冬季感冒了吃什么好得快 白萝卜粥
冬季感冒了吃什么好得快 白萝卜粥
做法：将500克鲜萝卜洗净切碎后与100克粳米一起入锅，加水煮粥趁热食用。每天早晚各一次。
功效：白萝卜粥可以化痰止咳，消食导滞，尤其适宜老人和小孩感冒导致的咳嗽痰喘，食积腹胀等症状。
宝宝感冒后饮食该如何安排
感冒的孩子大多味口不好。多些清淡的东西，如稀饭胡萝卜粥、面条等，多吃中性水果，少吃寒性水果。不要吃油炸食品，薯条、饼干等干性食品多喝温开水，多排尿，自然好得快。
孕妇感冒吃什么药
很多人在问孕妇感冒吃什么药的问题，其实，孕妇感冒了通常并不提倡直接吃药治疗，如果症状不怎么严重，建议还是在饮食上调养比较好，下面，我们一起来看看孕妇感冒吃什么好得快。
(1)、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
(2)、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
(3)、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。
(4)、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
(5)、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
(6)、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
(7)、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
(8)、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。
(9)、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。
(10)、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
冬季感冒吃什么好得快
1.病菌杀手--赤豆
洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，并能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。
2.糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
3.豆角
豆角富含蛋白质和多种氨基酸，经常食用可健脾胃、增进食欲。豆角可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，而且豆角还有很多的药用价值，例如富含优质蛋白和不饱和脂肪酸等。
4.赤豆
说赤豆有很好的药用价值一点都不为过，在《本草纲目》里就提到赤豆的功效“行津液，利小便，消胀、除肿、治呕，而治下痢肠，解酒病，除寒热痈肿，排脓散血。”中医认为，赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮，是一种很养身的食物。
5.生姜苏叶粥
生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用;苏叶有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。具体做法：苏叶10克、生姜3片，将白米粥熬好后放入，再开锅就可食用。
6.优酪乳
每天吃一碗含有“活的益生菌”的优酪乳，可以刺激免疫系统对抗疾病，而且最新的发现，优格与日照里含有的维生素D，在减少感冒或流感的功能上，仅次于注射疫苗。
冬季感冒喝姜茶好得快
【可乐姜汤】
做法：把可乐倒入锅内，姜切片放到可乐里，大火煮开后转小火煮大火熬煮约10分钟，令姜丝滋味渗入可乐中，关火即可
有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。
【生姜绿茶】
做法：取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。
绿茶姜汤鲜榨的姜汁可防感冒，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。
【红糖姜茶】
材料：红糖、金丝枣、姜。
做法：
1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;
2、注入适量清水(用矿泉水最好);
3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。
