养生健康

孕妇全身浮肿的相关知识

孕妇全身浮肿的相关知识

孕妇全身浮肿的相关知识。孕妇全身性水肿常发生于妊娠24周以后。是全身性水肿的一种。其特点是:水肿较严重,且为全身性伴有高血压、蛋白尿。孕妇全身性水肿别名:妊娠中毒性水肿。

多见于第一胎、双胎、羊水过多或有高血压病、高龄产妇。其特点是:水肿较严重,且为全身性伴有高血压、蛋白尿。

根据病情轻重,临床表现为妊娠水肿、妊娠高血压、轻度先兆子痫、重度先兆子痫等,主要表现为蛋白尿、水肿、高血压,重者可伴头痛与视物不清、呕吐、抽搐、昏迷,病死率很高。

妊娠期内水肿、高血压和蛋白尿,是三个危险信号,三者俱备则更危险。一旦水肿、高血压及尿蛋白日益加重,继而出现少尿、肾功能减退、酸中毒等,说明已经形成急性肾功能衰竭。

治疗护理

1.进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2~3次动物肝脏以补充铁。

2.进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。孕妇每天不应忘记进食蔬菜和水果。

3.不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物,不要吃过咸的食物,尤其是咸菜,以防止水肿加重。

4.控制水分的摄入。水肿较严重的孕妇应适当控制水分的摄入。

5.少吃或不吃难消化和易胀气的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等),以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。

孕妇全身浮肿的相关知识,大家在了解了这些知识之后,就会非常清楚要怎样给孕妇提供最全面,无微不至的呵护以及照顾。如果孕妇出现浮肿状况,这种状况是很常见的,所以,孕妇以及孕妇家属一定不要惊慌失措,正确地处理对待,才能够收获较好的效果。

卵泡发育相关知识

一、卵泡出现时间:每个月经周期开始有多个卵泡同是雪育但一般仅1个或2个卵泡发育至成熟,称主卵泡(上风卵泡),其余卵泡相继闭锁。据报道,90%以上的周期只有一个卵泡迅速生长至成熟,5%-11%有2个主卵泡发育。卵泡超声显像最早时间可在月经周期第5-7天,显示的最小直径为4-5mm。

二、卵泡生长速度:超声在月经周期第3-5天,可在卵巢内发现小卵泡,以后逐渐长大,均匀第14天最大,可发生排卵。月经第5天到排卵前,主卵泡均匀逐日增长1.5mm;第10天前均匀天天增长1.2mm,排卵前4天均匀增长1.9mm,至卵泡发育成熟。

三、邻近排卵卵泡超声图像:

①卵丘出现率约20%,大多出现在18mm成熟卵泡中,猜测排卵发生在24小时内。

②卵泡四周透声环,随lh值上升,膜组织水肿,粒层细胞从膜层细胞分离而形成。猜测排卵发生在24小时内。目前超声显示机率很低。

③卵泡壁粒层细胞与膜组织底层完全分离,出现卵泡壁齿状。

祛斑的相关知识

鲜奶敷脸:准备一小杯鲜奶,用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

番茄美白:配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。

香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,一周一次,可软化角质净白皮肤。

苹果或者土豆面膜:将苹果或者土豆去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做,一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

牛奶加蔬果:晒过的皮肤出现红斑点,将牛奶搽脸及被晒部位,可使皮肤收缩,再用柠檬片敷面一周后斑点变小,再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次,斑点即可消除。

金盏花叶汁:将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。

蒲公英花水:取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。

女性保养相关知识

20岁:作息要规律

古人常说,日出而作,日落而息,说的正是顺应自然而生活。而这条规律针对二十几岁的女性来说正是有效保养的最佳参照。

爱玩的你一定要记住以下三个时段

胆排毒时间:晚上11时至凌晨1时。

肝排毒时间:凌晨1时至3时。

身体排毒的好时间:早上5时至7时。

这些时间内若是能小睡上半个至一小时,肯定比一直熬下去好。千万别小看规律作息的重要性,否则容易引起功能失调性月经紊乱。

30岁:精神要舒压

30岁的女性应该特别注意养气调神,要做好“收气”的工作。

女性的精神状态比较容易发生变化,因此很容易陷入到低落的情绪状况中。但是低落的情绪只会给女性的身体带来非常不良的影响,让女性的健康受到威胁。另外,不良的情绪还会影响到女性的生活状态,因此女性保养的重点之一就是调整自己的心情。

