哮喘按摩哪里最有效四穴搭配按摩治疗哮喘

养生健康

哮喘按摩哪里最有效四穴搭配按摩治疗哮喘

天突穴：将食指，中指并拢，用指端环形按揉天突穴50次，力度轻柔，速度适中

列缺穴：用拇指指腹按揉列缺3-5分钟，以局部有酸胀感为度。

内关穴：用拇指指腹按揉内关穴3-5分钟，以局部皮肤潮红，发热为度。

曲池穴：用拇指指腹按揉曲池穴3-5分钟，以局部有酸痛感为度。

按摩解析：天突理气化痰，清咽开音，列缺止咳平喘，通经活络；曲池清热合营，降逆活络；内管宁心安神，理气镇痛，四穴搭配，可增强止咳平喘，补气理气之功，缓解哮喘及其引起的胸闷等病症。

小儿哮喘按摩图哮喘儿童按摩方

家长可以选择补脾经，补肺经，补肾经，运内八卦各1分钟，揉膻中，顺时针摩腹各2分钟，揉足三里，揉丰隆各1分钟，搓摩胁肋10遍，捏脊4遍。

按摩方解：补脾经，揉板门，运内八卦，顺时针摩腹，搓摩胁肋，揉足三里，揉丰隆能帮助健脾顺气化痰，补肺经，补肾经，捏脊补益先天不足而扶正。

哮喘按摩哪里最有效按摩太渊穴缓解哮喘

太渊穴属手太阴肺经，有调理肺气，通经活络，活血通脉的功效，经常用拇指指腹按摩此穴，反复按压30-50次，或用右手中指按揉左手太渊穴，按揉2分钟后再换揉另一只手，可有效缓解哮喘，咳嗽，咽喉肿痛，手腕疼痛等症状。

哮喘的自我疗法哪些见效比较好

1、负氧离子疗法

除了极佳的净化除尘功效以外，小粒径空气负离子可以透过人体血脑屏障，被吸收利用。当患者置身于高浓度负氧离子的环境中时，小粒径负离子通过呼吸进入人体，促进鼻粘膜上皮细胞的再生，恢复粘膜的分泌功能，对哮喘就有良好的治疗效果，这是哮喘患者应当选择负氧离子疗法的另一个重要原因。

2、按摩运动疗法

中医临床上运用按摩手法对哮喘的防治，取得了一定的疗效。为了方便哮喘患者在生活中自我保健治疗，中医专家将专业的按摩手法进行了改变，设计了一套自我按摩防治哮喘的手法。家人协助按揉脾俞穴、肺俞穴、定喘穴。中医谈到的哮喘，根源在一个“痰”字上面，化痰是治疗哮喘的核心。痰的生成与肺、脾关系密切，按揉脾俞穴和肺俞穴是补益脾肺的首选，配合定喘穴，效果非常好。

3、日常疗法

哮喘发作时，呼吸加快，出汗较多，体内水的需求必然较正常人为多，缺水可致使气道内分泌物变得稠粘，难以顺利喷出，呼吸道受阻，加重了缺氧并使排痰困难。因此有必要养成随时饮水的习惯，哮喘病人尽量多饮水。如晨起后、夜醒时、晚睡前，以及白天都要随时注意饮温开水。

4、自我刮痧贴敷法

先用温水清洗干净哮喘患者背部和喉部皮肤，然后找到双侧的定喘穴、肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴及前面的天突穴。用洗净的一元硬币，蘸着姜汁刮拭以上几个穴位，每穴刮10下左右，刮一下蘸一下姜汁，以穴位皮部微红或出痧为度。

哮喘按摩法图解按摩定喘穴治疗哮喘

取坐位，用左手手指或中指指端按右侧定喘穴，右手食指或中指按左侧定喘穴，每穴按揉2分钟，以局部有明显的酸痛感为佳。此穴可治疗哮喘，咳嗽，肩背痛等症。

中医按摩特效穴位有用吗

特效哮喘王治疗哮喘的偏方，效果会因人而异，最好根据医生指导用药治疗哮喘。中医对治疗哮喘的特效穴位，如定喘、膻中和天突进行适度按摩，也有缓解哮喘症状作用。

哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症。特效哮喘灵秘方使用海螵蛸(新瓦焙干为末)，红糖等份;使用方法：大人每次15克，小儿每次6克，以红糖拌匀，沸水冲调后服。特效哮喘膏方使用白芥子96，白芷96，轻粉1.5，为末，用炼蜂蜜60拌匀，分作10个，用油纸摊成膏药;使用方法：将膏药贴在第3第4胸椎中间。贴药后哮喘症状会缓解。特效哮喘秘方治疗哮喘的效果，因人而异，最好根据医生指导用药治疗哮喘。

