脸上出油长痘怎么办

脸上出油长痘怎么办

油性皮肤的保养要点 油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。

保养要点: (1)洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。

(2)用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。

(3)不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。

(4)要经常作深层皮肤护理:洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。

脸上出油长痘痘一般都是缺水引起的，试问一块水果，你放着几天，它就干枯了，变黄变皱，这是因为它的水分蒸发了，如果你一直保持着这个水分，那它还会皱吗?还会黄，枯吗?所以脸上补水非常重要，让你的皮肤喝足水，当然也要早睡早起，营养均衡，禁酸辣，这样身体好了，精神好了，皮肤自然更好了。你还怕你不能光彩照人吗?一直都让你亮亮的。

皮肤出油长痘的原因

皮肤长痘出油是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议多喝水,少吃高脂肪性食物,一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏就会导致这个病.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

皮肤长痘出油的现象和非常多的因素有关系，人们在生活中对自己的身体也要加强照顾，多喝一些营养的饮品才行。而且在饮食方面要尽量食用清淡的食物，不能够长期食用刺激的食物。

看着网上形形色色的去痘控油方法，着实令人们眼花缭乱，在这么多解决办法面前，皮肤出油长痘切忌见一招用一招，那样不仅可能没有效果，反而还会适得其反。皮肤长痘出油的美眉帅哥们，为了自己的容颜更加美丽，找出适合自己的方法，既健康又安全的方式去去除皮肤上的烦恼吧!

额头上长痘痘按什么穴位

集中额头,且呈现细密点点型的小痘痘,原因与运动量少,心肺功能不足等有关,要养成温和的运动习惯,避免烟酒。按摩穴道可增加免疫功能、清热润燥,并改善肌肤出油长痘。

1、曲池穴:手肘弯曲,位于肘关节外侧出现的横纹顶端,手指按压会有酸麻感。

2、鱼际穴:4指向内弯曲,大拇指根部有块肌肉明显突起,穴位在突起肌肉的中间。

什么时候敷面膜效果最好 熬夜或日晒后敷面膜最好

熬夜之后肌肤会变得暗沉，容易出油、长痘痘，而日晒会导致角质层变厚，以及自由基的迅速增长，皮肤黑色素沉着，所以在熬夜或者是日晒后敷面膜能够对肌肤进行紧急修复，减少肌肤问题。

维e胶囊可以天天涂脸吗 维e胶囊擦脸的禁忌

1、油性肌肤：油性肌肤本身油脂分泌较多，而维e又属于脂溶性的维生素，含有较多的油分，使用不慎时很容易出现肌肤出油、长痘、长粉刺的情况，建议少用或不用。

2、过敏体质：一些人群的肤质对维e有可能会有过敏的现象，所以在使用之前最好是先做好小范围的过敏源测试，确定不过敏后方可使用。

夏天控油好方法 简单控油妙招

夏天如何正确控油呢？可以随身携带一条小毛巾，只要身体感觉闷热，就会将毛巾用水沾湿，轻轻敷在脖子、脸部，不但可以使肌肤降温，同时带走多余的油脂，最后可使用具保湿成分的产品，为肌肤补水，就不容易出油长痘。

军训用多少防晒系数的防晒霜 干性肤质

补水、保湿防晒霜。

干性皮肤皮肤状态一般都比较好，不容易出油，长痘也少，不过干性肤质皮肤易缺水，在使用防晒霜之前皮肤上要上好高强度补水、保湿的水乳，或者使用高保湿的防晒霜，这样可以在一定程度上缓解面部缺水引起的干燥情况。

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每天早晚各一次，症状减轻后改为1天1次，2天一次，依次类推，直至感觉皮肤出油长痘情况改善，一般这个时间应该控制在1个月左右，如果还不见好转，就要针对性治疗。

冬天敷面膜的好处 补水保湿

冬天皮肤中的水分和营养成分流失较快，皮肤容易处于缺水的状态，而且刚刚经历过秋燥的皮肤有着起皮、出油、长痘、长斑、长皱纹等等问题，冬天敷面膜能够为肌肤补充水分，改善皮肤问题。

护手霜可以擦脸吗

护手霜可不可以擦脸，不同的人有不同的看法，专家建议护手霜最好与脸霜区别开来，不用来涂脸，脸部肌肤脆弱敏感，护手霜油脂太厚，用于擦脸，易堵塞毛孔，长脂肪粒，还易出油长痘，甚至过敏。

护手霜能擦脸吗 护手霜为什么不可以擦脸

很多人觉得可以用护手霜擦脸，因为护手霜中所含的天然保湿因子可以促使肌肤角质层保持一定的含水量，维持肌肤的水分，改善脸部皮肤的干燥紧绷问题。其实不然，护手霜一般比较油腻，属于油包水配方，脸部肌肤娇嫩脆弱，护手霜油脂太厚，用于擦脸，易堵塞毛孔，长脂肪粒，还易出油长痘，甚至过敏。

脸上出油长痘怎么护理

一、零食及甜品不许碰

薯片、雪糕、可乐、饼干、甜甜圈之流，它们都是诱惑你嘴巴的糖衣炮弹。如果实在嘴馋吃个果冻都比这些好，现在超市里有买滋补的甜品还是挺不错的，冰糖银耳，龟苓膏什么的还是要经常吃。

