宝宝磨牙有什么影响 影响孩子面容

宝宝磨牙有什么影响 影响孩子面容

孩子经常的磨牙，面部肌肉特别是咀嚼肌会不停地收缩，时间一久，孩子的咀嚼肌纤维就会增粗，下段变大，孩子的脸型发生变化，会影响孩子的面容。

宝宝磨牙有什么食疗法呢

宝宝天生聪明可爱，发育上与同龄儿童也无不同，但就是每晚睡觉时会发出“格格”的磨牙声，白天一切正常。有些家长认为自己小时也有这毛病，这是遗传。他认为只要不影响孩子的正常成长，就用不着治疗。其实这样的想法是错误的。

宝宝睡觉磨牙的危害

1、磨牙会影响情绪

磨牙会使孩子的面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子感到不舒服，影响他的情绪。

2、磨牙会导致牙痛

由于磨牙，使牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，当遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。

3、磨牙会让孩子脸型发生变化

磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响了美容。

4、长时间磨牙影响睡眠。

如何治疗宝宝睡觉磨牙：按原因找方法

1、肠道寄生虫病

蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁;如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。

解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂;

2、精神过度紧张

不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

解决方法：给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋;

3、消化功能紊乱

孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。

解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量;

4、营养不均衡

有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。

解决方法：宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。

5、牙齿生长发育不良

牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

解决方法：要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

中药治疗磨牙

1、鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤。

2、中医认为夜间磨牙多与“胃热”有关，可用芦根30g，茯苓12g，黄连1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中药煎汤，每日服一剂。针刺合谷等穴位也有一定效果。

宝宝磨牙危害极大

磨牙大家都不陌生，磨牙是一种咬合障碍，这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系，于是机体就以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍，结果就会不由自主地磨牙。磨牙可以是阶段性出现，也可以每夜发生。

儿时磨牙可能影响一辈子

如果你夜间听到宝宝的磨牙的声音，千万要打起十二分精神。不要小看这磨牙啊，它对宝宝的身体影响可大了，不信，你看!

1、磨牙会影响情绪：磨牙会使孩子的面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子感到不舒服，影响他的情绪。

2、磨牙会导致牙痛：由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。

3、磨牙会让孩子脸型发生变化：磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响了美容。

4、长时间磨牙影响睡眠：一般而言，磨牙会伴随身体移动，也会使心跳加快，如此一来，磨牙的出现也发生了部份的觉醒。磨牙时间有的长达二分钟以上，甚至三十分钟，影响睡眠品质。

有的人小时候磨牙没有得到纠正，可能一辈子都有磨牙的习惯。所以如果发现有磨牙现象，应该赶紧对症治疗。

宝宝磨牙肯定有着它的原因，而这些原因除了导致宝宝磨牙之外，还可能有着其他的副作用，所以说，磨牙可能只是宝宝身体不适的一种表现而已，这样子，爸爸妈妈就更加不应该忽视宝宝的磨牙了。磨牙非小事，内有乾坤啊。宝宝虽然还不是很会表达自己，但是有时候他身体的征兆会告诉我们他的不舒服。所以说，爸爸妈妈在照顾宝宝的时候，一定要细心细心再细心，给宝宝一个健康的生活环境。

孩子睡觉磨牙的危害

一是直接损伤牙齿。天天夜间磨牙，会使牙齿过早磨损;

二是牙周组织受到损害，易引起面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，咀嚼肌纤维增粗，脸型变方，影响孩子面容的健美;

三是牙体组织磨损严重的，还会出现颞颌关节紊乱综合征，使孩子在说话、歌唱或吃饭时，下颌关节及局部肌肉酸痛，甚至张口困难。此外，还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。

小孩磨牙有什么危害

1、牙齿过早磨损:经常磨牙,会使宝贝的牙齿过早磨损,露出牙本质,引起牙本质过敏,遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生强烈疼痛。

2、影响宝贝的面容:磨牙时,面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩,时间一久,宝贝的咀嚼肌纤维就会增粗,脸型变方,影响宝贝的面容。

3、发生颞颌关节紊乱综合征:如果宝贝牙齿磨损严重,牙高度下降,面部肌肉过度疲劳,会发生颞颌关节紊乱综合征,在说话、歌唱或吃饭时,宝贝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛,甚至有张口困难。

4、在大脑皮层形成牢固的条件反射:有些宝贝因为磨牙时间较长,虽然经过治疗,引起磨牙的病因已经消除,但由于大脑皮层已形成了牢固的条件反射,因此夜间磨牙动作不会立即消失,磨牙的危害还会持续较长一段。孩子处在非常重要的发育阶段,如果不及时治疗磨牙,可能会带来以下影响。

宝宝吃磨牙棒常遇到的问题

Q：磨牙棒好不好?

