养生健康

碘盐吃多了会得甲亢吗 家庭食用盐哪种最健康

碘盐吃多了会得甲亢吗 家庭食用盐哪种最健康

根据不同情况选择合适的盐食用最为健康,如:

1、长期钠元素摄入过量,会进一步增加人体血液渗透压的升高,从而导致高血压,因此家里有高血压病人的家庭,还有老年人尽量选择低钠盐食用。

2、碘元素对婴幼儿的生长发育,智力发育有非常重要的作,如缺乏就会导致智力低下、侏儒症等,因此孕妇适宜吃加碘盐。

3、家里有患上甲状腺肿大疾病的朋友,尽量要选择无碘食盐。

4、海边生活的人,或者经常食用海产品的人,可以适当选择无碘盐。

无论是哪种品种的食盐,根本上来讲营养价值并无区分,也就是说盐的营养质量,和它的价格几乎无关,最为健康的盐要根据自身身体需求来定,因此理性选盐、吃盐,少吃盐才是正确的做法。

加碘盐和未加碘盐有什么区别 碘盐吃多了会得甲亢吗

不一定会得。

引起甲亢的原因有很多,而摄入碘过多只是其中的原因之一,因此碘盐吃多了虽然一定程度上增加了碘过量的风险,但到目前为止,并没有直接原因可以证明,摄入过多加碘食盐会导致甲亢。

但对于得了甲亢的患者,是需要严格控制碘摄入的,因为碘摄入过量时,身体为了调节平衡,会短暂的出现甲状腺分泌过量的情况,不利于病情恢复。

碘盐吃多了会得甲亢吗 盐一天吃多少合适

3克最合适。

正常人每天对盐的需求量为2200毫克,而正常每天的饮食中,可能会含有大约1000毫克的盐分从其他食物中获得,而剩下的1200毫克的盐可以从食盐中获取,因此通常只需再额外摄入3克的食盐,基本就可以达到人体盐的必需量。

若是过量摄入食用盐,肾脏负担加重,超过肾脏代谢负担之后,肾脏功能就容易下降,甚至会引发某些肾脏病变;而且食盐摄入过量之后,人的血压也会异常升高,甚至会引发高血压,因此尤其是患有高血压、肾脏疾病的人更要少吃盐以及含盐多的其他食物。

甲状腺过高会影响胎儿吗

甲状腺过高会影响胎儿吗会影响。

如果妊娠合并甲状腺功能亢进会引起流产,早产,小样儿的发病率明显高于正常孕妇,但与孕妇的甲亢病情轻重有关。轻度甲亢多能平安度过孕期,,且无需治疗,中度及重度则需治疗,若不治疗,可能会影响自己和胎儿。

妊娠合并甲状腺功能亢进一般认为是高危妊娠,且胎儿为高危胎儿,故应加强孕期保健,胎儿监护,新生儿管理,应保持良好的精神状态,避免紧张。根据病情采取适当的药物治疗,如有必要及时终止妊娠。

怀孕甲状腺偏高是什么原因促甲状腺激素偏高常见于原发性甲状腺功能减退症,促甲状腺激素分泌型垂体瘤、腺垂体功能减退症、亚急性甲状腺炎恢复期。促甲状腺激素偏高首先要考虑甲减,特别是部分女性怀孕的时候会发生促甲状腺激素偏高的情况。

不用太惊慌,最大可能是甲减,需要内分泌专科医生根据甲功综合情况和其他检查明确诊断后补充甲状腺素治疗。

不过怀孕还是不要乱吃药,到正规医院去和医生讲清情况,医生会给你设计最保险的治疗方案的。

甲状腺偏高和食盐的关系据央视报道,网传不少关于碘盐的说法,比如甲状腺癌发病率上升是吃加碘盐造成的;沿海地区居民常吃富含碘的海产品,再吃碘盐碘过量会甲亢。甲亢患者必须要注意饮食方面的要素。碘的摄入一定要科学,合理。

卫生部有关负责人和医学专家日前表示,其实吃碘盐和甲状腺癌无关,即使是沿海一些富碘地区也要吃碘盐,如果不吃碘盐,那么碘缺乏的风险仍然很高。

通过食盐加碘来补充人体碘含量在欧洲已有超过一百年的历史,从未发生过造成人群碘中毒、碘过量或是其他损害健康的情况。我国相关专家也曾作过研究,发现碘盐和甲状腺癌发病率没有关系。相反采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论,已被国际上广泛认同。