红糖姜汤红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。
【大枣姜汤】
材料：大枣15枚、姜片4片、红糖20克
做法：
1、大枣用流动水冲掉表面的浮尘，生姜去皮切成大片，红糖准备大约20克;
2、取一只小锅，冷水时将大枣和姜片放入，小火煮至沸腾;
3、持续让枣茶沸腾5分钟，然后将红糖倒入，待红糖完全化开就可以关火了即可。
大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜味辛温，具有温中、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
秋季感冒吃哪种食物让你好得快
秋天是一个气候变化极大的季节，早晚天凉，人容易由于没有及时增添衣物而着凉，感冒。那么秋季感冒应该吃什么呢，下面我给大家介绍一个可以让秋季感冒好得快的一些食物。
1首先是姜。自古以来，姜汤就是一种治疗风寒的好药材。秋季感冒一般都是由于风寒引起的。姜加水熬成姜汤，加入红糖就是一种非常有效的秋季治感冒的药物。
2其次是洋葱。洋葱可以有效的杀菌，清除体内病菌。感冒时候体内滋生大量病菌，通过食用洋葱就可以有效达到清除体内病菌的效果，从而使感冒好得快，
3最后是南瓜。南瓜是一种营养价值很好的粮食。南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。
注意事项：洋葱还可以抗寒并且发散寒气。而且感冒的人会经常感到吃什么都食之无味，味同嚼蜡。洋葱的重味道会促进你的食欲，帮助你快速消化。
春季感冒吃什么好得快
1、喝鸡汤
美国科学家研究发现，鸡汤能够有效的抑制我们身体中的呼吸道炎症;能够有效的治疗由于感冒所引起的鼻塞、咳嗽、咽喉肿痛等等情况。这是因为鸡肉中含有人体所需要的多种氨基酸，所以才增强身体对于病毒的抵抗力。
2、吃萝卜
萝卜中的萝卜素对于治疗和预防春季感冒有着独特的作用。
萝卜汁做法：将新鲜的萝卜切碎，然后用榨汁机进行榨汁;将生姜捣碎之后榨汁，随后和萝卜汁混合，并且放入适量的白糖或者是蜂蜜，搅拌均匀之后加入开水冲服。
功效：每天按照三餐喝，连续吃两天能够有效的治疗感冒。
3、糖姜茶
做法：将生姜、红糖、红茶取出适量之后放入锅中煮汤。
功效：当作茶来喝，不仅能够驱除身体中的寒气，同时还能够有效的治疗头痛鼻塞，对于春季感冒有着很好的治疗效果，
4、蜂蜜水
蜂蜜水中含有大量的活性物质，多喝蜂蜜谁能够有效的刺激人体中的免疫功能，提高身体免疫力。每天早晚喝一杯蜂蜜水，能够有效的治疗和预防春天感冒。
5、多吃佐料
科学家研究发现，一些生活中常见的佐料具有很好的驱除感冒病毒的作用，常见的有生姜、大蒜、辣椒等等，不仅能够令身体早日康复，同时还能止咳化痰，减少痛苦。
6、菠萝
菠萝中含有几乎所有的人体所需维生素、多种矿物质等，对于促进人体的消化吸收有着重要的作用。专家告诉我们，菠萝中含有的菠萝蛋白酶能够有效的缓解感冒患者咳嗽、咽喉肿痛等等情况，对于增强身体的免疫力有着重要的作用。
7、雪梨
多吃雪梨能够很好的起到清热止咳化痰的作用，春季感冒了吃什么好得快，雪梨就是一个很好的选择，不仅能够缓解身体的感冒症状，同时还能令身体尽快的恢复健康。雪梨治疗感冒食谱推荐：冰糖雪梨。
8、甘蔗
中医方面认为，甘蔗能够起到很好的清热作用，对于治疗咽喉肿痛有着很好的作用。常见的风热感冒会导致患者患者出现口干舌燥、喉咙痛的情况，多吃以一些甘蔗，或者是甘蔗水，能够很好的缓解。
9、柚子
柚子中含有丰富的营养物质，例如胡萝卜素、维生素等等，感冒的时候能吃，能够很好的起到止咳化痰的作用。但是由于柚子性寒，所以最好不要多吃。
10、柑橘类水果
柑橘类水果中一般酸性都比较强，榨汁之后和蜂蜜搅拌均匀之后对于治疗感冒引起的咽喉痛有着很好的作用。
感冒吃什么菜好得快 白菜根汤
白菜根洗净后，切片，加水1碗煎好，然后加白糖，每天服用2次，具有清热解毒的作用，适宜流行感冒症状。
推荐感冒后的食疗方法
又到了春季感冒高发季节，如果稍加不注意的话，我们就会被感冒病毒侵犯。感冒会让我们有一种恨的牙痒痒的感觉，不仅影响我们的生活，还会耽误我们的工作，那么怎么才能预防感冒呢……
1.加强锻炼
加强锻炼能增强我们的身体素质，使身体免疫能力得到加强，这就使我们的身体更加适应季节的变化。
2.预防服药
在冬春交替的季节，我们吃些贯众、紫苏、荆芥等，能够降低感冒的病发率。不过在煎药的时候时间不宜过长。
3.饮食起居
在冬春交替的季节，我们一定要注意保暖，不要为了暂时的漂亮而过多的较少衣物，如果因为这个患了感冒就得不偿失了。还有就是在睡觉的时候一定要盖好被子，以免着凉。
葱鼓汤