宝贝已经六个半月了，长了两颗牙齿，下边的门牙。有人说该给宝宝买磨牙棒来吃了。我家宝贝爱流口水，也买了牙胶的，但是没有经常用牙胶。是不是该给宝贝买磨牙棒来吃了呢?

A：为了缓解宝宝出牙时牙龈痒痛，给宝宝用磨牙棒 ，如果宝宝没有其他不适也可以不用， 但一定要谨慎使用牙胶，过多地使用牙胶对宝宝的牙齿没有好处。

Q：宝宝不吃磨牙棒有影响么?

我家的宝宝刚刚9个月，一共有了4颗牙齿，经常的磨的咯吱响，知道是因为牙床痒，就去给他买了磨牙棒，可是他不会用，不往嘴里放，教他也不会，我想问宝宝不吃磨牙棒有影响吗?

A：应该不会有太大的问题，但尽量引导孩子去用磨牙棒 ，磨牙棒可以很好的缓解孩子的牙龈的痒和和痛。给孩子添加辅食的原则是种类由少到多，每次吃的量由少到多，一点点的去给孩子添加，给孩子个适应的过程，如果孩子这种不吃就给他换一种，慢慢来孩子就会适应的。

Q：除了磨牙棒还可以吃别的东西磨牙吗?

我现在都是给宝宝吃磨牙棒，但是除了磨牙棒还可以吃别的东西磨牙吗?

A：给宝宝吃磨牙棒对宝宝出牙是有利的，另外水果条、蔬菜条这些食物其实都是可以拿给宝宝当作磨牙棒来使用的，新鲜的苹果、黄瓜、胡萝卜或西芹切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，还能 补充维生素 ，可谓 宝宝磨牙的上品。

Q：宝宝常吃磨牙棒，磨牙棒有营养吗?

我家宝宝很喜欢吃磨牙棒，一天下来吃好几根呢。我妈担心给宝宝吃这些东西营养不够，让我少给宝宝吃。磨牙棒是怎样做的?有营养吗?

A：宝宝出牙的时候牙龈会有酸胀的感觉，吃点硬的东西对宝宝出牙是有好处的。磨牙棒的种类有很多，现在市面上的磨牙棒有多种口味，有水果做成的，也有主打高钙的磨牙棒，因此磨牙棒自身也是有营养的。但是还要根据宝宝的月龄，如果月龄少于6个月，还是以奶粉或者是母乳为主的，可以适当的吃水果的。

宝宝睡觉磨牙的危害有哪些

磨牙的危害之一：磨牙会影响情绪。经常磨牙会使孩子的面部过度疲劳，就连吃饭、说话时也会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会让孩子感到不舒服，更加影响宝宝的情绪。

磨牙的危害之二：磨牙会导致牙痛。由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也会相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重了。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。

磨牙的危害之三：磨牙会让孩子面容发生变化。宝宝磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌会逐渐增粗，下端变大，孩子的脸型也会相应的发生改变，影响了宝宝的面容。

磨牙的危害之四：磨牙影响宝宝睡眠。一般而言，磨牙会伴随身体移动，也会使心跳加快，如此一来，磨牙的出现也发生了部份的觉醒。磨牙时间有的长达二分钟以上，甚至三十分钟，影响睡眠品质。

总之，宝宝磨牙对健康会造成很多不利影响，家长不要认为宝宝磨牙是小病就不注意，宝宝虽然不会表达自己的感觉，但是很多时候身体不适都会通过一些异常表现来告诉我们，及早引起重视才是关键。

磨牙的危害有哪些

现在有些年轻的父母在晚上听到孩子磨牙的声音，却没有引起重视，殊不知这样的小毛病对孩子的身体健康是有着非常大的影响。

磨牙是一种咬合障碍，这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系，于是机体就以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍，结果就会不由自主地磨牙。磨牙可以是阶段性出现，也可以每夜发生。磨牙对于身体健康会有很大的影响，比如下面的一些情况，希望引起广大父母的重视：

磨牙的危害有哪些?

1、磨牙会影响情绪：磨牙会使孩子的面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子感到不舒服，影响他的情绪。

2、磨牙会导致牙痛：由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。

3、磨牙会让孩子脸型发生变化：磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响了美容。

4、长时间磨牙影响睡眠：一般而言，磨牙会伴随身体移动，也会使心跳加快，如此一来，磨牙的出现也发生了部分的觉醒。磨牙时间有的长达二分钟以上，甚至三十分钟，影响睡眠品质。

有的人小时候磨牙没有得到纠正，可能一辈子都有磨牙的习惯。所以如果发现有磨牙现象，应该赶紧对症治疗。宝宝磨牙肯定有着它的原因，而这些原因除了导致宝宝磨牙之外，还可能有着其他的副作用，所以说，磨牙可能只是宝宝身体不适的一种表现而已，这样子，父母就更加不应该忽视宝宝的磨牙了。

