闭经能吃月见草吗

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闭经能吃月见草吗

月见草具有调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症状的疗效。月见草中含有一种叫做γ-亚麻酸的物质，医学界对 γ-亚麻酸的临床研究非常活跃，也发现γ-亚麻酸对肥胖、精神分裂症、妇女月经期综合征、周期性乳腺疼痛以及多种炎症(风湿性关节炎、溃疡节肠炎、肾炎等)也具良好的改善作用，这预示着γ-亚麻酸具有更广泛的药用前景。

闭经分为原发性和继发性两种类型，常见的闭经一般是继发性比较多，而月见草对于妇女月经期综合征有着很好的改善作用，因此闭经女性有此一问。那么，闭经能吃月见草吗?

闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。

月经期间是可以服用月见草的，不过对于治疗闭经月见草可能效果不明显。月见草并不是调经的药物，也不是减肥的药物。它只是有预防动脉粥样硬化软化血管等作用。因此，女性出现闭经后不能去吃月见草。

闭经的原因有很多种，最好还是到医院检查以后根据具体病症来治疗。对症下药才是正确的选择。闭经的女式们一定要听从医嘱，月见草是不能治疗闭经的。治疗闭经最重要的还是找到原因，盲目的用药可能会加重病情。

月见草油能治痛经吗

有人担心这些治疗痛经的药物的副作用，于是各种看起来无毒无害的疗法应运而生。月见草油就是被神化的痛经杀手之一。

月见草(学名Oenothera biennis)在夜晚开花，故英文名叫evening primrose。 “月见”二字也不免让人遐想是否它是否能对付月月见的痛经。坏消息是，尽管诸多月见草油产品风行不衰，可是目前还没有一篇正儿八经的研究直接表明它对痛经有效。

有人这样说：“月见草油可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升，减轻痛经。”那么有没有关于月见草油，或者月见草中的某种成分与前列腺素的研究呢?

月见草种子榨取的油，富含亚油酸(LA)和γ-亚麻酸(GLA)等ω-6不饱和脂肪酸。有研究表明，这两种脂肪酸参与了前列腺素的合成：LA和GLA可产生二高-γ-亚麻酸(DGLA)，该物质经过进一步代谢可生成PGE1，发挥抗炎作用。然而有一点要留意的是，DGLA也是产生花生四烯酸的前体物质，而游离的花生四烯酸(ARA)会代谢成可引起炎症反应的前列腺素PGF2α和PGE2。看来，月见草油并不会简单地“抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升”。

台湾曾有一项关于亚油酸和γ-亚麻酸在痛经女性体内代谢的研究。实验组(痛经女性)和对照组(健康女性)各30人，每组又各分三组分别服用葵花籽油，琉璃苣油以及鱼油-葵花籽油的混合胶囊。葵花籽油和琉璃苣油里都含有相当多的LA，琉璃苣油还有不少GLA。研究者在不同时间点采集血样，测量其中脂质成分的含量。根据实验结果，研究者推测，健康女性额外补充的LA能迅速代谢为ARA;痛经女人则相反，她们体内LA和GLA到DGLA的代谢都比健康女人慢。由于ARA可从肉、蛋等膳食中摄取，故DGLA合成缓慢不会影响到炎症因子如PGE2，抗炎因子PGE1却可能受到影响。

这项研究并没有表明LA和GLA可以缓解痛经。作者自己还无甚底气地下结论说，既然这些不饱和脂肪酸没什么副作用，作为药物之外的缓解痛经的辅助疗法还是可以的。

月见草油对于其他疾病例如经前综合征、更年期症状、湿疹等的治疗作用呢?虽然有相关临床研究，但是数量少，规模小，设计弱，拿不出让人信服的证据，甚至还有相当的研究表明没有效果(可参见云无心的文章《月见草油只是传说》)。

亚油酸(LA)和γ-亚麻酸(GLA)并不罕见。常见的植物油中都含有大量亚麻酸;γ-亚麻酸可以由亚油酸代谢而得，也能从肉类中摄取少量。换言之，如果你坚持相信LA→GLA→PGE1这条并无靠谱临床证据的抗炎通路可以解决痛经问题，或是仅为了摄取亚油酸和γ-亚麻酸，也没有必要追捧月见草油。

吃什么能治疗闭经呢

闭经能吃月见草吗?

对于治疗闭经的方法有很多种，中医方面治疗闭经是需要根据不同类型采用不同的治疗方法，那么闭经能吃月见草吗?下面我们一起来了解下。

闭经是分为原发性和继发性两种类型，常见的闭经通常是继发性比较多，而月见草对于妇女朋友的月经综合征是有着改善的作用，因此闭经的女性会有一问，闭经能吃月见草吗?

