吃阿胶会拉黑便吗 吃阿胶黑便怎么办

吃阿胶会拉黑便吗 吃阿胶黑便怎么办

1.减少食用阿胶的量，这样可以减少黑色物质的摄入和铁离子的摄入，有缓解黑便的情况。

2.补充一些维生素C，维生素C可以促进铁离子的吸收，因此食用一些维生素C可以帮助减少粪便中铁离子的含量，减轻颜色。

3.是在忍受不了黑便的情况，可以停止食用阿胶，更换其他的方式保健身体，这样可以防止黑便的出现。

吃阿胶拉黑便是怎么回事 吃阿胶黑便有危害吗

吃阿胶导致的黑便并没有危害。

吃阿胶而出现黑便的情况，是因为阿胶这种食物的颜色很重，并且含有丰富的铁离子，吸收不完全而导致的黑便，并不是身体出现问题，因此并没有什么危害。

哪3种女人不适合吃阿胶

阴虚燥热的女性

阴虚燥热的女性来说不适合吃阿胶，吃阿胶的容易引起上火，导致阴虚火热的症状进一步加重。

血瘀体质女性

对于具有血瘀体质的女性来说也不适合吃阿胶，因为血瘀女性经常会有月经不调，甚至有月经延后以及下腹刺痛，吃阿胶会加重其血瘀的症状。

脾胃虚弱的女性

对于脾胃虚弱的女性来说生活中也是不适宜吃阿胶的，因为这样的女性消化功能低下，而阿胶比较粘腻，吃阿胶的话会对她的脾胃功能造成影响，使得脾胃功能进一步低下，

吃阿胶会拉黑便吗 如何判断是吃阿胶导致黑便

1、判断自己是否有腹痛腹胀，消化不良，恶心呕吐等不适情况，同时便随着黑便，这样可能是因为胃肠道出血而导致的黑便。

2、若还是不能判断情况，可以痢疾停止食用阿胶，待3天左右看是否还是存在黑便的情况，若情况消失，那么就是因为阿胶导致了黑便。

一天吃阿胶的最佳时间 什么样的人不能吃阿胶

阴虚燥热的人来说不适合吃阿胶，吃阿胶的容易引起上火，导致阴虚火热的症状进一步加重。

对于具有血瘀体质的人来说也不适合吃阿胶，因为血瘀的人经常会有月经不调，甚至有月经延后以及下腹刺痛，吃阿胶会加重其血瘀的症状。

对于脾胃虚弱的人来说生活中也是不适宜吃阿胶的，因为这样的人消化功能低下，而阿胶比较粘腻，吃阿胶的话会对她的脾胃功能造成影响，使得脾胃功能进一步低下。

哪五类人不能吃阿胶糕

易上火者

阿胶糕主要是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖以及黄酒等食材制成的，温补作用比较强，对于易上火人群来说，食用过量的阿胶糕，可能会出现咽喉干痛以及大便秘结或者是大便带血等不适症状，不利于人体的健康。

感冒患者

对于感冒患者来说，感冒期间是不建议吃阿胶糕的，这时候吃阿胶糕不利于身体的恢复，可能会出现长痘、口干舌燥等多种症状发生，严重时还可能会导致其病情加重。

消化不良者

阿胶糕作为一种滋补性较强的食物，质地柔软，口感黏糯，其中含有大量的维生素、纤维素、糖分以及多种矿物质成分，进入人体之后需要时间消化，食用过量可能会加重人体肠胃负担，尤其是消化不良者，建议少吃阿胶糕。

邪湿之气重者

邪湿之气重者主要表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者迷糊、肚子胀、大便不好，对于这类人群来说，是不建议吃阿胶糕的，否则反而会加重其体内的邪湿之气。

月经过量者

生活中经期女性可以吃阿胶糕，但要看情况，对于月经量比较少，月经不规律的女性来说，生活中适量食用阿胶糕是比较好的，阿胶糕补血作用强，可以帮助其调理月经，但要是自身月经量比较多，那么最好是不要吃阿胶糕，避免月经过量，出现月经排不干净的情况。

哪些人群不适合吃阿胶

大家都知道阿胶的作用很大，不仅可以补血，而且女性吃了也可以美容养颜，但是由于每个人体质不一样，有一部分人是不适合吃阿胶的，阿胶对他们不仅无益而且有害，下面我们就给大家说说哪些人群不适合吃阿胶。

1体内有淤血的人不能吃阿胶，如果女性朋友的月经过多，有血块而且经色发黑，一定不要吃阿胶，会导致淤血排不出，而且会使病情更加严重的

2消化功能低下的人不能吃阿胶，尤其是便秘严重的人，因为阿胶本身比较粘稠，会阻碍我们的消化，也会使便秘严重的，也会影响我们对别的事物的吸收

3患有感冒、咳嗽的人不能吃阿胶，因为阿胶营养比较高，属于大补，如果病人在这个时候吃阿胶会上火，严重的话会引起病人发烧，所以患病期间一定不要吃阿胶

孕妇能吃阿胶吗 孕早晚期不宜吃阿胶

对于体质偏寒、有贫血的孕妇，可以在孕中期（孕4、5、6月）时，适当进补阿胶，达到补血安胎的功效。但孕早期（孕前3个月）禁止食用阿胶，因为阿胶有活血作用，孕早期胎儿还没有成型稳定，食用阿胶可能造成流产。同时，孕晚期（孕最后3个月），也不宜吃阿胶，因为阿胶会引起宫缩，可能造成早产。建议孕妈们在吃阿胶之前先咨询医生，避免禁忌。