膀胱经不通的症状 膀胱经按摩的最佳时间
膀胱经不通的症状 膀胱经按摩的最佳时间
按摩膀胱经最好的时间是在下午3-5点，此时的空气经过太阳一整天的照射，氧气含量非常充足，正是膀胱经的气血津液在一天中最为充盛的时候，此时对膀胱经进行刺激，能对全身的五脏六腑起到良性的调节作用。
如何按摩疏通膀胱经
膀胱经就像人体内的大水沟，下游的大水沟保持通畅，上游也就不容易堵塞。因此，藉由推拿按摩促进体液流动，能够保持膀胱经的通畅，另外十一条经络也就能迅速排除废物，提高相应的脏腑功能，改善青光眼、失眠、哮喘、便秘、各种皮肤病等难治的慢性病。
梳头按摩除了头部的膀胱经外，脸部也有膀胱经通过，从内侧眼角的睛明穴向上连至头顶的膀胱经。膀胱经若不通畅，就无法排除眼睛中的废物，容易因堵塞导致眼压过高。因此，利用额头刮痧、梳头和推背畅通膀胱经，以及脚踝下方对应眼睛的朴参穴和申脉穴，再配合良好的生活习惯，即可有效缓解眼压过高的问题。
梳头步骤1 沿着头顶中央的督脉，从前额发际线向后梳至后颈部发际线，也可以将头顶和后脑分成两次梳。每天梳100次。
2 沿着督脉两侧的膀胱经，从前额发际线向后梳至后颈部发际线，也可以将头顶和后脑分成两次梳。两条膀胱经每天各梳100次。
3 沿着头部侧面的胆经，由前向后、由上往下梳，每天两侧各梳至少100次。
推背按摩脊椎两侧各有两条膀胱经，而腧穴大多位于内侧的膀胱经上，因此重点按摩内侧的膀胱经，有助于疏通各经络。由于背部的经络无法自行按摩，吴清忠建议可由家人互相帮忙推背。从未接触过类似按摩的人，一开始可能会有疼痛感。按摩一段时间后，随着经络变得通畅，疼痛感也会逐渐减轻。
另外，在开始按摩前，可以用手指从上到下轻压内侧的膀胱经，若有出现硬硬厚厚的疙瘩感，再对应经络穴位图，就能知道身体哪一条经络不通。吴清忠指出，这种疙瘩最常出现在肝腧穴，即表示肝经堵塞。按摩时，遇到疙瘩或容易泛红的部位，都是经络不通，可以多推几次帮助畅通。
推背步骤1 被按摩者趴卧于床上，头部可伸出床外。
2 按摩者在被按摩者的肩颈部涂抹按摩油后，双手握拳、手腕由内而外转动，按摩被按摩者的肩颈部20~30次。
3 被按摩者向下移动，让头部侧趴于床上。
4 在被按摩者的背部涂抹按摩油后，先推中间脊椎的督脉，单手握拳并以指关节接触被按摩者背部，自颈下脊椎最上方的大椎穴开始，往下推到尾椎，重复20~30次。
5 按摩者双手握拳，分别按摩背部两侧的两条膀胱经，从上方的肺腧穴开始，推至髋骨上方的膀胱腧穴。每条膀胱经按摩20~30次。
膀胱经络不通的症状 膀胱经络通了尿多吗
不多。
一般人体正藏一天排1000-2000毫升的尿液，最多不超过2500毫升，当24小时尿量少于400毫升或者持续每小时尿量少于17毫升时，就属于少尿，而在膀胱经络不通时，有些人会出现少量现象，但经络疏通后，就会恢复成正常尿量，但并不算尿多。
膀胱经不通的症状 自己怎么打通膀胱经
打通膀胱经的方法有：捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲打法、按摩、针灸、艾灸、拉伸等方法，但一般若是自己疏通的话，以下两种方法比较实用：
可用手握成空心拳状，轻轻敲打在上肢、臀部以及下肢的膀胱经穴位位置，类似于敲肝经、胆经的方法，力度不宜过大，时间在5分钟为宜，以免伤及身体。
拉伸身体的某些部位，不仅可以运动后的缓解酸痛，还能刺激到膀胱经，如：
（1）先以坐姿，伸直双腿，吸气双手高举头顶，呼气，双手臂带动上半身向前向下，手可以碰触到脚趾，保持5个呼吸，然后吸气双手带动上半身向上还原，可重复做。
（2）摇篮式，先身体平躺，弯曲双腿，双手抱住小腿，前后摇摆。
还有许多瑜伽上的动作，只要能刺激腰椎以及大腿后侧的膀胱经的拉伸动作几乎都有一定的作用。
双手十指交叉放在后颈部，以双手掌根提捏或摩擦颈肌至发热为度，颈部是膀胱经的上部枢纽，通畅这里不仅可以疏通气血，清除头部和面部的毒素，防治头痛、颈椎病、头昏眼花、视力下降等问题，还能增强记忆力，使人头脑变轻松。
为什么委中不能艾灸 什么时候刺激委中最佳
下午的3—5点。
委中属于足太阳膀胱经，根据中医的十二时辰经络脏腑养生观点来看，刺激膀胱经的最佳时间应该是下午3—5点，此时正是膀胱经当令，气血最旺的时候，如果能按摩或刺激激活其穴位，可使气血疏通其经络，对人体起到较好的保健作用。
膀胱经堵塞有什么症状 拍打膀胱经的最佳时间
下午3-5点。
人体十二经络都有其相对应的运行时间，像膀胱经则在每天申时(15:00-17:00)运行，此时是膀胱经气血最旺盛的时候，这时候拍打膀胱经就能起到最佳的调理和疏通效果。
膀胱经不通的症状 膀胱经循行分支
经脉循行：起于内眼角的睛明穴，上前额交会于头顶。
头顶部的分支：从头顶到达耳上角。头顶的直行的经脉：从头顶入里联络于脑，回来不要向下行于颈后，沿着肩胛骨内侧，挟着脊柱，到达腰部，从脊柱两旁肌肉进入体腔，联络肾，属于膀胱。
腰部的支脉：向下通过臀部，进入窝中。
后项的支脉：通过肩胛骨的内缘直下，经过臀部下行，沿着大腿后外侧，与腰部下来的支脉会合于窝中，从此向下经过小腿后侧，出外踝的后面，沿着第5跖骨至小趾外侧端，与足少阴肾经相连。
腰部扭伤怎么才能恢复的快 掌擦二经
二经指的是膀胱经和督脉经。按摩的时候膀胱经按摩脊柱两旁到腰部的位置即可，按摩督脉经的时候重点按摩腰背正中、脊柱两侧即可。
方法：患者采取俯卧外，按摩者借助红花油或者其他活血按摩介质，以小鱼际为着力点来回推擦膀胱经、督脉经多在的腰部位置，直到局部出现温热感即可。