碘缺乏病的误区有哪些是需要注意的

碘缺乏病主要会造成儿童智力发育和生长发育损害,孕妇缺碘可出现胎儿缺碘、早产和先天畸形等,所以,世界上已经100多个国家在食盐中加碘防治碘缺乏病,至今已经有八十年的历史,我国从1995年开始普及碘盐,已有12年的经验。但人们对食用碘盐仍存在许多误区。

误区一:食用海盐不缺碘

海盐是用海水晒制而成,但其含碘量甚微。经测定,每公斤海盐只含一百至几百微克碘。如果按成人每天基本需要150微克碘计算,以成人每天吃6克盐计,每天可从海盐中摄入的碘只有0.6-3微克,远远不能满足人体对碘的需要。

误区二:常吃海鲜不补碘

海鲜是指鱼、虾、蟹、贝等海产品,海产食品比陆产食品含碘丰富,但同样不能说明多吃海鲜就不用补碘。我国《食物成分表》显示,每1000克海鱼约含碘 200微克,每天至少要吃750克的海鱼才能保证人体正常需碘量(150微克)。但这样的食量对绝大多数人来说是完全做不到的,所以认为有时吃海鲜不缺碘也是不对的。

误区三:长期食用碘盐会得甲亢

自从全民食盐加碘后,有一些临床医生发现医院里甲亢的病人多了。针对这一问题,广东省卫生部门在2002-2005年在湛江的吴川市黄坡镇和徐闻县迈陈镇进行了调查。结果发现,在轻度碘缺乏地区实行全民加碘后,的确出现了碘致甲亢的副作用。补碘后,出现了甲亢发病率快速增加,尤其在食用碘盐的第4年出现了高峰期,但第8年后甲亢的发病率降到食盐加碘前的水平。这一现象产生的原因是:

(1)碘致甲亢,由于人体长期缺碘,碘摄入量突然增加,甲状腺组织一时不能适应,出现了“一过性甲亢”,其他国家也出现类似情况。

(2)补碘量提升过快、过多,通常会使自身免疫性甲状腺疾病加重或诱发。

但碘致甲亢不会发生在碘持续充足的地区,在原本碘营养正常和甲状腺正常的人群中,食用碘盐一般不会造成碘性甲亢。

甲亢宜吃什么水果呢

在日常食用的食品中,海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。碘过量对病情不利,表现为:

(1)加重甲亢:由于碘是制造甲状腺激素的主要原料,长期服用碘剂,可以加重甲亢,甚至可发生碘源性甲亢。

(2)对治疗不利:进食过多的碘,还可能使甲状腺组织硬化,造成病情迁延不愈,影响抗甲状腺药物治疗,碘过量使搞甲状腺药物治疗甲亢时间延长、治愈率下降、,过量补碘后甲亢用抗甲状腺药物的治愈药下降到20%~35%。

因此,甲亢患者应避免吃海带、紫菜、海鱼等含碘食物,而且含碘的中药如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用盐应食用无碘盐。如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后食用,让碘挥发。

甲亢病长期不愈,可出现一系列合并症,如甲亢性心脏病、甲亢性肢体麻痹、甲亢性高血压、甲亢性糖尿病、甲亢性精神病等,病情严重者可导致甲亢危象,抢救不急时常可危机生命。

甲亢专家建议服用甲状康抗甲抗搭档,传统中药,效果不错。

碘盐吃多了会得甲亢吗

加碘盐吃多是有可能得甲亢的。

临床上甲亢患者表现为:心慌、心动过速、易出汗、食量过多、消瘦、情绪易激动、失眠。甲亢有时还会引起眼部改变,如眼球突出、怕光、充血、角膜溃烂等,甚至失明,其患病率与碘摄入量明显相关,尤其是碘摄入过多,进食太多的海鲜及海带、海藻等物质,同时也有遗传背景的人诱发甲亢的概率更高,因此日常食用碘盐不可过量,同时不要刻意的每天吃大量的含碘食物。

甲亢能吃碘盐

甲亢的发病原因

遗传因素。甲状腺功能亢进症是有一定的遗传性,患上这种疾病,其后代的在遗传上就会具有免疫监视功能缺陷,当遭到外来因素的作用,就会导致体内免疫稳定性被破坏,从而引发甲亢。

自身免疫因素。现代医学认为,大量的甲状腺功能亢进症是由于病人自身免疫系统疾病引起的。当自身免疫系统遭到破坏时,就会出现自身组织的损伤和功能障碍,容易导致自己患上甲亢。