闭经是妇科疾病中常见的一种疾病，是可以由多种原因造成，只要是过了18岁还没有来月经者就是叫做是原发性闭经，在月经初潮以后，出现6个月以上没有来经者(妊娠或哺乳期除外)就是继发性闭经。

在月经期是可以服用月见草的，但是对于治疗闭经，效果不会非常的明显，月经草并不是什么调经药物，也不是什么减肥药物，所以女性朋友出现闭经的情况不能只吃月经草进行治疗。

闭经吃什么好

闭经是常见的妇科疾病，其实在生活中有很多饮食是对治疗闭经有很大帮助，女性朋友闭经应该经常出这些食物比较好，大家在平时可以多注意下。

1、猪鳖肉。

准备甲鱼一只、猪肉五百克，还需要黄酒适量。把活甲鱼宰杀处理干净放入锅内，再把猪肉放入和加入适量的水，当锅中水煮沸后改用文火烂熟，可以分多次使用，需要连吃数只鳖才有效果，可以补气养血。

2、木耳加核桃。

准备黑木耳和胡桃仁各一百二十克，红糖两百克，先将木耳和胡桃弄成粉末，加入准备好的红糖搅拌均匀，用罐子封装起来，一次吃两次，一次服用三十克，直到女性朋友的月经来潮。具有补气养血的功效，适合于闭经患者食用。

什么人不能吃月见草经期女性不宜吃月见草

月经草又名为晚樱草，主要是因为它在傍晚十分开黄色的小花。一般来说食用月见草具有调经作用，但是经期女性不宜食用。因为经期时女性体内分泌的黄体酮激素最少的一个时间段，这是如果摄入可以在人体内合成激素的月经草，会扰乱激素分泌。

吃什么提高女性荷尔蒙

天然食品功效大

受荷尔蒙失调问题困扰的女性，对于可以舒缓病情方法又认知多少呢?西方医学普遍主要采取荷尔蒙补充治疗法，这虽然能够有效用来舒缓更年期症状以及荷尔蒙失调问题，但是却提高患乳腺癌以及心血管疾病的风险。经过多番的医学实验证明：三大天然食物对于舒缓病情十分有效。

月见草油

月见草油又名晚樱草或夜来香，是一种在夜间开出美丽黄花的植物。月见草成熟的种子可以提炼出亚麻油酸，是人体制造前列腺素的重要物质，可以协助人体产生类似荷尔蒙的物质，调节荷尔蒙的平衡;而亚麻油酸正可以抑制月经来潮时，子宫内膜剥落出血引发的炎症，并且能够有助于减低经前症候群的不适，以及更年期的症状。此外，月见草油对于降低钙质的流失也有帮助。

月见草油，英文称为EVENING PRIMROSE OIL，是从月见草的种子提炼出来的油脂，月见草油的主要功效成分是被誉为“二十一世纪功能性药用食品主角”的γ-亚麻酸，它又被称为维生素F，被誉为生命之花;在欧洲被称之为“皇室御药”或“国王药物”。

月见草种子含有丰富的必需脂肪酸「γ-次亚麻油酸」(Gamma-Linolenic Acid / GLA)，在结构上分析是属于特殊的ω-6系列必须脂肪酸，不同于一般植物油、大豆油、葵花油中所含的ω-6亚麻油酸，因此在体内扮演着许多重要的角色。然而人体并不能自行制造GLA，因此必须从食物中摄取，月见草油含丰富的GLA (大豆油、葵花油并不含GLA) ，自然而然就成为一项热门的营养补充品。

大豆异黄酮素

它来自黄豆的一种植物性雌激素，研究认为能够有效舒缓更年期以及月经症状。一般来说，大豆异黄酮素舒缓更年期症状的效果是4至5成，虽然效果不及荷尔蒙补充疗法，但属于天然物质，所以可以确定没有副作用。不过目前市面上的产品质量参差不齐，建议服用前先请教医生、药师或者营养师。一般用量为每天 50毫克以下，超过50毫克则可视为药品，所以要小心食用。此外，对黄豆过敏、孕妇或者患乳腺癌的女性都不能够食用。

月见草油的功效与作用

月见草油功效：月见草油能促进脂肪代谢、滋润皮肤、及减肥等作用。且可以抗发炎、抗凝血、降血脂、降胆固醇、控制高血压、预防心脏病和中风等。为防止月见草油氧化,将月见草油制成软胶囊,也方便人们服用。月见草油功能主治：活血通络;息风平肝;消肿敛疮。主胸痹心痛;中风偏瘫;虚风内动;小儿多动;风湿麻痛;腹痛泄泻;痛经;狐惑;疮疡;湿疹。适用人群有经期、经前期或更年期不适症状的成年女士需要补充月见草油;皮肤炎、风湿性关节炎、多发性硬化患者可适当补充月见草油;皮肤状况欠佳的女士应适当补充月见草油。

哪些人不能吃月见草月见草的特征

月见草是一种柳叶菜科植物，茎有红色大斑点；叶披针形，边缘波状；花黄色，四瓣；蒴果细长。原产于北美，现广泛分布于温带地区，生长于开阔地，尤喜沙丘和沙质土壤。

月见草油的功效与作用

月见草是一种可以治疗多种疾病的中药材，原产自美洲温带，我国有引种，是本世纪发现的最重要的营养药物，可以治疗多种疾病，尤其对女性还有减肥丰胸的作用。

月见草油对女性有很多好处，首先可以缓解女性经前综合症，一般女性在经期前1-2周都会有腹胀、焦虑、情绪起伏、失眠等症状，用月见草油可以有所改善，另外可以使怕冷的女性增强对寒冷的抵抗能力。

月见草中最有效的成分就是亚麻酸，它的生理作用有调节内分泌失调，降低干固醇，防止血栓形成，还可以扩张血管，降低血压，还可以强肝解酒。