可以尝试每天临睡前记录下一天里发生的开心事情,例如“我今天看了一场电影”,“我今天买了一个漂亮包包”,这些当时看来可能不起眼的小事,却能令你在烦恼时会心一笑,自然压力就能释放。

40岁:需适度运动

40岁的女性精力由盛转衰,家庭负担繁重,此时的养生不仅是调补,更应该是一种生活习惯,一种生活方式。许多女性进入中年后往往不爱做剧烈运动,所以轻快的步行是不错的选择。

建议每天步行不少于1小时,如果你的办公地点离家不远的话,尝试放弃开车或乘坐公共工具,倘若实在抽不出时间,也可以每星期抽空步行3~4次或者在天气良好的时节登高。

因而,女人保养也要随着年龄调整。因为不同年龄段,生活状态和身体素质是很不同的,如果不根据年龄来调整养生方法,那么你的养生就不到位。了解了以上保养方法后,不妨按照自己的情况来实施保养吧!

出冷汗的相关知识

1病因

多因平素阳虚、卫气不足所致,也可因受惊吓引起。

2诊断

指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热,口不渴,常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。

3鉴别

中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期,原因多为病人“阴虚”所致,用通俗的话讲,即经过一个漫长的冬季,储存在人体内的“精气”已不足,当体质下降时,就会出现盗汗症状,如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群,面临工作、家庭压力较大,体力、精力透支明显,极有可能导致人体植物神经紊乱,若在日常生活中不注意补“气”,则必然受到盗汗症的“垂青”。

保鲜袋的相关知识

PE、PVDC保鲜袋相对比较安全,PE主要用于水果、蔬菜等的包装,PVDC主要用于一些熟食、火腿等的包装。而PVC保鲜袋虽然被广泛用于食品、蔬菜等的外包装,但对人体有一定的潜在危害。

其危害主要来源于两个方面:一是产品中氯乙烯单体残留量(氯乙烯对人体的安全限量标准为小于1mg/kg),二是加工过程中使用的加工助剂的种类及含量。PVC中有两种物质具致癌可能性,一是VCM(氯乙烯单体),一是DEHA(增塑剂),如果VCM的成分在1PPM(百万分之一)的范围内是无毒的,如果超标就有致癌的可能性;,而增塑剂在高温下会释放出来并对人体有害。因此,国家质检总局2005年严禁生产PVC的企业使用增塑剂,并且禁止使用PVC保鲜袋包装肉类、熟食、豆腐等可以直接食用的食物。

溶血病的相关知识

一、溶血症的三大病因

溶血性贫血并非常见现象,少部分人会因红细胞寿命缩短而发病。造成红细胞寿命缩短的原因分为两种,一种是内在原因,一种是外在原因。内在原因多指红细胞膜缺陷、酶缺陷及珠蛋白异常,外在原因与免疫性因素、非免疫性因素有关。溶血发生的场所若发生异常,也会引起溶血性贫血。究竟何为溶血发生场所异常呢?溶血发生场所异常指溶血发生在血管内或者血管外,比如肝脾。红细胞被破坏后会出现血红蛋白白血症,多不出现血红蛋白尿。

二、溶血症的治疗

溶血症不易治疗,查找出病因再去除病因治疗是最有效的方法。若病因无法去除,则要服用药物控制病情,比如服用糖皮质激素。除了服用药物外,输血也是治疗疾病的方法之一。输血量要适宜,根据个人情况而定。少部分人血型与大部分人不同,因此血液比较难找,由此增加了治疗的难度。若疾病持续恶化,要行手术切除脾进行治疗。行手术只能暂时缓解病情,不能根治疾病,因此不要对治疗效果有过高的期望。若出现肾衰竭、休克症状,应积极处理,否则会危及自身性命。