精神创伤。中医中尖刀,生气会伤肝,且还能引起甲状腺机能亢进症。对于本身甲状腺有缺陷的人,精神创伤是一个重要的诱因,会降低体内的排斥反应,减少抗体的产生,以致促进自身免疫性疾病的发展,诱发甲亢这种疾病。

激素因素。甲亢主要是由于家住安县激素的内分泌疾病引起的疾病,因此甲亢和激素形成原因之间有一定的关系。

甲亢与碘盐的关系

碘是合成甲状腺素的原料,而甲状腺激素通过血液作用于靶器官,如肝、肾、大脑等。人体对碘的需求量与血中的甲状腺素水平的高低有密切关系,一般平均每天150-300微克无机碘化物经肠胃吸收进入血液循环,其中其中30%—50%被甲状腺摄取,其余的碘主要自尿、胆汁和粪便排出。

正因为如此,有不少人认为,自从实施《食盐加碘消除碘缺乏危害管理条例》以来,缺碘的不缺了,不缺碘的变成高碘人群了,以致于越来越多的人被查出“甲状腺结节”或“甲亢”。但曾有人员对不同碘营养水平的结节情况做调查发现,碘营养水平越高的地区,甲状腺疾病的水平反而下降了。

事实上,卫生部也曾指出,甲亢患者的增多与食用碘盐并无必然的联系,毕竟引起甲亢的病因有许多种,如甲亢的发病与遗传、自身免疫性、精神因素等有关。正常人群食用碘盐无需担忧,不会对人体健康产生危害,只有那些甲状腺疾患的人应该少食用碘盐及其他富碘食物和药物,而非完全不能吃加碘盐。

碘缺乏病的误区有哪些是需要注意的

我们的生活中会有很多的疾病,我们对于这些这些疾病存在着很多的误区。对于碘缺乏这种疾病是不是很多的人都知道呢?那么我们就不多介绍碘缺乏了,今天主要是为大家介绍一下碘缺乏的误区。通过这些误区让大家更加的健康。

碘缺乏病主要会造成儿童智力发育和生长发育损害,孕妇缺碘可出现胎儿缺碘、早产和先天畸形等,所以,世界上已经100多个国家在食盐中加碘防治碘缺乏病,至今已经有八十年的历史,我国从1995年开始普及碘盐,已有12年的经验。但人们对食用碘盐仍存在许多误区。

误区一:食用海盐不缺碘

海盐是用海水晒制而成,但其含碘量甚微。经测定,每公斤海盐只含一百至几百微克碘。如果按成人每天基本需要150微克碘计算,以成人每天吃6克盐计,每天可从海盐中摄入的碘只有0.6-3微克,远远不能满足人体对碘的需要。

误区二:常吃海鲜不补碘

海鲜是指鱼、虾、蟹、贝等海产品,海产食品比陆产食品含碘丰富,但同样不能说明多吃海鲜就不用补碘。我国《食物成分表》显示,每1000克海鱼约含碘 200微克,每天至少要吃750克的海鱼才能保证人体正常需碘量(150微克)。但这样的食量对绝大多数人来说是完全做不到的,所以认为有时吃海鲜不缺碘也是不对的。

误区三:长期食用碘盐会得甲亢

自从全民食盐加碘后,有一些临床医生发现医院里甲亢的病人多了。针对这一问题,广东省卫生部门在2002-2005年在湛江的吴川市黄坡镇和徐闻县迈陈镇进行了调查。结果发现,在轻度碘缺乏地区实行全民加碘后,的确出现了碘致甲亢的副作用。补碘后,出现了甲亢发病率快速增加,尤其在食用碘盐的第4年出现了高峰期,但第8年后甲亢的发病率降到食盐加碘前的水平。这一现象产生的原因是:

(1)碘致甲亢,由于人体长期缺碘,碘摄入量突然增加,甲状腺组织一时不能适应,出现了“一过性甲亢”,其他国家也出现类似情况。

(2)补碘量提升过快、过多,通常会使自身免疫性甲状腺疾病加重或诱发。

但碘致甲亢不会发生在碘持续充足的地区,在原本碘营养正常和甲状腺正常的人群中,食用碘盐一般不会造成碘性甲亢。

甲亢患者的饮食习惯

口对疾病的影响是非常重要的,所谓病从口入,病由口重,所以饮食对疾病的影响是很大的,在治疗甲亢的过程中也不例外,且更显得重要。

日常食用的食品中,海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。碘过量对病情不利,表现为:

