精索静脉曲张能做哪些运动好
精索静脉曲张能做哪些运动好
精索静脉曲张是一种常见的男性疾病，如治疗不及时，会导致男性不育。生活中，一些男性朋友希望通过运动来治疗本病，但是运动真的可以治疗精索静脉曲张吗?
相关调查发现，运动锻炼可以预防精索静脉曲张的病情进展，适当的运动可以促进身体的血液循环，通过血液的快速流动可以带走淤积在病变血管内的有害成分，带来营养物质，从而改善血液质量，使病变血管在一定程度上得到修复。
很多精索静脉曲张患者想通过运动，想改善血液循环，事实上，越运动可能情况越糟糕。适当的运动可以改善我们的身体体质，促进血液循环。然而精索静脉曲张就像男性健康的一颗定时炸弹，意图通过运动来缓解精索静脉曲张无异于触碰这颗随时可能爆炸的定时炸弹。运动对于治疗精索静脉曲张方面效果甚微，患者要及早的进行检查治疗，要避免拖延治疗的最佳时机，导致治疗难度的加大。
不是所有的运动都有益于患者身体健康。很多人都以为多运动可以促进肌肉收缩压迫静脉，帮助血液回流至心脏。其实如果要运动，应选较缓和的运动，太费脚力的运动，如爬山、走远路、跑步等，应尽量避免。至于游泳，因有水压的辅助，对精索静脉曲张患者有一定的好处。
男性精索静脉曲张可以自愈吗
精索静脉曲张是现代男性的常见病，给男性患者带来了很大的困扰。精索静脉曲张是由于精索静脉回流受阻而引起精索内静脉丛异常扩张、伸长和迂曲，甚至可形成血管团。那么，精索静脉曲张能否自愈吗?
精索静脉曲张在早期症状较轻，静脉轻度迂曲扩张时，及时解除病因，改善静脉回流，常可自愈。精索静脉曲张根据发病原因可分为原发性和继发性，原发性轻度精索静脉曲张者，通过避免久坐，穿宽大的裤子，托起阴囊或局部冷敷等治疗，症状可静脉曲张可减轻或痊愈。继发性精索静脉曲张者在治疗原发病后，解除了对精索静脉或其下游静脉的压迫，静脉曲张可显着减轻或痊愈。
但是，大多数患者为原发性精索静脉曲张，一般都是因在阴囊上发现了屈曲的静脉，阴囊内触及了扩大的静脉或静脉团，走路时觉得阴囊坠痛、肿胀等明显症状后到医院就诊的。大部分患者诊断时，静脉曲张已经比较显着了，血管扩张明显，严重迂曲。这类病人即使在生活上注意避免压迫精索静脉，抬高阴囊降低静脉压力，也不能使精索静脉曲张自愈，最终只能手术治疗。
临床治疗精索静脉曲张的方法都有什么
1、药物治疗
药物治疗可有效缓解精索静脉曲张患者的病症，并刺激男性睾丸间质细胞产生睾丸酮(睾丸酮：睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用)，促进曲细精管产生精子，改善精液质量，提高女性的妊娠率，是精索静脉曲张患者保守治疗的一个主要措施，适用于病情较轻的患者或手术治疗后精液质量未得以明显改善的患者。
2、物理治疗
精索静脉曲张患者的物理治疗是临床保守治疗中较为简单的一种方法，采用提睾带，使阴囊能够有效被托起，并两侧高度保持一致，以达到缓解患者症状的目的，是轻度患者的一种有效辅助治疗措施。
3、运动疗法
对于症状较轻的精索静脉曲张患者，日常可经常进行运动疗法，并适当的配合使用活血药物，以达到有效缓解病症的目的。临床治疗精索静脉曲张的方法都有什么?需要注意的是，进行运动疗法的患者，运动时要禁止穿紧身内裤，且要避免过于剧烈的运动，以防造成身体疲劳而引发病情加重。
4、其他疗法
原发性精索静脉曲张伴有不育或精液异常者不论症状轻重均为治疗指征，目前手术治疗有经腹股沟管精索内静脉高位结扎术、腹腔镜手术、经腹膜后精索内静脉高位结扎，精索静脉介入栓塞术等。经腹膜后高位结扎精索静脉相较于经腹股沟管手术和腹腔镜手术具有手术创伤小，不易损伤其他血管，不易漏扎精索静脉，手术时间短，手术费用低及术后并发症，复发率低等优点，是单侧精索静脉曲张的首选治疗方法。
精索静脉曲张真的能做仰卧起坐吗
还是可以的。一般不严重是不会影响做运动的，但还是需要尽早治疗的，一般情况无症状的轻度精索静脉曲张不需治疗。较度精索静脉曲张或伴有神经衰弱者可托阴囊、冷敷等。如果效果不佳还可做精索内静脉高位结扎术，或者是做手术治疗的。
