怎么吃螃蟹才健康
怎么吃螃蟹才健康
不宜食用生蟹：螃蟹一般以动物尸体或腐殖质为食，因而蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。如不高温消毒，肺吸虫进入人体后可造成肺脏损伤。如果副溶血性弧菌大量侵入人体会发生感染性中毒，表现出肠道发炎、水肿及充血等症状。因此，食蟹要蒸熟煮透，一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。
不食久存熟蟹：吃蟹时应当注意四清除。一要清除蟹胃。蟹胃俗称蟹尿包，在背壳前缘中央似三角形的骨质小包，内有污沙;二要消除蟹肠，即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;三要清除蟹心，蟹心俗称六角板;四要清除蟹腮，即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西，俗称蟹眉毛。这些部位既脏又无食用价值，切勿乱嚼一气，以免引起食物中毒。
不宜乱嚼一气：吃蟹时应当注意四清除。一要清除蟹胃。蟹胃俗称蟹尿包，在背壳前缘中央似三角形的骨质小包，内有污沙;二要消除蟹肠，即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;三要清除蟹心，蟹心俗称六角板;四要清除蟹腮，即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西，俗称蟹眉毛。这些部位既脏又无食用价值，切勿乱嚼一气，以免引起食物中毒。
不与茶水同食：吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。因为开水会冲淡胃酸，茶会使蟹的某些成分凝固，均不利于消化吸收，还可能引起腹痛、腹泻。
病人不宜食用：患有伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人若是吃了螃蟹，会使病情加剧。 慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的病人，最好不吃螃蟹，以免使病情加重。 蟹黄中胆固醇含量高，患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄，否则会加重病情。 过敏体质的人，若是吃了螃蟹后，就容易引起恶心、呕吐，而起风疹块。
吃完螃蟹能吃甘蔗吗
螃蟹是日常生活中很多人都非常喜欢吃的一种海鲜，吃螃蟹对人体的健康有很多好处，螃蟹富含多种对人体健康非常有好处的营养元素，可以说吃螃蟹不仅能提高身体的免疫力同时对增强个人的体质也是有很重要的作用的，在民间更是把螃蟹当成最好的保养品。
螃蟹好吃而且营养价值极高。因此日常生活中很多人都非常喜欢吃螃蟹，可是吃螃蟹也是有很多讲究的，如果不注意的话不仅起不到食补的作用相反的还会影响人的身体健康的呢?
螃蟹是很多人爱吃的美味佳肴。但是螃蟹如果和一些食品混吃就会引起不良反映。但是对弈吃完螃蟹吃甘蔗来说呢，却是没有影响的，大家在吃螃蟹的时候可以多点了解吃完螃蟹后有哪些禁忌。
螃蟹哪4个部位不能吃
螃蟹性寒，而蟹心是整个螃蟹身上寒气最重的部位，所以为了减少对脾胃的刺激，在吃螃蟹前一定要将蟹心给挑掉。蟹心呈现六角形，藏在螃蟹的腹部。
蟹腮是螃蟹的呼吸系统，主要用来过滤脏东西，所以里面含有大量的细菌，食用后会对健康造成威胁。
胃是消化系统，里面会含有螃蟹没消化的食物残渣以及一些泥沙，所以吃螃蟹的时候也不能吃蟹胃。
蟹的肠也属于消化系统的一部分，里面有很多的排泄物，其中就会包括一些细菌、微生物，吃下去不利于身体健康。
螃蟹哪4个部位不能吃
蟹心
螃蟹性寒，而蟹心是整个螃蟹身上寒气最重的部位，所以为了减少对脾胃的刺激，在吃螃蟹前一定要将蟹心给挑掉。蟹心呈现六角形，藏在螃蟹的腹部。
蟹腮
蟹腮是螃蟹的呼吸系统，主要用来过滤脏东西，所以里面含有大量的细菌，食用后会对健康造成威胁。
蟹胃
胃是消化系统，里面会含有螃蟹没消化的食物残渣以及一些泥沙，所以吃螃蟹的时候也不能吃蟹胃。
蟹肠
蟹的肠也属于消化系统的一部分，里面有很多的排泄物，其中就会包括一些细菌、微生物，吃下去不利于身体健康。
孕期吃螃蟹真的会导致流产吗
孕期吃螃蟹真的会导致流产?
