
(2)膨胀期又称未熟期：混浊逐渐向中央发展，并伸入瞳孔区。晶状体皮质吸收水分体积膨胀，推虹膜前移，使前房变浅易诱发闭角型青光眼。用斜照法检查时，投照侧的虹膜在该侧瞳孔区出现新月形阴影称虹膜投影，为此期特点。视力明显减退，眼底不能窥入。
(3)成熟期：晶状体全部混浊呈均匀乳白色，皮质水肿消退，体积和前房深度恢复正常，虹膜投影消失，眼底无法窥见，视力降至手动或光感。老年性白内障从初起到成熟一般需要数月至数年不等。
(4) 过熟期：持续数年的成熟期晶状体可发生水分丢失，体积变小，囊膜皱缩，晶体核下沉，上方前房变深，虹膜失去支撑，出现虹膜震颤。晶状体皮质分解液 化呈乳状物，液化的皮质渗漏到囊外膜时，可引起晶状体过敏性葡萄膜炎和晶状体溶解性青光眼。此期如有发黄的硬核便沉到底部，称为莫干白内障 (Morgagnian cataract)。
2、核性白内障(nuclearcataract) 较皮质性白内障少见，约占20%。此型发病较早，一般40岁左右开始，进展缓慢，常需数年至数十年。混浊始于胚胎核或成人核，直至到成人核完全混浊。早期 晶状体核呈黄色，周边部透明，视力不受影响。随着晶状体核密度增加，屈光力增强，视力明显下降，其颜色也逐渐变成棕黄色或棕黑色(图5)。
(1) 开始于胎儿核者较多见：发病情况较开始于成人核者为早且进展缓慢。因此首先胎儿核变为灰暗而发黄，这是早起硬化征象。此时由于晶状体核心部的屈光力较强而 产生核性近视。但周边部的屈光力保持不变，因此病人可因瞳孔扩大或缩小表现出不同的视力。这种可同时表现出不同焦点的晶状体称为双焦点晶状体。此时显然验 光和散瞳验光的结果常不一致。一般眼镜处方应以显然验光度数为准绳才能获得比较满意的结果。此后混浊逐渐增多扩展到成人核部分。
老年人早期白内障怎么缓解
方1：枸杞熟地汤治老年性白内障
配方：枸杞子、熟地、黄精、首乌各15克，云苓、菟丝子、楮实子各12 克，海藻、昆布各10克。
制用法：每日1剂，水煎，分2次温服。
功效：滋补肝。肾，消痰软坚。主治老年性白内障。
方2：珍珠末治老年性白内障
配方：珍珠末1克。
制用法：口服珍珠末每次l克，每日3次，2周为l疗程。视力提高再服 2周，以后改为每次1克，每日1次，维持半年。
功效：主治老年性白内障。
老人为什么会得白内障
老年性白内障现在又称年龄相关性白内障，因为部分患者在中年就出现白内障，并非到老年才发生白内障。在正常情况下，晶状体内含有超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶、过氧化氢酶、谷胱甘肽和维生素C等多种物质，能有效的清除活性氧化自由基的作用，随着年龄的增长，血液中有害物质增加，谷胱甘肽、维生素类及无机盐类比例失调，导致晶状体代谢障碍，一些有毒物质渗出入晶状体，使晶状体逐渐混浊呈灰白色。
此外，眼睛局部和全身营养代谢紊乱也是引起老年性白内障一大重要原因，如老年人患糖尿病、高血压病、贫血、甲状腺功能减退等。并且老年性白内障还受遗传因素影响，有些患者有明显的家族遗传倾向。因此，这种疾病可能与免疫遗传有关。
长期慢性接受紫外线照射，包括红外线、电离辐射和微波照射等，也会导致老年性白内障。这些紫外线会影响晶状体氧化还原过程，促使晶状态体蛋白变性形成混浊。因此，在紫外线辐射较厉害的西藏，老年性白内障发病率相对而言较高。
白内障是要等到完全看不见才能做手术么
白内障有很多分类，多见的是老年性、先天性、外伤性及并发性（糖尿病并发的最多），其他如代谢性比较少见，在此就不讨论了。
老年性白内障什么时候做手术：10年前一般是矫正视力低于0.3就可以考虑手术；现在一般根据患者的需要，比如你是画家，视力1.0，但可能因为白内障你看东西色彩发生了变化，你觉得这非常影响你的工作，那你也可以做手术；又比如，你平时不太看小字，只做一般家务，那么只要你觉得视力够用，手术也是没必要的。当然，程度重的白内障，晶体本身硬度增高，做手术时难度较大，风险会有所增高。