精索静脉曲张的食疗方
1.精索静脉曲张的食疗药方1-金橘根煲猪肚
金橘根30克，猪肚100~15克，加水4碗，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。
2.精索静脉曲张的食疗药方2-升麻芝麻茴香包猪大肠
升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段，将三味药放在猪大肠内，两头扎紧，加水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
3.精索静脉曲张的食疗药方3-参芪双核粥
黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，，粳米15克，煮粥食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
4.精索静脉曲张的食疗药方4-橘核益母草黑豆糖水
橘核15克，益母草30克，黑豆60克，加水3碗煎至一碗，加红糖适量。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
精索静脉曲张最好吃什么
玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶、柑橘皮、绿叶蔬菜、奶类、蛋类、鱼肝油、莴苣、卷心菜、菜塞花、芹菜、辣椒、西红柿、芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、玉米、黄绿色蔬菜。
精索静脉曲张的临床诊断方法
任何的疾病都是越早诊断越好，这样才不会耽误治疗，精索静脉曲张当然也是这样的了。很多人十分想知道临床上面诊断精索静脉曲张的方法，这样便于自己可以早点发现这个疾病，从而让这个疾病在最短的时间内治愈。接下来给大家讲解如何诊断精索静脉曲张。
体格检查主要是检查阴囊内是否有精索静脉曲张，嘱患者取直立位，典型的精索静脉曲张者，可在阴囊部位见到阴囊皮肤的扩张和扭曲的精索蔓状静脉丛;用手触摸可感觉到弯曲膨胀的血管团，挤压后捏瘪，但放松后又会膨出。
对阴囊部视诊和触诊都难以判断的，可让患者取站立位，用力屏气加大腹压，再观察与触摸阴囊蔓状静脉丛，即便是轻度精索静脉曲张也能被发现。原发性与继发性精索静脉曲张的区别为：立位触及弯曲膨胀的血管团后，挤压团块缩小者为挤空征阳性，这是原发性精索静脉曲张的特征;继发性精索静脉曲张的挤空征为阴性，并且患者平卧位时，曲张的静脉团块并不缩小。
精索静脉曲张的器械检查，包括阴囊温度测定、阴囊多普勒超声检查、精索静脉造影和核素阴囊血池扫描等。彩色多普勒超声(CDFI)可客观、清晰地显示精索静脉的内径和其内的血流状况及有无反流和血流速度，弥补了触诊不能发现的不足。
临床上将精索静脉曲张分为：
①临床型，触诊时在阴囊根部发现条索样曲张的精索静脉、静息状态下CDFI检测到3支以上精索静脉呈蜂窝状或蚯蚓状，管径≥3.O CM，VALSAVA试验可见血液明显反流。
②亚临床型，临床触诊时触不到曲张的精索静脉，超声检测精索静脉内径≥1.8 CM，平静呼吸时无血液反流，VALSAVA试验出现反流，反流时间≥1.5 S。
可见诊断精索静脉曲张这种疾病是需要借助一些检查的，这些检查做完以后就知道到底是不是得了精索静脉曲张了。如果真的是的话，就按照医生制定的方案进行治疗，您需要做的就是积极配合医生，还有注意暂时不要做剧烈运动。
精索静脉曲张能自愈吗
很多男性朋友以为自己的精索静脉曲张可以自愈，其实，精索静脉曲张自愈几乎是不可能的，这类疾病的病因是代谢的出口发生了堵塞，但是由于每时每刻都有新的代谢产物产生，这些物质通通都无法排出去，精索静脉曲张能自愈吗?便会造成堵塞的物质越来越多，有更多的物质堆积在出口，病情也只会越来越严重。所以精索静脉曲张的患者都需要及早进行治疗，精索静脉曲张能自愈吗?