在民间一直流传着“孕期不能吃螃蟹”的说法，理由是螃蟹性凉，容易导致流产。但营养专家表示，“孕妇吃螃蟹会流产”的说法是没有科学依据的。事实上，螃蟹是高蛋白的食物，而优质蛋白对身体是有益无害的。
孕期吃螃蟹有这些健康风险
虽说孕期吃螃蟹流产的说法不靠谱，但孕妈妈也不能无节制的吃螃蟹。一方面，过多动物蛋白质增加肾脏负担，对孕妇并无益处;另一方面，水产品中常常带有寄生虫和致病菌，而为了保持鲜嫩，螃蟹的烹调时间都很短，往往无法彻底杀菌，带来安全隐患。
而有的人肠胃功能较弱，平常吃点海鲜都容易拉肚子，孕期就更不要大量吃螃蟹了，以免因为腹泻而影响宝宝健康。
孕期吃螃蟹你需要做到这几点
孕妈妈怎样健康吃螃蟹?其实只要做到下面这几点，孕妈妈是完全可以吃螃蟹的。
一要注意限量;
二要注意蒸透炒熟;
三要量力而行，按照自己的体质情况和胃肠功能来决定是不是要吃。
如果对海鲜河鲜有过敏反应，或者有胃肠感染情况的孕妇，最好还是不吃。
吃螃蟹怎么去寒气 螃蟹吃多少合适
建议吃半斤到一斤左右，最多不要超过2斤。
螃蟹是一种营养功效非常强的食物，在螃蟹中含有丰富的蛋白质、矿物质、碳水化合物等营养成分，适当的吃一些螃蟹可以起到补充营养的作用，有利于身体健康，但是同时螃蟹是高蛋白食物，不好消化，食用螃蟹最好一次不要过多，过多食用螃蟹会增加消化负担，反而不利于身体健康，螃蟹的性质偏寒凉，身体比较虚弱的人群还应少吃，以免加重自身不适。
梨和螃蟹可以同吃吗
梨和螃蟹是可以一起吃的，只是不能多吃，尤其是本身脾胃虚寒的人群，确实不宜吃梨或螃蟹这类性味寒凉的食物，不过这跟梨和螃蟹是否相克无关，而是跟人的体质是否适合吃这些食物以及食用量、食物干净卫生等因素有关，例如一次性吃多了梨子或螃蟹也会造成肠胃不适；又或者吃了死蟹或变质的梨子同样也会造成健康危害。
而一个人健康的人，吃半个梨子加一个螃蟹基本不会对健康造成什么危害，反而能为身体补充多种营养元素，有利于身体健康。
小孩吃螃蟹注意事项
1、感冒发烧的孩子不要吃螃蟹
如果孩子有感冒发烧症状，不要吃螃蟹了。因为吃螃蟹会让感冒等症状加重的，所以要特别注意这一点。
2、要吃熟透的螃蟹
螃蟹如果不煮透，容易让病菌微生物继续存在，对孩子健康不好，一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。
3、死螃蟹不要让孩子吃
死螃蟹会滋生更多的细菌等微生物，再煮透了也容易有残留的，所以给孩子吃螃蟹，要吃活的新鲜的。
4、吃螃蟹要适当吃香醋
螃蟹性寒，吃时应该蘸姜末醋汁来祛寒杀菌，不能单独食用的，特别是小孩子，可以放些糖和醋给孩子吃螃蟹。
5、肠胃不好的孩子不要吃螃蟹
如果孩子肠胃不好，一定不要吃螃蟹，否则会让肠胃更加的不舒服的。
螃蟹葡萄一起吃了怎么办 吃完螃蟹吃什么驱寒
中医认为：螃蟹性质偏寒凉，食用螃蟹之后会增加身体中的寒凉之气，为了不影响身体健康，食用螃蟹后最好是食用一些性质偏温和的食物来中和性质，推荐食物有：姜茶、大枣茶、枸杞桂圆茶等。
1、可以在料理螃蟹的时候加入一些生姜，既能去腥，又可以起到驱寒的功效，有利于身体健康。
2、本身体质偏寒的话就要少吃或者慎吃螃蟹，以免加重身体中的寒气，不利于身体健康。
3、脾胃较弱的人群应少吃螃蟹，以免增加消化负担，加重脾胃不适。
为什么吃螃蟹会过敏 哪些人不能吃螃蟹