二、正确的洗脸

洗脸正确等于免费美容，反之则是在毁容!比如毛巾一点要定时清理，偷懒的办法是每月换，反正我是这样子滴，煮毛巾从来没是试过，想想太麻烦还是破点财吧，比起几百块化妆品这点投资就是小巫见大巫拉，而且现在卖场里的毛巾都是一打一打销售的，买便宜的经常换也就不觉着心疼拉。洗脸水温度适中就可以了，最后一定要记得敷在脸上些时间，管用的。

三、不用化妆品

化妆品的作用是清洁和滋养，受伤的皮肤是不能滋补的，它需要休息。最好的处理办法就是什么东东都不用，如果冬天实在太干建议用些清爽的乳液。等皮肤出于健康状态后再用化妆品保养，否则是养痘痘!

四、选择合适的洁面产品

洁面产品要选择温和的配方，泡沫洁面和磨沙洁面是大忌。很多MM都喜欢用泡沫洁面乳来洗脸，使用时的体验确实很舒服，但是它的强力洁面把皮肤正常油脂都洗去了，往往洗好以后更干更油。磨沙型的就更不能用拉，本来就是受损的皮肤，不是往伤口撒盐吗?

鼻翼长痘痘是什么原因 鼻翼两侧长痘痘要注意什么

1、规律作息时间

夜间是身体排毒的最佳时间，如果经常熬夜或睡太晚，肝脏排毒不畅，鼻翼两侧也容易长痘痘。建议每天11:00之前睡觉。

2：饮食清淡

辛辣油腻的食物会刺激油脂分泌，鼻翼两侧本身皮脂腺丰富，容易出油长痘痘，如果不注意饮食清淡，痘痘会更严重。

我t区出油而且还长痘痘是什么原因

皮肤油脂分泌旺盛

t区相比脸部其它位置，会更容易出油，这是因为t区是脸部毛孔中分布最多的地方，其汗腺多，因此相比其它地方，更容易出油，众所周知，当皮肤出油过多，而又未及时清洁时，就容易长痘痘，所以t区出油长痘，这其实是一系列连锁反应。

皮肤清洁不彻底

上面说了，t区本身就是一个容易出油的位置，如果是油性皮肤的话，则出油更多更快，当皮肤出油而又清洁不彻底时，油脂长时间暴露在空气中，经过氧化就形成了痘痘，这也是为什么油性皮肤特别容易长痘的原因之一。

皮肤卸妆不到位

现在很多妹子们都有化妆的习惯，化妆品中含有一定的化学成分，如果卸妆不彻底的话，化妆品残留成分会堵塞毛孔，导致毛孔变粗变大，而t区毛孔本身就分布多，再变粗变大后，则更容易出油，同时堵塞的毛孔因为含有细菌，则容易出现痘痘。

皮肤缺水干燥

t区皮肤出油多，很有可能是因为皮肤内比较缺水，当皮肤内水油失衡时，皮肤越干，外表所分泌出来的油脂就越多，油脂一多则容易堵塞毛孔，增加毛孔内的污垢，这样一来痘痘就自然而然的产生了，而如果不做些改变措施，恶性循环下去，就会更加严重。

内分泌失调

内分泌失调也是造成t区长痘的原因之一，而导致内分泌失调的原因有很多，有可能是因为熬夜，或者月经不调、脾气暴躁等等，而t区出油，它本身就容易出油，一出油则会加重痘痘。总的来说就是，长痘痘不会导致t区出油，而t区出油会导致长痘痘。

皮肤过度清洁

t区本身就容易出油，正是因为如此，所以有的人会加强皮肤的清洁，但是殊不知，过度的清洁，则会令皮肤出油出的更多，从而又恶性循环导致长痘。在人体皮肤表层，有一层皮脂腺，它主要是分泌油脂，从而起到保护皮肤的作用，有的人因为感觉出油多，就拼命的洗脸，从而破坏了皮脂腺，但皮肤为了保持水油平衡，则会分泌出更多的油脂来保护皮肤，于是导致皮肤出油多，出油多又堵塞毛孔，从而长痘。

t区出油还长痘痘是什么原因 t区出油长痘痘怎么办

上面说了，卸妆不彻底很容易堵塞毛孔，导致皮肤出油长痘，因此每天晚上的卸妆一定要认真，卸完妆后再用洗面奶进行二次清洁，千万不能带妆过夜。

t区容易出油，而如果清洁不到位，则容易长痘，但是清洁过度，也会导致出油长痘，因此我们需要把握好清洁的力度，适当的清洁才是最好的，每天早晚各一次，用洗面奶洗脸，即便是油性皮肤，一天洗两次脸也够了，出油多的话，可以使用控油型洗面奶洗脸。

补水一直以来都是皮肤的首要任务，t区出油长痘时，则更应该加强皮肤内的补水，每天多喝水，多吃水果蔬菜，使用补水型面膜、补水精华等补水类护肤品，来加强皮肤内的水分。

当t区已经出现痘痘时，更好养成良好的生活作息，不要熬夜，早睡早起，少抽烟、少喝酒、多运动，这样才能阻止痘痘的到来。