宝宝经常磨牙的危害有哪些

有一些孩子夜间会有磨牙的现象，也称之为牙齿“推空磨”，偶尔发生一两次磨牙不会有什么大影响，但如果经常磨牙，就要重视了，因为长期“推空磨”绝不是什么小事，它会对孩子的身体发育造成很多不良影响。

宝宝磨牙有什么危害

1、牙齿过早磨损

经常磨牙，会使宝贝的牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生强烈疼痛。

2、影响宝贝的面容

磨牙时，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，宝贝的咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响宝贝的面容。

3、发生颞颌关节紊乱综合征

如果宝贝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝贝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。

4、在大脑皮层形成牢固的条件反射

有些宝贝因为磨牙时间较长，虽然经过治疗，引起磨牙的病因已经消除，但由于大脑皮层已形成了牢固的条件反射，因此夜间磨牙动作不会立即消失，磨牙的危害还会持续较长一段时间。

宝宝经常磨牙危害极大

儿时磨牙可能影响一辈子

如果你夜间听到宝宝的磨牙的声音，千万要打起十二分精神。不要小看这磨牙啊，它对宝宝的身体影响可大了，不信，你看!

1、磨牙会影响情绪：磨牙会使孩子的面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子感到不舒服，影响他的情绪。

2、磨牙会导致牙痛：由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。

3、磨牙会让孩子脸型发生变化：磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响了美容。

4、长时间磨牙影响睡眠：一般而言，磨牙会伴随身体移动，也会使心跳加快，如此一来，磨牙的出现也发生了部份的觉醒。磨牙时间有的长达二分钟以上，甚至三十分钟，影响睡眠品质。

孩子磨牙有危害

孩子是爸爸妈妈心里的小天使，是爸爸妈妈心里的小宝贝。孩子成长的关键期在于儿童时代，人体的生长发育都主要看孩子儿童期。小孩磨牙是孩子儿童期的常见问题，偶发性的小孩磨牙无伤大雅，但是习惯性长久性的小孩磨牙会给小孩的身体带来危害。下面我们看看小孩磨牙的危害。

1、长时间磨牙会影响睡眠。夜间磨牙，孩子有时自己可察觉到，所以睡眠较浅。

2、过度疲劳，在吃饭、说话时引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这样吃饭和说话使宝宝有了负担，大大影响了生活质量。

3、磨牙也会使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。

4、磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响美容。有的人儿时磨牙没有得到纠正，可能一辈子都有磨牙的习惯。

小孩磨牙的危害不容小觑，如果爸爸妈妈们发现了小孩磨牙的现象，一定要及时更正他们，以免形成长久的甚至是一辈子的习惯。

孩子睡觉磨牙会有什么坏处吗

影响孩子睡眠

小孩长时间的磨牙会影响其睡眠，夜间磨牙，孩子有时可以自己觉察到，所以会睡眠较浅，很容易睡得不踏实，孩子休息不好会白天没有精神，影响第二天的学习生活。

牙齿过早磨损

孩子经常的磨牙，会使牙齿过早的磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激就会发生强烈的疼痛，使孩子经常出现牙齿问题。

影响牙周组织

小孩磨牙，合力大、时间长，且侧向合力，加之牙齿不均匀磨损形成的锐尖形成创伤，产生异常的咬合力，使在咀嚼过程中牙周组织受到的侧向力量增大，而牙周组织对侧向咬合力量的耐受性最差，导致牙周创伤，牙周膜腔增宽、组织坏死、非特异性龈炎等

此外，咬肌收缩愈强，牙根下沉愈多，牙周受力愈大，如果超越其耐受力，可引发牙周炎症。牙周组织对异常咬合力的另一种反应是牙槽骨的增生，在牙槽骨颊侧可见牙槽结节。

影响牙齿美观

小孩在晚上频繁的磨牙，会造成牙齿组织磨损，牙齿外形被破坏，从而影响孩子牙齿的美观。此外，还会造成牙齿肌肉过度活动，牙齿咀嚼肌肉痉挛和疲惫，影响正常的咀嚼功能。

颞颌关节紊乱综合征

小孩磨牙，若孩子牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，孩子在说话、唱歌、吃饭时，下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至会张口困难。

影响孩子面容

孩子经常的磨牙，面部肌肉特别是咀嚼肌会不停地收缩，时间一久，孩子的咀嚼肌纤维就会增粗，下段变大，孩子的脸型发生变化，会影响孩子的面容。

习惯性磨牙

小孩磨牙，因为磨牙时间较长，在大脑皮层已经形成牢固的条件发射，虽然经过治疗，引起磨牙的病因已经消除，但是孩子夜间磨牙的动作不会立即的消失，磨牙的危害还会持续较长一段时间。