除了过敏的人不能吃螃蟹以外，以下人群也不能吃螃蟹：
螃蟹本身是一种寒性的海鲜，而脾胃虚寒者不仅体内寒气较多，而且脾胃功能虚弱，食用螃蟹后会使寒气过甚影响脾胃健康。
螃蟹中含有的嘌呤物质较多，食用后会使体内的尿酸含量增高，对于痛风患者来说会加重病情，不利于身体健康。
螃蟹的寒性对孕妇这种高敏人群不利，会影响自身和胎儿的健康。
婴幼儿的肠胃处于生长发育的阶段，而螃蟹不仅性寒，还含有蛋白质、脂肪等大分子物质，会加重肠胃负担，影响发育和健康。
螃蟹的健康吃法 如何挑螃蟹
选蟹时要做到“五看”：一看颜色；二看个体；三看肚脐；四看蟹毛；五看动作。蟹的颜色要青背白肚、金爪黄毛；个体要大而老健；肚脐要向外凸出；蟹脚上要蟹毛丛生；动作要敏捷活跃。如果选择不符合上述标准的蟹，有可能是不新鲜的。蟹要现蒸现吃，尽量不要存放，吃不完，剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方，吃时必须回锅再煮熟蒸透。
蟹肉有苦味吃了会不会中毒
分情况而定。
导致蟹肉发苦的原因有很多，像螃蟹还没成熟的时候口感吃起来就会略苦，这样的螃蟹是可以食用的，食用后不会对健康造成不良影响，只是口感不是很好。
另如果吃了螃蟹的消化道也可能感到有苦味，因为里面有很多为排出的排泄物，这种螃蟹食用后并不会导致中毒，但过多食用也会对健康不利。
在吃螃蟹的时候一定要选择新鲜螃蟹，因为螃蟹还死之前肉质就会慢慢的腐坏，这种不新鲜的螃蟹中含有大量的细菌微生物，且很多还可能是病死的，这种螃蟹食用后就可能会导致中毒。
梨子不能和什么一起吃 梨和螃蟹也是可以适量同吃的
网传梨子和螃蟹不能一起吃，因为两者性味都较为寒凉，同吃易加重体内的寒气，刺激肠胃，导致不适。
梨和螃蟹是可以一起吃的，只是不能多吃，尤其是本身脾胃虚寒的人群，确实不宜吃梨或螃蟹这类性味寒凉的食物，不过这跟梨和螃蟹是否相克无关，而是跟人的体质是否适合吃这些食物以及食用量、食物干净卫生等因素有关，例如一次性吃多了梨子或螃蟹也会造成肠胃不适；又或者吃了死蟹或变质的梨子同样也会造成健康危害。
而一个人健康的人，吃半个梨子加一个螃蟹基本不会对健康造成什么危害，反而能为身体补充多种营养元素，有利于身体健康。
蟹肉有苦味吃了会不会中毒
分情况而定。
不会中毒的情况
螃蟹太嫩
导致蟹肉发苦的原因有很多，像螃蟹还没成熟的时候口感吃起来就会略苦，这样的螃蟹是可以食用的，食用后不会对健康造成不良影响，只是口感不是很好。
吃到了消化道
另如果吃了螃蟹的消化道也可能感到有苦味，因为里面有很多为排出的排泄物，这种螃蟹食用后并不会导致中毒，但过多食用也会对健康不利。
可能会中毒的情况
吃到了已经死掉的螃蟹
在吃螃蟹的时候一定要选择新鲜螃蟹，因为螃蟹还死之前肉质就会慢慢的腐坏，这种不新鲜的螃蟹中含有大量的细菌微生物，且很多还可能是病死的，这种螃蟹食用后就可能会导致中毒。
海螃蟹会有寄生虫吗
有这种可能性。
海螃蟹是生长在海水里面的螃蟹，有一定的寄生虫感染风险，因此，在食用海螃蟹的时候不要食用生蟹，要将海螃蟹彻底做熟之后再进行食用，也不要吃半生不熟的海螃蟹，半生不熟的海螃蟹可能寄生虫还未死，食用后一样有感染寄生虫的风险。
尤其是要警惕去海边的时候吃所谓的鲜蟹，也就是刚捕捞出来的海螃蟹，不经过烹饪后，蘸酱就吃了，虽然吃起来比较鲜，但是也有健康风险，食用后不利于身体健康。