精索静脉曲张是一种慢性疾病，属于中医的范畴，最好的治疗方法是中药调理，再配合好的饮食作息很快就可以恢复好的。精索静脉曲张能自愈吗?益活源静脉曲张修复液是你最佳选择。
全国周围血管病治疗中心的专家指出，治疗(精索)静脉曲张最好的方法就是采用纯中药益活源，中药治疗静脉曲张能人体经络中沉积形成较为顽固的病灶，彻底治疗静脉曲张不复发。而外用中药益活源打破口服中药治疗见效慢的特点，轻轻一抹，药效直接作用于病灶，是治疗静脉曲张的首选。
精索静脉曲张疾病治疗方法哪些最为有效
精索静脉曲张的治疗方法有哪些
1、药物治疗
药物治疗可有效缓解精索静脉曲张患者的病症，并刺激男性睾丸间质细胞产生睾丸酮(睾丸酮【译】睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用)，促进曲细精管产生精子，改善精液质量，提高女性的妊娠率，是精索静脉曲张患者保守治疗的一个主要措施，适用于病情较轻的患者或手术治疗后精液质量未得以明显改善的患者。
2、物理治疗
精索静脉曲张患者的物理治疗是临床保守治疗中较为简单的一种方法，采用提睾带，使阴囊能够有效被托起，并两侧高度保持一致，以达到缓解患者症状的目的，是轻度精索静脉曲张患者的一种有效辅助治疗措施。
3、运动疗法
对于症状较轻的精索静脉曲张患者，日常可经常进行运动疗法，并适当的配合使用活血药物，以达到有效缓解病症的目的。需要注意的是，进行运动疗法的精索静脉曲张患者，运动时要禁止穿紧身内裤，且要避免过于剧烈的运动，以防造成身体疲劳而引发病情加重。
4、非手术治疗：
原发性精索静脉曲张无明显临床症状，且生育能力未受严重影响者，一般不需要特殊的治疗。可采用阴囊托带、穿紧身内裤等方法，促进血液回流，减轻临床症状。
5、手术治疗
原发性精索静脉曲张有严重症状，经非手术治疗没有作用者;精索静脉曲张较轻但检测精液有关指标异常者;有睾丸生精功能障碍，伴有睾丸萎缩，引起不育者;有腹股沟疝或鞘膜积液者，需要进行手术治疗。
开放手术：可分经阴囊、腹股沟及腹膜后手术入路。
精索静脉栓塞术：经股静脉或右颈内静脉穿刺插入导管，造影后根据具体病情，决定栓塞方法和栓塞材料。该方法手术简单，费用低廉，患者恢复快。
腹腔镜精索静脉高位结扎术：精索静脉曲张存在血液反流，利用高位结扎可有效地阻止这种反流。经腹腔镜精索静脉高位结扎术是在泌尿外科应用最多也是最为成熟的手术，手术创伤小，患者恢复快，并且可同时处理双侧的精索静脉曲张，但所需费用较高。
精索静脉曲张患者运动要谨慎
按照过往经验，运动是对身体健康很有好处的。所以精索静脉曲张患者也以为通过经常性户外运动，可以改善体内的血液循环，让身体素质变的更好，从而有效缓解精索静脉曲张。
事实上与患者想象的恰恰相反，精索静脉曲张患者越是经常运动可能情况越会糟糕。虽然理论上和大部分情况下，适当的体育运动确实可以有效改善我们的身体素质，促进人体机能代谢提高，使人体变得更加强壮。然而这一规律对静脉曲张患者来说，无异于提前引爆了一颗早已安置在患者体内的定时炸弹。
我们经常提倡要多多参加体育运动，因为运动可以促进肌肉不断收缩舒张压迫附近的静脉血管，帮助人体远端的血液顺利回流至心脏 。精索静脉曲张的患者如果要运动，应首选较为缓和的运动如散步、太极拳、做操等，过于激烈的运动，如爬山、骑自行车、跑步等，应尽量避免。精索静脉曲张的患者比较适合游泳，因为有水的浮力的辅助，对精索静脉曲张患者的病情稳定有一定的好处。
