养生健康

男人八个地方出血很难补回来

男人八个地方出血很难补回来

眼睛红血丝

眼内血丝漫布,眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑,这几乎可以确定眼睛已经感染了。

这时应停止视物,敷上一条冷毛巾,稍事缓解,同时涂一些消炎眼膏。切记不能揉眼睛,因为手是脏的,揉眼睛又会造成二次感染,无疑雪上加霜。

2嘴角干裂流血

秋冬季节,体表水分蒸发加快,嘴唇容易干燥。

办公室里封闭空间或许会加重干裂的程度。有时一个哈欠,就会把嘴角撑裂。一般来说,嘴角开裂,可以用餐巾或棉签醮一点水轻搽,然后涂上润唇膏。同时,应避免辛辣食物刺激,不要吸烟。

3流鼻血

99%的鼻血都是无害的,鼻子里面本来就含有很多微小血管,干燥寒冷的空气稍加刺激,便会造成出血。

这时你可以滴一些润滑液或者在家里放一个增湿器,少吃高热量的食物。碰到出血,最有效的止血方式是压迫法。身体坐直,前倾或后仰,不要让血滴在身上,持续压迫鼻子上端5分钟左右便可止血。

4乳头出血

这种情况在长跑者、骑自行车者身上较常见,因为其衣物经常与肌肤摩擦。

发生这种情况,只要穿着质地柔软如丝质、棉质的衣服,便可大大缓解甚至消除尴尬。如果有不适,还可在患处涂一层软膏以缓解症状。

5精液带血

射精中带血并不是一个鲜见的现象。

40岁以前出现这种情况的概率非常小,自行车骑行过多,或者服用了过量抗生素会偶尔有这样的情况。而50岁时发生这种情况就频繁了,也许是前列腺炎的征兆,炎症造成了细小血管的破损,导致精液中夹杂有血丝,去医院检查下,治标便可治本。

6大便带血

便血相对常见,但可以反映很多问题。

一旦出现便血,一定要去就诊。红色大便说明消化系统有可能出血;深色意味着大便干燥,也可能有胃溃疡;暗红色可能意味着大肠发炎,鲜红色最危险,可能意味着直肠出血甚至是肿瘤。

7吐血

吐血有时,并不一定要生气才会吐血。显然,吐血是一种常见现象,不过其具体原因往往因事而议。不过,无论从哪个角度来看,内出血都是个大问题。一方面,它可能说明消化系统有问题,另一方面,它可能是其他系统的毛病所致,症状通过消化系统显现出来。

8猛男之路

“补肾,他好我也好。”在许多男同胞的观念中,肾虚等同“性虚”,“虚”则必补!但是大伙不能自作聪明吃动物的鞭来进补。进补也是有讲究的。

牙膏能怎么用?砖家说牙膏只能清洁牙齿。令你意想不到的事,男人在许许多多方面都用得上牙膏,牙膏可是男人“神物”!下至刷牙,上至“壮阳强性”!

END

注意事项

男人们注意了,以上八个地方如果出血,一定要引起注意。

女人八个地方最怕冻

脚暖

脚部皮下脂肪层薄,保温性能差,又远离心脏,易血液循环不畅。脚一旦受寒冷侵袭,就会通过神经反射,引起上呼吸道黏膜的血管收缩,血流量减少,抗病能力下降。

腰暖

中医认为,腰为肾之府,肾喜温恶寒,加上“带脉”又环绕腰部,若腰部遭受风寒后,易引起腰部冷痛和月经紊乱、痛经、白带异常等妇科病。冬天除了护好腰部外,可用双手搓腰,两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻后用力向下搓到尾椎骨(长强穴),每次做50~100遍,每天早晚各做一次,可起到温煦肾阳、畅达气血、疏通带脉、强壮腰脊的作用。

头暖

中医认为,头为一身之主宰,诸阳所会,百脉相通,人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部。头部受到冷风侵袭,很容易使阳气从头部散发掉,引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等病。因此,冬天一定要注重头部保暖。

耳暖

“耳为宗脉之所聚”,十二经脉皆通过于耳。由于耳朵的皮肤很薄,耳廓的血管表浅,皮下组织较少,缺少脂肪保护,遇到寒冷刺激时,血管收缩易发生缺血缺氧而致冻伤,还会引发感冒等疾病。因此,冬天要注意保护好耳朵。

鼻暖

鼻为肺之窍,如鼻子受寒冷刺激易伤风感冒,所以冬天要护好鼻子。遇到寒潮过境的天气,外出戴上口罩。早晚各按摩一次鼻部,用两手拇指外侧相互摩擦,有热感时,用双手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右;接着按摩鼻翼两侧的迎香穴(在鼻翼外侧缘旁0.5厘米)15~20次。可疏通经络,增强局部气血流通,大大加强鼻的耐寒能力,有效地预防感冒和鼻病。