三、溶血症有很多类型的。所以引起溶血症的病因也是不一样的。比如新生儿的溶血症则是由于孕妇和丈夫的血型不合,孕妇的血型是o型,而丈夫的血型则是a/ab型的话,则是很容易发生新生儿溶血的。

四、有的病人发生溶血是因为输错了血液导致的溶血。这是很致命的一种疾病。治疗需要把病人体内现有的血液全部排出体外,然后同时要持续的输入新鲜的符合病人血型的血液来治疗的。

五、如果病人发生了严重的失血疾病的话,一定要去正规的县级以上的医院来治疗的。这是因为正规的医院操作都是比较严格的,管理也是相当完善的。一般很少会出现输错血液血型的事件的。

六、如果病人贫血的话,建议病人在需要输血治疗以外,在平时的饮食中也是要多吃一些能补血的食物的,比如大红枣、补血补铁口服液、还有就是阿胶等等食物或是药物。对补充血液很好的。

七、病人如果是属于贫血的话,建议在治疗的时候,需要注意的事项是,一定要严格遵守医生的医嘱来治疗疾病的。按时服用药物。定时按量的服用药物很关键的。

孕妇吃鲤鱼好吗 消肿

孕妇在怀孕五至六个月后,会出现头面、下肢浮肿或全身浮肿,且尿少,这时用鲤鱼1条加赤小豆120克,与少量姜葱一同煎服,有较好的消肿功效。

肝癌的相关知识

肝癌是怎样形成

肝癌是多种因素协同作用的结果,主要与乙型肝炎病毒,丙型肝炎病毒、黄曲霉素、饮水污染、某些微量元素缺乏、遗传因素、嗜酒等因素有关。慢性肝炎—肝硬化—肝癌三者之间的关系,已引起人们广泛的重视。资料显示,我国肝硬化患者中20%%有既往肝炎病史;56%%可查出乙肝和丙肝病毒感染的阳性指标;而肝硬化患者中,16.5%%—51.5%%可发展成肝癌;肝癌高发区有26%%的人群可能是乙型肝炎患者或长期乙肝、丙肝病毒携带者。由此可见,肝癌的发病与肝炎、肝硬化密切相关。

如何做到早发现

对于如何做到早期发现肝癌,解放军302医院感染内科副主任医师冯永毅指出,没有得乙肝的人,要注射疫苗;如果得了乙肝,要及早治疗。有乙肝病史或有癌症家族史、有5—8年以上的酗酒史并患有慢性肝病临床表现者、以及已经确诊的肝硬化患者均属高危人群。这类人群需定期的随访观察,建议至少每半年全面检查一下肝病的生化和影像学指标,包括做B超、查甲胎蛋白(AFP)。一旦发现可疑病变,就要做CT等进一步检查,以便明确诊断。如果患者AFP持续升高,B超和CT检测不能支持诊断,应进一步做肝动脉造影检查,这对早期小肝癌和肝癌子灶的发现有重要价值。

颈椎病相关知识

1、颈椎病急性发作?快躺下休息!

“一旦被诊断为颈椎病,有些人可能会忙着推拿按摩,其实这些多半是雪上加霜!颈椎病患者要做的第一件事就是休息,而且应该是‘全休’!”陈刚说。

据陈刚教授介绍,这首歌谣的第一句,就已经说明了休息对于颈椎病治疗的重要性。这不仅是治疗的第一步,严重时还需要绝对卧床静养,而此时任何活动,包括推拿、按摩或者各式各样的颈椎操,都可能导致病情进一步加重!

