吃菠萝胃疼怎么缓解

吃菠萝胃疼怎么缓解

多喝水

食用菠萝后感觉胃不太舒服，建议先多喝点温水，以加快菠萝在体内的消化，另外，还可以用淡盐水漱漱口，缓解身体的不适。

食用碱性食物

吃了菠萝后胃疼可以适当的食用苏打饼干、海带、绿藻等碱性食物，还可以喝点茶，来中和体内的胃酸，改善胃疼的情况。

就医检查

如果吃了菠萝后，尝试了以上办法，并且没有好转迹象，疼痛的厉害时，建议去医院检查，在医生的指导下恢复健康。

吃菠萝胃痛的原因

吃菠萝胃疼其实就是人的胃肠道对菠萝蛋白酶刺激的一种胃肠过敏反应，这些反应可以是腹泻，四肢潮红、荨麻疹，头痛、头晕、口舌发麻等症状。如果比较严重，则还会发生呼吸困难、神志模糊、休克，危及生命。其实吃菠萝胃疼可以属于食物过敏的范畴。

另外需要注意，吃菠萝不但可以导致胃疼，还可以导致一些胃肠道之外的症状。比如说常见的表现为血管神经性水肿和各种皮疹、湿疹。再比如说可引起鼻炎、结膜炎、复发性口腔溃疡支气管哮喘、过敏性紫癜、心律失常、头痛眩晕等。

所以如果一个人已经知道自己吃菠萝可能会导致过敏，那么以后坚决不要再吃这种食物。另外适量的喝红酒有助于预防食物过敏，比如在吃饭的时候配合少量红酒，则食物过敏的反应有可能减退或者不会发生。其实吃菠萝胃疼除了食物过敏之外，还有可能是因为患有胃炎，或者是患有胃溃疡等疾病。这几天胃肠疾病的人平时少吃生冷刺激的食物。

吃菠萝会有什么好处呢

夏天想要清凉一刻，吃点甜蜜爽口的菠萝是不错的选择。吃菠萝虽然不能补充蛋白质，但是它含有维生素B1哦，能促进新陈代谢，感觉自己最近无精打采的话吃几块菠萝吧。吃菠萝我们享受的是美味+鲜香+柔软，那我们也把什么吃进了肚子里呢?一起细数吃菠萝的好处。

1、利尿。菠萝中含有糖、盐、酶具有利尿消肿的作用哦，经常喝点菠萝汁，还能降血压呢。感觉自己浑身肿肿的，开吃一大块菠萝吧。

2、吃菠萝能促进新陈代谢。菠萝中含有维生素B1，能促进人体新陈代谢哦。加班加点到虚脱，带娃到虚脱，吃点菠萝能消除疲劳呢，立马吃一大块。

3、吃菠萝胃口变好。菠萝的香味是否令人心花怒放了呢，虽然不是浓郁芳香气味，不过淡淡的足够怡神。白萝卜中含有芳香成分还能促进唾液分泌哦，增进食欲。

4、吃菠萝还有助于消化。这几天大鱼大肉再也没有胃口吃别的食物了?吃点菠萝能帮助你的身体分解蛋白质和脂肪呢，促进消化。

吃菠萝胃疼怎么缓解 吃菠萝的注意事项

1、不宜空腹食用。空腹食用菠萝易出现胃疼、腹痛等身体不适的症状。

2、不宜与牛奶、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物同食。菠萝中富含果酸，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

3、不宜与萝卜一起食用。萝卜含有维生素C分解酶，易破坏菠萝中的维生素C，降低食物的营养价值。

4、盐水浸泡。菠萝所含的菠萝蛋白酶会刺激口腔黏膜，引起口腔的不适，而淡盐水可以去除，还能让菠萝变得更甜，因此，菠萝在食用之前建议用盐水浸泡。

菠萝切开能放多久 注意：菠萝食用禁忌

因为菠萝里含有多种的生物甙、5-羟色胺、菠萝蛋白酶，这三种物质都是可能引起宝宝过敏的成分，可能会导致宝宝出现一些口腔发痒、头痛、腹痛、恶心甚至呕吐的情况，严重的病人会出现荨麻疹、头晕。建议等宝宝过了2岁之后少量尝试吃菠萝。