先天性白内障：一般出生时就存在的严重影响视力的白内障，要尽早手术摘除（大概5个月就可以做了）。因为视力在出生后需要继续发育，如果因为白内障的遮挡使视网膜得不到足够的视觉刺激，视力发育会停止，时间长了就会形成弱视（就是戴上眼镜视力也不提高），如果没有及时治疗弱视，那么成年后的视力就会不好，而且无法矫正。所以关键是要去除遮挡因素，给视力充分发育的机会。对视力影响不大的先天性白内障可以先不处理。至于是否在白内障摘除的同时放入人工晶体，要看年龄，一般1岁就可以放了。
外伤性白内障：要结合具体病情。
手术后1年多又看不清：术后一段时间后视力再次下降，我们首先考虑的一般是后发障。白内障手术时会保留晶体的后囊膜以便放置人工晶体，后囊膜也属于晶体的一部分，也会发生浑浊，即后发障。后发障的发生率不低，但治疗方法简单易行，就是打激光，把瞳孔区的后囊膜去掉即可。
什么药物可以治疗白内障呢
目前主要用卡他林、卡林优、法可林、谷胱甘肽、白内停、莎普爱思等眼药水，治疗早期或暂时不适宜手术的病人，但其确切疗效尚待总结研究。
此类眼药水一般每日滴眼3-4次，每次1滴。如能改善症状，可继续滴用。药液宜放置在避光处密封保存。谷胱甘肽等水溶液不稳定，室温保存约两周药效即消失，故使用时患者必须按药品说明书新鲜配制。
治疗白内障，最重要的是在应用药物的同时，积极治疗原发病变。除了老年性白内障与机体退行性改变有关外，其余大部分白内障是有特定原因的。如放射性白内障混浊局限者，只要脱离放射线结触，早期的混浊常中止于某阶段，而不再发展;手足抽搐性白内障，给予足量的维生素A、D和钙质;
患糖尿病的老年性白内障，要比正常人群白内障的成熟年龄提早10岁，因而控制血糖是糖尿病性白内障不可缺少的必要措施。由此可见，把眼药当做“灵丹妙药”，忽视原发病治疗的做法，显然是“捡了芝麻丢了西瓜”。
虽然治疗白内障的药物早在50年代就已开始使用，但是寻找治疗白内障的有效药物仞是一项极为复杂而艰巨的任务，因为白内障尤其老年性白内障的原因还不完全清楚。
老年白内障能否恢复
老年白内障能否恢复 护理工作至关重要：
白内障是指眼内的晶状体由于外伤、发育障碍及药物中毒等原因由透明变得混浊了，阻碍或扭曲了进入眼睛的光线，使病人出现了视物模糊、看东西有重影或发生变形、看灯光有光晕等症状。在我国，白内障是使人致盲的第一大病害。
老年性白内障
白内障有多种类型，其中老年性白内障最为常见。老年性白内障多见于50岁以上的老年人，并且年龄越大，越易患此病。据统计，在60岁以上的人群中，半数以上的人患有不同程度的白内障。临床上，老年性白内障按其发展过程可分为4期，即初发期、肿胀期、成熟期及过熟期。
治老年人白内障方法
白内障是指眼部晶状体发生混浊，患者会出现无痛性渐进性视力下降，可逐渐发展至失明。白内障可分为老年性白内障、并发性白内障、外伤性白内障、先天性白内障、代谢性白内障、以及药物中毒性白内障等，其中最常见的是老年性白内障。
常言道“人老机器坏”，随着年龄的增长，晶状体常年受氧化和紫外线损伤而逐渐由透明变混浊，大部分人在50岁以后晶状体就渐渐出现混浊，即发生老年性白内障。
理论上讲，白内障是每个老人都会发生的疾病，然而，由于很多老人对白内障没有足够的重视，或者是听信了社会上的一些错误说法，导致陷入了治疗误区。张新愉表示，白内障一定坚持治疗和调理。日常护眼较常见的是草本眼贴，如瞳仁 眼 贴，对白内障的护眼效果收到了普遍人群的认可。
老人得了白内障怎么治疗
白内障是眼睛内晶状体发生混浊由透明变成不透明，阻碍光线进入眼内，从而影响了视力。主要表现为视力逐渐下降，视力下降和晶体混浊的程度有关。起初稍有视物模糊，逐渐加重，最后就只能分辨光亮而看不清东西了，是目前致盲的主要原因。