总之大部分运动对于治疗精索静脉曲张的效果不甚理想甚至有害处，所以静脉曲张患者在选择运动辅助治疗时应该小心再谨慎。治疗精索静脉曲张的关键是患者要及早的积极进行检查、诊断、治疗，避免拖延治疗的最佳时机，否则会导致治疗难度的加大。
精索静脉曲张手术后多久可以同房 精索静脉曲张术后如何更快恢复
精索静脉曲张手术后想尽快恢复要做到以下几个方面：
1.精索静脉曲张手术后要调整好情绪，保持乐观开朗的心情，因为暴怒的情绪容易伤肝，不利于病情的恢复。
2.精索静脉曲张术后的23小时内要禁止剧烈运动，防止缝线的伤口断裂、脱落、出血，否则不利于伤口的愈合。
3.精索静脉曲张术后要严格观察病情的发展，注意血压、脉搏、呼吸、意识等变化，及时告知医生特殊变化，防止患者出现生命危险。
4.精索静脉曲张手术后的患者一定注意休息，尤其是避免进行剧烈的运动、重体力劳动，同时要使用抗生素防止感染。
精索静脉曲张分类
根据发病的因素不同，精索静脉曲张一般分为原发性精索静脉曲张和继发性精索静脉曲张两种。
1、原发性精索静脉曲张多发生于15-30岁，推测该时期阴囊及其内容物血液供应丰富，性欲旺盛，过度地性刺激可反射性地引起盆腔及精索内静脉充血，从而导致精索静脉曲张的发生。在部分病人中，结婚后精索静脉曲张可消失或减轻。
2、继发性精索静脉曲张是由精索静脉在回流途中受压所引起，多发于35岁以上，常见的压迫病变有：肾肿瘤，输尿管肿瘤，腹膜后肿瘤，肾积水，肾周积脓，迷走血管、髂静脉梗阻等。
检查阴囊内是否有精索静脉曲张，可让病人取直立位。典型的精索静脉曲张者，可在阴囊部位见到阴囊皮下扭曲的精索蔓状静脉丛。用手触摸可感觉到迂曲扩张的血管团，挤压后消失，但放松后又会膨出。对阴囊部视诊和触诊都难以判断轻型精索静脉曲张症时，可让病人用力屏气加大腹压，再观察与触摸阴囊蔓状静脉丛，此时即便是轻的精索静脉曲张也能被发现。
原发性精索静脉曲张与继发性精索静脉曲张的区别在于：直立触及弯曲膨胀的血管团后，挤压团块缩小为挤空征阳性，这是原发性精索静脉曲张的特征。继发性精索静脉曲张的挤空征为阴性，并且病人平卧位时，曲张的静脉团并不缩小。
精索静脉曲张真的能做仰卧起坐吗
精索静脉曲张真的能做仰卧起坐吗
还是可以的。一般不严重是不会影响做运动的，但还是需要尽早治疗的，一般情况无症状的轻度精索静脉曲张不需治疗。较度精索静脉曲张或伴有神经衰弱者可托阴囊、冷敷等。如果效果不佳还可做精索内静脉高位结扎术，或者是做手术治疗的。
精索静脉曲张的食疗方
1.精索静脉曲张的食疗药方1-金橘根煲猪肚
金橘根30克，猪肚100~15克，加水4碗，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。
2.精索静脉曲张的食疗药方2-升麻芝麻茴香包猪大肠
升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段，将三味药放在猪大肠内，两头扎紧，加水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
3.精索静脉曲张的食疗药方3-参芪双核粥
黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，，粳米15克，煮粥食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
4.精索静脉曲张的食疗药方4-橘核益母草黑豆糖水
橘核15克，益母草30克，黑豆60克，加水3碗煎至一碗，加红糖适量。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
精索静脉曲张最好吃什么
玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶、柑橘皮、绿叶蔬菜、奶类、蛋类、鱼肝油、莴苣、卷心菜、菜塞花、芹菜、辣椒、西红柿、芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、玉米、黄绿色蔬菜
上面就是对精索静脉曲张真的能做仰卧起坐吗的介绍，通过了解之后我们知道精索静脉曲张是可以做仰卧起坐的，但是想要更好的治疗精索静脉曲张换进行运动是不够的，一定要克服自己的心里障碍及时到医院进行治疗。
精索静脉曲张的特殊病理
由于精索静脉曲张发生的部位是在睾丸的位置上，所以又叫做睾丸精索静脉曲张，这是一种特别常见的疾病，但是许多人对于睾丸精索静脉曲张的发病原因并不是太了解，现在是需要了解一些基本知识的时候了。
睾丸精索静脉曲张是由于阴囊内的精索静脉发生了问题而导致的，精索静脉是一种特殊的静脉，精索内静脉管壁的解剖特点使之容易发生回流障碍。精索静脉曲张易发的原因：左侧精索静脉呈直角注入左肾静脉;左肾静脉通过主动脉和肠系膜上动脉之间;左侧精索静脉位于乙状结肠后面，这些解剖特点使左侧精索静脉容易受压，并增加了血液回流的阻力。左侧精索静脉进入左肾静脉的入口处有瓣膜防止返流，如静脉瓣膜发育不全、静脉壁的平滑肌或弹力纤维薄弱，会导致精索静脉曲张。
睾丸精索静脉曲张可以分为不同的类型，最经常见到的是原发性精索静脉曲张，当然也有一些是继发性的，继发性的往往由于肾周肿瘤压迫，导致精索静脉回流受阻所致。从临床上看，原发性精索静脉曲张患者平卧后阴囊内区长的静脉团块缩小或消失，但继发性的精索静脉曲张静脉团块大小不变;还可以做泌尿系B超看看。
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1、药物治疗
药物治疗可有效缓解精索静脉曲张患者的病症，并刺激男性睾丸间质细胞产生睾丸酮，促进曲细精管产生精子，改善精液质量，提高女性的妊娠率，是精索静脉曲张患者保守治疗的一个主要措施，适用于病情较轻的患者或手术治疗后精液质量未得以明显改善的患者。
2、物理治疗
精索静脉曲张患者的物理治疗是临床保守治疗中较为简单的一种方法，采用提睾带，使阴囊能够有效被托起，并两侧高度保持一致，以达到缓解患者症状的目的，是轻度精索静脉曲张患者的一种有效辅助治疗措施。
3、运动疗法
对于症状较轻的精索静脉曲张患者，日常可经常进行运动疗法，并适当的配合使用活血药物，以达到有效缓解病症的目的。需要注意的是，进行运动疗法的精索静脉曲张患者，运动时要禁止穿紧身内裤，且要避免过于剧烈的运动，以防造成身体疲劳而引发病情加重。