宝宝情绪会受到影响

孩子长期磨牙会让咀嚼肌一直处于疲惫状态，久而久之腮帮会觉得酸胀，太阳穴亦有突出感，头也会变得很疼，导致孩子情绪和心情自然会变的比较差。

宝宝六个月磨牙是什么原因

宝宝磨牙是因为肚里有虫吗

宝宝肚里有虫确实可能会导致磨牙，这是因为，当宝宝的肠道有蛔虫时，蛔虫分泌的毒素就可能会对肠道造成刺激，导致宝宝的肠道蠕动加快，从而引起消化不良、宝宝肚脐周围疼痛以及睡眠不安宁的症状。

当蛔虫产生的毒素刺激得是宝宝的神经时，就可导致宝宝的神经兴奋，从而引起磨牙症状。

除了蛔虫，蛲虫也是引起宝宝磨牙的一种肠道寄生虫。它同样会在宝宝的体内分泌毒素，一方面引起宝宝肛门瘙痒，另一方面影响宝宝睡眠并导致磨牙。

由此可见，当宝宝肚里有虫时，是可能导致磨牙的。但这并不意味着肚里有虫是宝宝磨牙的唯一原因，因此，妈妈们不能因为宝宝磨牙就擅自给宝宝吃打虫药。

宝宝磨牙有哪些原因

除了肠道寄生虫外，宝宝磨牙还有以下几种原因：

原因一：宝宝消化功能紊乱

如果孩子晚餐过饱或吃得太晚、太多，在睡觉时胃肠道就无法休息，不得不继续工作以确保能将孩子胃里的食物消化掉。这就会引起孩子不自觉地磨牙行为。

原因二：宝宝营养不均衡

有的孩子挑食，不爱吃蔬菜，于是导致营养不均衡。这样的孩子会缺钙、磷、各种维生素和微量元素，而这些元素缺乏会导致孩子在睡眠期间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。

原因三：精神过度紧张

如果孩子白天看了情节紧张的动画片或听了类似故事，精神紧张就会造成睡觉时磨牙。由此可知，如果睡前孩子太兴奋或因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会夜间磨牙。

原因四：牙齿生长发育不良

牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

宝宝磨牙有什么危害

影响睡眠

孩子磨牙，不仅仅会将爸妈从梦中惊醒，孩子自己的睡眠质量也可能受到影响--磨牙时，孩子自己也能察觉到，会从深度睡眠转化为浅睡，甚至惊醒。

影响面部肌肉

如果孩子磨牙的情况比较严重，长此以往，会导致下颌关节及局部肌肉的酸痛，影响到日常吃饭、说话等行为。而下颌关节在活动时也可能会发出响声，给孩子造成困扰。

影响脸型

磨牙除了会导致面部肌肉、关节出问题外，也会导致孩子的脸型。因为在磨牙时，不断重复的磨牙动作会让咀嚼肌变得发达，使孩子的面部下端变大，脸型因此改变，有可能会影响美观。

影响牙齿健康

最后，磨牙会造成牙齿磨损，确切的说是牙釉质受损，从而引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。

宝宝磨牙该怎么治疗

宝宝磨牙，治疗的关键是对症下药。此外，治疗不可能一招见效，还需要一些措施减少磨牙造成的危害。

首先，可以给宝宝营造舒适的环境，让孩子以良好的精神状态进入睡眠。晚间少看电视，避免过度兴奋;

其次，在饮食上做好调整。宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡。此外，孩子吃饭还要定时定量，睡前不要再吃零食。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。

第三，适度使用牙垫。可以请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

第四，适度按摩。爸爸妈妈可以每天帮宝宝进行按摩，即搓热手心放在宝宝肚脐处以顺时针、逆时针各转2-3分钟，一天两次。这样做可以帮助宝宝的肠胃蠕动，间接减少磨牙状况。

宝宝磨牙的食疗方

宣风汤

需要的食材：槟榔15g、陈皮各15g，黑牵牛子30g，炙甘草15g

制作步骤：

1)将黑牵牛子翻炒后取头末备用;

2)将黑牵牛子头末与其他药材共同研成细末;

3)取2-3g混合粉末与蜂蜜调水。

宣风汤中的蜂蜜可根据个人口感调制，另外，蜂蜜宜用温水调制，避免使用热水。可以让宝宝空腹喝下。

鲜枸杞菜汤

需要的食材：鲜枸杞菜500g，黄花菜20根，蜜枣2个，猪胰腺1条。

制作步骤：

1)将黄花菜洗干净去蒂备用;

2)将鲜枸杞菜先加入汤煲中煲至水滚;

3)加入黄花菜、蜜枣、猪胰腺文火慢炖。