此外,颈椎病患者的休息和治疗还要保证有足够时间。人体炎症从发生到消退,整个自然过程一般都需要三周左右!所以休息几天就想起来嗨,是不现实的。

另外,在卧床3-5天、度过症状最重的急性期后,患者虽然开始能起床活动,但一定要记得佩戴软颈围和颈托。一般要佩戴2-3周左右,时间太短颈椎还没来得及恢复,时间过长则会影响颈部肌肉,所以一定要听医生的。

2、这种颈椎病不疼?情况可能更糟

在“颈椎病防治歌”里,第二句说的就是颈椎病的症状和分型,以及不同的治疗方案。

陈刚说,颈椎病分六种类型,不同类型的症状表现差别比较大,预后也差很远。比如颈型颈椎病,表现为头颈、项背、肩关节的疼痛僵硬;神经根型颈椎病则以颈肩背及上肢疼痛麻木为主要症状。也有不怎么疼的颈椎病,比如脊髓型颈椎病,只表现为四肢无力麻木、手部不灵活、行走不稳似踩棉花,但它的后果却可能最严重,一旦伤到脊髓神经,就可能引发瘫痪。

所以,医生对不同颈椎病的处理方法不一样,情况好的可以保守治疗,脊髓性颈椎病这类严重的当然要尽快手术。而对于一般市民来说,无论哪种颈椎病都需要就医,但四肢发麻、无力、腿软可能更加危险,一定要尽快去医院。

3、颈椎病能靠吃药解决吗?不太现实

对于颈椎病,大部分人还是寄希望于吃吃药,或者做点理疗什么的。而陈刚教授说,其实药物治疗在颈椎病治疗中,只算是辅助手段,迄今为止没有一种专门治疗颈椎病有奇效的灵丹妙药。

至于理疗牵引,无论是超声波、超短波,还是颈椎牵引、推拿,都只有在专业医生操作下才安全。陈刚教授特别提到推拿,因为颈椎病里有很多推拿的适应症和禁忌症,正所谓“用对了救命,用错了送命”,绝对不能自己随便推拿一番了事。

比如要是脊髓型颈椎病,很多时候要绝对禁忌推拿与按摩,否则瘫痪可能就是分分钟的事儿。

至于那些必须接受手术的患者,“尽早手术”往往是更好的选择。因为颈椎病是病变部位压迫刺激了颈部神经或血管所致,解除压迫非常重要。手术的主要目的之一就是消除卡压,当然不能等严重损伤已经发生后才进行;否则,如果神经已经坏死,即使手术也救不回来了。而手术的风险在歌谣里也说得很清楚,“手术风险百有五。”绝大多数患者都能耐受手术,治疗预后也很好。

孕妇全身浮肿的相关知识

1、下肢血液回流受阻,引起下肢浮肿。

2、内分泌变化原因:怀孕后,内分泌功能发生变化,雌激素、醛固酮分泌增多,体内水、钠潴留较多,可引起水肿。

3、血液稀释:乳期血容量增加。但红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大,血浆蛋白则没什么增加,血液相对变稀,血浆胶体渗透压降低,水分移向组织间隙而水肿。

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在怀孕的哪个阶段最容易发生水肿?

其特点是:水肿较严重,且为全身性伴有高血压、蛋白尿。

妊娠中毒性肾脏病:这是对妊娠妇女危害最严重的一种疾病,在孕妇中发病率很高,年轻初产妇和高年初产妇均多见。另外,凡羊水过多、多胎、葡萄胎、患有高血压病或肾脏疾病的孕妇,也容易得病。根据病情轻重,临床表现为妊娠水肿、妊娠高血压、轻度先兆子痫、重度先兆子痫等,主要表现为蛋白尿、水肿、高血压,重者可伴头痛与视物不清、呕吐、抽搐、昏迷,病死率很高。

妊娠期内水肿、高血压和蛋白尿,是三个危险信号,三者俱备则更危险。一旦水肿、高血压及尿蛋白日益加重,继而出现少尿、肾功能减退、酸中毒等,说明已经形成急性肾功能衰竭。

​女性保养相关知识

很多的女性知道自己需要保养,可是不知道如何保养自己,女性的保养要从很多的方面入手,下面介绍女性保养知识,使广大的女性真正的知道如何保养自己,做一个健康美丽的女人。