中医对哮喘的研究也是渊源流传，下面介绍中医对治疗哮喘的特效穴位，进行按摩，能有效缓解哮喘症状。

第一个穴位：定喘。俯卧位或正坐低头，定喘穴位于后正中线上，第七颈椎棘突下定大椎穴，旁开0.5寸处。止咳平喘，通宣理肺。现代常用于治疗支气管哮喘。

第二个穴位：天突。天突位于颈部，当前正中线上胸骨上窝中央。主治咳嗽，哮喘。

第三个穴位：膻中。膻中在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。心包募穴，八会穴之气会。常用于喘嗽等疾病。

中医治疗小儿哮喘

如果是使用西医治疗小儿哮喘的话，采用的都是治标不治本的方法，就是在患儿发病的时候及时采用药物制止，而不能彻底的除根。为了让自己的孩子可以彻底的康复，现在有很多家长都想要采用中医治疗小儿哮喘。

小儿哮喘治疗比较棘手。除了服药、打针、功能锻炼、调节饮食等措施之外，经常按摩也是较好的方法。按摩可调节神经—内分泌功能，促进血液循环，防止哮喘发作。

按揉丰隆：此穴在小腿前外侧，外膝眼(膝盖外下方凹陷处)与外踝尖连线的中点处。按摩此穴能和胃气、化痰湿、清神志，治疗咳嗽、眩晕、腹痛、下肢痛、咽喉肿痛等症。

按揉鱼际：此穴在第1掌骨中点之桡侧，赤白肉际处(即手背与手掌皮肤相交接处)。用拇指指腹先后按揉两侧鱼际穴各1～2分钟。按摩此穴能散风化痰、清肺利咽，治疗咳嗽、气喘、头痛、咽喉肿痛等症。

按揉膻中：此穴位于胸骨正中线上，平第4肋间隙，两乳头之间的中点处。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3～5分钟。按摩此穴能调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈，治疗咳嗽、支气管哮喘、胸痛、胸闷、肋间神经痛等症。

上述就是中医治疗小儿哮喘的按摩方法，其实中医治疗该病的方法还有很多，本文就针对它的按摩方法来为您做出介绍。中医认为，小儿哮喘是因为脾肺虚弱、邪气入体所导致的一种疾病，因此在治疗的时候多是以健脾肺，驱体内邪气为主。

哮喘按什么穴位好

1、按摩足底涌泉穴可防治哮喘

脚心的涌泉穴是人体长寿大穴,位于足底前部凹陷处,第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是足少阴肾经的首穴。据临床实践统计,揉搓涌泉穴疗法有助于防治哮喘、腰膝酸软、失眠多梦、头晕头痛、高血压、耳聋耳鸣、大便秘结等五十多种疾病。

通常涌泉穴保健手法有:揉、搓、摩、敲、踩。其中最简单、最易操作的手法是踩;也可坐在椅子上,用脚底转动小球,按摩脚底穴位;或穿防止哮喘一双根据人体脚部穴位设计的按摩鞋、拖鞋,尤其是在涌泉穴处放置药片的保健鞋,可在行走、办公、做家务的同时起到按摩和保健的作用。

2、治疗哮喘就揉膻中穴

如果感觉胸闷、憋气,最容易产生反应的叫膻中穴。膻中属于任脉穴,位于胸前正中线上,两乳头之间。如果有上述症状,膻中穴的痛感会非常强。此时可以用拇指按揉,按揉后能够产生疼痛感,疼痛的刺激再加上穴位行气的作用,可以达到宽胸理气的效果,缓解胸闷、哮喘等症状。

此穴位于胸骨正中线上,平第4肋间隙,两乳头之间的中点处。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3～5分钟,可以缓解哮喘。

咳嗽按摩哪里可以止咳

肺俞穴是足太阳膀胱经常用腧穴，按摩该穴位有清热理气，解表宣肺之功效，主治咳嗽，胸满喘逆，头项强痛，盗汗，自汗，肺痿，喉痹，呕吐等病症。配伍中府按摩可疏风解表，宣肺止咳。

中府穴为肺经之募穴，肺部若有疾患，此穴常可出现压痛，经常按摩刺激中府穴有平咳喘，调肺气的作用，主治咳嗽，气喘，胸痛，肺炎，支气管炎，哮喘，肺结核等病症。

尺泽穴为肺经之合穴，主治肺热引起的各种疾患，按摩刺激尺泽穴有清肺泻火，调理肠俯的功效，主治咳嗽，气喘，咳血，肺炎，肺结核等病症。尺泽配肺俞按摩，可降气，止咳，平喘。

孔最穴位肺经的郄穴，有宣肺解表，肃降肺气，凉血止血的作用，主治咳嗽，气喘，咳血，肺炎，支气管炎，扁桃体炎等病症。配伍风门，肺俞穴按摩，可以宣肺，止咳，定喘。

小儿哮喘按摩图儿童哮喘按摩注意

在孩子哮喘急性发作时，按摩作用不明显，但在哮喘缓解期，按摩有助于调理孩子的体质，且效果比较好，但调理是一个长期的过程，效果并非短期可以看到，所以家长需要持之以恒，不能半途而废。按摩保健可以每天1次，5天为一个疗程，尤其在三伏天坚持按摩1-3个夏季，效果更明显。