颈暖

颈部是人体的“要塞”,上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动最多的部位,也是神经中枢最重要的部位,更是心脑血管的必经之路,如果受寒,不仅会加重颈椎病,还会引发其他疾病。

因此,冬天最好穿立领装,外出时戴围巾,可防范颈部血管因受寒风侵袭而收缩,对预防高血压病、心血管病等都有一定的好处。

背暖

中医认为,督脉是循行背部之主干,总督人体阳气,“背为阳中之阳”,为“阳脉之海”。如忽视背部保暖,易受风寒之邪入侵,耗伤人体阳气,导致免疫功能下降,引起疾病。

所以,冬天最好加穿一件棉背心或毛背心,保护背部。风和日丽时,应到外边晒晒太阳,让阳光照射背部,温暖的热流不仅能使人感到熨帖舒服,更是防范冬季抑郁情绪的灵丹妙药。

膝暖

冬令时节,持续寒冷,温度反差巨大,膝部容易受凉,导致关节局部肌肉和血管的收缩,引起关节疼痛。保护膝关节的关键是保暖防寒,戴上护膝,并注意运动不过量。

刚做完清宫手术要注意什么事不会发炎

清宫术对于女人来说是个大手术,对于女人的身体伤害是相当大的,所以广大女性朋友必须引起重视,爱护自己的身体健康。做完清宫术后伤了身体根本,人会比较虚弱,要注意身体的保暖,平常不要让自己感冒,尽量的不要接触到比较凉的东西,尤其是凉水,每天要及时的清洗自己的阴部,每天要更换自己的内裤,在做完清宫手术之后的一个月里最好是不要发生性行为,吃东西方面也要以清淡为主。

其实不管是以前传统的流产手术,还是现在的无痛人流,对女性的身体伤害都很大,如果不注意调养的话可能会伤及根本,气血两亏,很难补回来的。如果个人体质不好,手术不当,保养又不好的话很有可能导致女性失去当妈妈的权利。所以手术后要注意保暖,预防风寒感冒,少碰冷水。辛辣、生冷、刺激性大又没营养的食物不要吃,多吃点益气补血,调养脾胃的蔬果、菜品。对个人卫生也好做好,勤清洗外阴部,勤换内裤,注意不要感染了。

孕妇失眠对胎儿有影响吗

孕期失眠是很正常的事,虽然正常,也难免会对体内的胎儿产生影响。

对胎儿的生长发育有影响

孕期一旦失眠,生物钟就紊乱了,夜晚没睡好觉白天是很难补回来的。有的孕妇因为失眠多梦、半夜惊醒,白天就常常神情疲惫、食欲不振,导致体内的胎儿无法吸收到充足的营养,出生时体型就略显瘦小;失眠严重的孕妇还会因为免疫系统出现异常而导致流产。因此,长时间的失眠对母体和胎儿的健康都不利。

孕妇的不良情绪也有坏处

孕妇因为失眠而精神过度紧张、容易受到惊吓,这样的情绪会影响到胎儿性格、气质的形成。准妈妈长期情绪不佳,会影响到内分泌失调,可能会给胎儿的正常发育带来阻碍。

宝宝几点睡觉比较好 宝宝晚睡的危害

睡眠总量是衡量宝宝睡眠的重要指标,晚上睡不够,靠白天是很难补回来的。让宝宝过晚睡觉会让他过度疲劳,以至于更难入睡,睡眠过程中也容易醒,早上反而会醒得更早。对一个4-8个月大的孩子来说,健康的晚上入睡时间是18-20点。睡觉的时机是至关重要的,恰当的时机是健康睡眠的关键,孩子什么时候睡可能比睡了多久更重要。孩子的睡眠质量能够恢复他的机敏,保持他情绪的稳定,而好的睡眠质量很大程度上取决于什么时候睡。

汗脚小偏方有哪些

所谓十个男人八个臭,女孩子有脚臭的人也不在少数。根据统计,脚ㄚ子臭臭,三成一的人不敢在公共场合脱鞋子!天气渐渐转热,相对的,流汗的机会就变得多了。因此,对于有脚臭苦恼的人们,可得要尽早寻求解决之道。不要抱着有福独享、有臭众闻的观念,然而谁最容易脚臭呢?长时间穿着密不透风鞋袜工作的人,最易招惹臭味的青睐。

最常见的就是香港脚、灰指甲及角质溶解症(角质层遭到细菌感染後,导致脚掌厚皮的地方出现像痘疤一样的凹洞)。患者大多是因为流汗量大,汗水的堆积导致细菌、霉菌孳生,换句话说就是因为多汗引发了香港脚等疾病,继而造成脚臭的发生。

治疗汗脚脚气的小偏方:

嫩柳叶治疗:准备一把嫩柳叶,然后加水煎熬,取汁液洗脚。

无花果叶治疗:准备几片无花果叶,然后加水煮大约10分钟,将水放置至适宜的温度,再进行泡脚,每天两次,每次十分钟,通常进行三到五天即可。

脱皮足膜治疗:使用脱皮足膜,将脚上厚皮彻底脱掉,真菌也随之消失,治疗汗脚脚气效果很好。足膜要选那种无水杨酸的,水杨酸对皮肤身体有很大伤害,千万不要得不偿失。目前市面上常见的薇栢脱皮足膜和百草阁脱皮足膜都不含水杨酸,脱皮周期短,对治疗脚臭脚气效果不错。

土霉素除脚臭:首先把土霉素研磨成粉末,然后直接将粉末涂抹在脚趾缝中,每次使用一到两片即可。

这处有胎记竟是富贵命

一:锁骨、胳膊

如果在这两个地方出现胎记,那就表示这人的个性比较豪爽大气。

这类型的人不势力,不会太看重钱财,情操高尚不随波逐流。

既然他们不看重金钱,当然储蓄也不会太多,这类型的人理财很不擅长,从而导致跟财神总是没缘。

二:脖颈后侧

如果一个人的脖颈后侧出现胎记,那恐怕在感情上会老是碰壁了。因为这位置的胎记,暗示了这个人感情之路要比一般人要坎坷得多。

而且还容易因恋人的背叛和欺骗陷入难拔的深渊,所以难免要在情场中吃不少亏,然而他们还不懂得吸取教训导致历史不断重演。

三:尾龙骨

所谓的“尾龙骨”,其实指的就是腰部和臀部之间的那节尾巴骨。如果这个地方出现胎记,象征这人有艺术天赋,而且必定拥有高学问。

这类型的人出来社会之后,往往能在职场中身处要职。

贴秋膘吃什么肉好

一般吃炖肉。

立秋节气这一天,在北京、河北、东北民间一带有“贴秋膘”的习惯,夏天因缺觉、出汗、食欲下降等原因,使得身体消瘦、体重减少,人瘦了就要贴秋膘“补”回来,一般是首选“以肉贴膘”,普通百姓家多吃炖肉,当人也有人家吃白切肉、红焖肉、肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等不同的厚味食物。

静脉炎和静脉血栓是一样的吗

1静脉炎和静脉血栓是完全不一样的,静脉炎一般就是指静脉因为某些原因发生了炎症,一般都是会引起静脉的瓣膜的病变,如果症状比较轻会话,一般就是出现病变的地方出现了疼痛,如果严重的话,很有可能会引起败血症。

2静脉血栓,主要是因为静脉里面的血流本来就比动脉里面的血液要粘稠一些,再加上静脉里面的血流的速度比较慢,所以一般在一些血管的末端会很容易的形成血栓,还有就是当血液经过瓣膜的时候也是会比较容易形成血栓的。

3静脉炎和静脉血栓是完全不一样的,首先静脉炎如果是症状比较轻的话,一般只是会引起这一个地方出现疼痛,如果比较严重的话,那么就很有可能会引起全身的败血症,但是静脉血栓只会引起某个地方的栓塞。

女生经期饮食需要注意一些什么呢

不能或尽量少吃生冷、辛辣、还有硬的食物多喝一点红糖水和姜汤有助于条理和补血还能帮助止经痛

也可以炖点简单易煮的对身体和女性的贫血很有好处如红枣和红糖老姜一起炖或再加一点核桃肉吃一点鸡精因为月经来时已经排出去一定量的血所以经后一定要把营养给补回来这样才不会导致贫血啊

女性更年期保健的四大贴士

1、预防骨质疏松

女性绝经后5-10年容易出现骨质疏松,关婷提醒妇女不要等到查骨密度或X光检查发现骨质疏松再补救,因为那时骨小梁已经被破坏,很难补回来了。应预防性地通过食物或药物补充钙和维生素D,也可通过补充雌激素来增进钙的吸收利用。

2、减少腹部压力

更年期女性腹部韧带逐渐松弛,容易出现脏器脱垂,有的患者甚至子宫都突出阴道口外了。关婷认为腹内压力过高是发病的诱因,造成腹压高的疾病有慢性咳嗽和便秘等,建议妇女积极治疗。

3、收缩下身锻炼

有的妇女排尿费力,或者排不干净,总是滴滴答答。生过孩子的人还可出现压力性尿失禁。关婷认为,这与盆底肌肉松弛有关,目前盆底治疗仪能通过机械和电刺激促进盆底肌肉收缩,起到锻炼作用,“其实自己有意识地进行耻骨尾骨肌锻炼也能起到类似的效果,方法是做收缩肛门和阴道的动作,日常多做几次会有帮助。”

4、保持心态平和

更年期女性脾气不好是出了名的。关婷建议更年期妇女保持平和的心态,因为发脾气对全身都有影响,可改变激素的分泌,升高血压等。

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