加重甲亢:由于碘是制造甲状腺激素的主要原料,长期服用碘剂,可以加重甲亢,甚至可发生碘源性甲亢。

对治疗不利:进食过多的碘,还可能使甲状腺组织硬化,造成病情迁延不愈,影响抗甲状腺药物治疗,碘过量使搞甲状腺药物治疗甲亢时间延长、治愈率下降、,过量补碘后甲亢用抗甲状腺药物的治愈药下降到20%~35%。

因此,甲亢患者应避免吃海带、紫菜、海鱼等含碘食物,而且含碘的中药如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用盐应食用无碘盐。如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后食用,让碘挥发。

甲亢能吃含碘盐吗

甲亢的治疗,对于甲亢的要求我们是建议吃无碘盐,然后尽量少摄入高碘的食物,比如海带、紫菜、海产品,因此在有无碘盐的情况下,我们建议甲亢的患者要吃无碘盐。如果确实家里面没有无碘盐,没有去买的无碘盐,偶尔吃一次含碘的盐,对于甲亢的影响不是很大,你可以把盐放到锅里面,炒熟加热那么碘就挥发了,也可以就跟无碘盐的效果相类似。

长期吃无碘盐会怎么样

看情况。

若是正常人长期食用无碘盐,并不会有很大的问题,但是需要注意,食用无碘盐的量不宜过多,一般建议不超过6克,若是甲状腺肿、甲亢等缺碘性疾病人群长期食用,会使身体大量缺碘,加重自身病情,影响身体恢复,但是缺碘人群食用含碘盐时,也不宜过多,以免摄入量过多,导致甲亢或甲状腺功能减弱,影响自身健康。因此建议无碘盐和碘盐交替食用较好。

相关推荐

海带不去腥可以直接吗 海带不适宜什么人

1、有甲亢的人群:甲亢是因内分泌失调而引起的一种疾病,而海带中的碘元素丰富,食用过后容易导致甲状腺功能亢进而加重病情。 2、脾胃虚寒的人群:海带在中医上属于性寒的食物,脾胃虚寒的人群食用过后,容易引起肠胃不适,加重病情。 3、易过敏人群:海带也可能含有过敏原,一些经常容易过敏的人群,在食用海带过后可能出现过敏反应,不利于身体健康。 4、孕妇、产妇:孕妇和产妇在日常中的碘盐中就可以获足够的碘元素,食用海带过多容易摄取过多的碘,对胎儿和婴儿的甲状腺发育不利。

预防甲状腺肿大的方式有几种

一、预防甲状腺肿大的方式有几种: 购买食盐应该注意是否有碘盐标志,使用碘盐时避免受热和久存,以免碘的丢失 1、家庭应购买在有效期内和密封的小包装碘盐,应随随买。不要购买非碘盐。 2、使用碘盐时应尽量避免碘受热而挥发。 3、在汤、菜或饮食即将做好,或已经做好后再添加调味的碘盐; 4、避免用碘盐爆锅、长炖和久煮。 二、预防甲状腺肿大,食用碘盐能有效地预防碘缺乏病,这是世界公认的安全、有效、方便和价格便宜的补碘方法: 1、人们主要从饮水、粮食、蔬菜和周围环境中获取碘。 2、如果饮水、粮食和周围环境中缺乏碘,长

长期碘盐怎么样 无碘盐哪里有卖的

各调料门市,便利店或网上 无碘盐碘盐应交替,长期一种盐都有害处!中国是一个极度缺碘的国家,所以在日常生活中所补充的碘很少,达不到日常消耗标准。当你长期食用无碘盐时,有可能出现缺碘症状,严重点可能大脖子病。一般无碘盐是病人的,正常人还是碘盐就可以了!虽然固定一种不好,而且无碘盐在市面上是买不到的,必要要特殊渠道才能购买的,而且买的人一般都是甲亢患者!由于中国饮食习惯,在炒菜时,都是放盐后还要炒一,那样基本是补充不了多少碘的,所以,碘盐就行了,无碘盐还是少为好!