葱有解毒的功效，而豆豉有发汗的作用。喝完葱鼓汤后，会使人体出大量的汗，加快排毒的进程。如果是因为劳累等原因引起的感冒的话，就吃些凉性食物，比如说冰糖和梨熬水服用。 做法：500ML水加热后加入10g豆豉，煮沸后加入葱白就行了。
白萝卜汤
在感冒的加重期，食疗并没有治愈感冒的效果，只是起到辅助的作用。喝些白萝卜汤能够去掉身体的热气。 做法：把白萝卜切成薄片，加入水中煮沸食用。
山药粥
山药是一种“不燥不腻”的食物，是平补的最好的选择，如果体弱的人来说，在病愈期喝些山药粥是一个不错的选择。 做法：把60g山药切成小块，和100g梗米一起放到水里煮熟后食用。
孕妇感冒吃什么好得快 白萝卜
白萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。白萝卜的做法有许多种，小编在这推荐的是把白萝卜做成饮料喝，具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。
冬季感冒吃什么药好的快
冬季感冒吃什么药比较好 感冒药物类别
普通感冒通常要求，注意休息，多饮水,吃易消化的食物替代药物。可以选择解热镇痛药减轻感冒引起的发热、头痛、全身酸痛等症状。风寒感冒证可服风寒感冒冲剂、荆防冲剂、感冒清热颗粒。风热感冒证可服用风热感冒冲剂、桑菊感冒片、银翘解毒片、柴胡口服液、羚翘解毒丸。
冬季感冒吃什么药比较好 其他方面药物
冬季感冒除单纯的发生外，通常还同时伴有肺炎、流脑乙脑、痢疾、身体较弱,或患有心脏病、高血压、糖尿病等疾病，要注意究竟治疗和控制原发性疾病，所以在药物选择方面通常是借助感冒药物治疗外的其他药物，同时疾病控制进而实现感冒症状的改善和缓解。
感冒吃什么好的快
春季感冒怎么吃好得快
无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主。
感冒吃什么好得快含维生素A的食物
科学研究证明，体内缺乏维生素A是罹患呼吸道疾病的主要诱因之一，缺少维生素A容易患上感冒，同时体内维生素A水平又会进一步下降，导致恶性循环。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。维生素A对呼吸道的保护作用已经得到广泛证实，且从食物中补充维生素A是最为安全有效的，而在众多食物中，萝卜补充维生素A的效果最为强大。其他含维生素A的食物： 鱼肝油、牛奶、胡萝卜、杏、绿花椰菜、木瓜、紫花苜宿、蜂蜜、香蕉、蛋类、南瓜、韭菜、绿豆、芹菜、芒果、番薯、菠菜、洋葱、哈密瓜等。
感冒吃什么好得快含维生素C的食物
维生素C可增强免疫力，也因此，含维生素C的食物有缩短感冒病程的效果。需要注意的是，维他命C的确可以减少罹患感冒的天数，但是并无法治疗感冒，也无法直接舒缓感冒症状的严重程度，所以在补充维生素C的时候也要注意补充其他营养。许多蔬菜水果中都含有大量维生素C，例如：香吉士、柑橘、番石榴、花椰菜、甜椒等。适量的维生素C能使人体的免疫功能有效的发挥、并可防癌抗老化、保护细胞。
夏天感冒吃什么好呢
夏季感冒吃什么好的快：吃瓜类蔬菜
夏季正是黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、冬瓜等瓜类蔬菜上市的旺季,它们的含水量高,又兼具高钾低钠的特点,适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐。特别是苦瓜,它不仅清邪热、解劳乏,还可增加食欲,提神醒脑。瓜类蔬菜可凉拌,可清炒,还可做汤,也可与肉、鱼一起做菜,清脆爽口,别有风味。
夏季感冒吃什么好的快：“杀菌”蔬菜
主要是指葱蒜类蔬菜,大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等,它们含有丰富的植物广谱杀菌素,对各种球菌、杆菌、真菌病毒有杀灭和抑制的作用。
夏季感冒吃什么好的快：吃凉性蔬菜
夏季对人体最重要的影响是暑湿,暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多,会使人体质呈酸性,多内热,适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻水、排毒通便。
我们常吃的黄瓜、西红柿、芹菜、藕、绿豆芽、空心菜、大白菜、白萝卜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、茄子、菠菜、小白菜、油菜、莴笋、苋菜、茭白、紫菜等都属于这一类偏寒凉的蔬菜。因为这些蔬菜偏凉性,在食用时也应注意。久病体弱、身体虚寒者皆不宜多吃偏寒性的蔬菜,以免寒上加寒,对身体造成不利影响。