老年性白内障不需要治吗?根据不同的病因可分为不同类型：先天与后天,后天中又分老年性白内障、外伤性白内障、并发性白内障、药物性白内障，其中老年性白内障为白内障主要的类型，占白内障病人的80%以上，多在50岁以上老年中发病，老年退行性改变是主因。
眼科医院白内障专家谈到，其实认为老年性白内障是器官退化的表现不需要治疗，这是错误的。因为白内障不及时治疗,会产生急性闭角型青光眼、瞳孔阻滞型青光眼、晶状体溶解性青光眼、晶状体过敏性葡萄膜炎等并发症，从而会出现青光眼,继续发展下去可能导致永久性失明。
目前治疗白内障尚无特效药，手术是最佳的选择，常用白内障手术方法：白内障囊内摘除术和白内障超声乳化手术。
得了白内障之后一定要及时的通过手术的方法来进行治疗，一旦发现有症状，患者就一定要及时的到医院进行检查和治疗，白内障这种疾病是没有药可以治疗的，最好的治疗方法就是通过手术，而且平常的时候饮食也需要多加注意，尽量多吃一些对眼睛有保护作用的食物。
白内障手术后看不见原因
1、后发性白内障引起的
有些老年病人术后视力很好，过了几个月或几年后，视力又下降了，他们误认为又长出白内障了。
实际上，手术后白内障是不可能再长出来的。但有一种情况，医学上称为后发性白内障(简称后发障)，
2、眼睛本身的病变
如果手术前存在着严重的眼底疾病，白内障手术再成功，也不一定能提高视力，这是最常见的原因之一。
3、白内障手术后由于切口的影响
角膜(黑眼珠)的弯曲度会发生一些变化，术后往往会有一定程度的散光，从而影响视力，此时可在术后3个月伤口痊愈后进行验光配镜。
老年性白内障要等到看不见东西，白内障完全成熟的时候做手术最好，主要是因为以前的白内障囊内摘除术，晶体完全混浊才是手术的最好时机。近年来，由于科学技术的进步，眼科显微手术的开展以及人工晶体的问世，白内障的手术方式已有很大的改进。目前主要采用现代白内障囊外摘除术和超声乳化摘除术，近年来还开展了白内障激光摘除术，这些手术均在显微镜下操作，从手术技术上来说，摘除透明的晶状体是没有问题的，所以手术不一定非要等到晶体完全混浊(白内障成熟期)才做。
在对白内障手术后看不见原因了解后，出现这样情况的时候，患者也需要进行身体各方面检查，这样在改善看不见问题上，才会有很好帮助，而且要注意的是，治疗白内障过程中，患者情绪也要保持稳定，情绪起伏过大，对疾病治疗没有任何好处。
白内障的预防
白内障预防，日常预防老年性白内障要注意什么?专家介绍，生活中，白内障的症状是好发于老年人的，根据观察，可能是由老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等引起的，那么日常预防老年性白内障要注意什么?下面我们一起来了解一下吧!
白内障预防，老年性白内障是致盲的主要疾病，70岁以上的老人80%患有不同程度的白内障。由于白内障的病因还没有完全搞清楚，所以，对它的预防一直是全世界医疗人员不断探索的课题。
白内障预防，按照流行病专家和保健专家的长期调查研究和临床实践发现，认真做好以下几点可以有效地预防老年性白内障的发生。配戴深色防紫外线眼镜研究发现，接受太阳光紫外线的照射时间越长，患白内障的可能性就愈大。
白内障预防，研究者指出，外出时配戴深色眼镜或戴有檐儿帽，可使眼睛受到的紫外线照射量大为减少。60岁以后视力下降的老人，假如戴上黄褐色太阳镜，就可有效地预防白内障的发生，并可阻止视力进一步减退。
防止脱水
白内障预防，假如身体出现脱水，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质损害晶体，从而导致白内障的发生。而对于已发生白内障的患者来说，脱水还可以使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或者在高温条件下大量出汗时，都应及时补充水分，满足人体代谢的正常需要。