甲状腺病患者到底该怎么

首先很多患者最重视的就是“碘”的问题,含碘的海产品到底能不能呢? 医生的建议是甲状腺功能亢进,高功能性腺瘤结节的患者是必须禁食的,并要食用无碘盐。桥本氏病的患者建议少,而不伴有甲状腺功能异常的单纯性甲状腺结节患者是可以的。海产品中含碘量的高低也是不同的,而且随着食材产地的不同,含量的高低也有着明显的差别。简单的说,藻类的含碘量比动物类的高,而动物类中贝类海产品的含量比鱼类的高,需要控制碘摄入的患者就可以作为参考。 那正常人食用加碘盐的话过量呢? 通过计算,世界卫生组织推荐成人每日需摄入的碘量

海盐好还是食用盐

因人而异。 海盐好还是食用盐好,还是根据每个人的实际情况而所以变化,从而营养层面上来说,海盐要比食用盐更加的营养,其能够给人体补充的营养成分。 对于能够在日常生活中满足碘元素摄入人群来说,其食用海盐要比食用盐更好,反之则是不健康的。 而食用盐虽然其中的营养成分并不丰富,但是其中的碘元素是能够满足个人对于碘元素的需求的,可以起到预防甲状腺功能亢进的作用。

甲状腺结节怎样治疗

长结节因素很多,别光赖饮食! 咱们首先要明确,饮食可能只是导致甲状腺结节的一个小环节,它的出现还可能与甲状腺炎症、情绪波动大、接触放射线、内分泌紊乱、家族遗传等等很多因素有关。 所以B超发现结节后医生叫你抽个血,看看甲功情况。然后医生再根据检查结果给出治疗或随访建议,绝大部分甲状腺结节是不需要手术,甚至不需要服药的,随访即可。 在经过医生的专业检查和指导后,咱们再来说说饮食的事儿。 甲状腺结节该怎么?关键看甲功! 1、甲状腺功能正常,想啥 如果超声显示良性可能性大,抽血化验结果甲功也是正常的,那

甲亢病人什么好

对于很多的甲亢患者而言,此时其关注的往往就是对于加碘食盐究竟该不该进行食用,专家解释,其实患者此时不需要对于食盐有太多的忌讳。事实上,加碘食盐中的碘往往是较为容易进行升华和挥发的,因此在平时的时候,人们此时好是将其放在阴凉处进行避光保存,但是,如果适当的时候,人们选择把其拿到通风处进行晾晒的话,那么此时往往也加快碘的升华。 除此之外,人们在做菜时,如果将含碘盐早下锅,并且多多进行翻炒的话,与此同时适当延长其出锅的时间,那么此时往往是能够减少食盐中的碘含量。当然,对于临床上的甲亢病人而言,此时除了要坚持进

长期碘盐怎么样

长期食用无碘盐,适用于适用于不缺碘地区人食用,或甲状腺肿和高碘性甲亢等疾病患者。 碘的摄入有双面性。补碘过多,导致甲亢或者甲减(甲状腺功能减退症)。不过食用碘盐而导致碘过多的概率微乎其微。但不排除有一些原本就患有轻微甲亢的人,又服用了碘盐,导致甲亢的症状加重。

甲状腺疾病患者应该注意饮食

概 述在我怀孕的时候,很不幸患上了甲状腺疾病。但是作为孕妇是不能乱药,否则对胎儿产生影响。所以我特意去咨询了我的医生朋友,为此他给了以下的饮食疗法,我也与大家分享,希望对大家有所帮助。 步骤/方法:1其实不是什么甲状腺疾病都需要低碘饮食,只有甲亢、桥本氏甲状腺炎、甲状腺结节或甲状腺癌患者才需要“低碘饮食”。所以患有甲状腺疾病的患者切忌胡乱投医,一定要到医院检查治疗。 2甲亢的患者需要通过高蛋白、高热量的饮食和增加餐次以减低负氮平衡以及体重下降的情形。同时甲亢患者也需要进补各种维生素和补充水分。但是,患

孕妇补碘注意事项

很多人知道补碘有益于智力,但是他们并不知道,如果补碘过量,同样也有害身体健康。但补碘并非多多益善,碘摄入多了对身体也有危害,最常见的就是碘致甲状腺肿和高碘性甲亢,对人的智力也产生不良影响。大量动物实验研究证明,过量补碘可使脑重量减轻、记忆力下降。碘摄入量过低引起的是碘缺乏病,碘过量也对机体的健康造成影响。补碘过量对人体健康的危害主要包括以下几个方面: 1、导致疾病。补碘过量对甲状腺功能的影响最常见的是碘致甲状腺肿和高碘性甲亢。 2、影响智力。补碘过量对智力的影响碘过量与智力之间的关系仅在近几年才引起了