菠萝中的有机酸性物质丰富，若是胃溃疡、口腔溃疡者吃了易增加溃疡面积，影响身体的恢复。

菠萝中含有的菠萝蛋白酶具有一定的致敏性，过敏者食用菠萝容易出现舌头发麻、嘴唇红肿、身上长红疹等过敏症状。

菠萝中含有一定的酸性成分及致敏成分，过多食用容易出现胃酸、胃疼、牙齿变酸、舌头发麻、发涩等不适症状。一般建议，一天食用200克菠萝就可以了。

菠萝中含有多种有机酸性成分，食用过后易刺激胃酸的分泌，而空腹时本身肠胃中的胃酸就极为活跃，若此时食用菠萝，胃酸大量分泌在肠胃中，很容易导致腹痛、胃痛等肠胃不适症状。

吃菠萝胃疼怎么缓解

食用菠萝后感觉胃不太舒服，建议先多喝点温水，以加快菠萝在体内的消化，另外，还可以用淡盐水漱漱口，缓解身体的不适。

吃了菠萝后胃疼可以适当的食用苏打饼干、海带、绿藻等碱性食物，还可以喝点茶，来中和体内的胃酸，改善胃疼的情况。

如果吃了菠萝后，尝试了以上办法，并且没有好转迹象，疼痛的厉害时，建议去医院检查，在医生的指导下恢复健康。

胃疼的预防措施有哪几种

【第一】适当舒缓精神压力：假如长期处于高度紧张的精神状态，很容易会诱发胃疼，因此我们日常生活中应注意适时舒缓精神压力。

【第二】少吃生冷冰冻的食物：无论年龄、体质如何的胃疼患者，要特别注意别大量吃用生冷食物，尤其是冰冻冷饮、啤酒、雪糕、冰棍等，进食应有度，且最好少吃生冷、冰冻的食物和少喝冰冷的饮料，喝大量冰凉的饮料，温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

【第三】不要盲目服药：药物刺激是其中一个可能会引起胃疼的因素，因此日常生活中，我们要注意不要乱服药，一定要按医嘱，因为你不是医生。假如服用药物后出现胃疼，不要过度惊慌，此时应停止服药，并把情况反映给主治医生。

【第四】忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，假如空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一，可能会诱发胃疼。

【第五】忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，有时候可能会引起胃疼，而且菠萝的其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收，因此不建议空腹吃菠萝。

【第六】养成良好的生活习惯：包括戒烟避酒，虽然少量喝酒对身体的健康有益，但酗酒对身体健康是不利的，且会刺激到胃肠道，吸烟也可能会引起胃疼，因此建议大家日常生活中应戒烟避酒。

【第七】养成合理的饮食习惯：胃疼的发生，与体质和饮食等因素有关，因此日常生活中应注意合理饮食，通过饮食来改善自身的体质。一般胃疼在体质较差、饮食不规律者中更容易出现，因此日常饮食应规律，不要暴饮暴食，过饱或过饥，应准时进食。

吃菠萝胃疼是怎么回事

菠萝中含有一定的酸性物质，空腹食用易刺激肠胃，还会增加胃酸的分泌，易出现胃疼、胃痛等胃不舒服的情况。

菠萝味酸，存在对人体有刺激的成分，过多食用易刺激胃部，引起肠胃的不适。

菠萝中含有一种“菠萝蛋白酶”，这种物质易使人体出现过敏反应，其中胃疼是过敏的一种表现。食用菠萝过敏还会伴随舌头发麻、嘴唇红肿、恶心、呕吐等身体不适症状。

胃疼缓解方法有哪些

胃疼通常是指以上腹胃脘部近心窝处时有发生疹疼。其发病原因多因为饮食不调，情志刺激，脾阴素虚，感受外寒，胃火与降所导致。很多小胃病会让我们不知所措，下面给大家介绍一些治胃疼的妙招。