女性保养小常识:一般来说,女性要控制总热量的摄入,要减少脂肪摄入量,要少吃油炸食品,以防超重与肥胖。脂肪的摄入量标准应是总热能的20%至25%,但如今很多女性已超过30%。倘若脂肪摄入过多,则会容易导致脂质过氧化物增加,让活动耐力降低,影响工作效率。

女性保养小常识——不可忽视矿物质的供给

女性保养小常识:女性在月经期,伴随着血的丢失还能丢失许多铁、钙与锌等矿物质。所以,在月经期与月经后,女性应多摄入一些镁、钙、锌和铁,以提高脑力劳动的效率,能多饮牛奶、豆奶或是豆浆等。

女性保养小常识——不要忽视氨基酸的供给

女性保养小常识:现代女性中不少人是做脑力劳动者,因此营养脑神经的氨基酸供给需要充足。豆类、芝麻等食物含谷氨酸及天门冬氨酸较丰富,要适当多吃。

牙周炎的相关知识

牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症,是一种破坏性疾病,其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症,牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动,它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。本病多因为菌斑,牙石,食物嵌塞,不良修复体,咬创伤等引起,牙龈发炎肿胀,同时使菌斑堆积加重,并由龈上向龈下扩延。

牙周炎的症状,主要表现为牙龈红肿、出血,不仅在刷牙时出血,有时在说话或咬硬物时也要出血,偶也可有自发出血。牙龈颜色暗红,由于水肿显得比较光亮。健康的牙龈即使用力刷牙或轻探龈沟均不引起出血。而在初期和早期龈炎阶段,轻探龈沟即可出血。它比牙龈颜色的改变出现的早些,而且也较客观。故探诊出血可作为诊断牙龈有无炎症的重要指标。此外,还有牙周袋形成,在正常情况下,健康牙龈的龈沟深度不超过2mm,超过两毫米则为牙周袋。

牙周袋的形成说明炎症已从牙龈发展到牙周支持组织,使较深层的牙周组织感染,慢性破坏,脓性分泌物可以从牙周袋溢出。早期的牙周炎牙齿不松动,只有在慢性破坏性炎症发展到一定的程度,牙周组织支持力量大为减弱时,才可以导致牙齿松动。牙龈退缩也是牙周炎的症状之一,但患者常不易察觉。局部因素引起的牙周炎,由于长时间受大量牙石的压迫,刺激牙龈,所以,龈缘外形出现水平式的退缩。至于老年性的牙周组织退缩,一般属于生理情况。一方面是因为牙周组织本身的退缩;另一方面是由于牙齿的磨耗而使牙齿继续萌出,形成牙根面暴露。由于牙根面的暴露,对冷、热、甜、酸食物或机械性刺激,都有敏感的表现。但也有的是生理和病理的因素同时存在。

风湿病的相关知识

有关注儿童风湿病的组织估计,目前香港每一千名儿童中,便有一人患上幼年特发性关节炎。发病年龄最常见于八至十六岁,年龄最小的患者更只有两岁。患者会因为四肢肿痛而导致活动力受阻,严重者更可能会失明或残障,甚至因并发症而死亡。幼年特发性关节炎属最常见的一种儿童风湿病,有别于成年类风湿性关节炎。至于出现特发性关节炎的成因仍然未明,估计与遗传及环境因素有关,发病年龄介乎于八至十六岁。在正常的情况下,免疫系统会做出一些抗体来对抗细菌感染,但当免疫系统失调,把体内的正常细胞及组织误认作有害物质,导致关节、骨骼及周围的软组织产生发炎的免疫反应。 儿科专家指出一个或以上的关节疼痛达至两周,或有关节肿胀;持续低烧达五日以上;于非湿疹常见的皮肤部位出疹,持续并日趋严重;体重无故下降,都属幼年特发性关节炎的征兆。提醒家长,由于幼年特发性关节炎会导致关节变形及永久性的破坏,一旦发现年幼子女出现病征应及早求医。现时,幼年特发性关节炎的主要治疗包括药物及骨科手术。风湿科专科医生陈德显表示,部分病人对传统药物的治疗反应未如理想,而且很多药都有一定的副作用。

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