1、精神胜利法 胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。

2、放松腹部 胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

3、吃点东西 胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

4、给点温暖 胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

5、穴位疗法 揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

6、运动疗法 跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

7、治胃疼的偏方，干姜10克、胡椒10粒。共晒干，捣碎研末，用开水冲服，每日2次。治胃寒疼。

吃菠萝胃不舒服怎么办 怎么避免吃菠萝胃不舒服

1、饭后食用。吃完饭半小时后食用菠萝，不仅可以帮助食物的消化吸收，预防积食，而且胃部有了主食的保护，在一定程度上能避免吃菠萝胃不舒服。

2、盐水浸泡后食用。菠萝含有的“菠萝朊酶”属于致敏成分，易刺激肠胃，引起肠胃的不适，用食盐水浸泡可以分解这种物质，减少胃不舒服的机率。一般建议用盐水浸泡30分钟左右为宜。

3、食用成熟菠萝。成熟菠萝中的酸性成分及致敏成分的含量较低，在一定程度上能避免胃不舒服。

4、适量食用菠萝。对于正常体质人群而言，一天菠萝的食用量为100克为宜，老人、小孩等特殊体质的人群在此基础上应适当减少。

吃菠萝蜜为什么会胃疼

吃菠萝蜜为什么会胃疼菠萝蜜含鞣酸，对慢性胃病和胃溃疡有刺激作用，所以导致胃痛。喝一袋三九胃泰或者果胶阻隔剂，再吃颗止疼药就OK了，等你胃里的东西完全消化了就不痛了

吃菠萝蜜有什么禁忌不能和蜂蜜一起食用

菠萝蜜不能跟蜂蜜一起食用，和蜂蜜一起食用的话，可能会反应生成一些气体，造成饱腹、胀气、腹泻等症状。

避免出现过敏反应

食用菠萝蜜，可能会出现过敏反应，所以在吃之前，先用盐水浸泡一段时间。

适量食用

因为,菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。

火气重的人不宜食用

火气重的人本身容易上火，而菠萝蜜是热性水果，是不适合经常这类人群经常食用的。

过敏体质的人群不宜食用

吃菠萝蜜本身就容易引发过敏反应，像那种体质敏感的人最好是少吃菠萝蜜。

糖尿病人不宜食用

糖尿病人不适宜吃菠萝蜜，菠萝蜜中的糖分是比较高的，食用菠萝蜜的话可能会加重病情。

吃菠萝胃疼是怎么回事 如何避免吃菠萝胃疼

盐水可以破坏菠萝蛋白酶，在一定程度上能减少过敏反应的发生，建议用淡盐水浸泡30分钟左右再吃，可以降低引起胃疼的机率。

菠萝在饭后一小时之后食用为宜，这样不仅可以帮助食物的消化及吸收，而且还能避免食用菠萝刺激胃酸分泌，引起胃部不适。

吃菠萝胃疼是怎么回事 菠萝的禁忌人群

1、过敏者不宜食用。菠萝中含有菠萝蛋白酶，可被胃液分解破坏，过敏者会出现恶心、呕吐、舌头发麻等症状。

2、胃溃疡、肾病、患有湿疹和疥疮、发烧、口腔黏膜溃疡等人群不适食用菠萝。菠萝中的果酸含量丰富，对人体会有一定的刺激作用，易引起身体的不适。

3、凝血功能障碍不宜食用。菠萝有加速溶解组织中蛋白凝块的功能，能促进血液的循环，因此，有凝血功能障碍的人群不宜食用。